تتساءل الكثير من الأمهات كيف اقوي مناعة اطفالي ، حيث يعتر جهاز المناعة هو دفاع الجسم ضد الالتهابات والجراثيم والبكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تصيبه، ولسوء الحظ فإن الأطفال يكونوا عرضة للتعرض إلى الجراثيم والفيروسات بشكل كبير لهذا تقول الكثير من الأمهات يجب علي تقوية مناعة أطفالي، ويقول أستاذ تشارلز شوبين في جامعة ميريلاند "نحن جميعا ندخل هذا العالم بنظام مناعة قليل الخبرة" وببطء يعزز الجهاز المناعي نفسه من خلال محاربة الجراثيم والفيروسات، ويؤكد الطبيب أن اتباع نظام وعادات صحية ستتعزز من نظام المناعة لدى الأطفال. دور جهاز المناعة
قبل أن نجيب على سؤال: كيف اقوي مناعة اطفالي، فإن دور جهاز المناعة يتمثل في حماية الجسم من العوامل البيئية من الميكروبات والجراثيم والفيروسات والمواد الكيميائية، وبالتالي فإنه يساعد على حماية أعضاء الجسم من الأمراض ، وتنقسم الاستجابة المناعية إلى نوعين وهم مناعة فطرية مقاومة ومناعة محددة [1]. ويحتوي جهاز المناعة على العديد من الأجزاء مثل خلايا الدم البيضاء والتي تلعب دور مهم في الجسم، ويقوم جهاز المناعة بدوره عندما يستشعر الجسم مواد غريبة بداخله تسمي أجسام مضادة، وفي هذا الوقت يكون دور جهاز المناعة هو التعرف علي هذه الأجسام المضادة والتخلص منها فورا [2].
- كيف اقوي مناعة اطفالي - موقع محتويات
- "كيف أقوي مناعة طفلي؟! - جريدة النجم الوطني
- كيف أقوي مناعة طفلي - Layalina
- فضل الدعاء يوم الأربعاء 22 كانون الأول
- فضل الدعاء يوم الأربعاء خادم الحرمين يحدد
- فضل الدعاء يوم الأربعاء قرار بايدن يُمكّن
- فضل الدعاء يوم الأربعاء سحب رعدية ممطرة
كيف اقوي مناعة اطفالي - موقع محتويات
تناولي المكملات الضرورية:
تناول بعض المضادات الحيوية يمكن أن يؤثر على بكتيريا الأمعاء، وهي نوع من البكيتريا المهمة لتقوية جهاز المناعة، لذلك يتم التوصية بتناول بعض المكملات الآمنة أثناء الحمل وبعد الولادة، مثل البروبيوتيك لتعويض هذا التأثير ولتعزيز قوة المناعة، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناول أي نوع من المكملات و الفيتامينات الخاصة بالحمل وصحة الجنين. دعي طفلك ينام:
وفقاً لعدد من الدراسات، يُصبح الأطفال الذين لا يحصلون على كمية كافية من النوم، أكثر عُرضة للتهيج وللإصابة بالأمراض، لذلك دعي طفلك يحصل على عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسمه، والتي تختلف بعمر الطفل، فيجب أن يحصل الطفل الرضيع على عدد ساعات نوم تتراوح بين 16 و18 ساعة، وما بين 13 أو 15 ساعة بعد وصوله لعمر العام وما بعد ذلك. "كيف أقوي مناعة طفلي؟! - جريدة النجم الوطني. اجعلي بيئة الطفل خالية من التدخين:
لا تقتصر أخطار التدخين على البالغين فقط، فيمكن أن يؤثر الدخان الناتج عن السجائر على صحة الأطفال أيضاً، ويمكن أن يؤثر على جهازهم التنفسي، وجهازهم المناعي، فقد يتعرض الطفل لبعض المشاكل مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الأذن في حالة التدخين بالقرب منه. نتمنى أن تكون النصائح التي قدمناها لكِ مفيدة في فهم كيفية عمل الجهاز المناعي وكيف تقوين الجهاز المناعي الحاص بطفلك، وتأكدي من استشارة الطبيب في حالة ملاحظة أي أمر غير طبيعي متعلق بصحة طفلك ويمكنكِ متابعة باقي مقالاتنا لمعرفة كل ما هو جديد ومفيد لصحتكِ وصحة طفلك.
&Quot;كيف أقوي مناعة طفلي؟! - جريدة النجم الوطني
مناعة طفلكِ في تطوّر مستمر، وهي عرضة لتحديات تفرضها عليها البيئة المحيطة به، وفترة ما قبل أو بعد الالتحاق بالمدرسة، ولذلك احرصي على أن تكون بدايته سليمة من خلال الدعم المناسب بالعناصر الغذائية. وعندما يعمل الجهاز الهضمي بشكل سليم، يكون مهيأ لمقاومة الأمراض، والبكتيريا، والفيروسات، والفطريات والطفيليات. يتعرض الأطفال باستمرار للجراثيم والميكروبات، لكن ذلك لا يعني بأن الطفل سيعاني من المرض. كيف اقوي مناعة اطفالي - موقع محتويات. يوفر جهاز المناعة السليم للطفل دفاعات طبيعية في مواجهة الأمراض. وخلافاً لذلك، فإن الطفل الذي يكون جهازه المناعي ضعيفاً، يكون معرضاَ أو يكون لديه الاستعداد للرشح والإنفلونزا والتهابات أكثر خطورة. ما الذي يمكن فعله لتساعدي طفلكِ على بناء جهاز مناعة قوي وفعّال؟
كثيرا ما يتعرض الأطفال الصغار للرشح، فالجهاز المناعي لديهم لا زال في طور النمو. إلا أن هناك بعض الخطوات التي يمكن تطبيقها للحد من عدد أيام المرض. وتشمل المؤثرات البيئية في المناعة ما يلي:
العناصر الغذائية
النوم
التمارين
تقوم العناصر الغذائية المتوازنة بدور رئيسي في تقوية جهاز المناعة والحفاظ على صحته. قد يكون نقص العناصر الغذائية هو المسؤول عن المشكلات المناعية المزمنة حيث تنشط البكتيريا أو الفيروسات عند عدم توفر العناصر الغذائية الضرورية.
كيف أقوي مناعة طفلي - Layalina
الحبوب الكاملة والمكسرات "خاصة الجوز"
مثل الخبز الأسمر "المحتوي علي الردة" والشوفان وذلك لاحتوائهم علي فيتامين "ب" مركب الهام لانتاج الطاقة اللازمة لكرات الدم البيضاء كما يساعد في الحفاظ علي قوة الأغشية المخاطية للجسم ويقلل الاصابة بالعدوي، والمكسرات لاحتوائها علي زيوت الاوميجا 3 وأيضا السيلينيوم المحفز والمقوي لجهاز المناعة. اللحوم الحمراء
تحتوي علي عنصر الحديد الهام لمناعة الحسم وأيضا تحتويعلي البروتينات عالية القيمة الغذائية التي تدخل في تكوين الأجسام المضادة التي ينتجها جهاز المناعة لمحاربة الميكروبات حماية الجسم.
يزداد وزن الطفل بشكل طبيعي تدريجياً بعد الولادة ويتضاعف 3 مرات بعد عام الطفل الأول بحيث يكون بين 8-11 كيلوغرام وبهذا يعتبر وزن الطفل طبيعي. ويمكن زيادة المناعة و فتح الشهية وزيادة وزن الطفل عن طريق اتباع النصائح التالية:
- إدراج البروتنيات ضمن الوجبات: البيض/ الأجبان/ زبدة الفول السوداني/ العدس/ الفاصولياء/ الدجاج/ اللحوم/ المأكولات البحرية. - إدراج الخبز/ المعكرونة/ الأرز ضمن الوجبات. - تحفيز الطفل على تناول الفاكهة مثل: الفراولة/ التفاح/ الإجاص/ البرتقال/ العنب/ الأناناس. - تحفيز الطفل على تناول الخضروات مثل: القرنبيط/ الجزر/ القرع/ الذرة/ البازلاء/ الجزر. للمزيد: نصائح عند تغذية الطفل الرضيع / تغذية الطفل حسب سنه
المرجع: Weight-for-age BOYS / How your baby gains weight
[/COLOR]
[COLOR="royalblue"]وقال البيهقي في "شعب الإيمان" ( 2 / 46): ويتحرى للدعاء الأوقات والأحوال والمواطن التي يرجى فها الإجابة تماما فأما الأوقات فمنها ما بين الظهر والعصر من يوم الأربعاء. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
فضل الدعاء يوم الأربعاء 22 كانون الأول
سبحانك أنت الحي لا إله إلا أنت تباركت وتعاليت عما يقول الظالمون علوا كبيرا. سبحانك لا إله إلا أنت, لا تحرمنى من رحمتك, ولا تعذبني وأنا أستغفرك, آمين يا رب العالمين.
فضل الدعاء يوم الأربعاء خادم الحرمين يحدد
وفقنا الله وإياك أيها القارئ الكريم إلى حياة مَلْئِهِ بالعمل الصالح والعلم النافع ، [/align]
التوقيع: إشراقات
11-15-2006, 03:27 AM
# 2
عضـو الإدارة
رقم العضوية: 1260
تاريخ التسجيل: Mar 2005
مجموع المشاركات: 23, 762
قوة التقييم: 10
فعلااااااااااااا حاملة للمسك.... ماشاء الله لاقوة الا بالله... لك الشكر بعد الله
11-15-2006, 03:39 AM
# 3
«®°·. ¸. •°°·. ¸¸. •°®»أبو سعـد«®°·. •°®» ياحيـاك الله وبيــاك ،، تشـرفت بمرورك الكريـم ،، وثنـاءك على
أختكـم ،، فجـزاك الله عنـا خيراً
11-15-2006, 05:51 AM
# 4
رقم العضوية: 4
تاريخ التسجيل: Apr 2003
مجموع المشاركات: 9, 628
الإقامة:
قوة التقييم: 39
جزاكي الله كل خير اختي إشراقات
على هذا الموضوع الرائع
وجعلها الله في ميزان حسناتك
تحياتي لك ،،،،
11-15-2006, 05:54 AM
# 5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العتيبي
«®°·. •°®»العتيبـــي«®°·. •°®» حياك الله.. فضل الدعاء يوم الأربعاء - شبكة شعاع الدعوية للتعليم عن بعد. وجزاك بمثلـــه.. ولاحرمنــا تواصـلك الكريم
11-15-2006, 08:43 AM
# 6
[align=center] للرفـــع.. ، [/align]
11-15-2006, 09:03 AM
# 7
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سبـ~|راعي|~ــلا
[align=center] الله يجزاك خير ولا يحرمك الآجر
أحسد نفسي والاعضاء على وجودك ووجود أمثالك بهذا المنتدى [/align]
[align=center][align=center] سبـ~|راعي|~ــلا أقبطهــا ولاتحسـدها ثم(ن) تزول << خايفه:D
ويجـزاك خير.. والحمدلله أن على توفيـق الله.. [/align][/align]
11-15-2006, 09:15 AM
# 8
[align=center] الموضوع هذا تعـدى الشهر وافكــر أضعــه..
ويمر الاربعـاء يفوت علـيّ وانســى.!!
فضل الدعاء يوم الأربعاء قرار بايدن يُمكّن
رواه البخاري في الأدب المفرد وأحمد والبزار وغيرهم وحسنه الألباني في "صحيح الأدب المفرد" (1/246) رقم: ( 704). قال الشيخ حسين العوايشة حفظه الله في "شرح صحيح الأدب المفرد" (2/380-381):: (فاستُجيب له بين الصلاتين مِنْ يوم الأربعاء): قال شيخنا (أي: الألباني) حفظه الله مجيباً سؤالي عن ذلك: لولا أَنَّ الصحابي رضي الله عنه أفادنا أَنَّ دعاء الرسول صلى الله عليه وسلم في ذلك الوقت من يوم الأربعاء كان مقصوداً، والشاهد يرى ما لا يرى الغائب وليس الخبر كالمعاينة، لولا أَنَّ الصحابيّ أخبَرنا بهذا الخبر؛ لكنّا قُلْنا هذا قد اتفق لرسول الله صلى الله عليه وسلم أَّنه دعا فاستجيب له، في ذلك الوقت من ذلك اليوم. لكن أَخذ هذا الصحابي يعمل بما رآه من رسول الله صلى الله عليه وسلم يوماً ووقتاً ويستجاب له. فضل الدعاء يوم الأربعاء سحب رعدية ممطرة. إِذاً هذا أمرٌ فهمناه بواسطة هذا الصحابي وأَنّه سنّةٌ تعبدية لا عفوية. انتهى كلامه حفظه الله. قال شيخ الإسلام ابن تيمية في "اقتضاء الصراط" ( 1 / 433): وهذا الحديث يعمل به طائفة من أصحابنا وغيرهم فيتحرون الدعاء في هذا كما نقل عن جابر ولم يُنقل عن جابر رضي الله عنه أنه تحرى الدعاء في المكان بل في الزمان. وقال البيهقي في "شعب الإيمان" ( 2 / 46): ويتحرى للدعاء الأوقات والأحوال والمواطن التي يرجى فها الإجابة تماما فأما الأوقات فمنها ما بين الظهر والعصر من يوم الأربعاء.
فضل الدعاء يوم الأربعاء سحب رعدية ممطرة
استجابة الدعاء يوم الأربعاء وفضل سنة الظهر والعصر القبلية - YouTube
حديث: الدعاء هو العبادة
متن الحديث
قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: "الدُّعاءُ هو العبادةِ". فضل الدعاء يوم الأربعاء 22 كانون الأول. شرح الحديث
والمعنى أنّ الدعاء هو العبادة الحقيقية التي تستحق أنّ تُسمّى عبادة، لأنّ فيه دلالة واضحة في الإقبال على الله تعالى والإعراض عمّا سواه، فالداعي يلجأ إلى ربّه ويرجوه وحده ولا يخاف إلا إيّاه محقّقًا بذلك واجب العبودية، ومعترفًا بربوبيته سبحانه، مع علمه بأنّ الله تعالى هو من أوجده ويطلب منه العون والمدد في دعائه ويسأله التوفيق والسعادة، فجوهر العبادة هو الخضوع والتذلّل لله والدعاء ما هو إلّا كذلك. حديث: دعوة المرء المسلم لأَخيه
قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: "دَعْوَةُ المَرْءِ المُسْلِمِ لأَخِيهِ بظَهْرِ الغَيْبِ مُسْتَجَابَةٌ، عِنْدَ رَأْسِهِ مَلَكٌ مُوَكَّلٌ كُلَّما دَعَا لأَخِيهِ بخَيْرٍ، قالَ المَلَكُ المُوَكَّلُ بهِ: آمِينَ وَلَكَ بمِثْلٍ". يتبيّن من هذا الحديث فضيلة أن يدعو الإنسان لأخيه المؤمن دون علمه، فهذه دعوة مستجابة لأنّها خالية من الرياء والسمعة، كما أنّ هناك ملك موكل بالتأمين على دعاء المسلم لأخيه بظهر الغيب، حيث يدعو الملك الله أيضًا أن ينال الداعي من الخير مثلما أراد لأخيه، وقد كان بعض السلف إذا أراد شيئًا فيبدأ بالدعاء لإخوانه المؤمنين حتّى يقول الملك ولك بالمثل فيكون ذلك أدعى للقبول بإذن الله.
دعاء يوم الأربعاء مكتوب عبر موقع فكرة ،أيام الأسبوع تمر على الانسان بشكل متتالى ومتتابع، ويجب أخى الإسلام أن تستغل دورة الأيام في التقرب أكثر لله تعالى، من خلال الذكر والأدعية. ورغم أن الدعاء أمر بشرى من العبد الى ربه، إلا أن المولى عز وجل ساعد الانسان ومنحه العديد من الأدعية التي من الممكن ان يدعو بها إذا عجز عن صياغة أدعيته. فضل الدعاء يوم الأربعاء قرار بايدن يُمكّن. وعن روايات مؤكدة لأصحاب النبي صلى الله عليه وسلم وأهَلْ بيته في الادعية الاسبوع اليومية. أنه يوجد كل يوم دعاء مخصص لهذا اليوم يحمى الهموم والأحزان والحسد والبغي والظلم والبلايا والأمراض والفتن والمخاطر بإذن الله تعالى. ويفضل قراءة هذا الدعاء في الصباح أو بعد صلاة الظهر او عند غروب الشمس, وفقا لما هو مناسب للمسلم, والمعروف انه من المفضل الأدعية بعد أداء صلاة الفجر ، وهنا يكون في صباح يوم الاربعاء، وأيضا بقية الأدعية اليومية. ويوم الأربعاء هو اليوم الخامس في الأسبوع، وله دعاء يحرص الإنسان على ترديده بشكل متواصل، ولكن أى دعاء يدعو به الإنسان في اى زمان هو مستجاب بإذن الله تعالى. دعاء يوم الاربعاء:
اَلْحَمْدُ للهِ الَّذي جَعَلَ اللَّيْلَ لِباساً وَالنَّوْمَ سُباتاً وَجَعَلَ النَّهارَ نُشُوراً، لَكَ الْحَمْدُ اَنْ بَعَثْتَني مِنْ مَرْقَدي وَلَوْ شِئْتَ جَعَلْتَهُ سَرْمَداً حَمْداً دائِماً لا يَنْقَطِعُ اَبَداً وَلا يُحْصي لَهُ الْخَلائِقُ عَدَداً.