يسير قطبي الكرة المصرية الأهلي والزمالك ندا بند في جميع الألعاب الجماعية، لذا يسعى الجمهور دائما لعقد المقارنات بينهما. واحدة من أكثر الألعاب الجماعية التي تحظى بشعبية بعد كرة القدم كرة السلة التي أصبح الجمهور يتابع مبارياتها مباشرة على التلفزيون خلال الفترة الأخيرة بعد ازدياد الاهتمام بها. ويستعرض «شبابيك» في هذا التقرير عدد بطولات الأهلي والزمالك في كرة السلة، والتاريخ الذي حصل فيه كل فريق على كل لقب مسجل باسمه. عدد بطولات الأهلي والزمالك في كرة السلة
تأسس فريقي الأهلي والزمالك في كرة السلة في وقت مبكر نظرا لعراقة القطبين وريادتهما في كافة الألعاب، وفيما يلي البطولات التي حصلا عليها:
عدد بطولات الزمالك في كرة السلة
الدوري المصري لكرة السلة: 14 مرة أعوام « 1974 ، 1975، 1976، 1977، 1979، 1980، 1987، 1990، 1996، 1997، 2002، 2006، 2018، 2021». البطولة الأخيرة للزمالك في الدوري حصدها على حساب الاتحاد السكندري لينفرد بلقب الأكثر تتويجا بدوري السوبر بعد أن تغلب على أبناء الشاطبي بمجمووع 3-2 في السلسلة. كأس مصر لكرة السلة: 12 مرة أعوام « 1979 ، 1980، 1981، 1991، 1992، 1997، 1998، 2000، 2001، 2002، 2003، 2006».
- عدد بطولات الاهلي في كرة اليد
- عدد بطولات الاهلي في كرة الطائرة
- Sohati - ما هو العلاج الفعال لاحتكاك الركبة؟
عدد بطولات الاهلي في كرة اليد
كم عدد بطولات الاهلي السعودي الرسمية
تأسس نادي الأهلي السعودي في السابع عشر من شهر مارس عام 1937م، ويُعدُّ أول الأندية السعودية التي تجمع بين الدوري وكأس الملك وكأس السوبر في عام 2016 بموسم واحد، كما يُعدُّ نادي الأهلي أول الأندية السعودية الذي يصل لنهائي دوري أبطال آسيا عام 1986م، ومن أكثر الأندية تحقيقًا للقب كأس الملك بثلاثة عشر لقبًا، كما استطاع تحقيق لقب الدوري السعودي ثلاث مرات في المواسم: 1977، 1983، 2015. تمَّ تتويج نادي الأهلي السعودي بكأس ولي العهد السعودي ست مرات وكأس الأمير فيصل بن فهد خمس مرات، كما تمَّ تتويج النادي بلقب كأس السوبر السعودي مرة واحدة عام 2016م بعدما فاز على نادي الهلال بضربات الجزاء، كما شارك نادي الأهلي في 11 نسخة من دوري أبطال آسيا وتمكَّن من الوصول للمباراة النهائية مرتين وخسر في المرتين، وبهذا يكون عدد بطولات الأهلي السعودي كما يأتي:
الدوري السعودي "دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين" 3 مرات أعوام: 1978، 1984، 2016. كأس خادم الحرمين الشريفين 13 مرة أعوام: 1962، 1965، 1969، 1970، 1971، 1973، 1977، 1978، 1979، 1983، 2011، 2012، 2016. كأس ولي العهد السعودي 6 مرات أعوام: 1957، 1970، 1998، 2002، 2007، 2015.
عدد بطولات الاهلي في كرة الطائرة
ريال مدريد وبرشلونة.. من هو الأكثر تتويجًا بالبطولات؟
لكن ترى، ما هو النادي الأنجح بينهما من ناحية تحقيق البطولات؟ تاريخ طويل جدًا للأهلي الذي أُنشئ في 1907، وبالمثل للزمالك الذي أُنشئ في عام 1911. هذا التقرير من جول نستعرض معكم فيه عدد بطولات كل فريق ونقارن بينهما. كم عدد بطولات الأهلي المحلية؟ الأهلي هو صاحب الرقم القياسي في عدد بطولات الدوري المصري التي حققها، إذ ظفر باللقب في 42 مناسبة، أولها في موسم 1948-49، وآخرها في موسم 2019-20. حقق الأهلي أيضًا لقب دوري منطقة القاهرة في 15 مرة في الفترة من 1924 وحتى 1958، مع تحقيق لقب الجمهورية العربية المتحدة (اتحاد مصر وسوريا) مرة واحدة عام 1961. تمكن الأهلي من تحقيق لقب كأس مصر في 37 مرة، ولعلها لم تكن البطولة المفضلة في السنوات الأخيرة، ففي آخر 10 سنوات حققتها الكتيبة الحمراء مرتين عامي 2017 و2020. أما السوبر المحلي فقد حقق البطولة 10 مرات آخرها في 2015 وهو صاحب الرقم القياسي أيضًا، ولكنه خسر النسخة الأخيرة على حساب الزمالك بركلات الترجيح. وحقق الأهلي أيضًا كأس السلطان حسين في 7 مرات من 1923 وحتى 1938. بطولات الأهلي المحلية كم عدد بطولات الأهلي القارية والدولية؟ يحمل الأهلي الرقم القياسي على صعيد بطولة دوري أبطال إفريقيا بتتويجه بها في 10 مناسبات، أولها عام 1982 وآخرها عام 2021.
يدرس مجلس إدارة النادي الأهلي ، برئاسة محمود الخطيب، إجراء تغيير في إدارة النشاط الرياضي بالقلعة الحمراء. وعلم "بطولات" أن النادي الأهلي يدرس تعيين مدير نشاط رياضي جديد للنادي بسبب سوء النتائج في فرق الصالات خلال الفترة الأخيرة، وتوجيه الشكر لرؤوف عبد القادر على الفترة الأخيرة، والنجاحات التي حققتها فرق الصالات خلال فترته مع النادي. ومن المقرر أن يحسم مجلس إدارة الأهلي، هذا الملف خلال ساعات، والاستقرار على البديل. وكان الفريق الأول لكرة اليد رجال بالنادي الأهلي خسر أمام الزمالك، في المباراة التي أقيمت بين الفريقين أمس الخميس في ختام منافسات بطولة الدوري بنتيجة 29-22. طالع | تأكيدا لـ بطولات.. سلة الأهلي تتعاقد رسميًا مع مروان سرحان لمدة 4 مواسم
ومن المقرر أن يلتقي فريق الكرة الطائرة بالنادي الأهلي مع الزمالك، مساء اليوم الجمعة، في مواجهة مصيرية، لتحديد المتأهل من الفريقين للنهائي.
التدليك لعلاج احتكاك المفاصل: يسبب عدم استخدام المفصل لفترة طويلة ضعف العضلات، مما يزيد حالة المريض سوءاً، لذلك يهدف التدليك إلى تقوية العضلات المحيطة بالمفصل المصاب والحفاظ على مرونتها. يقوم مختص العلاج الفيزيائي بإجراء بعض تمارين الشد للعضلات المحيطة بالمفصل. الأدوات المساعدة: إن لم يستجب المريض لأي من طرق العلاج المذكورة سابقاً، فقد يحتاج إلى أدوات لتساعده على الحركة والمشي، فمثلاً إن كانت الإصابة في الركبة أو الحوض يمكن استخدام عصا للمساعدة على المشي. علاج احتكاك المفاصل بالجراحة
يلجأ الطبيب إلى الجراحة كحلٍ أخير بعد استنفاد جميع طرق العلاج السابقة دون تحسن المريض، أو إن كان ضرر المفصل شديداً. يوجد أنواع مختلفة للجراحة التي تجرى لعلاج احتكاك المفاصل ، مثل:
استبدال المفصل: عملية استبدال المفصل شائعة في علاج الاحتكاك في الركبة أو مفصل الحوض. Sohati - ما هو العلاج الفعال لاحتكاك الركبة؟. يقوم الطبيب خلال العملية بإزالة المفصل المصاب وزرع مفصل صناعي مصنوع من أنواع معينة من البلاستيك والمعدن. علاج احتكاك المفاصل بإيثاق المفصل: في حال كانت عملية المفصل غير مناسبة للمريض يمكن إجراء عملية إيثاق المفصل، حيث يقوم الجراح بتثبيت المفصل على حالته بشكلٍ دائم.
Sohati - ما هو العلاج الفعال لاحتكاك الركبة؟
هل يعاني من آلام شديدة في ركبته وخاصة اليسرى؟ ما هي أسباب ذلك؟ وما علاجه؟ سنرد على كل هذا بالتفصيل. لألم الركبة اليسرى ، راجع مقال عن أسبابه وعلاجه. زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من العادات القديمة المتوارثة من جيل إلى جيل في علاج آلام المفاصل في جميع أنحاء الجسم ، وله فوائد عديدة للجسم كله والجلد والشعر. أما بالنسبة للمفاصل وخاصة الركبتين ، فإذا تم تسخين الزيت ووضعه على الركبة قبل النوم فإنه يعزز النوم العميق ويخفف الألم أثناء النوم وفي الليل على الأكثر. الكرفس: نبات أخضر صحي يستخدم في العديد من الأطعمة الصحية. يمكن غليه وشربه في الصباح. يساعد في تقليل التهاب المفاصل وآلام الركبة والخشونة. بذور الكتان: يتم استخدام السائل الزليلي الذي يتم الحصول عليه عن طريق رش بذور الكتان بالماء وتركها على النار ، وبعد أن يهدأ يتم وضعها على الركبة لتسكين الألم وتقليل الآثار الضارة لخشونة الركبة. زيت الكافور: يمكنك شرائه من الصيدلية أو الصيدلية الخاصة بك وتدليك ركبتك في المساء والصباح لتقليل التورم الناتج عن الألم والخشونة في ركبتيك. استنتاج
من المهم تتبع أي مشاكل في الحركة وأي ألم يشعر به الشخص في جميع مراحل حياته حتى يتم حل المشكلة في البداية وخاصة مشاكل الركبة ، حتى يتم حلها في البداية ، والاهتمام بتناول الأطعمة الصحية التي مليئة بجميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم والعظام.
الشيخوخة وتقدم السن: إن نمو الغضروف ضعيف مع التقدم في السن وبالتالي يزيد من احتمال الخشونة مع التقدم في السن. جنس المريض: بعد سن الخمسين يزداد معدل التصلب لدى النساء أكثر من الرجال. إصابات الركبة: إصابات الركبة مثل الكسور وحدوث أربطة قطع أو غضروف نصف دائري يساعد على حدوث خشونة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح في وقت مبكر. الإجهاد المتكرر للركبة: مثل السقوط وصعود السلالم بمعدل كبير والجلوس لفترات طويلة من الوقت في وضع القرفصاء. تؤدي الأمراض الروماتيزمية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس إلى خشونة واحتكاك في الركبة. الأعراض الأكثر شيوعاً لاحتكاك الركبة:
هناك العديد من الأعراض إليك بعضها:
الألم الشديد: عادةً ما تزداد الشكوى والألم الأساسيان تدريجياً مع تدهور المرض، وكذلك يزداد مع الجهد، مثل صعود الدرج في الحالات المبكرة، ولكن لا يوجد ألم أثناء المشي والحركة، ولكن في الحالة الأخيرة قد يكون هناك ألم حتى أثناء الجلوس أو النوم عادة ما يكون هذا بسبب التهاب الغشاء المبطن للمفصل من المهم تحديد سبب الألم بدقة للعلاج المناسب، فقد يكون الألم نتيجة للعوامل التالية:
- التهاب بطانة الغشاء للمفصل وقطع غضروف الهلالي.