تقلل الذرة من الإصابة بالأمراض الناتجة عن مرض السكري، وتقي من حدوث الامراض المزمنة. تقلل الذرة من الإصابة بالسمنة والزيادة المفرطة في الوزن. تعمل الذرة المسلوقة على خفض الأنسولين، والجلوكوز في الدم. فوائد الذرة للتنحيف
يعتقد البعض أن السكريات، والكربوهيدرات الموجودة في الذرة المسلوقة تزيد من الوزن، ولكن تناولها باعتدال له فوائد متعددة للتنحيف:
تناول الذرة يعمل على تعزيز الشعور بالشبع وامتلاء المعدة مما تجعل المتناول لها لا يحتاج لتناول وجبة طعام أخرى. تعمل الذرة على تنظيم عملية الهضم وتسهيل الإخراج، وامتصاص الماء، وتمنع حدوث الإمساك. الدهون الموجودة بالذرة هي دهون أحادية، لا تسبب زيادة في الوزن، لأنها دهون غير مشبعة. تعمل البروتينات الموجودة في الذرة على حرق السعرات الحرارية الفائضة في الجسم. فوائد الذرة البيضاء الصحية
تختلف الذرة البيضاء عن الذرة الصفراء في أن نسبة السكر في الذرة البيضاء أكبر من نسبتها في الذرة الصفراء، كما ان نسبة النشا، الكربوهيدرات في البيضاء أكثر، ففوائد الذرة البيضاء كالآتي:
تعمل على حرق الدهون، ونقص الوزن. فوائد الذرة المسلوقة للصحة - ويكي عرب. تمد الجسم بالطاقة والحيوية. تحمي الجسم من الإصابة بالأنيميا.
- فوائد الذرة المسلوقة للصحة - ويكي عرب
- 5 من أهم فوائد الذرة المسلوقة
- الذرة المسلوقة والرجيم
- الرياض – مراكز غسيل الكلى
- 24 مركز غسيل كلى بالسلطنة لخدمة المرضى في مختلف المحافظات | جريدة الرؤية العمانية
- مركز الملك سلمان لأمراض الكلى يحتفل بيوم الجودة العالمي - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
- مركز غسيل الكلى في مشفى أرمناز الجراحي - YouTube
- مركز الملك سلمان لأمراض الكلى يجري 52 ألف عملية خلال عام - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
فوائد الذرة المسلوقة للصحة - ويكي عرب
تُساعد في خسارة الوزن ، والتخلص من مشكلة الشهية المفتوحة. نسبة عنصر الحديد العالية بالذرة المسلوقة تُساعد في تقوية العضلات، وزيادة كثافة العظام، ويقي من الإصابة بهشاشة العظام. تُنظم ضربات القلب، وتٌساعد في عالج أمراض القلب وتصلب الشرايين. تقي من الإصابة بمرض السرطان، نظرًا لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة. تحتوي الذرة المسلوقة على نسبة كبيرة من حمض الفوليك التي تحتاجه المرأة الحامل، لتغذية المرأة والطفل. فوائد الذرة المسلوقة للبشرة والشعر من فوائد الذرة المسلوقة للبشرة إذ تقضي على التهابات الجلد. تَحتوي على فيتامين هــ الذي يُساعد في جعل البشرة أكثر نضارة وحيوية. تُساعد في التخلص من تهيج الجلد. الذرة المسلوقة والرجيم. تُستخدم الذرة المسلوقة لتغذية الشعر من الجذور حتى الأطراف. تَعمل على تعزيز نسيج الجلد، والتخلص من الجلد التالف. تتخلص من ندبات وحفر الوجه، وجميع الآثار المتبقية من حب الشباب. تَعمل على تعزيز نمو الشعر فيصبح كثيفًا وقويًا نظرًا لأنه يحتوي على فيتامين سي. فوائد الذرة المسلوقة للبشرة والشعر أضرار الذرة المسلوقة تظهر بعض من الآثار الجانبية لدى الأشخاص الذين يُعانون من الحساسية مصل الطفح الجلدي، والتقيؤ، والشعور بالاختناق، بسبب نسبة البروتين الكبيرة التي تحتوي عليها.
5 من أهم فوائد الذرة المسلوقة
يمنع الضمور البقعي. يخفض العيوب الخلقية، لأن الذرة لديها محتوى جيد من حمض الفوليك الذي يقلل من خطر السنسنة المشقوقة، و غيرها من التشوهات الحيادية، و كذلك ما يتعلق بالحمض النووي. يعزز ذاكرة الطفل الذي لم يولد بعد. تحسن نظام المناعة. تحضير الذرة المسلوقة المقادير حبات من الذرة الطازجة. مقدار من الماء بحيث يتناسب مع مقدار الذرة المراد سلقها. قليل من الملح. قليل من الكمون. قليل من الزبدة. طريقة الإعداد لنحضر الذرة المسلوقة علينا أن نتخلص من القشر الذي يوجد على الذرة و نغسلها جيداً باستخدام الماء. نضع الذرة في إناء و نضع عليها مقدار كافي من الماء، و من ثم نضعها على الغاز على نار متوسطة. 5 من أهم فوائد الذرة المسلوقة. يترك وعاء الذرة على الغاز مدة أربعين دقيقة تقريباً، و هذه المدة تعتبر كافية لنضوج الذرة. نخرج الذرة من الإناء و ندهنها بالزبدة، و نرش عليها الملح و الكمون عليها لتصبح جاهزة للتقديم. المصادر و المراجع مصدر1
الذرة المسلوقة والرجيم
احتمالية تلوثها ببعض السموم الفطرية: قد يؤدّي تخزين الذرة إلى تلوّثها بالفطريات، وتُتنج هذه الفطريات سموماً قد تؤثر على صحة الفرد، خاصة زيادة خطر الإصابة بالسرطان وعيوب الأنبوب العصبي. ملخص
قد تكون الذرة مفيدةً لمرضى السكري، إذ إنّ محتواها من النشا المقاوم قد يساهم في الوقاية من الارتفاع السريع في مستويات سكر الدم، كما يُعدّ مؤشرها الجلايسيمي متوسطاً، ولكن كغيرها من الأطعمة؛ يجب عدم الإكثار منها واستخدامها باعتدال، وكجزءٍ من نظامٍ غذائيٍ مناسبٍ لمرضى السكري، كما يجدر التنبيه أنّ للذرة بعض الأضرار الجانبية، كاحتوائها على مواد تقلل امتصاص بعض العناصر الغذائية المفيدة للجسم، واحتمالية أن تكون ملوثة ببعض السموم. المراجع
↑ "Corn phytochemicals and their health benefits", Food Science and Human Wellness, 2018, Issue 3, Folder 7, Page 185-195. Edited. ↑ "Diabetes and Corn Consumption: Is It OK? ", healthline, Retrieved 22/6/2021. Edited. ↑ "Effects of the resistant starch on glucose, insulin, insulin resistance, and lipid parameters in overweight or obese adults: a systematic review and meta-analysis", Nutrition & diabetes, 2019, Issue 1, Folder 9, Page 1-11.
كوب الذرة المسلوقة يحتوي علي 3, 6 جرام من الألياف وهي 14% من كمية الألياف التي يحتاجها الجسم في النظام الغذائي اليومي. الدهون والسعرات الحرارية: الخضروات من أهم المواد الصحية التي يمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي وتمكنك من الحصول علي وجبة صحية ومنخفضة السعرات الحرارية مما يساعد علي فقدان الوزن ينصح بتناول 3 أكواب من الذرة المسلوقة كل يوم لزيادة الشعور بالشبع وتقليل تناول الوجبات السريعة. يحتوي كوب واحد من الذرة المسلوقة علي 143 سعرة حرارية وحوالي 2 جرام دهون. الكربوهيدرات: تعد الكربوهيدرات عنصر رئيسي لمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالمهام اليومية. كوب واحد من الذرة المسلوقة يحتوي علي 31 جرام من الكربوهيدرات ويشكل61% السعرات الحرارية اليومية من الكربوهيدرات. حمض الفوليك: حمض الفوليك من العناصر الأساسية اللازمة لنمو خلايا الجسم وعنصر ضرروي للمرأة أثناء فترة الحمل لأنها تساعد في تقليل خطر الولادة المبكرة ومنع ظهور أي عيوب خلقية لدي الجنين. الثيامين: الثيامين معروف أيضاً بإسم فيتامين ب1 ويعمل هذا الفيتامين علي تعزيز صحة الجهاز المناعي ويمنع سرطان عنق الرحم وإبطاء أمراض الكلي ومشاكلها المختلفة خصوصاً تلك المرتبطة بمرض السكري.
الرئيسية / المحليات / أهالي بهلاء والحمراء.. يطالبون بسرعة الانتهاء من تنفيذ مشروع مركز غسيل الكلى
11 أبريل، 2022
نسخة للطباعة
كتب ـ سليمان الهنائي:
طالب عدد من مرضى غسيل الكلى بولايتي بهلاء والحمراء من "الوطن" توصيل صوتهم للجهات المعنية والمشرفة على بناء مركز غسيل الكلى القائم والذي طال انتظار افتتاحه، حيث إنهم بحاجة لوجود المركز بالقرب من مقر إقامتهم. وقالوا بأن المشروع كان من المفترض أن يتم الانتهاء منه في صيف العام الماضي ـ هذا حسب قولهم ـ حيث إن التأخير له آثار جانبية تسبب لنا الكثير من المعاناة والإجهاد، فالمسافة التي نقطعها من منطقة سكننا إلى مستشفى نزوى الذي نتوجه إليه بشكل متواصل ما بين ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع، حسب حالة كل مريض منا تزيد من الأعباء الواقعة علينا وتثقل كاهلنا، وترهق جيوبنا فأغلبنا من أصحاب الدخل المحدود. مركز غسيل الكلى جنوب الرياض. وأعربوا عن تفاؤلهم في هذا الشهر الفضيل الذي فضائله ونسماته تعود على النفس بالراحة والسكينة، ويأملون أن ينتهي العمل في المشروع، وأن تتوقف رحلة المعاناة التي يتكبدونها لتلقي العلاج، مما ينعكس على الحالة الصحية ويسهم في التخفيف عليهم كثيرا من الأعباء النفسية والجسدية.
الرياض – مراكز غسيل الكلى
مسقط- العمانية
شهدت مراكز غسيل الكلى مع ازدياد عدد المرضى توسعًا نوعيًا وكميًا بإنشاء 24 مركزًا لغسيل الكلى في مختلف محافظات السلطنة؛ سعيًا من وزارة الصحة لتوفير خدمات الغسيل للمواطنين في محافظاتهم دون تكبّد عناء السفر لمحافظة مسقط. وتعدُّ مراكز غسيل الكلى من الخدمات التي تقدّمها وزارة الصحة لمرضى الفشل الكلوي بالسلطنة. ومركز غسيل الكلى ببوشر من أقدم وأكبر مراكز الغسيل في السلطنة منذ افتتاحه في ولاية بوشر بمحافظة مسقط في عام 1998. مركز الملك سلمان لأمراض الكلى يحتفل بيوم الجودة العالمي - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض. وقال الدكتور يعقوب بن أحمد الميمني رئيس مركز غسيل الكلى ببوشر إنّ مركز غسيل الكلى ببوشر بدأ منذ إنشائه بسعة 28 سريرًا لخدمة 120 مريضًا ليصل في عام 2020 إلى 52 سريرًا تخدم أكثر من 350 مريضًا على مدار الساعة. وأضاف الميمني أنّ عدد المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن في السلطنة وفقًا لأحدث الإحصاءات بلغ 2500 مريض منهم أكثر من 600 مريض في محافظة مسقط، موضحًا أنّ مراكز غسيل الكلى في محافظة مسقط بلغت الآن ثلاثة مراكز في بوشر والسيب يعملان على مدار الساعة إلى جانب وحدة صغيرة في مستشفى قريات، ويبلغ عدد الأسرّة فيها جميعا 95 سريرًا لغسيل الكلى. وأشار الميمني إلى أنّ وزارة الصحة سعت إلى تمكين المواطن من تلقي العلاج في محافظته وعدم الاضطرار لتكبد عناء السفر؛ حيث عملت على إنشاء مراكز غسيل الكلى في جميع محافظات السلطنة والتي بلغت حاليًا 24 مركزًا لغسيل الكلى بها 373 سريرًا موزعة على جميع المحافظات تقوم بتقديم خدماتها لأكثر من 2500 مريض.
24 مركز غسيل كلى بالسلطنة لخدمة المرضى في مختلف المحافظات | جريدة الرؤية العمانية
مركز الملك سلمان لأمراض الكلى
هاتف: 0114976333
العنوان: الرياض – حي الربوة – طريق النهضة
مركز غسيل الكلى بالحرس الوطني
العنوان: الرياض – مستشفى الحرس الوطني
هاتف: 00966118011111
مركز الملك سلمان لأمراض الكلى يحتفل بيوم الجودة العالمي - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
بجائزة أفضل منسق جودة هي الممرضة ايلويزا دي كاسترو والفائز بجائزة أفضل موظف متعاون في نشر ثقافة سلامة المرضى هي الدكتورة هند السيد. وإما فيما يخص مشاريع التحسين فقد فاز بالمركز الأول والثاني قسم التمريض عن مشروع التحسين الذي جاء بعنوان "تقليل نسبة التخثر في الوصلات الوريدية الشريانية الطبيعية والصناعية والمرتبطة بعوامل يمكن الوقاية منها" و مشروع التحسين الذي جاء بعنوان ""
تقليل نسبة الفشل في إدخال القنية الطبية في الوصلات الوعائية لمرضى الغسيل الكلوي"، وجاء في المركز الثالث قسم مكافحة العدوى عن مشروعهم الذي جاء بعنوان "تحسين التزام التمريض بمعايير غسيل الأيدي الصحيحة".
مركز غسيل الكلى في مشفى أرمناز الجراحي - Youtube
بتقنية مهارتي | ووردبريس
مركز الملك سلمان لأمراض الكلى يجري 52 ألف عملية خلال عام - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
يعمل الديال البريتوني باستخدام الأوعية الدموية الموجودة في بطانة جدار البطن لترشيح المخلفات والمواد الكيميائية والسوائل الزائدة من الدم. يتم إدخال سائل معقم يُعرف بإسم "دياليسات" في تجويف البطن، ويساعد السكر الموجود في مكوناته على التخلص من هذه المخلفات. لإجراء هذا الأسلوب العلاجي، سيقوم طبيبك بإدخال أنبوب صغير من خلال بطنك وصولًا إلى التجويف البريتوني. سيساعدك الأخصائيون في اختيار نوع العلاج المثالي لتلبية احتياجاتك الخاصة. 24 مركز غسيل كلى بالسلطنة لخدمة المرضى في مختلف المحافظات | جريدة الرؤية العمانية. غسيل الكلى للأطفال
يُقدم العلاج بالديال الدموي والديال البريتوني للأطفال عند حاجتهم إلى ذلك. تختلف احتياجات الأطفال عن تلك الخاصة بالبالغين، وسيُطلعك أخصائي طب كُلى الأطفال على جميع الخيارات العلاجية المتاحة، وبالتشاور معك أنت وأفراد أسرتك، سنختار العلاج الأفضل لطفلك. تعرف على المزيد عن خدمات طب الأطفال
ما الذي يمكن توقعه من غسيل الكلى
ننصحك بتناول الطعام قبل تلقي العلاج. سيتم قياس وزنك لتقييم كمية السوائل التي يجب التخلص منها، وستقوم إحدى الممرضات لدينا بتقييم حالتك قبل العلاج. سيقوم الطبيب السريري الخاص بك بتحضير وسيلة للوصول إلى أوعيتك الدموية قبل قدومك لتلقي العلاج، سيمكننا هذا الأمر من توصيل جهاز الديال الدموي بجسمك وترشيح دمك وتنظيفه بطريقة أكثر فاعلية.
15/10/2017
بلغ إجمالي عدد جلسات الغسيل الدموي بمركز الملك سلمان لأمراض الكلى نحو 52018 جلسة خلال العام المنصرم 1438هـ؛ استفاد منها 351 مريضاً. وأوضح التقرير السنوي للمركز، أن عدد التحاليل المخبرية بلغ 137119 اختباراً لنحو 16372 عيّنة، فيما بلغ عدد مراجعي العيادة النفسية المتخصّصة لمرضى الفشل الكلوي 437 مريضاً؛ منهم 11 مريضاً جديداً، كما بلغ عدد الوصفات الطبية التي صُرفت 17280 وصفة طبية. يُذكر أن مركز الملك سلمان لأمراض الكلى أُنشئ لخدمة مرضى الفشل الكلوي الذين يعتمدون على التنقية الدموية والبريتونية، وتفوق طاقته الاستيعابية 600 مريض، ويعـد بذلك أحد أكبر مراكز التنقية الدموية الكلوية بنوعيها في الشرق الأوسط. ويقوم المركز بإجراء عملية التنقية الدموية والبريتونية لمرضى الكلى، وذلك بواسطة أجهزة متخصّصة حديثة، كما تشتمل خدمات المركز على العناية التمريضية في أثناء عملية التنقية الدموية والبريتونية، وإجراء الفحوص المخبرية وغيرها من الخدمات الطبية الأخرى، مثل تقديم الاستشارة الطبية لمرضى الكلى.