ان الصلاة هي ركن الدين وعماده المتين وعنوان الاستقامة ومثال الكمال وباب التقوى ومعين الاخلاص وشمس الهداية وكواكب السعادة ونور الايمان
ومنبع العرفان وجلبة الاحسان ومظهر الاسلام وهي تنقي صحيفة المسلم من الذنوب كالمستحم في نهرا مرارا. وهي تزيل ما اقترفه الانسان من الخطايا, وتغسل ادران المعاصي, وتطفئ نار غضب الرب تعالى وتبارك
ومن حافظ عليها كما امر الله اوصلته الى درجة الصدقين والشهداء والصالحين. وهي تمحو خطايا المصلي كما تقع اوراق الشجر الذابلة البالية المصفرة
- كلمة عن الصلاة وأهميتها
- كلمة عن الصلاة قصيرة
- 15 من أهم فوائد المشي
كلمة عن الصلاة وأهميتها
كلمة إذاعة مدرسية عن الصلاة
بسم الله وعلى بركة الله ومع إشراقة صباح هذا اليوم المبارك، لا يوجد أعظم من الحديث عن ركنٍ أساسي من أركان الإٍسلام ، وهو الركن الثاني منها ألا وهو الصلاة، فالصلاة عمود الدين ومن أقامها فقد أقام دينه، أما مّن تركها سواء كان عامدًا أم ساهيًا عنها فقد أخطأ خطأ عظيمًا وعليه أن يُبادر للتوبة في أسرع وقتٍ ممكن، وأن يُصلّي ما عليه من فروض أمر الله ورسوله بها، فالصلاة زينة العبادات، ولا يُمكن للمسلم أن يشعر بلذة الإسلام والعبادة إلّا إذا كان يصلي. كما أنّها أساس الإيمان، فمن لا يصلي لا يعدّ مؤمنًا صحيحًا لأنه أسقط ركنًا من أركان الإسلام، والدليل على أهيمة الصلاة أن الله تعالى ذكرها في الكثير من الآيات في القرآن الكريم ، وجاءت معظم هذه الآيات بصيغة الأمر للأمر بإقامة الصلاة. من واجب المسلم أن يقيم الصلاة على أتم وجه، وأن يؤديها على وقتها وألّا يؤجلها أبدًا، وفي هذا يقول تعالى في محكم التنزيل: {إِنَّ الصَّلَاةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا} [١] فمن لم يُؤدِّها في وقتها فقد خسرَ الكثير من الأجر والثواب، وخسر دخول الجنة ، فالصلاة تجعل المسلم يشعر بالأمان والطمأنينة ويمنحه السكينة حضور القلب والخشوع اللازم للقيام بهذه العبادة العظيمة، وهي سبب من أسباب طهارة البدن والثياب والمكان، لأن أداءها مقرونٌ بالضوء والطهارة.
كلمة عن الصلاة قصيرة
وَمَا أُمِرُوا إِلَّا لِيَعْبُدُوا اللَّهَ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ حُنَفَاءَ وَيُقِيمُوا الصَّلَاةَ وَيُؤْتُوا الزَّكَاةَ ۚ وَذَٰلِكَ دِينُ الْقَيِّمَةِ (5) وقوله: ( وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين) كقوله ( وما أرسلنا من قبلك من رسول إلا نوحي إليه أنه لا إله إلا أنا فاعبدون) [ الأنبياء: 25]; ولهذا قال: حنفاء ، أي: متحنفين عن الشرك إلى التوحيد. كلمة عن الصلاة واهميتها. كقوله: ( ولقد بعثنا في كل أمة رسولا أن اعبدوا الله واجتنبوا الطاغوت) [ النحل: 36] وقد تقدم تقرير الحنيف في سورة " الأنعام " بما أغنى عن إعادته هاهنا. ( ويقيموا الصلاة) وهي أشرف عبادات البدن ( ويؤتوا الزكاة) وهي الإحسان إلى الفقراء والمحاويج. ( وذلك دين القيمة) أي: الملة القائمة العادلة ، أو: الأمة المستقيمة المعتدلة. وقد استدل كثير من الأئمة كالزهري والشافعي بهذه الآية الكريمة على أن الأعمال داخلة في الإيمان; ولهذا قال: ( وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين حنفاء ويقيموا الصلاة ويؤتوا الزكاة وذلك دين القيمة)
إن إصبع السبابة الذي يشهد لله بالوحدانية في الصلاة ليرفض أن يكتب حرفاً واحداً يقر به حكم طاغية. أقوال عن الصلاة
العبدُ في حال غفلته كالهارب من مولاه، فإذا جاء إلى الصلاة كان كالعائد إليه والراجع إلى ملكه، لكنْ بأيّ وجه يرجع ؟! ، إنّه ليس إلا وجه التذلل والانكسار؛ ليستدعي عطف سيده وإقباله بعد أن أعرض عنه. ما رأيت شيئًا من العبادة أشدّ من الصلاة في جوف الليل. معنى ما أقاموا فيكم الصلاة - إسلام ويب - مركز الفتوى. إِنّ الصلاةَ أربعٌ وأربعُ، ثم ثلاثٌ بعَدُهنَّ أربعُ ثم صلاةُ الفجرِ لا تضيَّعُ. قال حاتم الأصمّ إذا حانت الصلاة أسبغت الوضوء ، وأتيت الموضع الذي أريد الصلاة فيه فأقعد فيه حتى تجتمع جوارحي، ثمّ أقوم إلى صلاتي، وأجعل الكعبة بين حاجبي، والصراط تحت قدمي، والجنّة عن يميني، والنار عن شمالي، وملك الموت ورائي، أظنّها آخر صلاتي، ثمّ أقوم بين الرجاء والخوف، وأُكبر تكبيرًا بتحقيق، وأقرأ قراءة بترتيل، وأركع ركوعًا بتواضع، وأسجد سجودًا بتخشع، وأقعد على الورك الأيسر، وأفرش ظهر قدمها، وأنصب القدم اليمنى على الإبهام، وأُتبعها الإخلاص، ثمّ لا أدري أقُبلت منّي أم لا؟. في صلاة الفجر شيء لا تستطيع حتى نسبيّة اينشتاين أنْ تشرحه، وهي اسجد لترتفع. إنّ الصلاة مع الرياء أمست جريمة، وبعدما فقدت روح الإخلاص باتت صورة ميّتة لا خير فيها.
سؤال الزائر: اذهب كل يوم الي المعهد الذي أدرس فيه على الأقدام نصف ساعة ذهابا ونصف ساعة ايابا عدا يومين من الاسبوع, فهل هذا مضر بصحتي ام العكس؟ مع العلم اني في سن العشرين ووزني هو ستة وخمسون كيلوغرام تقريبا. على العكس تماما فإن المشي مدة ساعة لخمسة أيام في الأسبوع مفيد لصحتك، فمن فوائد المشي:
إن المشي من أقل التمارين الرياضية ضرراً على المفاصل، والأقل في احتمالات الإصابة خلال التمارين. المشي من التمارين التي يحرق فيها الأكسجين (أيروبك)، وهو بالتالي يفيد القلب والرئتين ويحسن من الدورة الدموية. المشي من الرياضات المتوسطة الإجهاد التي تساعد الناس على المحافظة على لياقتهم ورشاقتهم بحرق الطاقة الزائدة، ويقوي العضلات والجهاز الدوري ويحسن من استخدام الأكسجين والطاقة في الجسم. ولذلك يقلل من المخاطر المرتبطة بالسمنة والسكري وسرطان الثدي وسرطان القولون وأمراض القلب. 15 من أهم فوائد المشي. يعتبر المشي مشابهاً لتمارين حمل الأثقال، فالمشي بقامة مستقيمة متزنة يقوي العضلات في الأرجل والبطن والظهر، ويقوي العظام ويقلل من إصابتها بالهشاشة. يفيد المشي في التخلص من الضغوط النفسية والقلق والإجهاد اليومي، ويحسن من الوضع النفسي ومن تجاوب الجهاز العصبي (اليقضة) وهذا ناتج من المركبات التي يفرزها الجسم خلال المشي.
15 من أهم فوائد المشي
رياضة المشي كثير منا يعرف فوائد رياضة المشي، وتعتبر رياضة المشي من أسهل الرياضات في العالم ويمكن تأديتها في أي وقت وفي أي مكان وبدون أي تكلفة. وهناك أناس يواظبون عليها كل يوم و قبيل الذهاب للعمل وقبيل النوم فتجد مجموعات من الموظفين ممن يهتمون بصحتهم يمارسون تلك الرياضة قبل العمل كما أن هناك دول مثل الصين تعد الرياضة فيها من الأمور العامة المحببة لعامة الشعب فتجد الشعب كله يشارك الاهتمام بالرياضة وتعد من الأمور القومية التي يهتم بها الشعب. تجدر الإشارة إلى أن الرياضات عموماً و رياضة المشي خصوصاً من الأمور الهامة للصحة النفسية والصحة العامة فإن المشي يومياً يساعد على تنظيم الدورة الدموية لجسم الإنسان، كما أنها تساعد في المحافظة على ضغط الدم في الجسم و الوقاية من أمراض القلب وشرايين القلب وأمراض الكوليسترول و السمنة ومرض السكري وبشكل عام فإنها تساعد على إمداد الجسم بالحيوية والنشاط. المشي لمدة ساعة كم يحرق. من الجدير بالذكر أن رياضة المشي حينما يقوم بها الإنسان تعمل على تحفيز الجسم كله ونقل الطاقة إلى أجزاءه وإمداد الجسم بما يحتاجه من طاقة، كما أنها تعمل على تنظيم ضربات القلب، وتنظيم تنفس الإنسان، كما أن غالب عضلات الجسم تتحرك عند ممارسة تلك الرياضة بدءا من عضلات الساقين والفخذين والظهر والذراعين والأكتاف.
لذا فانت تقوم بممارسة تمارين مختلفة لأنواع متنوعة من عضلات جسمك أثناء ممارسة رياضة واحدة وحبذا لو قمت ببعض تمارين البطن بعد ممارستك لرياضة المشي كما من المحبب القيام بتمارين البطن فكل هذا سيساعدك على المحافظة على جسمك و رشاقتك والاستمرارية والشعور بالحيوية والنشاط. الأنواع المختلفة لرياضة المشي هناك أنواع مختلفة من رياضة المشي أبرزها المشي العادي وهي الذي يقوم به غالب الناس بشكل منفرد ويمكن أن تلاحظها عند عبورك على الكورنيش فتجد الناس يتمشون عليه ويتمتعون بمنظر البحر ونسيمه ومنهم من يقوم بالاستماع إلى المقطوعات المحببة إلى قلبه لينسجم في جو من الهدوء والصفاء الروحي و النفسي مع الرياضة البدنية. المشي لمدة ساعت دیواری. هناك أيضا رياضة المشي السريع وهي تلك النوع من الرياضات التي يقوم فيها الإنسان بالمشي ولكن بخطوات سريعة ثابتة السرعة ومن المفضل أن تكون رياضة المشي السريع ضمن مجموعات لكي تشعر بالحماسة والنشاط ولكي تحافظ المجموعة كلها على إيقاع محدد للمشي كما لا تشعر بالملل أو الإحراج من نظرات الناس لك. تجدر الإشارة إلى أن رياضة المشي السريع تحتاج إلى تمرن وتعود ولياقة عالية فهي بين المشي والجري ويمكن أن تصل سرعات الناس فيها إلى ما يقارب خمسة كيلو متر في الساعة الواحدة وتمتاز بأن الجهد المبذول فيها أكبر من الجهد المبذول في المشي العادي وهو ما يؤدي إلى مضاعفة المجهود الذي يقوم به الفرد كما أنه يؤدي إلى سرعة النتائج المرجوة.