ماسك الزبادي من الماسكات الطبيعية التي تعمل على توحيد لون البشرة ، خصوصا إن أضيف إليها عناصر تعزز من عملية توحيد اللون. والآن نتعرف على الوصفة الأشهر لتوحيد لون الجسم. هذه كانت مجموعة من وصفات الزبادي للعناية بالجسم، اختاري الوصفة وجربيها الآن وأخبرينا بالنتائج التي حصلتِ عليها التي بالتأكيد ستكون مُرضية لكِ.. How useful was this post? Click on a star to rate it!
نصائح طبية لتجنب &Quot;الانتفاخ&Quot; في رمضان
ورد سؤالا إلى دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك" يقول فيه صاحبه: "متى يكون الصيام فرضا على الفتى أن يصوم؟ وما هي السن الشرعية لوجوب صوم الفتى والفتاة؟". وأجابت دار الإفتاء، على السؤال قائلة: بأن الصيام ركن من أركان الإسلام الخمس لقول الرسول (ص): "بُنِيَ الإِسْلَامُ عَلَى خَمْسٍ: شَهَادَةِ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَأَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلَاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ وَالْحَجِّ وَصَوْمِ رَمَضَانَ". المسلم مخاطب ومكلف من وقت بلوغه
ولفتت دار الإفتاء إلى أن المسلم مخاطب ومكلف من وقت بلوغه أن يلتزم بهذه الأركان، التي منها صيام شهر رمضان ويكون البلوغ للفتى بالاحتلام وللفتاة بظهور الحيض، فإن لم يظهر ذلك منهما فببلوغ خمس عشرة سنة قمرية لكليهما. حكم صيام من سمع أذان الفجر واستمر في الأكل. وذكرت الدار في منشورات أخرى، بأن الصوم وسيلة للتحلي بتقوى الله عز وجل؛ لأن النفس إذا امتنعت عن بعض المباحات الضرورية كالطعام والشراب طمعا في مرضاة الله، وخوفا من غضبه وعقابه؛ يسهل حينئذ عليها الامتناع عن المحرمات، والتحلي بتقوى الله تعالى؛ ولذا قال الله تعالى: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ" [البقرة:183].
حكم صيام من سمع أذان الفجر واستمر في الأكل
آخر تحديث: فبراير 9, 2022
الفرق بين وقت الإمساك والفجر
يعرف وقت الإمساك بأنه الوقت الذي يتوقف فيه المسلم عن الأكل للصوم، أما الفجر فيكون له أذانان ويكون وقت الإمساك قبل الأذان الثاني. فوقت الإمساك يعتبر من أهم الأوقات التي يجب معرفتها في رمضان، وسوف نقدم لكم الآن الفرق بين وقت الإمساك والفجر، وحكم الإمساك أثناء أذان الفجر، حكم الإفطار أثناء أذان المغرب. نصائح طبية لتجنب "الانتفاخ" في رمضان. يعد الوقت المناسب للتوقف والإمساك عن الأكل بنية الصوم قبل الفجر الثاني، وإذا كان للفجر أذانان فيكون وقت الإمساك هو أذان الفجر الثاني. فالصحيح في الإمساك هو الآذان الثاني، فمن الممكن للشخص أن يتناول شيء قبل الأذان الثاني ويصح صيامه. ما يقع فيه المسلمين هو عدم التفريق بين وقت الإمساك وطلوع الفجر، ويجب على المسلم الالتزام لما فيه من غلو. يجب التوقف عن الأكل والشرب عند طلوع الفجر الصادق، وليس عند سماع الأذان لقوله تعالى" وَكُلُوا وَاشْرَبُوا حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الْأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الْأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ ثُمَّ أَتِمُّوا الصِّيَامَ إِلَى اللَّيْلِ". ويوجد وقت أذان للإمساك قبل أذان الفجر، للتوقف والإمساك عن الطعام والشراب قبل طلوع الفجر بعشر دقائق.
نظام غذائى صحى فى سن الأمان يعتمد على منتجات الصويا والعدس والفاصوليا - اليوم السابع - المرأة
من الأفضل المشي ولو لنصف ساعة يوميا، وممكن أن يكون هذا بعد تناول "سوائل" الإفطار أو قبل صلاة العشاء، إن المشي سيساعد فى حرق حوالى 110 سعرة في فترة النصف ساعة، كما يفيد في تحسين الدورة الدموية والحالة المزاجية. وفي النهاية أؤكد أنك يمكن أن تصوم رمضان وتستمع بصيامه والعبادة فيه، وأقترح أن تتبع النصائح السابقة، والتي حاولت أن تكون سهلة وبسيطه وعملية، قابلة للتنفيذ إن شاء الله ورمضان كريم تقبله الله منا ومنكم. آخر تعديل بتاريخ
09 أبريل 2022
3/4 كوب - على الأقل - ماء أو عصيراً خالياً من السكر في فترة العشاء والتراويح. 2 كوب لبن أو شاي أو ماء بعد السحور وقبل الفجر مباشرة. اتباع برنامج غذائي متوازن طيلة شهر رمضان، يضمن لك المحافظة على وزنك الذي فقدته
واستمتاعك بالصحة بل فقدان مزيد من الوزن إن شاء الله، ومن أهم عناصر هذا البرنامج
أن يحتوى على سعرات من 1000 إلى 1400 حسب مستوى نشاطك وحركتك
أن يكون متنوعا ويضمن لك الحصول على احتياجاتك من البروتين والأملاح والمعادن، ولا يحرمك متعة الأكل كاملا؛ على أن نراعي فيه تقليل السعرات من خلال تقليل السمن فى الطبخ، واستبدال السكر العادي بسكر الفواكهه أو بدائل السكر لو أمكن. أنصح أن نكتفى بوجبتين أساسيتين (الفطور والسحور)، ووجبه خفيفة بينهما. وجبة الفطور بعد المغرب بـ 40 دقيقة، وتحتوى على بروتين (مشويات أو سمك) أو عدس وخضار وقطعة خبز سن، ويمكن أخذ قطعة كنافة أو قطايف صغيرة لا تزيد عن 100 غرام حيث تحتوى على حوالى 300 سعرة حرارية. وجبة السحور - والتي أنصح أن تكون قبل الفجر بساعة، وتحتوى على فول وقطعة خبز سن وثمرة فاكهة أو خضر طازجة. أما الوجبة الخفيفة فتكون بعد التراويح، وقبل النوم بساعة، وتتكون من زبادي وفاكهة وملعقة عسل صغيرة.
في حالة ظهور حبوب يجب ألا تقوم بإخفائها عن طريق الكريمات لأن هذا يسبب في سد المسام. عدم تناول الأطعمة التي تسبب في حدوث تهيج بالبشرة وحساسية، ومن هذه الأطعمة القمح والشطة الحمراء. الإهتمام بالنظافة الشخصية، والقيام بتغيير الملابس الداخلية كل يوم أو كل يومين، وفي حالة كنت مصاب بالحبوب قم بغسل الجزء الأسفل مرتين في اليوم. إرتداء ملابس مصنوعة من القطن، وعدم إرتداء الملابس الضيقة. القيام بالإستحمام بماء ساخن ومحاولة إزالة خلايا الجلد الميتة. القيام بتغيير الملابس فوراً بعد الرجوع من العمل أو بعد القيام بالتمارين الرياضية، والقيام بالإستحمام، لكي لا تتراكم البكتيريا والتخلص منها ومن العرق. القيام بشرب الماء كثيراً، وتناول غذاء صحي، وعدم تناول الطعام من الخارج ويجب ألا يكون به نسبة دهون وزيوت كبيرة والأفضل ألا يحتوي عليها. سبب حبوب المؤخرة وعلاجها - موسوعة. عدم إستخدام ورق تواليت معطر. عدم الجلوس لفترات طويلة. عدم القيام بغسل المنطقة التي بها حبوب بالصابون، وذلك لأن الصابون يقوم بالقضاء على التوازن البكتيري. في حالة ظهور الحبوب لديك وكانت صغيرة وغير مؤلمة فإنك تستطيع إستخدام كريم مضاد حيوي أو وصفة طبيعية، أما في حالة كانت الحبوب كبيرة ومؤلمة وتسبب في عدم الشعور بالراحة يجب أن تقوم بإستشارة الطبيب فوراً.
الحبوب في المؤخرة , اسباب حبوب المؤخرة - الغدر والخيانة
زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
كما يعتبر زيت الزيتون من المواد الطبيعية المعروفة لعلاج العديد من مشاكل الجلد والشعر وطبقات الجلد في أجزاء مختلفة من الجسم ، حيث يحتوي على فيتامين E الذي يرطب البشرة بشكل كبير وآمن. بالنسبة لطريقة الاستخدام ، اخلطي كمية من زيت الزيتون مع كمية متساوية من السكر ودلكي المنطقة المصابة بحركات دائرية خفيفة واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اشطفيها بالماء الدافئ. هذه الوصفة تقشر الجلد المصاب وتصاب الخلايا الميتة بالحبوب ، ويمكن فرك الحبوب بقطعة قطن تحتوي فقط على زيت الزيتون دون إضافة أي مكونات أخرى. وتجدر الإشارة إلى أن الوصفات الطبيعية قد تستغرق وقتًا أطول لحل المشكلة مقارنة بالمراهم والأدوية ، لكنها تعتبر أكثر أمانًا لاحتوائها على مكونات طبيعية غير ضارة بالجلد. للحصول على أفضل النتائج من هذه الوصفات ، يجب اتباعها مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع واتباع الإرشادات الخاصة بالوقاية من التهابات الجلد التي سنذكرها في الفقرة التالية. الحبوب في المؤخرة , اسباب حبوب المؤخرة - الغدر والخيانة. نصائح لمنع ظهور حب الشباب
في حين أن مشكلة البثور على الأرداف تعتبر مشكلة مزعجة ومؤلمة وخطيرة ، إلا أن هناك العديد من العلاجات والوقاية ، وايمانا منا بالقول المأثور أن الوقاية خير من العلاج ، نذكر أيضا طرق الوقاية من عدوى الأرداف من خلال:
من أهم طرق منع ظهور البثور على الأرداف العناية الشخصية بهذه المنطقة الحساسة ، فالتعرق والرطوبة كما ذكرنا هما العاملان الأساسيان في تكوين حب الشباب ، لذلك شطف المنطقة بالماء الدافئ وتجفيفها جيداً بعد ستساعد كل زيارة للحمام على إزالة العرق ومنع نمو البكتيريا الضارة على الجلد.
سبب حبوب المؤخرة وعلاجها - موسوعة
حبوب المؤخرة
إنّ حبوب المؤخرة تختلف عن الحبوب التي تظهر على الوجه، وحبوب الوجه عادةً حالة تسمى حب الشباب التي لها علاجات طبية ومنزلية معينة، وعند استخدام هذه العلاجات لإزالة حبوب المؤخرة فإنها لن تُعطي نفس النتائج [١] ، وحبوب المؤخرة حالة شائعة تُصيب كلًا من الرجال والنساء على حد سواء وليست مشكلةً كبيرةً، وقد تحدث في أي عمر، وقد تظهر هذه الحبوب في مناطق متباعدة، وقد تظهر نتوءات حمراء وصلبة في المنطقة كاملةً، وقد تسبب الألم، أو الحكة ، أو لا تُسبّب ظهور أي أعراض [٢]. أسباب ظهور حبوب في المؤخرة
قد تكون الحبوب التي تظهر على المؤخرة مزعجةً، وهي لا تُصنّف ضمن حب الشّباب مع أنها تشبهها بالشكل، إذ يختلف نوعها عن تلك التي تظهر في الوجه والظّهر والصدر، أما أسباب ظهورها فهي تتلخص فيما يأتي [٣]:
الالتهاب الجريبي: تظهر الحبوب التي تُشبه حب الشباب على المؤخرة بسبب التهاب بصيلات الشعر الذي يُطلق عليه اسم الالتهاب الجريبي، ويُمكن أن يحدث ذلك بسبب عدوى بكتيرية أو فطرية أو خميرية، فتتهيج بصيلات الشعر أو يحدث انسداد فيها، ويحدث هذا غالبًا على سطح الجلد، إذ تتكون حبوب سطحية صغيرة غالبًا ما تتسبّب بالحكة أو التهيج أكثر من تسببها بالألم.
ارتداء ملابس ضيّقة
سواء كان سروال، شورب أو جمبسوت ضيّق، كلّها تصاميم قد تسبّب ظهور حبوب في المؤخرة. هذه الملابس لا تحتك في جلدكِ فحسب، بل تحبس أيضاً العرق والزيوت، ممّا يزيد من احتمالية انسداد بصيلات شعر البشرة. 2- ما هو علاج حبوب المؤخرة وكيف تتفادينها؟
استخدام غسول جسم مضاد للبكتيريا
يوصي الأطباء باستخداك غسول جسم مضاد للبكتيريا والذي يحتوي عادةً على هيبوكلوريت الصوديوم لقتل البكتيريا المسبّبة لظهور الحبوب. لذلك من المهمّ جداً اختيار هذا النوع من غسول الوجه حتى تتفادي تكاثر بثور المؤخرة. أيضاً باستطاعتكِ اللجوء إلى المنتج الذي يحتوي على بنزويل بروكسيد. تقشير بشرة المؤخرة
إلجئي إلى مقشر كيميائي لطيف يحتوي مثلاً على أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي كحمض الساليسيليك، لمنع خلايا الجلد الميّتة من سدّ المسام. قومي بالتقشير مرّة إلى مرّتين في الأسبوعين لا أكثر، وإلّا بشرتكِ ستصبح جافة أكثر. ما هو مقشر الجسم الذي عليكِ اختياره بحسب نوع بشرتكِ؟
اللجوء إلى كريم غنيّ ببنزويل بروكسيد
من أجل علاج حبوب المؤخرة، باستطاعتكِ استخدام كريم مضاد للإلتهاب وتحديداً مستحضر غنيّ ببنزويل بروكسيد. هذا الأخير يقتل البكتيريا الموجودة على الجلد، والتي يمكن أن تؤدّي إلى التهاب الجريبات، وذلك للتخفيف من حدّة وحجم البثرة في المؤخرة.