يجب أن تخضع القرح بيضاء أو أي جروح لا تختفي بعد أسبوعين لفحص عند طبيب مختص. 3
انتبه للبقع أو القرح الحمراء. انتبه للبقع أو القرح الحمراء الصغيرة عند تفقد الفم ونهاية الحلق من الداخل. يطلق الأطباء على القرح الحمراء التنسج الأحمر ورغم أنها أقل شيوعًا من الصداف إلا أن خطر تحولها إلى سرطان محتمل أعلى بكثير. [٦]
يمكن أن يكون التنسج الأحمر رقيقًا في البداية لكنه لا يؤلم كالقرح التي تشابهه مثل قرح الفم أو القوباء (القرح الباردة) أو التهاب اللثة. تكون قرح الفم حمراء عادة قبل التقرح والتحول للون الأبيض وفي المقابل يظل التنسج الأحمر أحمرًا ولا يزول بعد أسبوع. يمكن أن تظهر قرح القوباء في الفم لكنها أكثر شيوعًا على الحواف الخارجية للشفتين بينما يكون التنسج الأحمر داخل الفم دومًا. كما يمكن أن تشبه القرح والتهيج الناتجين عن تناول الأطعمة الحمضية التنسج الأحمر لكنها سرعان ما تختفي. يجب أن يقوم طبيبٌ مختص بفحص أي تشوهات أو كتل حمراء لا تزول بعد أسبوعين. 4
تلمس بحثًا عن البقع الخشنة أو التكتلات. تشمل العلامات الأخرى المحتملة تكون الكتل وظهور البقع الخشنة في الفم. [٧]
يعرف السرطان بشكل عام على أنه انقسامٌ غير محكوم للخلايا تتحول في النهاية إلى كتل أو أورام أو بروز من أي نوع.
- شكل الحلق من الداخل قصة عشق
- شكل الحلق من الداخل حلقه
- متطوعات «إثراء»: تجربتنا التطوعية أكسبتنا احترافية العمل المنظم والفاعل | Huna Sotak
- إثراء يحتفي باليوم العالمي للتطوع - جريدة الوطن السعودية
شكل الحلق من الداخل قصة عشق
فطريات الحلق أو البلعوم
فطريات الحلق أو داء المبيضات الفموي هي حالة تتراكم فيها فطريات من جنس المبيضات في الفم، وتتسبب بظهور تقرحات بيضاء لزجة تظهر عادة على اللسان وباطن الخدين، وأحيانًا ينتشر في سقف الفم واللثة وأسفل الحلق. على الرغم من أن داء المبيضات الفموي يمكن أن يصيب أي شخص، إلا أنّه يكثر لدى الأطفال الرضع وكبار السن بسبب ضعف المناعة لديهم، كما يكثر لدى من يعانون من مشاكل صحية أخرى أو من يعانون من ضعف الجهاز المناعي أو الذين يخضعون للعلاج الكيمياوي ، ويعد داء المبيضات الفموي من المشاكل الصحية البسيطة إن كان الجهاز المناعي لدى المصاب بصحة جيدة، لكن في حال كان جهاز المناعة ضعيفًا يمكن لأعراض داء المبيضات الفموي أن تزداد حدة لتصعب السيطرة عليها. [١]
أعراض فطريات الحلق
يمكن التعرف على فطريات الحلق من خلال ملاحظة وجود مادة بيضاء تنتشر على شكل غطاء أو بقع على اللسان والفم والحلق، وعادةً ما تكون الأنسجة أسفل المادة البيضاء حمراء اللون ومؤلمةً، إذ إنّ التقرحات الناتجة قد تكون مؤلمة وقد تتسبب بالنزيف عند حكها، ومن الأعراض المصاحبة لفطريات الحلق أيضًا ابيضاض اللسان، وتشقق الحواف الخارجية للشفتين، وجفاف الفم، والشعور بأن مذاق الطعام يعلق في الحلق أو الشعور بآلام في الحلق، والشعور بآلام في الأسنان، والشعور بمذاق كريه في الفم، ووجود رائحة كريهة للنفس.
شكل الحلق من الداخل حلقه
يستخدم بعض أطباء الأسنان أو الأطباء صبغات خاصة لعرض المناطق الغريبة في فمك بشكل أفضل بجانب فحص الفم والحنجرة، خاصة إذا كنت معرضًا بنسبة كبيرة لخطر الإصابة بسرطان الفم. [١١]
إحدى الطرق على سبيل المثال تستخدم صبغة تسمى صبغة التوليدين الزرقاء. يؤدي وضع صبغة التوليدين الزرقاء على منطقة سرطانية في فمك إلى تصبغ النسيج المصاب بلون أزرق داكن أكثر من الأنسجة الصحية المحيطة. تتصبغ الأنسجة المصابة أو الملتهبة بأنواع إصابة عادية كذلك باللون الأزرق الداكن، لذا لا يعتبر هذا اختبارًا قاطعًا للسرطان وإنما مجرد دليل بصري. يجب أخذ عينة من النسيج (خزعة) للتأكد من السرطان وفحصه تحت المجهر بواسطة متخصص أورام، ويكون التشخيص الذي تتلقاه بهذه الطريقة دقيقًا. اسأل طبيبك عن استخدام الليزر كبديل. تتمثل الطريقة الأخرى لمحاولة تمييز النسيج الصحيح من السرطاني في الفم في استخدام أنواع خاصة من الليزر. يبدو الليزر في العموم مختلفًا حين ينعكس عن نسيج غريب عنه في النسيج العادي (أبهت). [١٢]
تستخدم طريقة أخرى مصباح فلورسنت خاص لعرض الفم بعد غسله بمحلول حمض أستيك (الخل في الأساس). يبرز النسيج السرطاني مرة أخرى. تجرى خزعة للنسيج غالبًا عند الارتياب في منطقة غير طبيعية من الفم.
يعتبر الألم المفاجئ الشديد في الغالب مشكلة عصب/سن وليس علامة مبكرة على سرطان الفم. يتسبب الوجع المزمن أو الألم الشديد الذي يتفاقم مع الوقت عادةً بإثارة القلق أكثر، لكنها على الأغلب تكون مشكلة متعلقة بالأسنان ويسهل علاجها. يعد الألم المبرح المنتشر في الفم والذي يسبب التهاب العقد الليمفية في الفك والعنق مدعاة للقلق الشديد ويجب فحصه على الفور دومًا. كذلك إذا وُجد شعور بالتخدر أو الحساسية لمدة طويلة في الشفاه أو الفم أو الحلق لابد من الانتباه لها والتقصي عن سببها. لا تتجاهل صعوبة المضغ. يشكو مرضى سرطان الفم من صعوبة المضغ وكذلك صعوبة تحريك الفك أو اللسان في العموم نتيجة للصداف و/أو التنسج الأحمر و/أو البقع الخشنة والألم. [٨]
كما يمكن أن يصعب المضغ نتيجة لتخلخل الأسنان أو سقوطها بسبب وجود نمو سرطاني، لذا كن متنبهًا لحال حدوث مثل هذه التغيرات. لا تفترض دومًا إذا كنت كبيرًا في السن أن ضعف تناسق الأسنان الصناعية هو السبب وراء عدم تمكنك من المضغ بشكل طبيعي. طالما أنها كانت مناسبة لفمك فيما سبق، فلابد أن التغير ناتج عن اختلاف ما في فمك. يمكن أن يسبب سرطان الفك –خاصة اللسان أو الوجنتين- بجعلم تعُضّ الأنسجة في فمك أكثر أثناء المضغ.
فعالية "إثراء وعطاء"
تتضمن فعالية "إثراء وعطاء" باقة متنوعة من الأنشطة، يتصدرها منتدى "إثراء وعطاء" على مسرح إثراء، والذي يجمع الخبرات البارزة في المجال الاجتماعي لبحث أهم التحديات التي واجهتهم في العمل التطوعي وكيفية تجاوزها، وإلهام الحضور عبر سرد تجاربهم المتعددة في هذا الحقل للمساهمة في نشر ثقافة العمل التطوع وتعزيز مفهومه في المملكة، كما تشتمل الفعاليات على تنظيم معرض يسلط الضوء على مجهودات متطوعي إثراء، واستعراض أبرز إنجازاتهم التطوعية، حيث يحتوي المعرض على جلسات نقاش مع متطوعين مختصين، ولوحات تفاعلية عن التطوع. وكذلك تتضمن الفعالية تقديم العديد من ورش العمل التي تتناول عددا من المواضيع، تسهم في رفع معدلات إنتاجية المتطوعين، منها الاستثمار الاجتماعي في العمل التطوعي، وإدارة الوقت والتخطيط للمبادرة التطوعية، علاوة على تعزيز الذكاء العاطفي من خلال التطوع. أبرز المتحدثين في منتدى "إثراء وعطاء"
الشيخ الأخضر "الدكتور عبدالعزيز بن علي النعيمي"
سفير دولي للمسؤولية الاجتماعية، وثاني سفير عربي للمنظمة العالمية لحماية الأرض ونشر السلام بين الشعوب، نال وسام الاستحقاق الرئاسي من الدرجة الأولى من الرئيس الأسبق للجمهورية السودانية، ﺳمّي 10 أكتوبر من كل عام بيوم "الشيخ الأخضر" في مدينة أدمنتون في ألبرتا بكندا، كما سمَي يوم 25 سبتمبر من كل عام باسمه في مدينة ميامي بولاية فلوريدا الأمريكية، وتم اختياره من ضمن الشخصيات المخضرمة في العمل التطوعي والبيئي في دولة الإمارات العربية المتحدة.
متطوعات «إثراء»: تجربتنا التطوعية أكسبتنا احترافية العمل المنظم والفاعل | Huna Sotak
وتحدث أحد متطوّعي إثراء، عبدالمحسن العيسى، عن تجربته في التطوع قائلًا: "إن التطوّع هو أفضل استثمار للوقت، ويُعد العمل التطوعي من أهم الأنشطة التي تُسهم في المحافظة على تطور المجتمعات، مثل شغل وقت الفراغ بما يعود بالنفع على الفرد والمجتمع، واكتساب مهارات الاجتماعي مع الآخرين وتعزيز الثقة بالنفس". منح الفرص
الجدير بالذكر أنه قد سبق وأن تم اختيار مركز الملك عبد العزيز الثقافي العالمي (إثراء)، في عام 2019م من قبل وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية كأوّل وحدة تطوعية تطبق المعيار الوطني السعودي، وذلك لسعيه لنشر مبادئ العمل التطوعي الذي انتهجه منذ نشأته، حيث يمتاز المركز بمنح فرص تدريبية لعدد كبير من المتطوّعين؛ من خلال قيامهم بأنشطة تطوعية متنوعة.
إثراء يحتفي باليوم العالمي للتطوع - جريدة الوطن السعودية
Ithra Volunteerism Forum | منتدى إثراء التطوع - YouTube
وتعليقاً على إطلاق باب التسجيل، قال ناصرالخاطر، مساعد الأمين العام لشؤون تنظيم البطولة في اللجنة العليا: "نواصلالعمل بكل جهد نحو استضافة دولة قطر للبطولة الرياضية الأضخم من نوعها في العالم،ونتيح اليوم الفرصة أمام كافة المهتمين من قطر والمنطقة والعالم للإسهام فيتحضيرات استضافتنا لأول بطولة كأس عالم لكرة في العالم العربي لننظم بطولة مميزةتكون مدعاة فخر لنا جميعاً في عام ٢٠٢٢. ستوفر تجربة التطوع فرصاً كثيرة للمتطوعينلتنمية مهاراتهم، وخبراتهم، والتعرف على شعوب وثقافات العالم المختلفة، علاوة على الإطلاععن كثب على ثقافة دولة قطر وعاداتها. وبدورنا، نتطلع للترحيب بكافة المتطوعينوالعمل معهم جنباً إلى جنب إلى حين انطلاق البطولة بعد أعوام قليلة من الآن". وفي عرض تقديميعن آلية التسجيل، قالت ميعاد العمادي،مديرة التواصل المجتمعي في اللجنة العليا: "تعد بطولة كأس العالم لكرة القدمقطر ٢٠٢٢ علامة فارقة ليست فقط في تاريخ العالم العربي، ولكن في تاريخ بطولات كأسالعالم كذلك، حيث ستقدم العديد من الابتكارات ومفاهيم الاستضافة المميزة التي ستسهمفي تقديم بطولة مميزة بكل المقاييس. لذا، تعد فرصة التطوع هذه استثنائية، وندعوكافة مشجعي كرة القدم والمهتمين، لا سيما في الوطن العربي، لاغتنام هذه الفرصةالذهبية وتسجيل اهتمامهم والانضمام إلى جهودنا التحضيرية لاستضافة البطولة في قطرعام ٢٠٢٢".