طريقة تنعيم الشعر ……….. ادخلو وشوفووووووا
——————————————————————————–
مقالات خاصة: طريقة تمليس الشعر
هي عملية تحويل الشعر لأجعد إلى شعر أملس. ولا يمكننا القول بان التمليس هو تحويل الشعر الخشن إلى شعر ناعم لأنة من الممكن أن يكون شعر أملس ناعم الملمس وشعر أملس خشن الملمس ويمكن أن يكون ناعم الملمس وأيضاً شعر أجعد خشن الملمس وعليه فإن عملية التمليس هي تحويل الشعر لأجعد إلى أملس. الأدوات المستخدمة: وعاء بلاستيكي أو زجاجي. فرشاة بلاستيكية. مشط ذو أسنان واسعة. الأدوية المستخدمة: كريم خاص بفرد الشعر وهو أنواع عديدة وكثيرة ومنها:_ ((ستيف – ديفيريزر – راديانت)) من ويللا –ستريت. خطوات التمليس: -يجب أن يكون الشعر نظيفاً. خالي من المواد الدهنية. -خلط محتويات الكريم مع المواد المضافة الأخرى في وعاء البلاستيك. -وضع جل حول منابت الشعر وعلى الأذن للحماية. -لبس القفازات الخاصة بالفرد. مين عندها طريقة تملــــــــــــــــــــــــــــــــــيس الشعـــــــــــر؟؟؟ -تم الاجابة - سيدة الامارات. -وضع الكريم ابتداء من منطقة الراس الخلفية وانتهاء بمقدمة الراس. -مع الابتعاد عن الجذور الشعر ما يقارب من 5سم إلى 1سم. -ان وضع الكريم من المنطقة الخلفية يعود تفسيره إلى أن حرارة المنطقة الخلفية أقوى من المنطقة الأمامية. -يترك الكريم على الشعر لمدة 10دقائق دون شدة أو تمشيطة.
طريقة تمليس الشعر الاحمر
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق كبيرة من نشاء الذرة. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. خلط حليب جوز الهند مع زيت الزيتون في طبق. ثم، مزج نشا الذرة وعصير الليمون في طبق آخر، حتّى يتكون مزيجاً ناعماً. إضافة معجون النشا والليمون على خليط حليب جوز الهند والزيت. رفع الخليط على نار متوسطة حتّى يتكاثف، ويصبح غليظ القوام. توزيع الماسك على فروة الرأس والشعر باستخدام فرشاة الصبغة أو باليد. تغطية الشعر بغطاء استحمام أو غلاف بلاستيكي. تسليط هواء المجفف الكهربائي الساخن على الشعر، حتّى يصبح الشعر دافئاً، أو تسخين منشفة رطبة في الميكروويف ووضعها على الشعر. غسل الشعر بشامبو معتدل وماء ساخن. توزيع كريم مرطب على الشعر. ملاحظة: ينصح ذوات الشعر المصبوغ بعدم استخدام عصير الليمون؛ إذ يؤدي إلى تفتيح لون الشعر. ماسك البيض والحليب والموز لفرد الشعر الكيرلي
هذا الماسك فعّال في فرد الشعر الكيرلي ومنحه الحيوية
تعمل هذه المكوّنات على ترطيب الشعر، وتغذيته، وإعطائه اللمعان والنعومة. طريقة تمليس الشعر وحرقان المعدة أثناء. المكوّنات:
بياض بيضتان. أربع ملاعق من الحليب الجاف كامل الدسم. موزة ناضجة متوسطة الحجم. تُمزج جميع المكوّنات معاً حتى الحصول على كريم ناعم.
طريقة تمليس الشعر الجاهلي
آخر تحديث: أكتوبر 4, 2021
طريقة عمل بروتين الشعر في البيت بدون أضرار
طريقة عمل بروتين الشعر في البيت بدون أضرار ، العديد من الفتيات والسيدات يبحثن على طريقة لعمل بروتين الشعر في البيت بشكل صحي وبدون أضرار، لإعطاء شعر لامع حيث أنه مع الوقت يمكن أن يتلف الشعر بسبب هذه الطرق. والشعر بالنسبة للمرأة هو تاجها ورأسمالها الحقيقي، فمن أجل ذلك سوف نقدم لكي سيدتي في هذا المقال طريقة إعداد البروتين في البيت، مع كيفية العناية بالشعر. ما هو بروتين الشعر؟
يُعرف البروتين بأنه أحد المنتجات الخاصة بعناية الشعر والتي يمكن استخدامها في تنعيم الشعر وكأنه بديل عن مادة الكرياتين. حيث أن البروتين يوجد به الكثير من فوائد الشعر فهو لا يعطي فقط نعومة وحيوية. لكنه يقضي أيضًا على مشاكل مختلفة ومتعددة مثل الجفاف، وتشابك الشعر، والتقصف، والتجعد، وصعوبة التسريح. ويرجع السبب وراء ذلك بأن مادة البروتين، يتضمن نسبة وفيرة من الأحماض الأمينية، والبروتينات الضرورية لصحة وسلامة الشعر الذي يعطي مظهره الصحي واللامع. طريقة فرد الشعر بالكيراتين في المنزل - كارا بيوتي. كما تعد طريقة تنعيم الشعر بالبروتين من أفضل الطرق المُستخدمة في إصلاح الشعر. وذلك من خلال القيام بملء الفراغ الموجود في الشعر بالبروتين المُهدرج، وتغليف الطبقة الخارجية للشعر حتى تُحافظ عليه وتحميه.
ومنتجات بيزلين للشعر قائمة بالأساس على مشتقات علاجية من النحل ومنتجاته، ك عسل النحل وشمع النحل وغيرها، إيماناً بأن عسل النحل فيه شفاء لجميع الأمراض ومشاكل الجلد والشعر، فهو كنز من كنوز الطبيعة مازال لم يستغل ولم تكتشف جميع فوائده كما يجب. وكل المنتجات من هذه العلامة التجارية بما فيها موضوع مقالنا اليوم ماسك بيزلين للشعر ، مختبرة ومصنعة تحت إشراف أطباء جلدية وخبراء التجميل، في مختبرات خاصة في لبنان، كما أنها تخضع إلى اختبارات تطابقها مع البشرة في مختبر خارجي بفرنسا؛ إمعاناً في الشفافية والتأكد من فعالية وسلامة المنتجات. مميزات ماسك الشعر من بيزلين: يتكون ماسك بيزلين من مكونات طبيعية 100%، ومختبر تطابقه مع البشرة. لا تتضمن خطوات صناعة ماسك الشعر بيزلين أو منتجات بيزلين بصفة عامة إجراءات ضارة بالبشر أو الحيوانات، وعملية التصنيع تحافظ على إجراءات السلامة البيئية. المواد الفعالة المستخدمة في صناعة ماسك الشعر من بيزلين تستخرج مباشرة من النحل قبل خلطها، ودخولها في مرحلة الإنتاج؛ مما يضمن أن تكون المواد طازجة وبأعلى مستوى من الفعالية. الطريقة الصحيحة لتمليس الشعر - مدونة لاكي. ماسك الشعر وكل منتجات الشعر من بيزلين خالية من السيليكون والبارابين والإضافات العطرية والملونات والزيوت المعدنية، مما يضمن عدم تضرر الشعر من هذه المكونات.
ذات صلة ما هي فوائد تمارين كيجل كيف أعمل تمارين الكيجل
تمارين كيجل
هي مجموعة التمارين التي يقوم بها الإنسان لتقوية عضلات الحوض، وسُميت بكيجل نسبةً للطبيب أرنولد كيجل، حيث أُطلق اسم كيجل على العضلات الواقعة ما بين الوركين التي تحيط بالأعضاء التناسلية، وهي تلك العضلات التي تمتد من عظمة العانة إلى خلف الحوض حتى تحيط بفتحتي الشرج والمهبل. يرجع سبب ضعف هذه العضلات لأسبابٍ عديديةٍ منها السمنة، ومرض السكري، والولادة المهبلية المتكررة، واستئصال البروستاتا لدى الرجال، ونشير إلى أنّ أداء التمارين هو سهل جداً؛ حيث يستطيع أيّ شخص (الرجل، والمرأة) القيام به في أيّ مكان وبأي وقت، ولهذه التمارين فوائد للجسم وسنتعرّف على كيفية القيام بتمارين كيجل وكذلك إذا كانت هناك أيّ أضرار عند القيام بها. فوائد تمرين كيجل
تفيد هذه التمارين في علاج السلس البولي الذي يُعاني منه الرّجال والنساء، حيث تقوي التّمارين عنق المثانة التي يخرج منها البول، ومن ثم التدرج في وقف تدفق البول. تمنع التمارين هبوط جدار الرحم والمهبل لدى النساء، وينصح بأدائها بعد الولادة وكذلك في الأشهر الأخيرة من الحمل، وكذلك تساعد على تضييق فتحة المهبل للمتزوجات وغير المتزوّجات.
أضرار تمارين كيجل - موضوع
تسبب تمارين كيجل السلس البولي إذا كانت عضلات الحوض ضعيفة لدى المرأة وللرجل الذي أجرى عملية البروستاتا في السّابق.
اكتشف أشهر فيديوهات تمارين الرجل مع تشارلز جلاس | Tiktok
▪عدم حبس النفس والتنفس جيداً عند ممارسة تمرين كيجل، ولا تقم بشد عضلات البطن أو الفخذين. ▪يجب عند ممارسة تمارين كيجل اخذ راحة بين كل وضعية والأخرى لمدة 10 ثوانٍ ثم اكمال التمارين بعد ذلك. ▪ممارسة كل تمرين 10 مرات يومياً بانتظام. ▪تحديد المكان الذي سيتم ممارسة التمارين فيه للشعور بالحرية التامة
ملحوظة هامة:من الأفضل للرجال الذين يركبون قسطرة للبول عدم ممارسة تمارين كيجل للرجال الا بعد استشارة الطبيب.
فوائد تمارين الكيجل للرجال - موضوع
وتعالج مشكلات ضعف الانتصاب وسرعة القذف ، وذلك لأنها تساعد على تقوية العضلات ، وبالتالي التحكم في فتحة البول ، وهو ما يعني التحكم في تدفق الحيوانات المنوية ، كذالك تساعد تمارين كيجل في تحسن تدفق الدماء في الجسم وبالطبع في الجهاز التناسلي للرجل ، كما أنها تساعد في زيادة حجم العضو الذكري ، وعلاج التهابات البروستاتا وتسكين الآلام فيها ، مما يعني أنها تساعد على الحصول على حياة جنسية أمتع وأفضل. ما الذي يجب أن تعرفه قبل ممارسة تمارين كيجل ؟
عليك أن تعرف أن هناك بعض القواعد التي يجب أن تتبعها قبل ممارسة تمارين كيجل:
حدد منطقة الحوض لديك ، وأعلم أنها المستهدفة من التمارين ، وحاول أن تشعر بكل منطقة في جسدك أثناء ممارسة التمرين ، حت تشعر بالشد و التقلص في منطقة قاع الحوض. يفضل أن يتم ممارسة تمارين كيجل بانتظام وبشكل يومي. أفضل وقت لممارسة تمارين كيجل بعد التبول ، وتعد تمارين كيجل من أفضل السبل التي يمكن بها أن تتخلص من بواقي البول والبراز. يمكنك ممارسة تمارين كيجل في أي وقت ، فحاول أن تستغل الأمر لصالحك ، ومارسه أثناء نشاطات يومك العادية سواء في أوقات الضحك أو رفع الأثقال ، حتى أثناء الجماع من أجل زيادة انتصاب وطول القضيب.
▪تقوي العضو الذكري وتزيد من حجمه. ▪تعمل تمارين كيجل علي علاج التهابات البروستاتا وتسكن من آلامها. ▪تعمل تمارين كيجل على التحكم في نشاط المثانة وعلاج سلس البول. إرشادات عند ممارسة تمارين كيجل للرجال
▪في البداية عليك تحديد منطقة قاع الحوض لتقويتها، وذلك عن طريق التحكم في البول لمدة ثوانٍ معدودة، وإذا شعرت بشد اوتقلص فهذه هي منطقة قاع الحوض. ▪للاستفادة القصوي من هذه الفوائد الرائعة لتمارين كيجل يجب عليكَ ممارسة تلك التمارين بانتظام يومياً. ▪يمكن ممارسة تمارين كيجل عند التبول أو التبرز وذلك من اجل التخلص من بواقي البول أو البراز. ▪ممارسة التمرين عند القيام بأي نشاط يعتمد على الضغط على البطن مثل الضحك أو رفع الأثقال. ▪المدة التي تقوم بها لتمارين كيجل هي من ثلاث إلى خمس ثوانٍ. ▪الصبر عند ممارسة تمارين كيجل من اجل الحصول على فوائد ممارستها، وممارستها بانتظام، فالفترة المحددة لظهور نتائج تلك التمارين هي من 4 إلى 6 أسابيع. بالصور تمارين كيجل للرجال
التمرين الأول: التعرف على عضلات الحوض
الطريقة الأولى:
▪رفع منتصف الظهر بضع سنتيمترات عن الأرض، ثم شد عضلات البطن السفلى، واسند على الأرض بأصابعك لمدة 90 ثانية، في أول مرة يمكن عمل هذا التمرين لمدة 10 ثوانٍ ثم زيادة المدة بالتدريج، في هذا التمرين شد عضلات الحوض جيداً، مع استرخاء عضلات كل من الساقين والفخذين مع عضلات الحجاب الحاجز وذلك ليكون تركيز التمرين على تقوية عضلات الحوض.