70 ريالٍا سعوديًا كأعلى قيمةٍ، و81. 10 ريالًا سعوديًا كأدنى قيمةٍ لسعر السهم في ذلك اليوم، ويمكن استعراض سعر سهم شركة دلة للخدمات الصحية بحسب ساعات يوم الأربعاء 12/01/2022 م على النحو التالي:
سعر سهم Dallah Health الساعة 10:30 بلغ 81. 40 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 11:00 بلغ 81. 70 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 11:30 بلغ 81. 30 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 12:00 بلغ 81. 10 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 12:30 بلغ 81. 10 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 01:00 بلغ 81. 10 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 01:30 بلغ 81. سعر سهم دلة الصحية اليوم بث مباشر. 10 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 02:00 بلغ 81. 10 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 02:30 بلغ 81. 20 ريالًا سعوديًا. سعر سهم Dallah Health الساعة 03:00 بلغ 81. 20 ريالًا سعوديًا. شاهد أيضًا: كم سعر سهم صافولا
كم سعر سهم دلة الصحية خلال الاسبوع الثاني من العام 2022
شهد يوم الأربعاء الموافق 12 كانون الثاني من العام 2022 م تسجيل سهم دلة الصحية لأعلى قيمةٍ له خلال الأسبوع الفائت والتي بلغت 81.
- سعر سهم دلة الصحية اليوم السابع
- فوائد براعم البروكلي في علاج جرثومة المعدة | المرسال
- بذور البروكلي: أهم الفوائد والمعلومات - ويب طب
- اطيب 10 وصفات بروكلي - طريقة
سعر سهم دلة الصحية اليوم السابع
78% من إجمالي أسهم الشركة في آخر يوم تداول، في حين يملك طارق عثمان، وعبد الله القصبي نسبة 5. 45% من أسهم الشركة، يليه محمد راشد، ومحمد الفقيه بنسبة 5. 24% من إجمالي عدد أسهم الشركة، وقد جاءت نسبة ملكية أعضاء مجلس الإدارة وكبار التنفيذيين في الشركة في آخر يوم تداول على النحو التالي:
البند
الاسم
المنصب
نسبة التملك في آخر يوم تداول%
نسبة التملك ليوم التداول السابق%
نسبة التغيير
طارق عثمان عبد الله القصبي
رئيس مجلس الإدارة
5. كم سعر سهم شركة دله للخدمات الصحية • اليمن الغد. 4560933
0
2
عبد الرحمن عبد العزيز أحمد السويلم
أعضاء مجلس الإدارة
0. 0016944
3
مي الدين صالح عبد الله كامل
4
فهد عبد الله عبد العزيز القاس
0. 0021166
5
محمد راشد محمد الفقيه
5. 2457622
6
أحمد صالح محمد بابعير
كبار التنفيذيين
ويمكن الاطلاع على مزيدٍ من المعلومات حول شركة دلة للخدمات الصحية في سوق المال السعودية "تداول" من خلال زيارة الصفحة الخاصة بالشركة في سوق تداول " من هنا". شاهد أيضًا: كم سعر سهم صدر 1443
وبهذا يختم المقال الذي تناول موضوع كم سعر سهم دلة الصحية مرورًا بعرض أداء سهم الشركة، والمؤشرات المالية للشركة، إضافةً إلى عرض بيانات توزيع الأرباح وبيانات المساهمون الكبار في شركة دلة للخدمات الصحية.
النقاط موضحة على الشارت، ومن المهم الالتزام بوقف الخسارة، خصوصاً مع احتمالية تصحيح المؤشر. ليست توصية وإنما رؤية فنية خاضعة للخطأ، وقرار البيع والشراء بيد القارئ الكريم
نقلطك بالرسم وبالله التوفيق..
نقاطك بالرسم وبالله التوفيق..
سهم دله الصحية في اتجاه صاعد ولله الحمد ولم يكسر ذلك الاتجاه في موجات الهبوط الاخيرة واليوم يرتكز حول دعم جيد اما في حال البحث عن قاع جيد للارتداد فـ 51. 90 ريال مستوى دعم جيد او 50. 00 ريال على الأكثر اذا استطاع الارتداد منه فسينهى التصحيح متجهاً نحو القمة السابقة عند 57. 80 ريال بحول الله
سهم دلة الصحية يواجه اليوم مقاومة 57. 60 وهي القمة التى سجلها اخر شهر يناير ولم يستطع تجاوزها لـ6 جلسات تالية مما يشير الى قوة ذلك المستوى السعري كمقاومة للسهم
ولا ينصح بالشراء الا بعد التأكد من الاغلاق اعلى تلك المقاومة حيث سيستهدف 63. 00 ريال
اما سيناريو النزول فالسهم لديه دعم قريب عند 52. سعر سهم دلة الصحية اليوم السابع. 5ريال فالشركة لازالت تتحرك اعلى خط اتجاه صاعد منذ العام الماضي كما لايزال...
سهم دله 4004
السعر 46. 90
السهم اقترب من انهاء التصحيح، و عليه يتوقع له استمرار الصعود، اهدافه على المدى القصير
هدف أول 53.
يحمي من الشيخوخة المُبكرة ويُساعد على تحسين جهازك المناعي لاحتوائه على السلفورافان أيضًا، الذي يُعزز عدة أنواع من مضاد الأكسدة في جسم الشخص، فتُقلل الأكسدة وتبطئ تراجع الجهاز المناعي الذي يتعرض له في مرحلة تقدم السن بالإضافة إلى إصلاح الجلد التالف. قد يهمك أيضًا: فوائد نبات الأملج للبشرة والشعر ومناطق الجسم كافة
يُعالج السمنة الزائدة ويقي الجسم من السموم
يعمل على عدم زيادة الوزن ويحافظ على تناسق الجسم؛ لأنه يُساعد على عدم الإفراط في تناول الأطعمة، وكوب الواحد من البروكلي يحتوي على نسبة بروتين عالية فيُعادل كوب من أرز الذرة لكن نصف نسبته من السعرات الحرارية. يحتوي البروكلي أيضًا على glucoraphanin التي تعمل على إزالة أي سموم من جسم الشخص. قد يهمك أيضًا: فوائد حب الرشاد للتخسيس طريقك إلى الوزن المثالي
فوائد البروكلي لصحة العين
فوائد البروكلي عديدة ونذكر منها ما هو خاص بصحة العين وهي:
يُحسن الصحة العامة للعين لوجود نسبة كبيرة من (الكاروتيندات) مثل (اللوتين وزياكسانثين). الوقاية من سرطان العين لاحتوائه على مادة (اللاتين كاروتينويد) التي تمنع الإصابة بمرض إعتام عدسة العين. فوائد براعم البروكلي في علاج جرثومة المعدة | المرسال. شاهد أيضًا فوائد البروكلي الطبية
أفضل الطرق للحصول على فوائد البروكلي
مُعظم الناس لا يعرفون عن تناول البروكلي إلا طريقتين هما: (الشواء، مطهو على البخار)، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن بإمكانك تناول البروكلي طازجًا أو تناول براعمه، فبتناول البروكلي طازجًا أو البراعم ستحصل على مئات من المركبات العلاجية كالسلفورافان، والحصول على الفوائد الصحية، ولا يلزم الشخص إلا تناول كمية قليلة جدًا منه، وهذه تُعد أفضل طُرق الحصول فوائد البروكلي.
فوائد براعم البروكلي في علاج جرثومة المعدة | المرسال
ذات صلة ما هو نبات البروكلي فوائد البروكلي
خضار البروكلي
البروكلي هو نبات ينتمي لعائلة الخضراوات الصليبية (بالإنجليزية: cruciferous family) التي تشمل أيضاً على: الكرنب، والقرنبيط، وبراعم البروكسل، والملفوف ، واللفت، [١] وهو غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف، وقليل السعرات الحرارية، وخالٍ من الدهون، ويُشار إلى أنّ إيطاليا هي موطن النشأة لنبات البروكلي، والتي اكتشفته في القرن السادس قبل الميلاد. [٢]
فوائد البروكلي
مكافحة السرطان
إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الخضراوات المنتمية للعائلة الصليبية كالبروكلي من شأنه الحدّ من خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الرئة والقولون؛ وذلك لاحتوائها على المركب الكيميائي سولفورافان (بالإنجليزية: sulforaphane) الذي يمنع بدوره إنتاج إنزيم الهيستوني ديسيتيلاز (HDAC) الذي يتسبب في تقدّم الخلايا السرطانية. [١]
تعزيز صحة العظام
إنّ تناول الكميات الكافية من فيتامين K يحدّ من خطر الإصابة بكسور العظام؛ فهو يُحسّن امتصاص الجسم للكالسيوم ويحدّ من إفرازه في البول، ويُشار إلى أنّ الكوب الواحد من البروكلي المفروم يحتوي على 92 ميكروغرام من فيتامين K، أي أكثر من الحاجة اليومية بنسبة 100%.
البروكلي تلك النبتة الايطالية الاصل التي يتم استخدامها في عمل السلطات او اكلها بمفردها تعتبر من اكثر الاطعمة الصحية المفيدة للانسان ، وفوائد البروكلي الكثيرة تجعله ضمن قائمة الخضروات الاكثر فائدة للانسان ، فالبروكلي له العديد من الفوائد خاصة للقلب ، الهضم ، الاوعية الدموية ، الجهاز المناعي بالاضافة الى خصائصه المضادة للاتهاب والوقاية من السرطان ، ايضا البروكلي يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والسعرات الحرارية الضئيلة كما ان البروكلي خالي من الدهون النباتية. فوائد البروكلي القيمة الغذائية: البروكلي يحتوي على عناصر التغذية المثيرة للاعجاب مثل نسبة الالياف العالية الموجودة فيه ، فيتامين C ، فيتامين A ، فيتامين B6 بالاضافة الي كمية جيدة من البروتين ، البروكلي يحتوي ايضا على المواد الكيميائية النباتية ومضادات الاكسدة ، والمواد الكيميائية النباتية هي المسئولة عن اللون والرائحة والنكهة. وقد اظهرت البحوث ان تلك المواد لها العديد من الفوائد الصحية منها تقوية الجهاز المناعي ، ومضادات الاكسدة الموجودة في البروكلي تساعد في العثور على الجذور الحرة التي تؤدي الى الاصابة بالسرطان وتقوم بتحييدها ، ويحتوي البروكلي ايضا على مغذيات اضافية مثل الماغنسيوم ، الفوسفور ، الزنك والحديد.
بذور البروكلي: أهم الفوائد والمعلومات - ويب طب
قد وجد الباحثون أن مركب السولفورفان الذي يعد من فوائد البروكلي الصحية يمكن أن يمنع إنزيم هيستون ديستيلاز، والمعروف أن هذا الانزيم يشارك في تطور الخلايا السرطانية، والقدرة على وقف الإنزيم يمكن أن تجعل من الأطعمة التي تحتوي على مركب السولفورفان اطعمة قوية لعلاج السرطان في المستقبل وهذا ما يجعل فوائد البروكلي عظيمة، ويجري حاليا دراسة على السولفورفان لقدرته على تأخير السرطان أو إعاقته، مع نتائجه الواعدة التي تظهر في سرطان الجلد والمريء والبروستاتا والبنكرياس. وهناك خضراوات اخرى معروفة لها فوائد البروكلي والتي تحتوي على مركب السولفورفان مثل القرنبيط، والملفوف، والبروكسل، واللفت، فضلا عن الجرجير الاقل شهرة والبروكوليني، والكرنب السلقي، ونبات البقلة. كما ان من فوائد البروكلي انه يحتوي على حمض الفوليك الذي يقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي عند النساء، وكما أظهرت الدراسات ان كمية كافية من حمض الفوليك (في الغذاء) تؤدي الى نتائج واعدة في الحماية ضد سرطان القولون والمعدة والبنكرياس وعنق الرحم، وعلى الرغم من أن آلية الحماية غير معروفة حاليا، إلا أن الباحثين يعتقدون أن الآثار الحمضية للفولات لها علاقة بدورها في إنتاج الحمض النووي و الحمض النووي الريبوزي وهذه تعتبر من فوائد البروكلي، ومنع الطفرات الغير مرغوب فيها، ليس هناك دليل على أن حمض الفوليك في شكل مكملات غذائية يوفر نفس الفوائد المضادة للسرطان.
استخدام طريقة التّبخير لطهي البروكلي؛ من أجل الحفاظ على العناصر الغذائيّة. تجنّب استخدام أوعية الألمنيوم في الطّهي؛ لتجنّب رائحة البروكلي المزعجة للبعض. فيديو سلطة البروكلي
عدا عن لونه وشكله المشهي، يُعتبر البروكلي من الخضراوات المفيدة جداً! شاهد الفيديو لتعرف كيفية تحضير سلطة البروكلي:
المراجع
↑ "Broccoli",, Retrieved 14-3-2018. Edited. ↑ Adda Bjarnadottir (26-2-2015), "Broccoli 101: Nutrition Facts and Health Benefits" ،, Retrieved 12-3-2018. Edited. ^ أ ب ت ث Megan Ware RDN LD (8-12-2017), "The many health benefits of broccoli" ،, Retrieved 12-3-2018. Edited. ↑ "Broccoli",, Retrieved 12-3-2018. Edited.
اطيب 10 وصفات بروكلي - طريقة
ويصفى ثم نحضر صينيه ويوضع قطعه من الزبدة، ويوضع ملعقتين زيت وملح وفلفل ويوضع نبات البروكلي ويوضع من فوقه البيض ويوضع بالفرن
كما يمكن أيضًا تناول البروكلي مع السلطة عن طريق إحضار إناء وتقطيع نبات البروكلي يقطع أحجام صغيره. ويوضع في الوعاء مع البصل والطماطم والطحينة والبطاطس المحمرة ثم يتم تناوله. نبات البروكلي للرجيم
لا تتوقف فوائد نبات البروكلي إلى هنا وإنما لديه العديد من الفوائد الأخرى التي لا يعرفها الكثيرون في الحياة، وعند تناوله كأنه طعام فقط. ولكن نبات البروكلي يساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة. ويساعد على الإشباع سريعًا ويستخدم في حالات السمنة ومن يعانون منها فهو يساعد على إنقاص الوزن كثيرًا. والحصول على قوام رشيق دون تعب أو أي إجهاد لاحتوائه على فيتامينات عديدة. فلا يجعل الجسم ينقص أي من الفوائد أبدًا بل يزيد منها فينصح من يعانون من السمنة ويحاولوا القيام بعمل رجيم حتى يتناسق القوام. ولكي تتخلص من السمنة أو الكرش أو البطن أو الأرداف بتناول نبات البروكلي كسلطة في الصباح والمساء أو عند وجبه الغداء. فهو يشعرك بالشبع سريعًا ويساعدك على إنقاص الوزن دون أن تشعر. فهو من أكثر الأكلات التي يمكن الاستفادة منها حول هذا الموضوع والتخلص من السمنة سريعا جدًا دون مجهود قاصي.
إذًا اختر ثمرة البروكلي ذات الأوراق. لكن انتظر لحظة علينا أن نراجع فوائد سيقان البروكلي. إليك هذه المعلومة، سيقان البروكلي تعتبر مصدرًا غنيًا بالألياف. كما أن مذاقها حلو ويمكن تناولها، هي فقط ستحتاج لوقت أطول عند طهيها إذا ما قورنت بأجزاء أخرى من البروكلي. لكنها بالتأكيد تستحق ذلك. إلى هنا، متى ما اخترت البروكلي لتناوله فقم بطهيه كاملًا. فهو نبات شافٍ بطبيعته، يمكنك تناول أزهاره وأوراقه وسيقانه. لا تتخلي عن أن جزء من أجزاء البروكلي وتناوله بانتظام حتى تبقى بصحة. المصدر: