10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم.. أبرزها النبض السريع
كتبت- شيماء مرسي
يشكل الماء أكثر من 60٪ من الجسم، وهو ضروري لحياتنا لموازنة سوائل الجسم والحفاظ على درجة الحرارة ، والحفاظ على الأعضاء وطرد السموم والاستيعاب وجعل البشرة تبدو رائعة. وسيؤدي نقص الماء في الجسم أو الجفاف إلى ضعف أداء الجسم، وفيما يلي إليك 10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم، وفقا لموقع" healthlibrary"
1- الصداع:
الجفاف هو سبب مثبت للصداع والدوار وهو علامة على أن جسمك يحتاج إلى الماء، علاوة على ذلك، ينخفض تدفق الأكسجين إلى الرأس في حالة إصابة جسمك بالجفاف، لذلك عندما تصاب بالصداع، تناول الماء. 10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم.. أبرزها النبض السريع – مصر الآن. 2- التركيز المنخفض:
نقص الماء يؤثر سلبًا على أداء عقولنا، لذا فإن قلة التركيز وضعف الذاكرة والتعب والقلق علامات على أنك بحاجة إلى المزيد من الماء. 3- رائحة الفم الكريهة:
الذهاب إلى طبيب الأسنان ليس الحل دائمًا عندما يتعلق الأمر برائحة الفم الكريهة، ولكن الماء ضروري في تكوين البصاق الذي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، وعندما لا يكون جسمك رطبًا بشكل كافي، يكون نمو البكتيريا أكثر، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. 4- الإمساك:
يحافظ الماء على نظافة المعدة ويساعد في منع الإمساك، وفي حالة القيء أو الإسهال، تكون فرص الإمساك عالية إذا لم يكن جسمك رطبًا بشكل صحيح، كما يعتبر ارتداد الحمض وحموضة المعدة من نتائج الجفاف.
- 4 أسباب صحية تجعل رائحة البول أقوى - IFARASHA
- 10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم.. أبرزها النبض السريع – مصر الآن
- ما سبب رائحة البول الكريهة وما العلاج؟ - أنا أصدق العلم
- Hensoldt تفوز بعقد قيمته 3 ملايين دولار للمرحلة التالية من صيانة مقاتلات Eurofighter | Udefense منتدى التحالف لعلوم الدفاع
4 أسباب صحية تجعل رائحة البول أقوى - Ifarasha
كما تساعد الجراحة على تخفيف مشاكل البلع والتنفس التي تنتج عن التهاب اللوزتين، ووفقاً لدراسة أجريت عام 2017 من الممكن أن يقلل استئصال اللوزتين من عدد التهابات الحلق عند الأطفال في السنة الأولى بعد الجراحة، لكن وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن البالغين الذين خضعوا لعملية استئصال اللوزتين عندما كانوا أطفالاً يواجهون زيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والأمراض المعدية على مدى طويل. 4 أسباب صحية تجعل رائحة البول أقوى - IFARASHA. مع ذلك قد يقلل استئصال اللوزتين خطر الإصابة بالتهاب الحلق العقدي، لكن قد يصاب الشخص الذي خضع لهذا الإجراء بالتهابات الحلق بشكل عام، وفي حالات نادرة جداً تنمو اللوزتان من جديد بعد الاستئصال. [3]
المضادات الحيوية لالتهاب اللوزتين
إذا كان المسبب لالتهاب اللوزتين عدوى بكتيرية فقد يصف الطبيب المضادات الحيوية لمحاربة العدوى، حيث تساعد المضادات الحيوية في اختفاء الأعراض بشكل أسرع، لكن قد يكون لها بعض الأضرار الجانبية، مثل اضطرابات المعدة، كما تعد المضادات الحيوية ضرورية للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات التهاب اللوزتين. من المحتمل أن يصف الطبيب البنسلين لعلاج التهاب اللوزتين ، كما تتوفر مضادات حيوية أخرى إذا كان الشخص المصاب يعاني من حساسية من البنسلين، ومن المهم إكمال دورة المضادات الحيوية بشكل كامل، حتى إذا اختفت الأعراض، فقد تزداد العدوى سوءاً إذ لم يتناول المصاب كل الأدوية كما وصف الطبيب، وقد يطلب الطبيب موعد زيارة للتأكد من فعالية الدواء.
10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم.. أبرزها النبض السريع – مصر الآن
9- جفاف الجلد والشفاه:
الجلد هو أكبر عضو في الجسم يؤدي وظيفة التعرق الحيوية، وبما أن إحدى الوظائف الأساسية للماء في الجسم هي طرد السموم، يؤدي الجفاف إلى تشققات الجلد والصدفية والتهاب الجلد، بالإضافة إلى أن الشفاه الجافة هي أيضًا نتيجة للجفاف. 10- النبض السريع:
ينتج نقص حجم البلازما عن الجفاف وهذا يؤدي إلى تسارع ضربات القلب، وسيساعدك تناول الماء بانتظام على تجنب ذلك والحفاظ على صحة القلب. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. ما سبب رائحة البول الكريهة وما العلاج؟ - أنا أصدق العلم. اضغط هنا
ما سبب رائحة البول الكريهة وما العلاج؟ - أنا أصدق العلم
استشِر الطبيب في حال ظهور رائحة جديدة وفي حال استمرارها، من أجل استبعاد الحالات الطبية المذكورة فيما سبق. اقرأ أيضًا:
إنتانات السبيل البولي
ما الذي يسبب لون البول العكر ؟
ترجمة: يوسف الجنيدي
تدقيق: تسنيم الطيبي
مراجعة: آية فحماوي
المصدر
5- الرغبة المفاجئة في تناول الطعام:
غالبًا ما تكون الرغبة المفاجئة في تناول شيء مالح أو حلو علامة على أن جسمك يحتاج إلى الماء، ويمكن للجفاف أن يرسل إشارات الجوع الكاذبة، في حين أن ما تحتاجه في الواقع هو الماء، لذلك عندما تشعر بشغف مفاجئ، تناول بعض الماء أولاً ولاحظ ما إذا كان ذلك يتوقف أم لا. تخفيضات تصل لـ 70%.. أكواد خصم على خزين رمضان والأطعمة والأجهزة الكهربائية والملابس (اطلب وتصلك لبا
6- التبول أقل وتغير في لون البول:
زيارة الحمام على فترات منتظمة علامة على أنك مرطب بشكل صحيح، ويعد عدم التبول علامة أكيدة على أنك يجب أن تستهلك المزيد من السوائل، بالإضافة إلى ذلك، ويعد لون البول مؤشرًا جيدًا على حاجة جسمك للماء، ويشير لون البول الذهبي أو البرتقالي إلى أنك لا تستهلك كمية كافية من الماء. 7- الخمول والتعب:
غالبًا ما يكون الشعور بالخمول والإرهاق نتيجة للجفاف، وعندما يكون هناك كمية أقل من الماء في الجسم، ينخفض تدفق كل من الأكسجين والدم إلى الدماغ، مما يسبب الخمول والإرهاق. 8- آلام العضلات والمفاصل:
نظرًا لكونه جزءًا ضروريًا من مفاصل الجسم، فإن نقص الماء يؤدي إلى آلام المفاصل، مما يؤدي إلى آلام المفاصل، وفي حالة العضلات، يتسبب الجفاف في تقلص العضلات مما يسبب الألم.
تلقت مؤسسة سعود بن راشد المعلا للأعمال الخيرية والإنسانية، دعماً مالياً بقيمة 8 ملايين درهم من بنك دبي الإسلامي، لدعم المشروعات والبرامج الخيرية التي تنفذها العام الجاري. وأشاد الشيخ ماجد بن سعود بن راشد المعلا رئيس مجلس أمناء المؤسسة، بجهود بنك دبي الإسلامي ودورهم تجاه أبناء المجتمع بفئاته كافة، مثمناً دعم ورعاية البنك للمؤسسات الخيرية داخل الدولة. وقال الشيخ ماجد بن سعود بن راشد المعلا إن المؤسسة تعمل على تقديم المساعدات للحالات الضعيفة والأسر محدودة الدخل وتسخر كل الإمكانات للمساهمة في رسم البسمة والأمل في قلوب العديد من الأفراد وتوفير الحياة الكريمة لهم، لافتاً إلى أن المساعدات تشمل تسديد الرسوم الدراسية والجامعية لعدد كبير من الطلاب والطالبات في المراحل الدراسية المختلفة، إضافة إلى تسديد مبالغ لقضايا الإيجارات ومساعدات طبية، ومساعدات دفع فواتير وتوصيل خدمة الكهرباء والماء للمنازل الجديدة لذوي الدخل المحدود. تفعيل خدمة موجود جوي. من جانبه أكد راشد الحمر مدير المؤسسة أن هذا الدعم الذي قدمه البنك يأتي في إطار التعاون والتنسيق والشراكة المجتمعية لتعزيز الخدمات والمشاريع الخيرية والإنسانية التي تقدمها مؤسسة سعود بن راشد المعلا للأعمال الخيرية والإنسانية لمساعدة الأسر الفقيرة والمتعففة والأيتام والطلبة وأصحاب الهمم والمرضى، موضحاً أن المؤسسة تغطي الكثير من الأسر من خلال توفير احتياجاتها، وذلك عبر باحثين وباحثات يطلعون على الملفات من خلال الزيارات الميدانية ومن ثم تحديد الاحتياجات.
Hensoldt تفوز بعقد قيمته 3 ملايين دولار للمرحلة التالية من صيانة مقاتلات Eurofighter | Udefense منتدى التحالف لعلوم الدفاع
تمويل بقيمة 1. 4 مليون دولار أمريكي
تمكنت شركة ريبزو الأردنية الناشئة المتخصصة في رقمنة المبيعات، من غلق جولة استثمارية معبرية بقيمة 1. 4 مليون دولار أمريكي، وجاءت هذه الجولة بقيادة مجموعة من شركات الاستثمار وهي؛ الشركة العربية الفلسطينية للاستثمار، ومجموعة جبار للإنترنت، وشركة أهلي فينتك المتخصصة في الاستثمار في الحلول التقنية والمالية، وشركة أرزان في سي، وصندوق آدم تك فينتشرز، بالإضافة إلى مجموعة من المستثمرين الملائكيين. وتنوي الشركة استغلال هذا التمويل في العمل على خططها التوسعية داخل المملكة العربية السعودية، هذا بالإضافة إلى زيادة عدد فريق العمل من خلال استقطاب أفضل المواهب، وأخيرًا العمل على توسيع قاعدة عملاء الشركة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. Hensoldt تفوز بعقد قيمته 3 ملايين دولار للمرحلة التالية من صيانة مقاتلات Eurofighter | Udefense منتدى التحالف لعلوم الدفاع. # أرسل لنا خبراً أو مقالاً أو عرضاً لشركتك من هنا
# تابع قناتنا على يوتيوب Subscribe من هنا ، فيسبوك من هنا ، تويتر من هنا
نستعرض كل ما يهم روّاد الأعمال العرب من أخبار ومقالات. تقدم مجموعة كبيرة من الهدايا لمختلف المناسبات، وتوصلها في نفس اليوم. منشور منذ 56 ثانية في أبريل 30, 2022
أعلنت منصة Joi Gifts الإماراتية الناشئة المتخصصة في الهدايا المادية والرقمية؛ عن حصولها على تمويل بقيمة مليون دولار وذلك ضمن جولة تمويلية، فيما يلي تفاصيل هذه الجولة.
جولة بقيمة 18. 5 مليون دولار
تمكنت شركة مزارع البحر الأحمر السعودية الناشئة المتخصصة في مجال التكنولوجيا الزراعية، من حصد تمويل بقيمة 18. 5 مليون دولار أمريكي، وذلك ضمن جولة استثمارية بقيادة مجموعة من أهم شركات الاستثمار في المنطقة وهم؛ واعد مركز أرامكو السعودية لريادة الأعمال، ومجموعة صافولا الاستثمارية الاستراتيجية القابضة الرائدة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا ، هذا بالإضافة إلى مشاركة كلًا من صندوق جامعة الملك عبدالله للابتكار، وهو أحد المستثمرين الأصليين في الشركة، وشركة OlsonUbben LLC الاستثمارية المملوكة لكلًا من توني أولسون وجيفري أوبن. وتنوي الشركة استغلال هذا التمويل في في العمل على خططها التوسعية على المستويين العالمي والإقليمي، وتستهدف الشركة في خطتها للتوسع العالمي التركيز على تطوير التكنولوجيا والإنتاجية، بينما تركز على التوسع في أعمال المنتجات الطازجة فيما يخص المستوى الإقليمي. جدير بالذكر أن هذه الجولة ليست الأولى للشركة، حيث سبق وأن قامت بإغلاق ثلاث جولة تمويلية بقيمة 28 مليون دولار أمريكي وبهذه الجولة يصل إجمالي ما جمعته شركة مزارع البحر الأحمر من تمويلات إلى 36.