ربما قد يكونوا ربطوا بشكل خطير الأعضاء التناسلية الكبيرة بالحيوانات، وهذا الربط مدفوعا بالسير وراء عملية انتصاب الأعضاء الذكرية قبل أي شيء آخر. تميل المخلوقات الأسطورية نصف البشرية عند الإغريق القدماء مثل ساتير، والماعز الذي يظهر نصفه السفلي، إلى إظهار الانتصاب الكبير الهائل، وأحيانًا حجم بنيتهم الجسمية - وغالبًا ما يكونون ثملين إلى أبعد حد. لماذا قد يعود القضيب الصغير إلى تصدر المشهد مرة أخرى. سيكون من السهل رفض هذا التصور باعتباره تعبير فني مجازي، أو أن ذلك يتعلق بقيمة نخبوية تخص الصفوة فقط، ربما لم يتشاركها السكان اليونانيون بشكل عام في تفضيلاتهم الجنسية التي يعبرون عنها في حياتهم الخاصة. ولكن، أشارت أوردسون إلى أن بعض المسرحيات الأثينية – إحدى وسائل الترفيه الشعبي عند اليونانيين القدماء– أوضحت بشكل مفصل هذا التطور في الأعضاء الذكرية الصغيرة، كما يتضح من التغير الذي ترجمته أوردسون على أنه "قضبان صغيرة" في مسرحية السحب The Clouds للكاتب الإغريقي "أريستوفانيس" واستخدام قضبان كبيرة منتصبة على سبيل السخرية والضحك في مسرحيته ليسستراتي Lysistrata. لذلك من المحتمل أن تكون هذه القيم معروفة جيدًا من قبل معظم اليونانيين على مر القرون، وتم قبولها على أنها أكثر من مجرد عُرف فني أو وسيلة أدبية.
لماذا قد يعود القضيب الصغير إلى تصدر المشهد مرة أخرى
ويعتبر الإنسان ذو الأعضاء التناسلية الكبيرة جدًا، وخاصة الأعضاء التناسلية الذكرية، أمرًا سخيفًا ومثير للسخرية. قضيب صغير: ما هي أهم المعلومات؟. " يعود هذا التفضيل للقضيب الصغير إلى القرن الثامن قبل الميلاد على الأقل، كما ينعكس في منحوتات هذا العصر، بحسب ما أشار إليه تيموثي ماكنيفن ، الأستاذ المشارك في جامعة ولاية أوهايو الذي درس صور القضيب القديمة، وأوضح أن ذلك ظل مستمرًا عبر معظم الأعمال الفنية والأدبية اليونانية الكلاسيكية. وفقًا لكلارك، استمر هذا التفضيل، إلى حد ما، في العصر المسيحي وامتد إلى ما وراء المناطق المركزية في اليونان، مما أثر على الكثير من التاريخ والحضارة الغربية. كل هذا يثير التساؤل عن سبب تحول الإغريق القدماء وغيرهم إلى تفضيل القضبان الذكرية الصغيرة، ومتى وكيف ظهر الاختلاف الحضاري الحديث نحو القضيب الأكبر؟ مؤرخة الفن إيلين أوردسون تقول أن الإغريق قدّروا جماليات القضيب الصغير لأن "مُثُلهم الفنية كانت تدور حول التوازن؛ لا شيء يجب أن يكون كبيرًا جدًا أو غير متوازن. " ومع ذلك، فإن التفسير الأكثر شيوعًا، والذي اتفق عليه كل مؤرخ فني تمت مقابلته في هذا المقال، هو أن الإغريق القدماء رأوا القضيب الصغير علامة على البساطة والعقلانية وضبط النفس، والتي يقدروها ويعتبرونها ذات قيمة، أما القضيب الكبير فقد تم اعتباره كعلامة على الشهوة الحيوانية والافتقار التام لضبط النفس.
قضيب صغير: ما هي أهم المعلومات؟
وتقول أوردسون: "حتى اليوم، أعتقد أن تصوراتنا الحضارية عن القضيب معقدة للغاية. " على الرغم مما قد تحاول الثقافة الشعبية أو الإباحية أن تعلمنا إياه، لا ترغب كل أنثى في أن تحصل على قضيب هائل الحجم، حيث تكثر قصص الرعب عن آلام وسلبيات ومخاطر ممارسة الجنس مع عضو كبير الحجم. الجاذبية والرغبة تتسم بالمرونة - فهي لا تتوقف على حجم القضيب كما قد يخشى الكثير من الرجال. لطالما كانت فكرة القضيب المثالي أو المرغوب فيه عبر الحضارات معقدة، وتعتمد على الأرجح على من يمتلك القوة الثقافية والحضارية وما هي الأنماط والتيارات الفكرية التي يهتمون بها. وكما أوضحت أوردسون: "إنه بالتأكيد ليس مسارًا خطيًا يسير بشكل مستقيم، لم تكن هناك مرحلة انقلبت عندها التصورات الاجتماعية للقضيب. لقد تواجدت العديد من التصورات المختلفة وتعايشت عبر التاريخ. " إجمالاً، لا يوجد سبب حقيقي للتشبث بحجم القضيب أو وضع الكثير من التقييمات حول القوة الجنسية للقضيب الكبير أو الانتصاب الهائل. بغض النظر عما تحمله بين رجليك، هناك مراحل عبر التاريخ كان فيها قضيبك مثيرًا للسخرية وبشعًا، أو مثيرًا للإعجاب ومرغوبًا فيه. اليوم أيضًا، تتوجد وجهتي النظر.
فمثلا لدى الرجال الذين يعانون من السمنة، تتواجد لديهم طبقة من الدهون في منطقة أسفل البطن، فيبدو القضيب في حالة الارتخاء وكأنه مختفٍ. وتخفيف الوزن وتقليل الشعر في هذه الحالة قد يوفر حلًا كافيًا لتلك المشاكل. لأولئك الذين تهمهم الإحصائيات، صدقوا أو لا تصدقوا، تظهر الدراسات معطيات وأرقام مختلفة بشأن طول وسمك القضيب. اليكم أشهرها:
يمكن أن يتراوح طول القضيب في حالة الارتخاء ما بين 5-10 سم- لا تنسوا أن حجم القضيب في حالة الارتخاء هو ليس دليلًا على حجمه في حالة الانتصاب! لقد اكتشف ماسترز وجونسون (1966) من خلال الدراسات أن طول القضيب في حالة الانتصاب يتراوح ما بين 12. 5 وحتى 17. 5 سم وأن طول القضيب المتوسط في حالة الانتصاب هو 12. 9 سم. كما وأشاروا إلى أن حجم القضيب لدى الرجال ذوي العضو التناسلي الصغير يكبر أكثر بكثير عند الانتصاب. اكتشفت مجموعة باحثين، والتي أجرت تحليلًا لنتائج 12 دراسة اختبرت أحجام القضيب لأكثر من 11, 000 رجل، أن الحجم الطبيعي للقضيب في حالة الانتصاب يتراوح ما بين 14-16 سم، وأن المقاس لطول القضيب في حالة الانتصاب يتراوح ما بين 12-13 سم. كما وأشارت نتائج الدراسة إلى نتيجة مهمة، وهي أن اختلافات العرق لا تؤثر على حجم القضيب.
خلل في كيفية تعامل الجسم مع هرمون الأنسولين إذ إنّ ارتفاع السكر أثناء الصيام قد يكون ناتجًا عن مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين أو عدم إنتاج كميات كافية من الأنسولين لخفض مستوى السّكر، وهو ما يرتبط بإصابة الشخص بالسكري حسب نوعه. ينبغي الإشارة إلى أنّه يمكن للشخص معرفة ارتفاع السكر لديه عندما تظهر لديه مجموعة من الأعراض من أبرزها الجوع الشديد ، ووجع الرأس، والعطش الشديد، والإرهاق. [٢]
ما هي مضاعفات ارتفاع السكر اثناء الصيام؟
يمكن أن يتسبب ارتفاع السكر في الدّم ظهور العديد من المضاعفات والتي تتضمن الآتي: [٣]
فشل أو قصور في الكلية وذلك لأنّ ارتفاع السّكر على المدى الطويل يؤثر في الأوعية الدّموية التي تغذّي الخلايا العصبية للكلية. تلف في الأعصاب. جفاف الجلد والإصابة بالتشققات والتقرحات وخاصة في منطقة القدمين. ضعف الانتصاب. الإحساس بالخدران في الأطراف. هل خبز البر يرفع السكر والماء. خلل في الرؤية قد يؤدي إلى فقدان البصر. تأخّر التئام الجروح. زيادة خطر الإصابة بالخثرات و النوبات القلبية. ينبغي الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب المختص عند ارتفاع مستويات السّكر بمستوى غير طبيعي، أو ظهور أي أعراض ومضاعفات، أمّا بالنسبة لمرضى السكري فلا بُدّ من مراجعة الطبيب عند ارتفاع ضغط الدّم ، أو اختلاف مفاجئ في مستويات السكر.
هل خبز البر يرفع السكر في
ويجب تجنّب الخبز الأبيض لأنّه من المخبوزات التي تصنع أو تحتوي على مادة الكربوهيدرات المكررة. وبالتالي، يؤدي الدقيق الأبيض، الخالي من الألياف، إلى حدوث تغيرات في مستوى السكر في الدم. ونشير إلى أنه عندما يشجع أخصائيي التغذية على تناول الخبز الاسمر والحبوب الكاملة بشكل خاص فذلك ليس لأنها تحتوي على نسبة أقل من غيرها بالسعرات الحرارية، فحصتها مساوية لكل حصص النشويات، إلا أنها غنية بالالياف الغذائية. كما وأن الالياف تلعب دورًا مهمًا في تقليل امتصاص السكريات في الدم من الأمعاء وبالتالي المحافظة على مستوى السكر بالدم. تأثير الشوفان لمرضى السكر - الشوفان ينظم مستوى السكر في الدم. ما بديل الخبز الأبيض؟
تتعدّد الخيارات الصحية لمريض السكري من ناحية تناول الخبز، ويمكنه استبدال الخبز الأبيض بـ:
الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، مثل الخبز الأسمر، خبز الشوفان، خبز النخالة، خبز الذره، خبز الشعير، الخبز الذي تدخل في مكوناته بذور الكتان. لأنّ هذه الأنواع تحتوي على كميات عالية من الألياف الغذائية التي تخفض كمية السكر، الدهون، والانسولين في الدم. وبالرغم من أن الخبز هو من الأنواع الغذائية التي تؤدي إلى ارتفاع معدل السكر في الدم، إلا أن الإستغناء عنه نهائيًا ليس بالأمر السهل، لذلك على مريض السكري أن يختار نوع الخبز الأقل تأثيرًا على معدّل السكر في الدم لديه.
10:34 AM | الثلاثاء, 27 نيسان 2021
2021-04-27 10:34:13
في الإجمال، من المفضل لمرضى السكري الإبتعاد عن تناول الخبز. لكن هل الخبز الاسمر يرفع السكر في الدم ؟ عادةً ما يلجأ مرضى السكري إلى اتبع نظام غذائي من شأنه أن يسيطر على مستوى السكر في الدم للوقاية من المضاعفات الخطيرة التي قد تحدث في حال لم يتم السيطرة على هذه المستويات. إن كنتِ تعانين من مرض السكري أو إن كنتِ ترغبين في إنقاص وزنك من خلال خفض معدلات السكر في جسمك، اكتشفي مع يومياتي الجواب على " هل الخبز الاسمر يرفع السكر ؟"
اقرئي أيضاً: هل الكمون يرفع الضغط
هل الخبز الاسمر يرفع السكر في الدم ؟
يؤدي الخبز في المجمل، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، إلى ارتفاع معدل السكر في الدم، خاصةً إن تم تناوله بشكل مفرط. هل الخبز يرفع السكر؟. ونظراً إلى أنه من الصعب الاستغناء بشكلٍ كلي عن الخبز، على مريض السكري أن يختار نوع الخبز الأقل تأثيراً على معدل السكر في الدم. وغالباً ما يلجأون إلى تناول الخبز الأسمر. لكن، هل الخبز الاسمر يرفع السكر في الدم ؟
على سبيل مثال الخبز الأبيض، يحتوي الخبز الأسمر كذلك على كمية كبيرة من الكربوهيدرات. لذلك، لا يجب على مريض السكري أن يتناول كبيات كبيرة منه لأن من شأنه أن يرفع مستوى السكر في الدم.