يمكنكِ استخدام هذا الماسك، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، للحصول على بشرة صحية. وصفة الأرز والكركم
يمكنكِ تحضير هذا الماسك باتباع الطريقة التالية وباستخدام مكونات بسيطة جدًا [٧]:
3 ملاعق صغيرة من الأرز المطحون. رشة من الكركم. ملعقة صغيرة من العسل. مقدار من عصير الخيار حسب الحاجة. امزجي المكونات جميعها للحصول على عجينة ناعمة. ضعي العجينة على بشرتكِ، واتركيها حتى تجف، ثم اغسليها بالماء. ماسك الأرز وجل الصبار
يساعد ماسك الأرز هذا في تقليل ومنع ظهور البثور وحبوب الشباب على بشرتكِ الدهنية، لاحتواء جل الصبار على خصائص تعمل على تهدئة البشرة، وتساعد في علاج الحبوب التي تظهر عليها [٨]:
ملعقة كبيرة من الأرز المطحون. ملعقة صغيرة من جل الصبار. ملعقة صغيرة عسل. قطرات قليلة من ماء الورد. امزجي جميع المكونات في وعاء، للحصول على عجينة ناعمة. ضعي المزيج بلطف على بشرتكِ، ودلكيه لمدة 2-5 دقائق ثم اتركيه ليجف، واغسليه بالماء الفاتر. استخدامات الارز للبشرة الدهنية. يمكنكِ استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ماء الأرز
توجد ثلاث طرق لتحضير ماء الأرز وهي [٤]:
طريقة تحضير الأرز المنقوع:
أحضري كوبًا من الأرز حوالي 100 غرام.
استخدامات الارز للبشرة الدهنية
2. عصير البنجر يعتبر البنجر مصدرًا ممتازًا للنترات ومضادات الأكسدة التي تسمى betalains ، عصير البنجر فعال أيضًا في تحسين صحة القلب وتقليل الأكسدة والالتهابات، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين ب 6 والحديد التي تساعد على حماية الكبد من الالتهابات والإجهاد التأكسدي وفي نفس الوقت تحسين قدرته على إزالة السموم من الجسم. 3. الخضراوات الصليبية تعتبر الخضروات مثل براعم بروكسل والبروكلي والكرنب من الخضروات الصليبية وهي معروفة بمحتواها العالي من الألياف والمركبات النباتية المفيدة. أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن براعم بروكسل وخلاصة براعم البروكلي تساعد على زيادة مستويات إنزيمات إزالة السموم وبالتالي حماية الكبد من التلف. إذا كنت لا تحب تناولها نيئة ، فحاول تحميصها قليلاً بالثوم وعصير الليمون. 4. الأفوكادو يعتبر الأفوكادو عنصرًا أساسيًا في العديد من المأكولات، وله العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين صحة الكبد. وجدت الأبحاث أن الاستهلاك المعتدل لهذه الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن وتحسين اختبارات وظائف الكبد. 5. عين الجمل لقد وجدت العديد من الدراسات أنه بالمقارنة مع المكسرات الأخرى ، فإن عين الجمل يحتوي على نسبة أعلى من أوميجا 3 وأوميجا 6 PUFA (47%) وأعلى مستوى من مادة البوليفينول المضادة للأكسدة ، سواء كانت مستهلكة نيئة أو محمصة.
وعدم القدرة على مقاومة تناول الحلويات. يستغرق الطعام الدهني أو الحار وقتاً أطول للهضم، ويسحب المزيد من الماء من الجسم للمعالجة، مما قد يجعلك تعانين من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك أيضاً تقليل كمية الملح في طعامك، لأن الكميات الكبيرة من الصوديوم يمكن أن تجعلك تشعرين بالعطش أثناء ساعات الصيام. لذلك يمكنك استبدال الملح بالنكهات الطبيعية مثل الأعشاب والتوابل والمرق. حاولي أيضاً تجنب الأطعمة المصنعة لأنها تحتوي عادةً على مستويات عالية من الدهون والزيوت غير الصحية، فهي تعد ضارّة لصحتك وصحة جنينك. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. تعرّفي إلى المزيد: أعراض عدم تنظيف الرحم بعد الولادة
دليل العزيزية
خيارات البحث
اعمال
بحث
ادخل شئ للبحث عنه
مستوصف الثميري لطب الأسنان
مستوصف
الشارع العام - مقابل مسجد فقيه - ملك. حسين الحسيني مكة المكرمة
5541106
مستوصف رفق الطبي
شارع الاربعين المدينة المنورة
8391915
مستوصف ابن سيناء
العزيزية الشرقية - الشارع العام - ملك. محمد باشراحيل مكة المكرمة
5586515
مجمع الطبيب الطبي اسنان جلدية ليزر
مستوصفات وعيادات طبية
3923 الشارع الثامن و العشرون الدمام
0138170505 0560000052
مستوصف البترجي الطبي رقم (1)
العزيزية الغربية - شارع عبدالله خياط - عماره عتيق المالكي مكة المكرمة
5503455
احسن مستوصف في العزيزية
افضل مستوصف في العزيزية
مستوصف في العزيزية
مستوصف بالعزيزية
مستوصف العزيزية
مستوصف في العزيزية ممتاز
مستوصف ممتاز
مستوصف العزيزية مكة “البركاتي” عاطي الموركي
الأحد 30 رمضان 1443 / 01 مايو 2022
مسجد الأميرة العنود - مكة المكرمة ( حي العزيزية)
بيانات عامة:
مساحة المسجد (15*20) متر مربع. سعة مصلى الرجال 1000 مصل. سعة مصلى النساء 25 مصلية. الخدمات:
4 دورات مياه. حلقتان لتحفيظ القرآن. بيانات الوصول:
مدينة مكة المكرمة. حي العزيزية. خلف مستشفى الأهلي السعودي
@AlanoodOrg
خريطة الموقع
جميع الحقوق محفوظة © مؤسسة الأميرة العنود الخيرية
مستوصف العزيزية مكة “عبدربه ” يحتفل
قسم الأمراض العصبية
يُقدم خدماته للأشخاص في كافة المراحل العمرية. من أزيد الأمراض التي علاجها به تشوشات الصرع، والصداع، وآلام الوجه، وجلطة المخ، ونزيف المخ، وأورام الدماغ، والارتعاش، ومرض باركنسون، والدوار، واضطرابات النمو، واضطرابات النوم. يوفر غرفة متطورة خاصة لاجراء فحوصات تشخيص تشوشات الجهاز العصبي مثل: التصوير العصبي، وتخطيط الأعصاب، واختبارات تشخيص تشوشات النوم. قسم المسالك البولية
يتم فيه تنفيذ عمليات المسالك البولية مثل: تفتيت الحصى، وتنظير المسالك البولية، وجراحات البروستاتا بالمنظار، وجراحات الأورام السطحية بالمثانة. من أبرز الأمراض التي نجح في علاجها لدى الكثير من الحالات داء سلس البول، والتبول اللاإرادي، وضعف المثانة، واحتباس البول، والمثانة العصبية؛ بالإضافة إلى تشوشات البروستاتا مثل: الالتهاب، والاحتقان، والسرطان. مستوصف العزيزية مكة “هوساوي” في ذمة. قسم العيون
يُقدم خدمات الفحص الدوري للجهاز البصري. يضم أجهزة حديثة لتفتيش صحة العيون وتشخيص أمراضها المتنوعة مثل: جهاز مجال الإبصار، وجهاز تصوير قاع العين بالصبغة؛ بالإضافة إلى أجهزة علاج تشوشات العين مثل: جهاز الأرجون، وجهاز الياج ليزر. قسم أمراض الكلى والغسيل الكلوي
تقدم خدمات تشخيص وعلاج مختلف أنواع أمراض الكلى للأطفال والبالغين.
يضم غرفة عمليات حديثة متطورة ومُجهزة على أعلى مستوى. قسم طب الأطفال
يتضمن فريق كبير من الاستشاريين المتخصصين. يشمل مركز ذوي اختصاص لإجراء التحاليل والأشعة من أجل التوصل للتشخيص الدقيق. قسم النساء والولادة
يتولى مسؤوليته فريق متكامل من الأطباء، والممرضات، والقابلات. يوجد به غرف عمليات جاهزة بأحدث الأجهزة والمعدات الطبية للولادة. يحتوي على قسم فرعي ذوي اختصاص لإجراء الأشعة التي تتعلق بتشخيص الأمور التي تتعلق بالنساء والولادة والتي يُعد من أشهرها الموجات فوق الصوتية. يُقدم خدمات المتابعة الدورية خلال فترتي الحمل والرضاعة. يوفر علاج الاضطرابات الهرمونية للفتيات والاناث في شتى المراحل العمرية. مستشفى علوي تونسي مكة العزيزية اقسام رقم – المختصر كوم. يوفر العلاج الإشعاعي والعلاج الطبيعي. من أزيد الجراحات التي تُنفذ به منظار الرحم، وجراحة الليزر، وجراحة سرطان الثدي وسرطان المبيض. قسم الطوارىء
يضم 14 سرير. مُجهز بأحدث الأجهزة الخاصة للعناية بحالات الطوارىء مثل أجهزة التنفس الصناعي والأجهزة الخاصة بمتابعة القلب. يُوفر مركبة إسعاف متطورة ومزودة بأجهزة طبية حديثة فهي بمثابة وحدة طوارئ مصغرة مُتنقلة. يضم فريق ذوي اختصاص ومدرب على التعامل بدقة وعجالة مع شتى أنواع أوضاع الطوارىء.