التصوير بالرنين المغناطيسي: يكشف هذا الإجراء عن وجود اللويحات في المخ والحبل الشوكي. اختبار الجهد المستحث: يتحقق هذا الاختبار من وظيفة الأعصاب عن طريق قياس النشاط الكهربائي في المخ والحبل الشوكي. علاج التصلب اللويحي
لا يوجد حتى الآن علاج يشفي تماماً من مرض التصلب اللويحي، ويهدف العلاج إلى التحكم في الأعراض، إلى جانب تقليل معدل حدوث الانتكاسات، وهي الفترات التي يعاني فيها المريض من نوبات تتفاقم فيها أعراض المرض. هناك مجموعة من المسارات العلاجية التي تحقق هذه الأهداف، منها ما يأتي: [1] [2]
الأدوية المعدلة للمرض
هناك العديد من الأدوية المعدلة للمرض (بالإنجليزية: Disease Modifying Drugs) تستخدم في خطة العلاج على المدى الطويل، تساعد هذه الأدوية على تقليل معدل حدوث الانتكاسات، إلى جانب إبطاء تقدم المرض، ومنع تكون لويحات جديدة في المخ والحبل الشوكي. [1]
أدوية علاج النوبات
يوصي الأطباء باستخدام جرعات عالية من الكورتيكوستيرويدات أثناء فترات الإصابة بنوبات المرض، تساعد هذه الأدوية على تقليل الالتهاب بسرعة، وتساهم في وقاية غلاف الميالين من التلف الناتج عن الأعراض. [1]
إعادة التأهيل البدني
يؤثر التصلب اللويحي على العديد من وظائف الجسم، الأمر الذي يفرض أهمية حفاظ المريض على لياقته البدنية، وقدرته على الحركة من خلال جلسات إعادة التأهيل البدني.
التصلب اللويحي والزواج وتأثيره على النساء والرجال - موقع بابونج
وفي حال معاناة المريض من الإمساك ينصح بالإكثار من الأغذية الغنية بالألياف مثل الخضراوات بأنواعها (خصوصاً الخضراوات الورقية) وكذلك الفاكهة الكاملة (خصوصاً الخوخ الاحمر) والخبز الأسمر أو خبز القمح، مع تناول الماء بكميات أكثر مما اعتاد عليه المريض. كما يفضل تقليل تناول أملاح الصوديوم خصوصاً في حال تناول الكورتيزون حتى لا يحدث احتباس للسوائل في داخل الجسم، والإكثار من تناول المصادر الغنية بفيتامين حمض الفوليك كالخضراوات الورقية واللحوم والكبدة
وهناك بعض الحالات التي قد لا تكون ظاهرة وتحتاج إلى فترةٍ طويلة من المتابعة، بالإضافة إلى العديد من الفحوصات للتأكد من أن السبب هو عاملٌ آخر غير التصلب اللويحي، وهذه الحالات إذا لم يكن هناك تغيير في حالة المريض، ووضعه جيد، فقد ننتظر الفحوصات الأخرى حتى نتأكد من أن الأعراض هي بسبب التصلب اللويحي أو بسبب أمراض أخرى؛ لأن بعض الأمراض الأخرى قد تشابه بدرجات مختلفة التصلب اللويحي. أما العلاجات المستخدمة فهي كثيرة، منها الكورتيزون، ومنها حقن الانترفيرون، وهنالك علاج يسمى ناتاليزوماب، وهناك علاج آخر يسمى جلاتيرامر، بالإضافة إلى بعض العلاجات الأخرى المثبطة للمناعة، مثل الازاسيبرين والسايكلوفوسفامايد، لذا لا بد من تقيم الحالة بصورة جيدة ، والتأكد من عدم وجود أسباب أخرى
هل من علاج جديد لمرض التصلب اللويحي
هناك علاج جديد متاح لمن يعانون من مرض التصلب اللويحي المتعدد.
حملة توعوية التصلُّب اللويحي لطالبات طب الطائف
[3]
مسار مرض التصلب اللويحي
أما بخصوص مسار مرض التصلب اللويحي فهو يختلف من مريض إلى آخر، بناءً على الفترة التي يعاني فيها المريض من انتكاسات أو تفاقم للأعراض، مقارنةً بالفترات التي تهدأ فيها الأعراض وتتراجع فيها شدة المرض. حيث يعتمد الأطباء على بعض المعايير التي يتوقعون بها تحسن حالة المريض في المستقبل، من ضمنها ما يأتي: [3]
عدد قليل من نوبات المرض في السنوات الأولى بعد التشخيص. فترة أطول من الوقت الذي تهدأ فيه الأعراض بين النوبات. الشفاء التام أو شبه الكامل من أعراض الهجمات. الاختبارات العصبية تكون شبه طبيعية بعد خمس سنوات من التشخيص. تأثير المرض على الحركة
هناك جانب آخر يتعلق بتأثير المرض على حركة المريض واحتمال تسببه في الإعاقة، وقد أشارت الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد إلى أن حوالي ثلثي المرضى قادرون على المشي بدون كرسي متحرك بعد عقدين من تشخيصهم، وسيحتاج البعض إلى عصا أو مشاية لتساعدهم في الحركة، بينما يحتاج عدد أقل من المرضى إلى كرسي متحرك لمساعدتهم على التغلب على صعوبات التوازن. [3]
أعراض التصلب اللويحي
يؤثر مرض التصلب اللويحي على الأشخاص بطريقة مختلفة، ونظراً لتأثير المرض على الجهاز العصبي المركزي الذي يتحكم في جميع وظائف الجسم، فمن الممكن أن تتأثر مناطق مختلفة من الجسم بالمرض، وغالباً ما تكون مشاكل الرؤية؛ مثل: الضبابية، والألم في عين واحدة من الأعراض الأولية للإصابة بهذا المرض.
وتعزى الإصابة بالمرض إلى وجود التهاب فيروسي بطيء الانتشار أو تفاعل مناعي ذاتي أو الاثنين معا أو عامل بيئي. وعادة ما يصيب المرض الإناث أكثر من الذكور، كما يصيب الذين تتراوح أعمارهم بين 20-40 سنة. وتلعب الوراثة دوراً هاماً في الإصابة بالمرض. ومن أهم أعراض التصلب اللويحي التنميل وخدر، وضعف في ناحية واحدة من الجسم، وشعور بضعف مفاجئ و مؤلم في عين واحدة، وازدواج الرؤية واضطراب في الذاكرة، وصعوبة في المشي وفقدان القدرة على الاتزان، كما من الممكن حدوث خلل في التحكم في إخراج البول والبراز. وبالرغم من أنه لايوجد علاج شافٍ لهذا المرض إلا أنه يمكن تخفيف حدة الهجمة ومدتها باستعمال أدوية الكورتيزون وأدوية للتخفيف من حدة بعض الأعراض مثل التنميل والخدران والمشاكل البولية. غالباً ما يفيد التدخل التغذوي في تخفيف بعض الأعراض المصاحبة للمرض، فمثلاً، يمكن للمريض الذي يعاني من صعوبة في المضغ والبلع تناول الطعام اللين أي الطري والذي لا يحتاج إلى مضغ ويكون ابتلاعه سهلاً. وفي بعض الحالات المتقدمة يمكن أن يكون الطعام على شكل سوائل أو عن طريق الأنبوب للتخفيف قدر الإمكان من صعوبة تناول الطعام. كما يمكن للمريض الذي يعاني من فقدان القدرة على التحكم في البول أن يتناول معظم كميات الماء أثناء النهار، وأن يحدد كميات تناول السوائل بأنواعها خلال الليل (أي في فترات النوم) مع الأخذ بعين الاعتبار أن الإفراط في تقليل كميات السوائل خلال اليوم الكامل (ليلاً ونهاراً) قد يؤدي إلى التهابات في المسالك البولية مما يضاعف من معاناة المريض.
4- زيادة النشاط والطاقة
تساعد الرياضة أو المجهود البدني بشكل عام على التخلص من الشعور بالخمول، والكسل. حيث إنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وهذا الأمر الذي يعمل على مد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها من أجل ممارستها، والنشاط الكبير. تقي الإنسان من الشعور بالتعب والإرهاق، لأنها تقوي العضلات، وتزيد من طاقة الجسم الطبيعية، وذلك من خلال وصول الأكسجين إلى الأنسجة التابعة للجسم. 5- زيادة القدرة الجنسية
تساعد المجهودات والأنشطة البدنية على تحسين الصحة العامة، وبالتالي هذا ما يعود على الصحة الجنسية. حيث تعمل تلك الأنشطة على تحسين الدورة الدموية، وبالتالي تدفقها إلى الأعضاء التناسلية بشكل أفضل، وهذا ما يعمل على الوقاية من الإصابة بالعجز الجنسي عند الرجال، بالإضافة لأنها تقوي الانتصاب. فوائد النشاط البدني - الرائج اليوم. تعمل على تحسين أعضاء الجسم المختلفة، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي، والتخلص من المشكلات الأخرى التي يمكنها أن تؤثر عليه، ومن أبرزها الشعور بالخمول والإرهاق. 6- تنظيم النوم
من أهم وأبرز فوائد ممارسة النشاط البدني هو أنها من الأنشطة التي تحسن من حالة النوم، لأنها تعالج الأرق. إن ممارسة النشاط البدني بشدة بالأخص في فترات النهار، له دور فعال وكبير في الشعور بالرغبة في النوم والحصول على الراحة في أوقات الليل، وبالتالي التمتع بالنوم لفترات كافية.
فوائد اجهزة قياس النشاط البدني
خبرني - صحيحٌ أن للرياضة دوراً هامّاً في الحفاظ على وزن "صحّي" ومقاومة الجسم الأمراض، لكن يتوقّف بعض الصائمين عن متابعة البرنامج الرياضي خلال الشهر الكريم، خوفاً من أي تأثير سلبي على الجسم، فهل هذا التدبير محمود العواقب؟ من الناحية العلميّة، يفيد أداء التمرينات الرياضيّة، والفراغ منها، قبل نحو نصف ساعة من موعد آذان المغرب يعود النشاط الرياضي بفائدة كبرى على الصائم(ة)، الذي يسعى إلى الحفاظ على وزنه أو حتى خسارة الوزن، شريطة الالتزام بالتوصيات الغذائيّة الصحّية، حسب الاختصاصيّة حنين التي تعدّد فوائد الرياضة في النقاط الآتية: • تعزيز عمليّة التمثيل الغذائي، وما ينتج عنها من نشاط جسدي وحيويّة. • تجنّب زيادة الوزن وخسارة الدهون المتراكمة. • الحفاظ على الكتلة العضليّة، الأمر الذي يُساهم في زيادة معدّل الأيض في الجسم. • الحفاظ على مستوى السكّر في الدم. • تحسين معدّلات "الكوليسترول" والدهون الثلاثيّة في الدم. • الحفاظ على صحّة الأمعاء وتجنّب الامساك. من فوائد النشاط البدني :*(2نقطة) 1 _ خفض مستوى الدهون - نجم التفوق. • تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض. • مُساعدة الجسم في التخلّص من السموم الناتجة عن تكسّر الدهون. • تقوية عضلة القلب والرئتين، فزيادة قدرة الجسم على تحمّل الصيام خلال النهار تالياً.
من فوائد النشاط البدني
تحسين الصحة العامة والقدرة على العناية بالنفس التخلص من القلق والأرق والضغوط النفسية زيادة القوة والتحمل العضلي تطوير قدرة الجهاز القلبي الوعائي والتحمل العام المحافظة على القدرة الجنسية الاحتفاظ أو تطوير كل من المرونة والتوافق والتوزان زيادة الاحتكاك الاجتماعي والاستمتاع بالحياة تطوير التحكم في الوزن والتغذية خفض عوامل الخطورة المتعلقة بالأمراض القلبية الوقاية من حالات عديدة من الأمراض مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة ومشاكل العظام المساعدة على الاسترخاء تحسين صحة العظام خصوصاً الأنشطة التي يتم فيها حمل الجسم وكذلك تدريب الأثقال المصدر: كتيب جرعة وعي من منصة عش بصحة
التمرين هو أحد الأشكال الرئيسية للعلاج للأشخاص الذين يعانون من الخرف المرتبط بالعمر ومرض الزهايمر ، كما تقول الجمعية الأمريكية للطب النفسي، لأنه يعزز أيضًا وظيفة الذاكرة. في الواقع، أظهرت الدراسات أن الحصين يمكن أن يزيد حجمه بنسبة واحد في المئة بعد عام من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 4. التمرين يزيد من سمك القشرة الدماغية القشرة الدماغية هي الغلاف الخارجي للجزء الأكبر من الدماغ، الدماغ. ترتبط القشرة الدماغية بأنماط عالية المستوى من التفكير الواعي، بما في ذلك العاطفة والتقييم والتفكير واللغة. ووفقًا لخبراء في جامعة جونز هوبكنز، يمكن أن تؤدي التمارين الرياضية إلى زيادة سماكة القشرة الدماغية. يتكهن الباحثون بما إذا كان هذا التأثير ناجم عن ممارسة الرياضة، وخاصة التمارين الهوائية، التي تنطوي على قرارات مستمرة لجزء من الثانية. إذا ركضت، فإن الشخص يدير بيئته دائمًا حتى لا يلف كاحله أو يصطدم بسيارة. إذا كنت في صالة الألعاب الرياضية، فإنك تحافظ على توازنك وتتحكم في مستويات الإرهاق والعطش. من فوائد النشاط البدني. وهذا هو، أثناء التدريب، يعمل العقل البشري أيضًا بجد مثل الجسم، والنتيجة هي قشرة دماغية أكثر سمكًا وأقوى.