يمكنك تجربة هذا الماسك أول مرة قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً؛ يوصى باستخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، كما أنه مناسب لجميع أنواع البشرة. إذا كنت تعانين من الحساسية من الألبان، يمكنك استبدال اللبن بماء الورد أو عصير الصبار. ماسك الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان لتفتيح البشرة
يحتوي اللايكوبين الموجود في الطماطم، والذي يعطيها اللون الأحمر المميز، على خصائص حماية ضوئية يمكن أن تحمي البشرة من الشيخوخة والمشاكل الأخرى المرتبطة بالتقدم في السن. وبسبب وفرة مضادات الأكسدة، تعد الطماطم واحدة من تلك الأطعمة التي يمكن أن تجعل بشرتك في توهج. أيضاً تمت ملاحظة في إحدى الدراسات أن اللايكوبين الموجود في الطماطم يمكنه أيضًا حماية الجلد من السرطان. ويعمل دقيق الشوفان كمقشر لطيف ويحسن صحة الجلد. أهم 5 ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة | نضارة. ثمرة طماطم. ملعقة صغيرة من الزبادي (طازج وغير منكه). ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. قومي بتقطيع الطماطم إلى نصفي، ثم قومي بأخذ ملعقة صغيرة أو ملعقتين من عصيرها. قومي بخلط عصير الطماطم مع دقيق الشوفان والزبادي. ضعي الماسك على بشرتك بعد التأكد من نظافتها، واتركيه لمدة 20 دقيقة. قومي بغسل وجهك بالماء الدافيء بعد مرور 20 دقيقة.
- ماسك تبيض الوجه فجر اليوم السبت
- هل المكسرات ترفع السكر البني
ماسك تبيض الوجه فجر اليوم السبت
ذات صلة أفضل خلطة لتبييض الوجه طبيعياً أفضل خلطة لتبييض الوجه
تبييض الوجه
يسعى الكثيرون للحصول على بشرةٍ فاتحة؛ إذ يتغير لون البشرة نتيجة الكثير من العوامل، ومنها: التعرض كثيراً لأشعة الشمس، والإجهاد، وجفاف البشرة، ونمط الحياة غير الصحي، والاستخدام الدائم لبعض المواد التجميليّة المحتوية على موادَّ كيميائية، والتلوث البيئي، وبعض الحالات الطبية. لذا قد يلجأ البعض لكريمات ومستحضرات تفتيح البشرة الموجودة في الأسواق لحلِّ هذه المشكلة، لكنها تحتوي على موادَّ كيميائية تُلحق الضرر بالبشرة، لذا فإنّ هناك خياراً آخر، وهو استخدام المكونات الطبيعية لإعداد وصفات معينة تُفتّح البشرة، وتستعيد لونها الطبيعي بشكلٍ تدريجي دون إحداث إيّ ضررٍ للبشرة ، كما أنّها غير مكلفة مطلقاً. [١] [٢]
نصائح قبل تبييض الوجه بالوصفات الطبيعية
لا بدّ من الالتزام باتّباع هذه النصائح قبل استخدام الوصفات الطبيعة، وأثناء استخدامها لتحقيق النتائج الفعالة، وهي: [٣]
حماية البشرة باستخدام واقي الشمس يومياً، وارتداء قبعة للوجه، أو ملابس بأكمام طويلة عند التعرّض لأشعة الشمس لفترةٍ طويلة؛ حيث يسبّب التعرض الدائم للأشعّة فوق البنفسجية أضراراً كثيرة للبشرة، مثل: البقع البنية، والنمش ، وحروق الشمس، وسرطان الجلد في نهاية المطاف.
ذات صلة كيفية تفتيح البشرة أفضل خلطة لتبييض الوجه بسرعة
تبييض البشرة
تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرةٍ نضرةٍ وصافيةٍ وخاليةٍ من الشوائب والمشاكل، لكن تبييض البشرة وتفتيحها هي القضية الأبرز في عالم النساء، فتتّبع المرأة الكثير من الطرق للتمتّع ببشرةٍ فاتحة وبيضاء، وتتعدد تلك الطرق فمنها تتم باستخدام مواد طبيعية موجودة بكل منزل، وطرق أخرى طبية من خلال اللجوء إلى طبيب الجلدية، وفي هذا المقال سيتم التطرّق إلى طرق تبييض البشرة وتفتيحها. نصائح لتفتيحِ البشرة
هذه أبرز النصائح التي يُنصح أخذها بعين الاعتبار لتفتيح البشرة وتبييضها بسرعة: [١]
استخدام واقي الشمس بشكلٍ يوميٍ على البشرة، فعند التعرض لأشعة الشمس يُنتج الجسم مادة الميلانين المسؤولة عن جعل الجلد أكثر اسمراراً، بالإضافة إلى التسبب ببعض مشاكل البشرة مثل ظهور النمش، أو البقع الداكنة، أو الحروق الخطيرة، وأحياناً سرطان الجلد، ويُنصح بأن يكون واقي الشمس المستخدم مرتفعاً بدرجة عامل حماية الشمس المعروف بـ SPF ، ويمكن حماية البشرة بارتداء القبعة والنظارات الشمسية. تنظيف البشرة وتقشيرها باستمرار، إذ يجب تنظيف البشرة مرتين باليوم؛ مرة واحدة في الصباح والأخرى في الليل فذلك سيزيل الأوساخ والزيوت من البشرة، ولا غنى عن الترطيب المستمر للبشرة، أما التقشير فيُنصح بالقيام به أكثر من مرة في الأسبوع فهو يقضي على الخلايا الميتة، ويزيلها ويعمل على تفتيح البشرة وتبييضها.
تناول حصة معتدلة فقط من المكسرات يوميًّا، وتعادل الحصة المسموحة تقريبًا حفنة صغيرة من المكسرات في قبضة اليد. من قبل
رهام دعباس
-
الأربعاء 4 تشرين الثاني 2020
هل المكسرات ترفع السكر البني
اسئلة قد تهمك:
ما هو اللب
دوّار الشّمس، أو زهرة الشّمس، أو تبّاع الشّمس، أو ميال الشّمس، أو الّلب السوري، تعددت أسمائها وجميعها تعني الّلب، وهي عبارة عن بذور نبات دوار الشمس ذات اللون الأصفر، تغطيها قشرة خارجيّة لونها أسود وأبيض، وتمتاز بأوراقها الخشنة المسنّنة، وساقها الخشن أيضًا، يتراوح ارتفاعها بين 1.