عمليا، من شأن أي دواء للتخفيف من آلام الرأس أن يشكّل بنفسه عاملا لآلام الرأس إذا تم تناوله بوتيرة مرتفعة. أفضل طريقة لتفادي هذه الظاهرة هي إيجاد طرق لتخفيف آلام الرأس دون استخدام مسكّنات الآلام، بل وأفضل من ذلك: تفادي آلام الرأس مسبقا من خلال تفادي العوامل المحفزة لها. لكن إذا قررنا رغم ذلك استخدام مسكّنات الآلام، فيجب القيام بذلك بصورة واعية. بكل الأحوال، يجب الامتناع عن استخدام المواد الأفيونية لتخفيف آلام الرأس، حيث أن لها تأثيرا مسببا للإدمان، وتكمن فيها إمكانية كبيرة للتسبب بآلام الرأس. وجع الراس من قدام مريتها. عموما، من شأن استخدام مسكّنات الآلام بدون وصفة طبيب لأكثر من 15 يوما، أن يؤدي بنفسه لآلام الرأس. لذلك، في حالات الصّداع المزمن، من المفضل الاستعانة بالعلاج الوقائي بصورة دائمة. في أي حالات من المفضل مراجعة الطبيب؟ يجب التوجه للاستيضاح لدى طبيب أعصاب عندما يصبح الصداع معيقا للأداء اليومي ولا يخفّ في أعقاب استخدام مسكّنات الآلام العادية. يسعى الطبيب لملاءمة العلاج الصحيح الذي يخفف عن المريض. في غالبية الحالات، تكون آلام الرأس أولية، غير مقلقة ولا تستدعي مواصلة الاستيضاح. مع ذلك، هنالك علامات تستوجب الاستيضاح العميق لآلام الرأس، من أجل استبعاد إمكانية الحديث عن ألم رأس ثانوي.
- وجع الراس من قدام مريتها
- وجع الراس من قدام لكل
- وجع الراس من قدام الناس
- وجع الراس من قدام عيونك
- وجع الراس من قدام الكل
- مولانا جلال الدّين و شمس التبريزي
وجع الراس من قدام مريتها
ابدل الله سيئاتكم حسنات وجزاكم خيرا.
وجع الراس من قدام لكل
يعتبر صداع مؤخرة الرأس من أنواع الصداع التي تصيب الناس بكثرة، وقد يمتد الصداع في بعض الحالات إلى منطقة الرقبة أو الكتفين، ويشعر فيها المصاب بألم متفاوتٍ في شدته، وتكون هذه الآلام مختلفةً تبعًا لمكان الإصابة وحجمها، فدعونا في البداية نتعرف على أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى المعاناة من الصداع في مؤخرة الرأس. ثم نتعرف على الأعراض وطرق العلاج. هناك الكثير من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم والصداع في مؤخرة الرأس، ومن بين الأسباب الأكثر شيوعًا نذكر:
حدوث تهيج أو تشنج أو التهاب في الأعصاب الحسية الموجودة في منطقة الرقبة أو مؤخرة الرأس. التعب والإرهاق الذي يحدث نتيجة الإجهاد خلال القيام بالأعمال المرهقة. تشنج في العضلات الموجودة في مؤخرة الرقبة وفي الكتفين. التعرض للإصابة في منطقة مؤخرة الرأس والرقبة بغض النظر عن شدة هذه الإصابة. وجود خلل أو تشوه خلقي معين في منطقة حدوث الصداع والشعور بالألم. الجلوس في وضعية معينة واحدة لفترة طويلة من الزمن، كما يحدث عن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة. انحناء الرقبة والعمود الفقري بشكلٍ زائد عم الحد الطبيعي. وجع الراس من قدام عيونك. ممارسة التمارين الرياضية بصورة خاطئة، فبعض الحركات الرياضية قد تسبب الضرر في العضلات والأنسجة في هذه المنطقة.
وجع الراس من قدام الناس
أسباب أخرى أقل شيوعًا
وجود ورم في منطقة جزع المخ أو النخاع الشوكي أو في منطقة التقاء الرقبة بالرأس. وجود التهابات أو عيوب خلقية يمكن أن تؤدي لهذه المشكلة. من هم الأشخاص المعرضون أكثر للإصابة بهذا النوع من الصداع؟
تزداد نسبة الإصابة بصداع مؤخرة الرأس عند الأشخاص الذين لا ينامون بشكل جيد وعند الأشخاص الذين يعانون من القلق و التوتر والضغوط النفسية. فالتوتر والقلق والضغط النفسي تؤدي لشد كبير في عضلات الجسم ومنها عضلات الرقبة مما يؤثر على أعصاب الرقبة ويؤدي لحدوث الصداع. الأشخاص الذين يجلسون بطريقة خاطئة وينامون بوضعيات غير صحية يكونون معرضين بشكل كبير للصداع في مؤخرة الرأس. الصداع النصفي في منطقة مؤخرة الرأس
يعتبر من أنواع الصداع التي تصيب مؤخرة الرأس، وهذا النوع من الصداع يتميز بنوبات صداع وألم شديدٍ جدًا في مؤخرة الرأس وتكون مصاحبة لأعراض أخرى كالترنح وفقدان التوازن وثقل في اللسان والتقيؤ. فالصداع النصفي في مؤخرة الرأس لا يكون مجرد صداع بل انه يكون مترافقًا مع أعراضٍ أخرى خطيرة. وجع الراس من قدام الكل. الصداع النصفي يأتي على شكل نوبات تحدث في فتراتٍ متقطعة وبين هذه النوبات يكون الشخص المصاب طبيعيًا تمامًا ولا تظهر عليه أية أعراض أو إشارات مرضية.
وجع الراس من قدام عيونك
عدم توقف الصداع
قد يتسبب الصداع الشديد في مضاعفة الألم وإغلاق عينيك، ولكن إذا استمرت الأعراض، عليك بزيارة الطبيب.
وجع الراس من قدام الكل
كذلك، يوصى بالوخز بالإبر الصينية من أجل التخلص من آلام الرأس. أذا كان الحديث يدور عن آلام رأس مزمنة، بالإمكان الاستعانة بعلاج وقائي دائم بواسطة أميتربتيلين (دواء مضاد للاكتئاب). من الممكن أن تشكّل قلة النوم محفّزا لآلام الرأس التوترية آلام الرأس العنقودية - المستقلة (Trigeminal autonomic cephalalgias) ما هذا؟ يدور الحديث عن مجموعة من آلام الرأس ذات الانتشار الضيق النطاق نسبيا. هذا الصداع أكثر انتشارا لدى الرجال منه لدى النساء. 6 علامات تشير إلى أن الصداع قد يكون دليلًا على أمراض خطيرة. الصداع الأشهر في هذه المجموعة هو الصداع العنقودي (Cluster headache) الذي يتّسم بنوبات الألم الشديدة في جهة واحدة من الرأس، في منطقة الصدغ وفي منطقة محجر العين، ويكون مصحوبا بأعراض مستقلة: هبوط الجفن، انقباض الحدقات، الدّموع، احتقان الأنف. تتواصل كل نوبة بين 15 إلى 180 دقيقة. من الممكن أن تحصل النوبات أيضا في ساعات ثابتة خلال المساء، ولذلك حظيت باللقب "ساعة منبّهة". يأتي هذا النوع من الصداع على شكل عناقيد - ومن هنا اسمه. في الغالب، يدور الحديث عن 3 - 4 نوبات في اليوم - بالأساس في الفصول الانتقالية - على مدار عدّة أسابيع. بعد ذلك من الممكن حصول فترة استراحة لعدّة أشهر، بل وحتى سنوات.
أرى أن تعرض نفسك على طبيب الأعصاب طالما أنك قلت إنه ليس هناك ارتفاع في الضغط عندك، فقد تحتاج لإجراء صورة شعاعية للرأس. شفاك الله وعافاك. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
[٦]
ديوان شمس الدين التبريزي ديوان شمس الدين التبريزي هو مؤلف من مجموعة من الأبيات الشعرية، وصل عددها إلى اثنين وأربعين ألف بيت، تنوعت القصائد ما بين الحكمة والغزل وكتبه باللغة الفارسية، حيث يُعبر فيها عما يدور في خلجات نفسه من الأمور، ثم تخيّر جلال الدين الرومي من هذه الأبيات مجموعة من القصائد جمعها في كتاب واحد فيما بعد. [٧]
أقوال التبريزي
ظهرت للتبريزي مجموعة من الأقوال التي أحبها النّاس فكانت بمثابة النور المضيء لهم، ومنها ما يأتي: [٨]
لا يُوجد فرق كبير بين الشرق والغرب، الشمال والجنوب، فمهما كانت وجهتك يجب أن تجعل الرحلة التي تقوم بها رحلة في داخلك، فإذا سافرت في داخلك، فسيكون بوسعك اجتياز العالم الشاسع وما وراءه. كلُّ فسادٍ وقع في العالمِ، فإنّ مبعثه اعتقادُ إنسانٍ بإنسانٍ بطريق التّقليد، وإنكارُ إنسانٍ لإنسانٍ بطريق التقليد. لم يُوجد الله حتى الآن على هذه الأرض من يمكن أن يكون شيخًا لمولانا جلال الدين الرومي. يا أيها المسافر لا تعلق القلب بمنزل ما، بحيث تحزن عندما تغادره. وفاة التبريزي
لم تأتِ الكتب على ذكر حقيقة وفاة شمس الدين التبريزي، حيث غاب عن قونية في عام 645م، وتحدث بعض النّاس عن قتله، وآخرون عن موته، وآخرون عن غيابه بطريقة سرية، ولم يُثبت حتى الآن شخص طريقة موته، وبذلك تكون نهايته سرًا من أسرار الثقافة الفارسية.
مولانا جلال الدّين و شمس التبريزي
كلما ذكر اسم شمس الدين التبريزي ، تذكرنا رغما عنا اسم جلال الدين الرومي، فكان للقاء جلال الدين الرومي وشمس التبريزي، أكثر من رواية ولكن المتفق عليه أن اللقاء كان في قونية عندما وصل إليها شمس التبريزي، فالرومي درس التصوف لعشرات السنوات وانه استمر في مسيرة والده في تعليم الصوفية وعمل على نشر مبادئها ولهذا السبب أصبحا رفيقين وهنا عرف الناس شمس التبريزي وترك الرومي كل علمه ودروسه وطلابه وشهرته في قونية وسلك مع التبريزي طريقه في العلم المعنوي والبحث عن الله لأنه كان يرى في شمس التبريزي ورسول روحه ومعلمه المبجل الذي كان يتبعه فيما يفعله ويقوله مهما كان. اقوال شمس التبريزي في فلسفة الحياة
ـ الوحدة والخلوة شيئان مختلفان، فعندما تكون وحيداً، من السهل أن تخدع نفسك ويخيل إليك أنك تسير على الطريق القويم، أما الخلوة فهي أفضل لنا، لأنها تعني أن تكون وحدك من دون أن تشعر بأنك وحيد. لكن في نهاية الأمر، من الأفضل لك أن تبحث عن شخص، شخص يكون بمثابة مرآة لك، تذكر أنك لا تستطيع أن ترى نفسك حقاً، إلا في قلب شخص آخر، وبوجود الله في داخلك. ـ لا يوجد فرق كبير بين الشرق والغرب، والجنوب والشمال. فمهما كانت وجهتك، يجب أن تجعل الرحلة التي تقوم بها رحلة في داخلك، فإذا سافرت في داخلك، فسيكون بوسعك اجتياز العالم الشاسع وما وراءه.
الأمان هو
الأمان هو الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث، أن تأمن وأنت تتحدث، وتنفعل، وتعبر عن مشاعرك، أن تأمن أن عفويتك محبوبة ومقبولة، أنك لا تحتاج إلى التصنع كي تبقى مرغوبا، وأن كل ما تعانيه من نفسك، لا يمثل مشكلة للآخر... أن تأمن الفراق والبعد والنسيان وأن تعلم أن من يحبك يحبك لذاتك لأنك أنت بكل ما فيك من حسنات وعيوب... الامان
تقبلنى كما أنا
رائع أن تجد من يحبك...... لكن الأكثر جمالا أن تجد من يتقبلك كما أنت.........!! أن تجد من تُعري ضعفك أمامه..... ف يكسيك بطيب كلامه أدفء الثياب...... أن تجد من لا تحتاج في حضرته أن تبرر موقف أو كلمة....... لأنه يفهم قلبك جيدا....... ولا يخطئ في قراءة عينيك...... ما كانت المعضلة يوما في أن نجد حبا...... بل في من سيتقبلنا بكل حب كما نحن...
شمس الدين التبريزي
أما بعد ان الساعي اليك حلالا لن يخونه دربه.. سيسوقه الله لعقر دارك مجرورا من قلبه"💙 _شمس الدين التبريزي
جلال الدين الرومي
قُل للرياح تأتي كيفما شاءت فما عادت سفينَتي تشتهي شيئا. "! كيف حال سفينتك يامن تقرأ؟؟؟. " حديث الروح " إن ﺍﻟﻘﻠﻮﺏ ﺍﻟﻨّﻘﻴﺔ ﻻ ﻳﺘﻮﻗﻒ ﻧﺒﻀﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻌﻄﺎﺀ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﻣﺴﺎﺣﺔ خاصة بها من الصفاء والسلام النفسى التى ﻻ ﻳﺼﻞ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﺇﻻ ﺍﻷﻧﻘﻴﺎﺀ شمس التبريزي