من فوائد الضحك الصحية أنه يعمل على زيادة مستويات هرمونات السعادة في الجسم والتي تساعد بدورها في التخفيف من الشعور بالألم. هرمون الإندورفين (Endorphins) يرتبط بنفس مستقبلات الألم في الدماغ بالتالي يعمل هذا على التقليل من الألم الذي تشعر به. تعزيز صحة الجهاز المناعي لقد وجدت العديد من الدراسات العلمية المختلفة أن الضحك يعمل على تحفيز أجسام مضادة في الجسم من أجل تعزيز صحة الجهاز المناعي. زيادة مستويات الأجسام المضادة يعني أن جسمك يكون قادرًا على التخلص من مسببات المرض بصورة أفضل وأكثر كفاءة. تنظيم ضغط الدم إن كنت تعاني من الإصابة بضغط الدم المرتفع فعليك الإكثار من الضحك. حيث تبين أن من فوائد الضحك الصحية المساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع لأوقات محدودة. هذا يعني أن ترافق الضحك مع الدواء ونمط الحياة الصحي من شأنه أن يساعدك في ضبط مستويات ضغط الدم بصورة أفضل. ما هو الجهاز الذي يفرز هرمونات مواد كيمائية - منبع الحلول. 5. زيادة تدفق الدم في الجسم عملية الضحك تستوجب استخدام الجهاز التنفسي وعملية التنفس، الأمر الذي يزيد من سرعة تدفق الدم في أنحاء الجسم المختلفة. هذا الأمر ينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة للجسم وصحة الشرايين والجهاز الدوراني أيضًا. المساعدة على حرق السعرات الحرارية حيث تبين أن الضحك لمدة 10-15 دقيقة يوميًا يمكن أن يحرق ما يقرب من 40 سعرة حرارية، وهو ما قد يكون كافيًا لخسارة ثلاثة أو أربعة أرطال على مدار عام.
ما هو الجهاز الذي يفرز هرمونات مواد كيمائية - منبع الحلول
للمزيد: ارتفاع ونقص هرمون البرولاكتين عند الرجال
الحالات الطبية المرتبطة بالهرمونات
تتسبب المستويات المرتفعة جداً والمنخفضة جداً من الهرمونات بالعديد من المشاكل في الجسم، وتشمل بعض هذه المشاكل على ما يلي:
مرض السكري: يحدث مرض السكري نتيجة لعدم انتظام مستويات السكر في الدم، ويعاني مرضى السكري من ارتفاع سكر الدم عادةً، ويقسم مرض السكري إلى نوعين وهما النوع الأول من مرض السكري ويسمى سكري الشباب، والنوع الثاني من مرض السكري. فرط نشاط الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hyperthyroidism): يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية نتيجة للعديد من الأسباب مثل أمراض المناعة الذاتية التي تسبب مهاجمة جهاز المناعة الذاتية للغدة الدرقية بالخطأ، مما يتسبب في إنتاج الكثير من هرمونات الغدة الدرقية، ويؤدي للعديد من المشاكل في الجسم. غدة نخامية - ويكيبيديا. متلازمة كوشينغ (بالإنجليزية: Cushing syndrome): تحدث متلازمة كوشينغ نتيجة لارتفاع مستويات الكورتيزول في الجسم، ويمكن أن يحدث هذا الفرط في إنتاج الكورتيزول نتيجة للعديد من الأسباب مثل أورام الغدة الكظرية. قصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism): ينتج قصور الغدة الدرقية عن العديد من الأسباب مثل التعرض لجراحة الغدة الدرقية أو التعرض للإشعاع، مما يتسبب في نقص إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، ويسبب الكثير من المشاكل في الجسم أيضاً.
غدة نخامية - ويكيبيديا
من أنواع التهاب الغدة الدرقية
"التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو" (Hashimoto's thyroiditis)
يحدث التهاب الغدة الدرقية في هاشيموتو بسبب مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية، مما يؤدي إلى إتلافها وجعلها منتفخة. ونظرا لتدمير الغدة الدرقية بمرور الوقت، فإنها غير قادرة على إنتاج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية. ويؤدي هذا إلى ظهور أعراض خمول الغدة الدرقية، مثل التعب وزيادة الوزن وجفاف الجلد. وقد تتسبب الغدة الدرقية المتورمة أيضا في تكوين تضخم الغدة الدرقية (كتلة) في حلقك. وقد يستغرق اكتشاف الحالة شهورا أو حتى سنوات لأنها تتطور ببطء شديد. ولا يفهم سبب مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية. ويعد التهاب الغدة الدرقية لدى هاشيموتو أكثر شيوعا بين النساء أكثر من الرجال. تبدأ الأعراض عادة في البداية بين سن 30 إلى 50 عاما، وتسري الحالة أحيانا في العائلات. الجهاز الذي يفرز هرمونات هو. ولا يمكن علاج التهاب الغدة الدرقية لدى هاشيموتو، ولكن يمكن علاج الأعراض باستخدام دواء يسمى "ليفوثيروكسين" (Levothyroxine) الذي يتم تناوله ليحل محل هرمون الغدة الدرقية المفقود. وإذا كنت تعاني من التهاب الغدة الدرقية في هاشيموتو، فقد تحتاج إلى تناول ليفوثيروكسين طول حياتك.
في التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة، يهاجم الجهاز المناعي الغدة الدرقية في غضون 6 أشهر من الولادة. ويؤدي هذا إلى ارتفاع مؤقت في مستويات هرمون الغدة الدرقية (التسمم الدرقي) وأعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. ثم بعد بضعة أسابيع، تنضب الغدة الدرقية من هرمونها. وهذا يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية وأعراض خمول هذه الغدة. الجهاز الذي يفرز هرمونات ها و. ومع ذلك، لن تمر كل امرأة مصابة بالتهاب الغدة الدرقية بعد الولادة في هاتين المرحلتين. وإذا تسببت مستويات هرمون الغدة الدرقية المنخفضة أو المرتفعة في ظهور أعراض شديدة، فقد تكون هناك حاجة للدواء حتى تتحسن الحالة. في معظم النساء، تعود وظيفة الغدة الدرقية إلى طبيعتها في غضون 12 شهرا من الولادة، على الرغم من أن انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية يمكن أن يكون دائما في بعض الأحيان. "عُقيدات الغدة الدرقية" (thyroid nodules)
في مقالها الذي نشرته صحيفة " لوفيغارو " (lefigaro) الفرنسية، قالت الكاتبة سيسيل تيبر إن عُقيدات الغدة الدرقية مشكلة منتشرة للغاية، حيث إن ما بين 30 إلى 40% من الأشخاص في عقدهم الخامس لا يتفطنون لوجودها لأن الغالبية العظمى من هذه العقيدات (95% من الحالات) تكون حميدة.
وتمثل هذه الحالات نسبة بسيطة ونادرة من إصابات المرض، أيضا يمكن أن يؤدى المرض إلى الإصابة بالالتهاب الرئوي، غير ان اخطر الإصابات هي تلك التي تصيب العين اذانها في حالة إهمالها يمكن أن تؤدى إلى فقدان البصر وهو مالا يحدث حالياً لتوفر العلاج الفعال لكنه يستدعى ضرورة العرض على طبيب متخصص لتجنب أية مضاعفات لا يمكن علاجها فيما بعد. فيروس الحزام الناري تحميل. العلاج مضمون وحول علاج مرض الحزام الناري تقول د. منى إن مرضى الحزام الناري يعالجون بواسطة الـ «acyclovir» وهو ينتج على شكل أقراص أو مراهم أو حتى حقن وهو من الأدوية المؤثرة والناجحة في علاج المرض وتصل نسبة الشفاء عند استخدامه إلى حوالي 100% إذا ما بدأ المريض في العلاج بصورة مبكرة وقبل انتشار المرض وفى حالات الإصابة الشديدة يمكن علاج المريض من خلال الحقن وردياً ضماناً لسرعة الشفاء ومن المعروف أن المرض لا يترك أية آثار له عقب شفاء المريض. وتوضح أن المرض يمكن أن يسبب بعض الأعراض والتي من أهمها فقدان السيطرة على حركات العضلات اللا إرادية كسلس البول بالإضافة إلى إمكانية الإصابة بنوبات الصرع والسلل الذي يصيب مناطق العضلات كما ان المرض يمكن أن يؤدى إلى الإصابة بألم ما بعد المرض وهى حالة قد تستمر مع المريض لفترة ليست بالقصيرة مسببة آلاماً شديدة خاصة لكبار السن.
فيروس الحزام الناري في الحاسب
الضغط البارد: يمكن استخدام مصدر ضغط بارد على منطقة الطفح الجلدي عدة مرات في اليوم للتخفيف من أعراض الهربس النطاقي،؛ إذ يتم تُرطب قطعة من القماش بالماء البارد ثم وضعها على الطفح الجلدي والبثور. صودا الخبز، ونشا الذرة: يمكن صنع عجينة من صودا الخبز ونشا الذرة والتي تساعد في التخفيف من الحكة، إذ تُمزج كمية متساوية من صودا الخبز ونشا الذرة مع الماء للحصول على عجينة، ثم تُطبق على منطقة الطفح الجلدي مدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، ثم شطفه، ويمكن تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم. الوقاية من الإصابة بالحزام الناري
يوجد نوعان من اللقاح للوقاية من الإصابة بالحزام الناري: [٢]
لقاح جدري الماء، الذي يعطى للأطفال على جرعتين أولهما بين 12-15 شهرًا، والجرعة الثانية بين 4-6 أعوام، ويوصي للكبار الذين لم يصابوا بجدري الماء في الصغر بأخذ هذا اللقاح، والمطعوم لا يضمن عدم الإصابة بجدري الماء تمامًا لكنه يقلل حدة المرض ويقلل فرص حدوث المضاعفات. مدة الإصابة بمرض الزنار الناري - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لقاح القوباء المنطقية، وهو نوعان، أولهما زوستافاكس الذي يحتوي على فيروس حي يُحقن في أعلى الذراع للوقاية من الإصابة بالحزام الناري حتى خمس سنوات، ويفضل تناوله بعد عمر الستين، والنوع الثاني هو شينجركس الذي يحتوي على فيروس غير حي يؤخذ على جرعتين يفصل بينهما 2-6 شهور ومصرح بإعطاءه بعد عمر الخمسين، ويسبب لقاح الحزام الناري ظهور بعض الأعراض الجانبية، مثل الاحمرار، والألم، وتورم وحكة في مكان الحقن بالإضافة إلى صداع، ولا يضمن اللقاح عدم الإصابة بالحزام الناري تمامًا لكن يقلل من فترة الإصابة بالمرض، ويقلل حدة الأعراض وخطر الإصابة بالتعقيدات.
فيروس الحزام الناري فاصل اعلاني
والأكثر شيوعًا هو أن تطور الطفح الجلدي كشريط من البثور يلتف حول الجانب الأيسر أو الأيمن من الظهر، وفي بعض الأحيان يحدث الطفح الجلدي حول عين واحدة أو على جانب واحد من الرقبة أو الوجه. متى ترى الطبيب
اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تشك في الاصابة بالحزام النارى ، ولكن بشكل خاص في الحالات التالية:
يحدث الألم والطفح الجلدي بالقرب من العين، وإذا ترك دون علاج ، يمكن أن تؤدي هذه العدوى إلى تلف دائم في العين. عمرك 60 سنة أو أكبر ، لأن العمر يزيد بشكل كبير من خطورة المضاعفات. أنت أو أحد أفراد عائلتك يعاني من ضعف في جهاز المناعة (بسبب السرطان أو الأدوية أو الأمراض المزمنة). الطفح الجلدي واسع الانتشار ومؤلّم. أسباب الاصابة بالحزام النارى
سبب الحزام النارى هو فيروس varicella-zoster - وهو نفس الفيروس الذي يسبب مرض الجدري ، وبعد التعافى من الجدري ، يمكن للفيروس أن يدخل إلى جهازك العصبي ويظل نائما لسنوات. في نهاية المطاف ، قد يعيد تنشيطه ويسافر إلى الاعصاب التى توجد فى البشرة، ولكن ، ليس كل من أصيب بجدري الماء سيتطوّر لديه الحزام النارى. اسباب الاصابة بالحزام النارى منها ضعف جهاز المناعة - اليوم السابع. انخفاض المناعة ضد العدوى مع التقدم في السن، يسبب الحزام النارى، فهو أكثر شيوعا في كبار السن وفي الأشخاص الذين لديهم ضعف في جهاز المناعة.
دبي ـ عاطف حنفي
تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز