هل السمك يرى الماء، كان هذا مقالنا لهذا اليوم، والذي تعرفنا من خلال عدم إمكانية السمك من رؤية الماء، بالإضافة إلى إمكانية رؤيته في الليل، إذ أن من خصائص بعض أنواع السمك لها القدرة على الرؤية في الظلام اكثر ما لو كان الضوء ظاهر، ثم تحدثنا مدى تمكن الأسماء من ممارسة النوم.
- الإجابة على السؤال المحير .. هل الأسماك تنام ؟ - YouTube
- نساء يترزقن بالخبز و"ساسنو" .. حياة بطعم المرارة على جانب الطريق
- علاج انتفاخ القدمين بسبب الأملاح
- علاج انتفاخ القدمين والساقين
- علاج انتفاخ القدمين للحامل
الإجابة على السؤال المحير .. هل الأسماك تنام ؟ - Youtube
في هذا الصدد، تفيد معطيات صادرة عن المندوبية السامية للتخطيط بأن الولوج إلى الخدمات الصحية بالنسبة للنساء القرويات مازال ضعيفا، بحيث تبلغ نسبة القرويات المستفيدات من علاجات قبل الولادة 79. 6% مقابل 95. 6% بالنسبة للنساء في الوسط الحضري. وأقر أوزياد، استنادا إلى معطيات رسمية، بأن "المغرب حقق مجموعة من المكتسبات خلال السنوات الأخيرة، خاصة على المستوى المؤسساتي، انسجاما مع التزاماته الدولية، إلا أنه رغم التقدم المحرز مازالت هناك تفاوتات مهمة بين النساء القرويات في المغرب ونظيراتهن الحضريات، في مجالات عديدة، على رأسها التعليم والصحة، كما لا تزال تمثيلية النساء ضعيفة على مستوى مراكز القرار". الإجابة على السؤال المحير .. هل الأسماك تنام ؟ - YouTube. وفي وقت يحتفي المغرب بـ"عيد المرأة"، وبما جرى تحقيقه على صعيد المناصفة، يورد المتحدث، "مازالت نسوة بأزيلال- كما بالعديد من القرى المعزولة اقتصاديا – يأملن توفير لقمة عيش من خلال بيع رغيف الخبز، ونبتة الزعتر، وفواكه 'ساسنو'، وبعض الأعشاب الجبلية، وممارسة حرف تقليدية كالنسيج؛ وفي أحوال أخرى ممارسة الرعي وجمع الحطب والعمل إلى جنب الرجل في الفلاحة وتربية المواشي والدواجن لضمان القوت اليومي". وعن وضع مشابه، تحكي "مي إيطو"، القاطنة نواحي جماعة بين الويدان، لهسبريس، بلهجة محلية صرفه، أن كيسا من أعشاب الزعتر يقترب وزنه من ستة كيلوغرامات لا يوفر لها مصاريف التسوق، هذا إن حالفها الحظ وباعته في يوم واحد أو خلال يومين؛ ناهيك عن صعوبات تجميع هذه الأعشاب التي تنبت بأمكنة دون غيرها، خاصة خلال هذا العام المتسم بشح الأمطار.
نساء يترزقن بالخبز و&Quot;ساسنو&Quot; .. حياة بطعم المرارة على جانب الطريق
[٢] [٣]
كيفيّة نوم الأسماك
من الصّعب تطبييق المعايير الاعتياديّة عند دراسة سلوك النّوم لدى الأسماك ، فهي لا تمتلك هياكل دماغ معقدة يمكن قياس التغيّر في نشاطها الكهربائي عند النّوم، ولا تمتلك أجفاناً يمكن غلقها، في المقابل توجد ظواهر أخرى تدل على أنّ الأسماك نائمة ، مثل: انعدام نشاطها لفترة طويلة، أو وجودها في وضعية مريحة غالباََ داخل مأوى، أو انخفاض استجابتها للمنبهات الاعتياديّة. تشير الأبحاث إلى أنّ الأسماك تشهد حالة من فقدان الوعي (بالإنجليزيّة: Suspended animation) تشبه نوعاََ ما النّوم عند البشر، فيقل نشاطها وينخفض التّمثيل الغذائي لديها في حين تبقى في حالة تأهّب للمخاطر التي تحيط بها، بعض الأسماك تكون طافيةً في تلك الأثناء، والبعض منها قد يلجأ للاختباء في الطّين أو الشِّعاب المرجانيّة. [٢] [٤]
من الخطأ الاعتقاد أنّ جميع أنواع الأسماك قادرة على النّوم؛ فهناك أنواع من الأسماك لا تنام، ومنها السّمكة الزّرقاء (الاسم العلمي: Pomatomus saltatrix)، والاسقمري المعروف (الاسم العلمي: Scomber scombrus)، وهي أسماك تسبح في الماء ليلاََ نهاراََ، وعلى الرّغم من أنّ سرعتها في الليل تكون أقل من المعتاد إلا أنّها تظل يقِظةً وتستجيب للمؤثرات المختلفة، كما أنّ بعض أنواع سمك القرش لا يمكنها النّوم، بل يجب أن تظلّ في حركة دائمة؛ وذلك للمحافظة على تدفّق تيار الماء إلى خياشيمها لتتمكّن من التنفس ، وبعض أنواع الأسماك لا تنام لمنع انجرافها مع التّيار.
ويحتاج البعض من الحيوانات ساعات كبيرة لينامها، ومن أمثلتها الخفاش البني. وتختلف أيضاً عدد ساعات النوم، من مرحلة عمرية إلى مرحلة عمرية أخرى. فإن للصغار تختلف، عدد ساعات نومهم عن عدد ساعات نوم الكبار. اقرأ أيضًا: صيد الأسماك في سلطنة عمان
كيف ينام السمك
سوف تلاحظ أن هناك فترات راحة محددة تقوم بها السمكة في نفس المكان. كما لو كانت في غفوة وعينان مفتوحتان، وحقيقة أن السمكة بالفعل ينام، عدة مرات خلال النهار والليل والعينان مفتوحتان، لأنهما لا تملك جفونًا باستثناء أسماك القرش. بالإضافة إلى أن الأسماك تظل في حركة مستمرة، حتى أثناء نومهم للحفاظ على الماء يمر عبر الخياشيم، وبالتالي توفير الأكسجين. طريقة نوم بعض من أنواع الأسماك
أن الأسماك قد تنام بطرق تختلف من سمكة لأخرى، فإن السمك ليس له جفون وهو ينام مفتوح الأعين. وأثبتت بعض الدراسات والأبحاث العلمية الشهيرة، أن الأسماك تدخل في مرحلة الإغماء، وهي أحدة من طرق النوم بالنسبة لها. وتعرف هذه الحالة بالتوقف عن الحركة، وهناك أسماك لا تنام ومنها السمكة الزرقاء، فهي تظل تمارس حركتها، وأنشطتها ليلاً ونهاراً. طريقة نوم سمكة البلهد
حيث أن هذه السمكة تنام وتكون زعانفها مفروشة على قاع الحوض، وتنخفض سرعة نبضات قلبها عن الطبيعي.
علاج انتفاخ القدمين 1- معالجة المائية: هذا النوع من العلاج المائي الذي يشمل كلا من الماء البارد والحار، وهو فعال للغاية في الحد من التورم في قدميك، بينما الماء الدافئ يساعد على تحسين الدورة الدموية، والماء البارد يساعد على تخفيف التورم والالتهابات. إملائي حوضين، وحد بالماء الدافئ وواحد بالماء البارد، انقعي قدميك في ماء دافئ لمدة 3 إلى 4 دقائق، ثم ضعيها في الماء البارد لمدة 1 دقيقة، واصلي في هذه عملية بالتناوب لمدة 15 إلى 20 دقيقة، إستخدمي هذا العلاج عدة مرات يوميا. 2- تدليك: تدليك القدم هي واحدة من أفضل العلاجات لتورم القدمين، يساعد على استرخاء العضلات المؤلمة وتحسين الدورة الدموية. افركي بعض زيت الخردل الحار أو زيت الزيتون على المنطقة المتضررة، ودلكيها بلطف لمدة 5 دقائق في اتجاه تصاعدي، بدلا من الهبوط. تجنبي تطبيق الكثير من الضغط واستخدمي هذه الطريقة يوميا. علاج انتفاخ القدمين عند كبار السن. ملاحظة: إذا كان يرجع تورم في القدمين لفترة الحمل، رؤية المعالج المتخصص في التدليك قبل الولادة. 3- الملح: ابسوم الملح علاج سريع لتخفيف التورم و يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وعدم الراحة أيضا. يقوم بامتصاص كبريتات المغنيسيوم بسهولة من خلال الجلد ويساعد على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
علاج انتفاخ القدمين بسبب الأملاح
كما عليك التأكد من تناول كمية كبيرة من المياه إذ يساعد هذا الأمر على احتباس كمية أقل من المياه في الجسم. هذا ويمكن لممارستك التمارين الرياضية الخفيفة التي تساعد على تحسين الدورة الدموية في الجسم. لكن لا تبدأي بممارسة أي تمرين قبل الحصول على موافقة الطبيب أولاً. لا يثير انتفاخ القدمين القلق إلا أنه عليك التأكد من مراجعة الطبيب فوراً في حال ترافقه مع أي من الأعراض التالية: المعاناة من الصداع الشديد. علاج انتفاخ القدمين للحامل. المعاناة من الدوران. عدم التمكن من الرؤية بشكلٍ واضح. المعاناة من ألم حاد في القدم اليمنى أو اليسرى. المعاناة من ألم حاد في الصدر. عدم التمكن من التنفس بشكلٍ جيد.
علاج انتفاخ القدمين والساقين
مساج القدمين للتغلب على الآلام
علاج انتفاخ القدمين للحامل
وهنالك بعض الادوية المفيدة لحالات تورم الساقين والتي يقررها الطبيب حسب الحالة, لكن ما هو اكثر حيوية فيتمثل بضرورة واهمية استخدام كلسات طبية ضاغطة معينة يختار الطبيب نوعيتها. أما العلاج الجذري لتورم الساقين فيتمثل بعلاج القصور الوريدي ويعتمد على مرحلة تطور المرض, فانتفاخ الساقين ليست ظاهرة مزعجة فقط بل مرض قد يترتب عنه مخاطر عديدة ان لم يتم تشخيصه وعلاجه بصورة مبكرة ومؤكدة. اضرار الزنجبيل للحامل المرأة والصحة الصباح العربي - المرأة. فتورم الساقين يؤدي -كما شرحنا- لحدوث جلطات وريدية لها مخاطر على صحة وحياة الانسان لذلك فلا يجب التهاون مع هذا المرض والاسراع باستشارة طبيب الاختصاص لتشخيص وتقييم الحالة بواسطة الايكو- دوبلر الملون والتخلص نهائياً من هذا التورم المزعج الخطر وذلك بالتخلص من هذه الاوردة المتوسعة بالطريقة التي يختارها طبيب الاختصاص وحسب درجة التوسع والقصور والتي تمثل الطريقة الوحيدة الكفيلة بإبعاد شبح المضاعفات المؤسفة التي ما زالت تحدث في بلادنا نتيجة التأخر بالاستشارة والتشخيص. اختصاصي أمراض وجراحة الأوعية
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
انتفاخ القدمين... أسبابها وطرق علاجها
10:09 ص
الأربعاء 18 فبراير 2015
جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع
إصابة الأرجل بانتفاخ قد يكون أمرا عابرا، بسبب كثرة المشي أو ارتفاع درجات الحرارة. ولكن عندما يصبح الأمر متكررا فقد يكون ذلك صفارة إنذار بوجود أمراض أكثر خطورة لابد من معالجتها. أسباب متعدد تقف وراء إصابة الأرجل والقدمين بالانتفاخ. ومن بين تلك الأسباب: قلة الحركة والسمنة وأمراض أخرى خاصة في القلب والكلى. أعاني من انتفاخ القدمين وارتفاع الضغط والتهابات المسالك البولية فما هو العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومن يعاني دائما من رجلين منتفختين ودوالي وريدية واضحة تصيبه ليلا، فعليه أن يراجع الطبيب فورا. ومن بين العلامات المثيرة للقلق إصابة الأرجل بانتفاخ مفاجئ. صفارة الإنذار التي تدل على احتمال وجود خطر كبير، هي: الإصابة باختناق أو آلام في الصدر مصاحبة للتنفس بالإضافة إلى تسارع معدل ضربات القلب وانخفاض مفاجئ لضغط الدم. والسبب وراء ذلك قد يكون انسداد الشريان الرئوي، الذي ينجم عن تخثر وريدي، كما يذكر موقع "أبوتيكن أومشاو" الطبي الألماني. وهناك إشارات محددة قد تساعد على معرفة مكان وكيفية ظهور الانتفاخ وما إذا كان يطال رجلا واحدة أم الرجلين.