موانع الحمل
تعد موانع الحمل هرمونيه مثل حبوب منع الحمل أو حقن منع الحمل الهرمونية واللولب فمن شأنهم حدوث إضطرابات في الهرمونات مما يسبب غزارة الدم أثناء الحيض. مشاكل المبايض
في حالة وجود خلل في المبيض فهذا يحول دون قدرة المبيض على انتاج بويضة ناضجة فإن الجسم لم ينتج هرمون البروجستيرون وهذا يؤدي إلى خلل في التوازن الهرموني الشأن الذي يزيد من فرصة غزارة الدورة الشهرية. مرض التهاب الحوض وتعتبر حالة من عدوى الجهاز التناسلي. سرطان المبايض. اضطرابات النزف الوراثي. أخذ بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب. خطورة غزارة الدورة الشهرية
استمرار تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية قد يسبب فقر الدم والأنيميا. الشعور بالإغماء. عدم القدرة على بذل المجهود. الشعور بالإرهاق الزائد. سبب غزارة الدورة المكثفة. عدم القدرة على التحرك أثناء الدورة الشهرية. الاحساس بتقلصات زائدة في منطقة أسفل البطن. تشخيص غزارة الدورة الشهرية
يجب على المرأة عدم إهمال غزارة الدورة الشهرية وخصيصا إذا كان الأمر تكرر أكثر من مرة ويكون التشخيص عن طريق
الفحص بالسونار للحوض والرحم. أخذ مسحة من عنق الرحم وتحليلها. الفحص السريري للمريضة، يقوم الطبيب بإجراء فحص للمهبل وعنق الرحم.
- سبب غزارة الدورة المكثفة
- سبب غزارة الدورة المكثفه
- سبب غزارة الدورة الأولمبية
- طريقة عمل سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي - طريقة
- طريقة عمل سلطة الشمندر والزبادي من الشيف أندرو ميتشل - فتافيت
- سلطة الشمندر بصلصة الزبادي - منال العالم - YouTube
- كيفية عمل سلطة الشمندر - صحة وهنا
سبب غزارة الدورة المكثفة
تغير الفوط في منتصف الليل. ارتداء فوطتين في كل مرة للسيطرة على الدم الغزير. حدوث التقلصات المؤلمة التي تتسبِّب في الحرمان من الأشياء المحبَّبة للمرأة. تمرير جلطات دموية بحجم قطعة النقود. الشعور بالتعب وضيق التنفس. النزف بين الدورات. النزف بعد انقطاع الطمث.
سرطان الرحم أو عنق الرحم. استخدام بعض وسائل منع الحمل، مثل اللولب الرحمي (بالإنجليزية: Intrauterine device). مشاكل الحمل، كما يحدث في حالة الحمل خارج الرحم مثلاً؛ إذ تُعاني المرأة من نزف غير طبيعيّ نتيجة انغراس الجنين خارج الرحم، ومن مشاكل الحمل التي تُسبب نزفاً غير طبيعيّ الإجهاض. أسباب أخرى
إضافة إلى ما سبق، يمكن بيان الأسباب الأخرى المحتملة لنزيف الدورة الشهرية فيما يأتي: [٣]
مرض التهاب الحوض (بالإنجليزية: Pelvic inflammatory disease)، وتُعبر هذه الحالة عن عدوى الجهاز التناسلي لدى المرأة. سرطان المبايض. اضطرابات النزف الوراثية مثل مرض فون ويلبراند (بالإنجليزية: Von Willebrand's disease). أخذ بعض الأدوية مثل مضادات التخثر ومضادات الالتهاب. المراجع
^ أ ب "Menorrhagia (heavy menstrual bleeding)",, Retrieved May 16, 2019. Edited. ↑ "Heavy Menstrual Bleeding",, Retrieved May 16, 2019. Edited. عدم انتظام وغزارة الحيض في مرحلة البلوغ. ↑ "What causes heavy menstrual bleeding? ",, Retrieved May 16, 2019. Edited.
سبب غزارة الدورة المكثفه
الألم الحاد: إلى جانب نزف الحيض الشديد فقد تتطور تقلصات مؤلمة قد تكون في بعض الأحيان كافية لجعل المرأة تطلب المشورة الطبية. تشخيص الدورة الشهرية الغزيرة
هل للتاريخ الطبي علاقة بغزارة الطمث؟
لمعرفة ما إذا كانت المرأة تعاني من غزارة الطمث فإنَّ التشخيص ليس بالسهل في كثير من الأحيان، حيث في العادة تكون كمية الحيض قليلة بمقدار 2-3 ملاعق كبيرة وتستمر المدة من 4-5 أيام، ولكن في حال غزارة الطمث فإنَّ النساء يفقدن ضعف الكميِّة السابقة من الدم وتكون الدورة لديهن أكثر من 7 أيام بالمدة، حيث أنَّه في بعض الحالات يكون غزيرًا بحيث يتوجّب تغيير الفوطة كل ساعةٍ تقريبًا، وعند ظهور هذه المشكلة يجب مراجعة الطبيب الذي سيسأل عن التاريخ الطبي والتاريخ الخاص بالدورات الطمثية والصفات الخاصة بالدورة في العادة [٤]. وقد يطلب الطبيب عدَّدٌ من الفحوصات للضمان للوصول للتشخيص الأمثل، ومن هذه الفحوصات: [٥]
تحاليل الدم: يجب طلب تحليل دم كامل لجميع النساء ذوات الدورات الطمثية الغزيرة، حيث يحدِّد هذا الفحص ما إذا كانت المرأة لديها فقر الدم بعوز الحديد التالي للنزف الغزير، وقد يتمُّ طلب بعض الفحوصات الإضافيِّة للتأكد من حالة عناصر التخثر الدمويِّة ونفي اضطرابات التخثّر.
[1]
شاهد أيضًا: أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها
اسباب غزارة الدورة الشهرية
تعاني الكثير من النساء والفتيات من مشكلة غزارة دم الدورة الشهرية وهو ما يسبب القلق نتيجة بعض الاضطرابات والمشاكل في الجسم ويمكن أن تحدث هذه الغزارة نتيجة العديد من الأسباب والعوامل وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن أهم هذه الأسباب والعوامل بالتفصيل.
سبب غزارة الدورة الأولمبية
[2]
فقدان الحمل ، غالبًا ما يتسبب الإجهاض في حدوث نزيف أو بقع دم. يمكن أن يكون هذا النزيف خفيفًا أو شديدًا وقد يستمر من بضع ساعات إلى بضعة أسابيع، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يحدث فقدان الحمل قبل أن تدرك المرأة أنها حامل ، أما في حالة إذا كان الإجهاض مسؤولاً عن النزيف، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب للتأكد من عدم وجود مضاعفات. غزارة الدورة الشهرية: أهم المعلومات - ويب طب. مضاعفات نزول الدورة بغزارة
لا يشكل تدفق الدم الغزير دائمًا خطراً أو يشير إلى علامة على وجود خطأ ما. ومع ذلك ، فإن فقدان الدم المفرط يمكن أن يستنفد مخزون الحديد في الجسم ويسبب فقر الدم، كما يمكن للشكل الخفيف من فقر الدم أن ينتج عنه التعب والضعف ، ولكن يمكن أن تؤدي حالة أكثر خطورة إلى الأعراض التالية: [1]
الصداع
دوخة
ضيق في التنفس
سرعة دقات القلب
يمكن أن يتسبب التدفق الشديد جدًا أيضًا في حدوث تقلصات مؤلمة أو عسر الطمث ، والتي تتطلب أحيانًا الأدوية. كيف يتم تشخيص الدورة الشهرية غير الطبيعية
إذا تغير أي جانب من جوانب دورتك الشهرية ، يجب أن تحتفظي بسجل دقيق لموعد بدء الدورة الشهرية وانتهائها ، بما في ذلك كمية التدفق وما إذا كنتِ تعانين من جلطات دموية كبيرة. تتبع أي أعراض أخرى ، مثل النزيف بين فترات الدورة الشهرية وتقلصات الدورة الشهرية أو الألم، سيسألك طبيبك عن دورتك الشهرية والتاريخ الطبي، سيقوم هو أو هي بإجراء فحص بدني ، بما في ذلك فحص الحوض واختبار عنق الرحم في بعض الأحيان.
الفحص البدني: قد يقترح الطبيب إجراء الفحص البدني لمحاولة معرفة سبَّب النزف الشديد، ويتضمّن هذا الفحص الضغط على البطن للشعور بأي تشوّهات، أو النظر إلى عنق الرحم بواسطة منظار عنق الرحم. تنظير الرحم: يتمُّ هذا الإجراء لفحص الرحم من الداخل ويتضمّن إدخال منظار مع ضوء وكاميرا لرؤية بطانة الرحم، وفي بعض الأحيان يتم إجراء خزعة لإرسالها للتشريح المرضي وإجراء الفحص الدقيق تحت المجهر. التصوير بالأمواج فوق الصوتية: قد يتمُّ إجراء المسح بالأمواج فوق الصوتيِّة كبديلٍ لتنظير الرحم، ويمكن إجراء التصوير بالأمواج فوق الصوتيِّة إما من خارج الجسم أو من داخل المهبل وفقا للظروف. كيف يمكن علاج الدورة الشهرية الغزيرة؟
يعتمد علاج غزارة الطمث على مدى خطورة النزف وسببَّه والصحة العامة للمرأة والاحتياجات الطبيِّة لها، وقد يؤثر القرار فيما إذا كانت المرأة تريد الحمل أو لا على أسلوب العلاج، وتتضمن العلاجات الشائعة:
مكمّلات الحديد لإضافة المزيد من الحديد للنظام الغذائي. غزارة الدورة الشهرية.. الأعراض والأسباب والعلاج | سوبر ماما. [٦]
الإيبوبرفين لتقليل الألم وكمية النزف. [٧]
تحديد النسل لجعل الدورة الشهريِّة أكثر انتظامًا وتقليل النزف. [٧]
موانع الحمل داخل الرحم لجعل الدورة الشهريِّة أكثر انتظامًا وأقل نزفًا.
أربع قطع من الشمندر. كوبان من اللبن زبادي. شبت لتزيين حسب الرغبة. يحمى الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية. يقطع الشمندر ثم يوضع على قطعة كبيرة من ورق القصدير ثم يغمس بالزيت وتغلق ورق القصدير على شكل عبوة. توضع ورق القدير في الصينية ثم توضع في الفرن المحمى مسبقًا لحوالي نصف ساعة حتى يصبح الشمندر طري، ثم يترك الشمندر حتى يبرد لحوالي 20 دقيقة. يفرم الثوم ثم يوضع في وعاء مع الملح ثم يضاف كل من اللبن زبادي وعصير الليمون وتخلط المكونات مع بعض. يقشر الشمندر ثم يبرش بواسطة المبشرة من جهة الثقوب الواسعة، ثم يضاف فوق خليط اللبن ثم يضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. توضع سلطة الشمندر في طبق التقديم ثم يزيين برشة من الشبت ثم يقدم. سلطة الشمندر والرمان
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
ثلاث حبات من الشمندر. ربع كوب من عصير الليمون. رأس من الخس روماني. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الخردل. حبة من الرمان. ملعقتان كبيرتان من خل البلسمك. تغسل حبات الشمندر بالماء، ثم توضع في وعاء وتغمر بالماء ثم يوضع على النار متوسطة حتى يصل إلى الغليان، ثم تخفض النار من تحته.
طريقة عمل سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي - طريقة
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
سلطات
سلطة الشمندر بصلصة الزبادي
-- دقيقة
4 اشخاص
22K
مقادير الوصفة
صلصة الزبادي:
1
كوب
لبن زبادي
2
ملعقة كبيرة
مايونيز
ملعقة صغيرة
ملح
1/4
فلفل اسود
عصير ليمون
خل
السلطة:
حبة كبيرة
شمندر مسلوق مقطع مكعبات
ذرة مسلوق
حبة صغيرة
بصل مفروم ناعم
للتقديم:....
أوراق الخس
طريقة التحضير
في طبق تقديم عميق ضعي أوراق الخس. وزعي الشمندر، الذرة والبصل. الصلصة: في طبق عميق ضعي اللبن ، المايونيز ، الملح ، الفلفل ، عصير الليمون والخل. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي المواد لمدة دقيقة لتختلط تماما. وتتكون صلصة متجانسة. وزعي الصلصة على السلطة وقدمي مباشرة.
طريقة عمل سلطة الشمندر والزبادي من الشيف أندرو ميتشل - فتافيت
سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي من أشهى المقبلات كما أنها تحمل العديد من الفوائد للجسم، بالإضافة إلى أنها تساعد على فقدان الوزن، وتعتبر من المقبلات الصحية التي يحتاجها الجسم. سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي من أشهى المقبلات كما أنها تحمل العديد من الفوائد للجسم، بالإضافة إلى أنها تساعد على فقدان الوزن، وتعتبر من المقبلات الصحية التي يحتاجها الجسم. المقادير خس 2 حبة بنجر علبة زبادي برتقال ملح وفلفل زيت زيتون ليمون طريقة التحضير نقوم بسلق البنجر ثم نقطعه مكعبات صغيرة. ونضيف إليه فصوص البرتقال المقطعة والزبادي والملح والفلفل وزيت الزيتون وقليل من عصير البرتقال. ونخلطهم جيدا ونضعه في طبق التقديم، ونزينه بشرائح الخس الكابوتشي.
سلطة الشمندر بصلصة الزبادي - منال العالم - Youtube
يضاف خليط البصل فوق الشمندر في طبق التقديم ثم يوضع في الثلاجة لحوالي ساعة حتى يبرد ثم يقدم السلطة مع الخبز. سلطة الشمندر الروسية
نصف كوب من الجزر مقطع مكعبات ومسلوق. نصف كوب من البطاطس مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات. نصف كوب من البازيلاء معلبة. نصف كوب من البنجر مسلوق ومقطع إلى مكعبات. كوب من الملفوف مفروم فرمًا ناعمًا. ربع كوب من البقدونس ورق. نصف كوب من الطماطم مقطعة إلى مكعبات. لتحضير الصلصة ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون حامض. ملعقتان كبيرتان من خل البلسمك. ملعقة كبيرة من الخردل. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كوب من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. لتحضير الصلصة يوضع كل من عصير الليمون وزيت الزيتوم وخل البلسمك والخردل في وعاء. يضاف الفلفل الأسود والملح ثم تخلط المكونات مع بعض حتى تتجانس. يوضع البنجر مع البازيلاء والجزر والبقدونس والملفوف والطماطم في وعاء التقديم. يضاف خليط الصلصة فوق البنجر وتقليب المكونات مع بعض ثم يقدم. سلطة الشمندر والزبادي
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. فص من الثوم. فلفل أسود حسب الرغبة. نصف ملعقة صغيرة من الملح.
كيفية عمل سلطة الشمندر - صحة وهنا
يترك الشمندر على النار لبضع دقائق حتى ينضج ثم يرفع من على النار ويترك حتى يبرد ثم يقشر ويقطع إلى مكعبات. يفرم الخس. يخلط كل من عصير الليمون والخل وزيت الزيتون والعسل والفلفل الأسود والملح والخردل في وعاء. يوضع الشمندر والخس مفروم والرمان في طبق التقديم ثم تسكب التتبيلة فوق السلطة ثم تقدم فورًا. سلطة الشمندر والذرة
وقت التحضير 20 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ 3 أشخاص
ثلاث حبات من الشمندر مسلوق ومقشر. حبة من عصير الليمون. كوب من الذرة معلبة مغسولة ومصفى. حبة من الطماطم مفرومة. ربع كوب من البقدونس مفروم. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. يقطع الشمندر إلى مكعبات متوسطة، ثم يوضع في طبق التقديم. يضاف كل من الطماطم والذرة والبقدونس. يخلط الزيت مع الملح وعصير الليمون ثم يضاف فوق خليط الشمندر والذرة وتقلب المكونات مع بعض ثم تقدم. سلطة الشمندر وجبن الماعز
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ شخصين
ثلاث حبات من البنجر. 100 غرامًا من جبن الماعز مقطعة إلى مكعبات. ملعقة صغيرة من الأوريغانو. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. أوراق نعناع لتزيين حسب الرغبة. يحمى الفرن إلى درجة حرارة 180 ثم تبطن صينية بورق القصدير.
10 دقيقة