فهو يتم هضمه على نحو أسرع من الكبد ويتم تحويله بسرعة أكثر من كل المواد المغذية الأخرى، لا سيما إذا كانت رطبة، والكبد يهضم محتوياته بسهولة ويعجل توزيعه على باقي الجسم، لـلحصول على الطاقة. بدون أي شك، التمر هو الغذاء المثالي للافطار ، لأنها بسرعة يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها. التمر أيضا غني بالألياف الطبيعية والأكل منها يساعد على محاربة العديد من الأمراض التي نعاني منها اليوم
الفوائد الطبية للتمر:
1. يشار إلى قيمته الكبيرة من أيضا في القرآن الكريم: "وهزي اليك بـجذع النخل ، يُساقط عليكٍ رطبا فكلي واشربي و قرّي عيناً ". تناول تمر العجوة يوميا على الريق لمدة 7 ايام وشاهد ما سيحدث لك سبحان الله - YouTube. وفقا للدراسات الطبية، التمر يحتوي على المادة التي تحث على تقلصات الرحم ويزيد من التقلصات وخصوصا في وقت الولادة. هذه المادة تشبه "أوكسيتوسين" الذي يفرز من الفص الداخلي للغدة النخامية، والتي تشجع تقلصات الرحم. يحتوي التمر على بعض المنشطات التي تقوي عضلات الرحم في الأشهر الأخيرة من الحمل. وهذا يساعد على تمدد الرحم في وقت الولادة ، ويقلل من نزيف ما بعد الولادة. وكانت هذه هي الوصفة الطبية المقدسة، والدة عيسى نبي الله في وقت الولادة ، ولما تناولت منه جعل الله وقت الولادة خالي من المتاعب.
- صدى الأردن | كثيرة وغير متوقعة.. فوائد تمر العجوة على الريق
- تناول تمر العجوة يوميا على الريق لمدة 7 ايام وشاهد ما سيحدث لك سبحان الله - YouTube
- حي المصيف حائل البنر
- حي المصيف حائل بلاك بورد
صدى الأردن | كثيرة وغير متوقعة.. فوائد تمر العجوة على الريق
28-06-2008, 11:50 AM
# 1
حداوي محترف
فوائد التمر على الريق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم
أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق
يقتل الدود ، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن. وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف
يحتوي على مواد كربوهيدراتية و دهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ، ب, 1 ب, 2 ج وغني جداً ب الحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز و النحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين. صدى الأردن | كثيرة وغير متوقعة.. فوائد تمر العجوة على الريق. وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية و أعصاب السمع ، ويهدئ الأعصاب ، ويحارب القلق العصبي ، وينشط الغدة الدرقية ، ويلين الأوعية الدموية ، ويرطب الأمعاء ، وينظف الكبد و يغسل الكلى. ومنقوع التمر يفيد للسعال و الالتهاب الشعبي و البلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم.
تناول تمر العجوة يوميا على الريق لمدة 7 ايام وشاهد ما سيحدث لك سبحان الله - Youtube
ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة العلمية لدعم هذا الادعاء وتشير نتائج بعض الدراسات ، إلى أن تناول التمر قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن ، لكن العلماء بحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث قبل أن يتمكنوا من إثبات أن الفاكهة لها هذه الفائدة هل التمر مفيد لخسارة الوزن؟ هناك القليل من الأبحاث حول تأثيرات التمر على فقدان الوزن لاحظ الباحثون الذين يقفون وراء إحدى الدراسات أن الطريقة الأساسية للوقاية من السمنة تتضمن تثبيط إنزيم ليباز البنكرياس ، وهو إنزيم ينتجه البنكرياس. في الدراسة ، اختبروا العديد من مستخلصات التمر ووجدوا أنها تثبط هذا الإنزيم، وفقا لما نشره موقع medicalnewstoday في تجربة إكلينيكية أجريت عام 2020 ، وجد الباحثون أن تناول ثلاث تمرات يوميًا لم يؤد إلى زيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI). لذلك يبدو أنه يمكن للأشخاص تناول عدد قليل من التمر كل يوم دون أن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن لاحظ مؤلفو الدراسة أنه على الرغم من احتواء التمر على نسبة عالية من السكر ، إلا أنها منخفضة على مقياس مؤشر نسبة السكر في الدم ، مما يعني أن لها تأثيرًا أقل على نسبة السكر في الدم من الأطعمة التي تحتوي على سكر المائدة لاحظ باحثون آخرون أن الأنظمة الغذائية التي تجمع بين الأطعمة عالية الدهون والأطعمة عالية نسبة السكر في الدم تعزز زيادة الوزن.
يعدّ غنياً بمضادات الأكسدة:
إذ يحتوي التمر على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الجذور الحرة، وفي المقارنة بين أنواع أخرى من الفاكهة مثل التين والبرقوق المجفف وُجد أنّ التمر يمتلك أعلى محتوى من مضادات الأكسدة، ومن أهمّ مضادات الأكسدة الموجودة في التمر نذكر ما يأتي:
الفلافونيد؛ والذي يعدّ من مضادات الأكسدة القوية؛ حيث إنّه قد يُقلل الالتهاب، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أنّها قد تقلّل من خطر الإصابة بمرض السكري، ومرض الزهايمر، وبعض أنواع السرطان. الكاروتينات والتي تُعزز صحّة القلب وقد تُقلّل من خطر الإصابة بالاضطرابات المرتبطة بالعيون مثل التنكس البقعيّ. حمض الفينوليك والذي يُعرف بخصائصه المضادّة للالتهاب، وقدّ يُخفض من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. يُعزز صحة الدماغ: حيث أشارت الدراسات المخبرية إلى أنّ التمر قد يُقلل من علامات الالتهاب مثل إنترلوكين 6 في الدماغ، والذي يرتبط ارتفاع مستوياته بزيادة خطر الإصابة بالأمراض التنكسيّة العصبيّة مثل الزهايمر، كما بيّنت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئرانٍ أنّ تناولها لطعام يحتوي على التمر أدّى إلى تحسّن في القدرة على التعلم، والذاكرة، كما قلّت السلوكيّات المُرتبطة بالقلق لدى هذه الفئران، ويمكن أن يعود هذا التأثير لاحتواء التمر على مُضادات الأكسدة مثل الفلافونيدات، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا التأثير مازال بحاجةٍ للمزيد من الدراسات لإثباته على الإنسان.
حي المصيف حائل
brak informacji 🕗 godziny otwarcia Niedziela ⚠ Poniedziałek ⚠ Wtorek ⚠ Środa ⚠ Czwartek ⚠ Piątek ⚠ Sobota ⚠
najbliższy Szkoła 140 m الثانوية ٢٣ (بنات) حائل 335 m ثانوية الخطيب البغدادي 3315, Hail 960 m Office blocks north of Hail 2629, Hail 1. 101 km الابتدائية الثامنة والخمسون بنات 9291, Hail 1. 112 km المتوسطه الحاديه عشر للبنات بحائل Unnamed Road, Hail 1. 116 km متوسطة سيبويه 8291, Hail 1. 118 km الروضة العشرون Hail 1. 28 km دار سفانا لتحفيظ القرآن الكريم حائل 1. 545 km Hail elementary resort 8353, Hail 1. 555 km مدرسة ابتدائية المصيف الحكومية 2426, Hail 1. 559 km School Primary resort 2426, Hail 1. 646 km المتوسطة العشرون بنات 2304, Hail 1. 793 km تدريب الدفاع المدني 7779, Hail 1. 961 km Club neighborhood school Baptdaiah Hatem 7567, Hail 1. 979 km مدرسة حاتم الإبتدائية 7567, 3356, Hail 2. 311 km Third Trial Session (Girls) 7305, Hail 2. 344 km Secondary eleven Girls Wagga district decisions 4002, Hail 2. 35 km Eleventh Secondary School 7285, Hail 2. 4 km Forty of the primary yen Hail 2.
حي المصيف حائل البنر
21 [مكة]
4, 000 ريال سعودي
2
ايفون 11 عادي مساحته 64 نظيف
02:50:27 2022. 17 [مكة]
1, 900 ريال سعودي
دور أرضي في حي الموسى طويق مستخدم خمس سنوات ب980الف ريال مساحته 375
12:01:26 2022. 03. 26 [مكة]
980, 000 ريال سعودي
جوال ايفون 11برو مكسوره الشاشه الخلفيه فقط لم يتم فتح الجهاز مساحته 512
19:37:55 2022. 05 [مكة]
صبياء
2, 000 ريال سعودي
حضانة منزلية للأطفال - حي المصيف مخرج 5 و 6
19:28:24 2021. 07 [مكة]
حي المصيف شارع الغاط
14:03:06 2021. 10. 31 [مكة]
3, 500 ريال سعودي
23:50:10 2021. 30 [مكة]
شقة للبيع في المصيف - تبوك بسعر 700. 000 ريال سعودي
15:16:54 2022. 13 [مكة]
تبوك
منقد حاتم للبيع حي المصيف
03:26:02 2022. 10 [مكة]
حائل
حي المصيف
04:48:35 2021. 15 [مكة]
حفر الباطن
فلة للبيع في المصيف - حائل
18:13:54 2022. 03 [مكة]
1, 150, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في المصيف - الرياض
04:39:16 2022. 12 [مكة]
المصيف مخرج 6
09:39:11 2021. 15 [مكة]
فستان تبوك شارع احمد شوقي المصيف واحد
02:07:22 2022. 18 [مكة]
الرياض المصيف
18:29:07 2021. 13 [مكة]
المصيف
00:44:13 2022. 30 [مكة]
طاولات المصيف، شارع عبد الخالق
23:22:09 2022.
حي المصيف حائل بلاك بورد
شوّهت حفريات المياه والصرف الصحي التي تكسو رقعة كبيرة من شوارع حي المصيف شمال حائل منذ سنوات الحي السكني، وأحدثت ضرراً للمركبات وأصبحت مستنقعاً للمياه، الأمر الذي دفع أهالي الحي لتوجيه ندائهم لوزير البيئة والمياه والزراعة لحل معاناتهم التي استمرت لأكثر من 5 سنوات، إذ تم تنفيذ مشروع شبكة مياه الصرف الصحي ولم تتم إعادة السفلتة حتى الآن في بعض الشوارع، بينما بعض الشوارع لم تنفذ بالشكل الصحيح ما أدى إلى هبوط. وقال عمر الأسلمي، إن الحفريات أزعجت أهالي الحي، وسببت مشاكل كثيرة خصوصاً أثناء هطول الأمطار، إذ تتعرض السيارات للسقوط في الحفريات. وأضاف: طالبنا إدارة خدمات المياه في حائل عبر البلاغات المتكررة والمراجعة المباشرة دون جدوى، فهناك شوارع منذ أن تم تنفيذ شبكة المياه لم تتم سفلتتها وبقيت ترابية، بينما شوارع أخرى لم تنفذ بالشكل الصحيح ولم يمضِ غير بضعة أشهر من سفلتتها حتى كشفت مياه الأمطار سوء التنفيذ. من جانبه، يستغرب مطلق العتيق إهمال خدمات المياه في الحي بترك الحفريات تتزين بها الشوارع فتضرر الأهالي كثيراً سواء في المركبات «أبلغنا خدمات المياه مرات عدة، ولكن لم نرَ أي تحرك لصيانة هذه الحفريات».
واستنكر أحمد العلي تجاهل المياه لخدمة الحي وصيانة ما أحدثته شركات مشروع الصرف الصحي من تلفيات بالأسفلت، مشيراً إلى أن أمانة المنطقة قامت بسفلتة شوارع الحي وإدارة المياه أتلفتها بسوء السفلتة بعد تركيب الشبكات.