لذلك قد لا يفاجئك أنّ نظامك الغذائي يمكن أنْ يؤثّر على حياتك الجنسيّة. يساعد تزويد جسمك بالأنواع الصحيحة من الطعام على تعزيز مزاجك ومستويات الطاقة لديك لدعم علاقة صحيّة، من خلال تحسين تدفُّق الدم للأوعيّة الدمويّة. ممّا يجعل جسمك جاهزاً لممارسة الجِماع وهو بكامل نشاطه. وغالباً ما يرتبط ضعف الانتصاب بالسمنة ومرض السكّري، التي يمكن أنْ تكون ناجمة عن سوء التغذية. إليكَ أفضل أطعمة تقوي الانتصاب وتطيل مدته وتأخير القذف يعتبر النظام الغذائي الجيّد عاملاً هامّاً في زيادة الطاقة الجنسية، سنُرشّح لك أفضل أطعمة تقوي الانتصاب وتطيل مدته وتأخير القذف يمكنك تناولها في أي وقت: 1. تناول الهليون من أفضل أطعمة تقوي الانتصاب وتطيل مدته وتأخير القذف خصائص الهليون منأطعمة تقوي الانتصاب وتطيل مدته وتأخير القذف الهليون منخفض السعرات الحراريّة ومليء بالعناصر، المعادن ومضادّات الأكسدة الأساسيّة. دلع جسمك.. 10 أطعمة ليها علاقة مباشرة بزيادة الرغبة الجنسية - اليوم السابع. يحتوي على فيتامين أ، ممّا يفيد في تنظيم هرمون التستوستيرون. كما أنَّه غني أيضًا بفيتامين C الذي يمكن أنْ يزيد عدد الحيواناتِ المنويّة لديك ويعزّز ضغط الدم. تمنع مضادّات الأكسدة الموجودة فيهِ تراكم الجذور الحرّة الضارّة وقدّ تقلّل من خطرِ الإصابة بأمراضٍ مزمنة، أيضًا يحتوي على البوتاسيوم، وهو معدن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
- عشبة جبارة حيرت الأطباء والعلماء .. تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة جداً ؟( جربها الآن)
- دلع جسمك.. 10 أطعمة ليها علاقة مباشرة بزيادة الرغبة الجنسية - اليوم السابع
- أول ظهور لوفاء الكيلاني وتيم حسن بعد شائعات الطلاق – صور | مجلة الجرس
- كندة علوش مُهنئة وفاء الكيلاني وتيم حسن: "إن شاء الله أيامكم كلها فرح" | مصر العربية
- أبرز اللحظات التي طبعت حفل موريكس دور 2022 في دبي - فيديو Dailymotion
عشبة جبارة حيرت الأطباء والعلماء .. تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة جداً ؟( جربها الآن)
2. المكسرات والحبوب والبذور والبقوليات
إذا كنت ترغب في تناول أطعمة تقوي الأعصاب والاستمتاع بمذاق رائع في الوقت ذاته تستطيع تضمين المكسرات والبذور والبقوليات الآتية ضمن حميتك:
الحبوب الكاملة ، فهي مصدر جيد للكربوهيدرات التي قد تساعد على رفع مستويات السيروتونين في الجسم، مثل: الأرز البني، والدخن، والشوفان. البقوليات الغنية بالبروتينات، مثل: الفاصوليا السوداء، و الفول ، والحمص. البذور الغنية بأحماض أوميغا 3، مثل: بذور الكتان، وبذور الشيا. المكسرات التي تعد مصدرًا جيدًا للسيروتونين ، وهو أحد المركبات الكيميائية التي تساعد على تحسين المزاج، مثل: اللوز، والكاجو، والجوز. عشبة جبارة حيرت الأطباء والعلماء .. تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة جداً ؟( جربها الآن). 3. اللحوم والأسماك وبعض الأغذية حيوانية المصدر
لتحسين صحة الجهاز العصبي وتقوية الأعصاب احرص على تناول الأصناف الغذائية الآتية بوتيرة منتظمة:
الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3، مثل: السلمون ، والسردين، والتونة. الكبدة الغنية بفيتامين ب12 والذي قد يساعد على حماية الأعصاب من التلف. اللحوم والمنتجات الحيوانية الأخرى الغنية بفيتامينات المجموعة ب ، مثل: اللحم البقري، والكبدة. 4. الفطر (المشروم)
إذا كنت تبحث عن أطعمة تقوي الأعصاب فقد تجد ما تبحث عنه في الفطر ، إذ يحتوي الفطر على نسبة عالية من فيتامين ب6 والذي قد يكون له تأثير إيجابي مباشر على إنتاج السيروتونين والنواقل العصبية الهامة للصحة العصبية والنفسية، لذا فإن تناول الفطر قد يساعد على تحسين المزاج ومقاومة الاكتئاب.
دلع جسمك.. 10 أطعمة ليها علاقة مباشرة بزيادة الرغبة الجنسية - اليوم السابع
كما ساعد في علاج ضعف الانتصاب المعتدل لدى الرجال. بالإضافة إلى ذلك ، تشير بعض الأدلة إلى أن الماكا قد تساعد في مكافحة ضعف الرغبة الجنسية التي قد تحدث كتأثير جانبي لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب. وجدت معظم الدراسات أن تناول 1. 5-3. 5 غرام يوميًا لمدة لا تقل عن أسبوعين إلى 12 أسبوعًا كان كافياً لتعزيز الرغبة الجنسية. ملخص قد تساعد عشبة الماكا في زيادة الرغبة الجنسية وتحسين وظيفة الانتصاب لدى الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب البسيط. 3. الجينسنج
الجينسنج – والجينسنج الأحمر على وجه الخصوص – قد يساعد في حالة انخفاض الرغبة الجنسية وتحسين الوظيفة الجنسية. وجدت دراسة استمرت 20 أسبوعًا على 32 امرأة من انقطاع الطمث أن تناول 3 جرامات من الجينسنغ الأحمر يوميًا أدى إلى تحسن كبير في الرغبة الجنسية والوظيفة ، مقارنةً بالعلاج الوهمي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يعزز الجينسنغ الأحمر إنتاج أكسيد النيتريك ، وهو مركب يساعد الدورة الدموية ويساعد العضلات في القضيب على الاسترخاء. في الواقع ، كشفت الدراسات أن هذه العشبة كانت على الأقل ضعف فعالية الدواء الوهمي في تعزيز وظيفة الانتصاب. ومع ذلك ، لم تجد دراسات أخرى أي تأثير للجينسنغ الأحمر على الرغبة الجنسية أو الوظيفة الجنسية ، ويتساءل بعض الخبراء عن مدى قوة هذه الدراسات.
4- الجريب فروت الأحمر والطماطم
الجريب فروت الأحمر والطماطم يحتويان على مركب الليكوبين الذي يعزز الدورة الدموية، وبالتالي يعالج ضعف الانتصاب. قد يهمك: 7 طرق فعالة لعلاج ضعف الانتصاب.. تعرف عليها
5- الفستق
في دراسة تعود للعام 2011 وجد أن الأشخاص الذين يتناولون ثلاثة أو أربعة حبات من الفستق يوميًا يتحسن لديهم الانتصاب. 6- الرمان
يعمل عصير الرمان على تحسين أعراض ضعف الانتصاب، كما وجدت دراسة تعود للعام 2007، ومع ذلك كانت الدراسة صغيرة ولم تكن النتائج ذات دلالة إحصائية. 7- الأسماك الدهنية
بما في ذلك التونة والسردين والماكريل والسلمون، فهي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية وتعزز أنتاج أكسيد النيتريك الذي يعالج ضعف الانتصاب. 8- عين الجمل
عين الجمل غني بمركب "L-arginine" الذي يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم، وبالتالي يعالج ضعف الانتصاب. 9- البطيخ
غني بمضادات الأكسدة بالإضافة إلى مركب "L-arginine" الذي يحفز إنتاج أكسيد النيتريك. 10- القهوة
إحدى الدراسات وجدت علاقة بين تناول القهوة وعلاج ضعف الانتصاب، فالأشخاص الذين يتناولون اثنين أو ثلاثة أكواب من القهوة يوميا هم أقل عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بنسبة 39%.
كشف الإعلام، خبر مفاجئ كشف خلاله عن معلومات تلقاها عن طلاق الإعلامية وفاء الكيلاني والفنّان تيم حسن. وكشف باسيل، عبر حسابه الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام"، قال إنه يمتلك معلومات عن طلاق النجم السوري تيم حسن من الإعلامية المصرية وفاء الكيلاني. وأكد باسيل أن الطلاق وقع منذ أسبوعين بعد تسلم الأخيرة مبلغ مئة الف دولار أميركي كمؤخر الزواج. وعلق إيلي باسيل على صورة الثنائي، قائلاً: "أولاً وحصرياً كالعادة بتاريخ ١٥ نوفمبر وصلني انو بهالنهار تحديداً والساعة ١١ صباحا، كانت الاعلامية وفاء الكيلاني متواجدة بالبنك الأهلي – فرع الاسكندرية". وتابع:" لحتى تستلم مية ألف دولار كتحويل مالي من دبي كان سبق وانبعتلها من الممثل النجم تيم حسن شخصيّا كمؤخر لطلاقها الرسمي منّه!! ". وأضاف: "انشالله تطلع هالخبريّة غلط يا قلبي وبخانة ال#يقال ويكون بعتلِك ياهن لحتى "يْتَشِتْشِكْ" ويدلعِك على صبرِك الجميل! ". واختتم باسيل: "صرلي أسبوعين ساكت ومتحمّل وقاعد جنب الحيطة لاسمع الزيطة بس شكلها كان بدّا القصة دفشة زغيرة منّي لحتى نِتْنَوَّر بحقيقتها!! ".
أول ظهور لوفاء الكيلاني وتيم حسن بعد شائعات الطلاق – صور | مجلة الجرس
تخلل هذه الحلقة الكثير من التصريحات المتعلقة بحياة تيم حسن الخاصة، والتي نادراً ما يتحدث عنها في الإعلام، وكعادة وفاء الكيلاني في محاصرة ضيوفها بالأسئلة، حاصرته هو أيضاً بأسئلة تخص علاقته بزوجته السابقة الممثلة السورية ديمة بياعة، وأسباب الطلاق، ومواصفات الفتاة التي تلفت نظره ويفتح لها قلبه في المستقبل. وفاء الكيلاني تطلب الزواج من تيم حسن خلال الحلقة تقدمت وفاء الكيلاني بطلب الزواج من تيم حسن ، حيث سألته عن رد فعله إذا قالت له "تيم أنا عايزة أتجوزك" ليرد قائلاً "فوراً حبيبة قلبي"، لم يكتف تيم حسن بالإجابة على أسئلة وفاء الكيلاني، بل قال لها شعراً "قلبي كمنفضة الرماد أنا.. إن تنبشي ما فيه تحترقي.. شعري أنا قلبي.. ويظلمني من لا يري قلبي على الورقي". كما سألَتْه وفاء الكيلاني عنِ الأمورِ التي يُفضِّلُها في المرأةِ، وعن صفاتِها الشكليةِ وطِباعِها، وكانَ أهمُّ هذه الأسئلةِ، السؤالَ الذي فتَحَ الطريقَ أمامَ هذه القصةِ؛ عندما سألته عن نظرتِه إلى المرأةِ إذا طلبَت يدَه ليُجيبَ مؤكِّدًا أنه يتقبَّلُ الأمرَ وليس لدَيْه أيةُ مُشكِلةٍ، وهو ما جَعَلَها تَطلُبُ يدَه مَازِحةً على الشاشةِ، وهو ما قالَا بعدَه إنه مُجرَّدُ مُزحةٍ.
كندة علوش مُهنئة وفاء الكيلاني وتيم حسن: "إن شاء الله أيامكم كلها فرح" | مصر العربية
قصص الحب بين المشاهير، دائماً ما تلفت الأنظار، ويتابع الجمهور أخبارها بشغف كبير، وهذا ما حدث في قصة حب وزواج الإعلامية المصرية وفاء الكيلاني والنجم السوري تيم حسن. إعلامية ناجحة وفنان وسيم ومشهور، الخلطة السحرية لجذب الأنظار، خاصة وأن قصة حبهما بدأت على الهواء مباشرة، وهذا ما سنعرضه.
أبرز اللحظات التي طبعت حفل موريكس دور 2022 في دبي - فيديو Dailymotion
وعرف الزوج فيما بعد أن زوجته حزينة لزواج تيم حسن فتى أحلامها من وفاء الكيلاني، قائلة للزوج إنها كانت تتمنى أن يكون رومانسياً مثله، مما دفعه لطلاقها. وفي سياق آخر، أشارت تقارير صحفية أن زواج تيم حسن ووفاء الكيلاني سوف يكون بعد عيد الفطر، وإنهما سيقيمان حفل زفاف في القاهرة بحضور عدد من أصدقائهما وعائلتهما. تيم حسن عقد قرانه على وفاء الكيلاني يوم الثلاثاء الماضي، في حفل بسيط في منزلها في القاهرة بوجود عائلتهما، وقد العريس لعروسه خاتماً يقدر بـ 3 آلاف دولار. وأحدث زواج تيم حسن من وفاء الكيلاني ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أن زواجهما جاء كمفاجأة غير متوقعة على الإطلاق، فلم تكن هناك مؤشرات لوجود علاقة حب بينهما. وما زاد من صدمة الجمهور هو أن وفاء الكيلاني قد طلبت في عام 2014 الزواج منه على الهواء، ليجدوا أن الأمر تحول حقيقة بشكل لا يصدق. تيم حسن انفصل عن زوجته الفنانة السورية ديمة بياعة عام 2012 ولديه منها طفلين، كما انفصلت وفاء الكيلاني عن زوجها في عام 2016، ولديها منه طفلين أيضاً.
وجهت الإعلامية وفاء الكيلاني مناشدة لكل متابعيها على موقع إنستقرام، للتصويت لصالح ورد ابن زوجها تيم حسن من زوجته السابقة الفنانة السورية ديما بياعة، والمفاجأة أن التعليق الأول كان من ديما التي وجهت الشكر لوفاء على دعمها لابنها للفوز بمسابقة عالمية لتحقيق أحلام الأطفال والمراهقين. وفاء الكيلاني تدعم ابن تيم حسن من زوجته السابقة ديما بياعة
وفاء الكيلاني نشرت الإعلان التشويقي للمسابقة العالمية، كما نشرت مقطع فيديو خاص بورد وحلمه داخل المسابقة وعلقت عليهما قائلة: ورد لقد جعلتنا فخورون بك، أتمنى لك الأفضل حبيبي، وأتمنى أن تتحقق جميع أحلامك، ادعموا ورد من أجل تحقيق حلمه وصوتوا له على الرقم 6 ووضعت الرابط الخاص بالتصويت. وجاء التعليق الأول من ديما بياعة قائلة: حياتي شكرا على دعمك وكلامك وانشاءالله منفرح بنجاحات جودي و ريان الله يسعدكم ويحميكم، وجاء الرد سريعا من وفاء بقولها: حبيبتي ديما ربنا يحمي ورد الغالي ويباركلكم فيه وفي فهوده العسل وتفرحوا بيهم في أعلى المراتب يارب. بينما نشر تيم حسن نفس الفيديو عبر حسابه الخاص على موقع إنستقرام وعلق عليه قائلا: بالتوفيق ان شاء الله بابا حبيبي". ووجهت ديما مناشدة مماثلة عبر حسابها الموثق بموقع إنستقرام قائلة: الحمدالله والشكر لله ورد تم اختياره بين ١٥ حلم وهلق الدور علينا لحتى يقدر يحقق حلمه من خلال تصويتنا اله من خلال الرابط الموجود فوق بالبايوه.
#مشاهير العرب
12 ابريل 2022
رد الفنان مصطفى درويش على الجدل الواسع، الذي أعقب تصريحاته عن الفنانة شيرين رضا، وقال إنه تلقى عدداً من المنشورات، تخبره بأنها تسخر منه. وأضاف مصطفى درويش، خلال حواره مع الإعلامية بسمة وهبة في برنامج "العرافة"، أنه فوجئ بإهانة شيرين رضا له دون سبب، ورغم ذلك فهو لم يشعر بأنه أهانها بأي شكل ممكن لها؛ لأن الحديث عن العمر ليس عيباً. وأضاف درويش قائلاً: "عرفت بعد كده اللي حصل، وإنها هاجمتني بسبب انسحابي من فيلم الملحد، فرديت وخلتها تركب معايا الترند، مركبتش لوحدي". وتابع: "رديت عليها بأدب، وقلت إن هناك فارق كبير في السن، ومن الطبيعي ألا تعرفني، كنت بتفرج عليها في كليب عمرو دياب وأنا عندي 10 سنين، عارفها من زمان، والناس كلها بتموت فيها". ووجهت بسمة سؤالاً لمصطفى درويش عن مدى حب الوسط الفني له، مؤكداً أنه محبوب وسط النجوم، والدليل على ذلك مشاركته في أكثر من عمل درامي تلفزيوني خلال موسم رمضان 2022، ومنها: "سوتس بالعربي"، و"راجعين يا هوى". كما اعتذر الفنان مصطفى درويش للفنانة هند صبري، بسبب اعتراضه على مشاركتها في موكب نقل المومياوات الملكية موضحاً: "أحد المواقع نشر صورة هند صبري مع منى زكي ويسرا وكتب الاحتفال يستغني عن النجوم ويستعين بهند صبري، وأنا أتعامل على السوشيال ميديا كشخص عادي وليس كنجم أو فنان، وقمت بمشاركة الموقع وكتبت: معندناش حد مصري يتكلم عن مصريته فجايبين حد من برا مصر؟ ومش قصدي غلط".