التَقشير المُتوسط: الذي يَتغلغل للخلايا بُعمق للوصول للطبقة الوسطى للجلد وأنسب نوع هو الذي يَحتوي على نسبة عالية من حمض الجليكوليك. التَقشير العميق: مهمته هو استهداف خلايا الجلد التالفة وإعادة إحيائها من جديد، وللقيام به يَجب اختيار المٌقشرات التي تَحتوي على الفينول. تقشير المنطقة الحساسة طبيعي المنطقة الحساسة من المناطق التي يَجب العناية والاهتمام بها عن طريق التَنظيف المُستمر بَمواد طَبيعية تٌحافظ على البكتيريا النافعة، وتُعطر المنطقة الحساسة، ومن بين هذه الأمور خطوة التقشير الذي سَيُزيل خلايا الجلد الميت، ويَجعله ناصعة البياض، وناعمة كالحرير، يُمكن تَقشير الجلد بطريقة طبيعية بَمكونات من المنزل مثل:- المكونات تَطبيق مٌقشر صودا الخبز + العسل بكميات تٌناسب المنطقة المٌراد تَقشيرها. الطريقة تُخلط المكونات جيدًا وتُطبق على المنطقة والقيام بالتَدليك بحركات دائرية للتخلص من خلايا الجلد الميت بسهولة. طرق تقشير المنطقة الحساسة وأسباب تغير لونها - صحتي. ثم يُترك لمدة 15 دقيقة، ويٌشطف بالماء البارد وتٌرطب المنطقة على الفور. تقشير المناطق الحساسة قبل إزالة الشعر خلايا الجلد الميت تَسد المسام وتَتسبب في اسمرار المنطقة، وتَتسبب فيما بَعد انتشار البكتيريا التي تَكون سببًا لخروج روائح كريهة، وقَبل عملية إزالة الشعر يَجب على المرأة القيام بَعملية التَقشير للحصول على مَنطقة نَظيفة وبيضاء كالثلج ناعمة كالحرير، ويُمكن استعمال تَلك الطرق للتقشير الطبيعي الآمن:- المكونات ملعقة كبيرة من السكر البني + ملعقة كبيرة من العسل + عصير ثمرتين من الليمون.
- تجربتي مع التقشير الكيميائي للمنطقة الحساسة | مجلة الجميلة
- تفتيح المناطق الحساسة بالليزر | سوبر ماما
- تفتيح المناطق الحساسة بالليزر
- طرق تقشير المنطقة الحساسة وأسباب تغير لونها - صحتي
- الساعة البيولوجية لدى الإنسان: ما خصائصها؟ وكيف تعمل؟ وما آلية ضبطها؟
تجربتي مع التقشير الكيميائي للمنطقة الحساسة | مجلة الجميلة
(السكر وزيت الزيتون) يخلط نصف كوب من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من السكر، ثم يتم تطبيق المزيج على المنطقة الحساسة والتدليك بلطف بحركات دائرية، ويترك الخليط على المنطقة لمدة 10 دقائق ثم شطفها بالماء الفاتر، مع مراعاة التجفيف ثم الترطيب بمرطب مناسب. (عصير الخيار) عصير الخيار غني بفيتامين (A) ومن خلال وضع عصير الخيار على منطقة البكيني وتركه لمدة 15 دقيقة يؤدي ذلك إلى تقليل التصبغات المنتشرة على الجلد وتثبيط انتاج الميلانين والتي تتسبب في تحول لون البشرة الى اللون الداكن. تفتيح المناطق الحساسة بالليزر. (مقشر الليمون) ويتم ذلك باستخدام شريحة من قشر الليمون وفرك المنطقة جيدًا، مع مراعاة أن يستمر الفرك لمدة من 2 إلى 3 دقائق قبل الاستحمام، ويمكن إضافة القليل من السكر أو القليل من العسل للحصول على أفضل النتائج. (عصير الليمون) عصير الليمون غني بفيتامين (C)، ومن خلال الحصول على عصير ليمونة واحدة ثم يتم غمس كرة من القطن في العصير ووضعها مباشرة على المنطقة الحساسة وتترك لمدة 20 دقيقة، ثم تشطف بالماء الفاتر، ثم التجفيف والترطيب بزيت جوز الهند. ثانيًا تقشير المنطقة الحساسة بكريمات التقشير (التقشير الكيميائي) بالرغم من أن كريمات التقشير لا تحقق نتائج مضمونة في تقشير منطقة البكيني إلا أنها تُعد الحل الأمثل للكثير من السيدات؛ حيث أنه يتم استخدام حمض الكوجيك والهيدروكينون وحمض الريتينويك بالإضافة إلى أدوية الكورتيزون ومضادات الالتهابات وهذه التركيبات تعمل سويًا لتثبيط عمل الخلايا الصبغية والمسئولة عن تغير لون المنطقة الحساسة.
تفتيح المناطق الحساسة بالليزر | سوبر ماما
بدأت تجربتي مع التقشير الكيميائي للمنطقة الحساسة عندما عرفت انه من الطرق الفعالة التي تساعد على ازالة البقع وخلايا الجلد الميتة. وعرفت ايضاً انه يقوم على استخدام بعض انواع الكريمات والمقشرات ذات التركيبة الكيميائية. والامر الاكثر اهمية والذي شجعني على خوض هذه التجربة هو انها لا تستغرق الكثير من الوقت. اذاً اليك تفاصيل واسرار تجربتي مع التقشير الكيميائي للمنطقة الحساسة وابرز النتائج التي حصلت عليها. فوائد التقشير الكيميائي
قبل ان ابدأ تجربتي مع التقشير الكيميائي للمنطقة الحساسة اطلعت على بعض المعلومات المفيدة وعلمت انه لا بد لي من القيام بعملية التقشير هذه تحت اشراف الاختصاصية كي لا تحدث اي اخطاء وكي اتمكن من الحصول على النتيجة التي اريد. وعلمت ان هذه العملية تساعد على تفتيح لون هذه المنطقة وعلى تخليصها من الجلد الميت وعلى اعادة النعومة اليها. تفتيح المناطق الحساسة بالليزر | سوبر ماما. طرق التقشير
عرفت ايضاً انه يمكن القيام بتقشير بشرة المنطقة الحميمة من خلال استخدام بعض المنتجات والكريمات الصيدلانية. كما تأكدت من انه يمكنني اللجوء الى بعض الوصفات الطبيعية المفيدة. مقشر احماض الفواكه
هذا يعني انه يحتوي في تركيبته على احماض الفواكه وقد اشتريته من احدى الصيدليات.
تفتيح المناطق الحساسة بالليزر
ليزر ثاني أكسيد الكربون التقشير بتقنية ليزر ثاني أكسيد الكربون يعمل بشكل أساسي على تقليل صبغة الميلانين وهي الصبغة المسئولة عن تغير لون الجلد إلى اللون الداكن وتتحدد مدة العلاج حسب درجة التصبغ. ليزر بيكوسيكوند هذه التقنية تهدف التأثير على الخلايا الصبغية وبالتالي تقليل درجة اسمرار الجلد، ومن خلال هذه التقنية يتم تقشير الجلد والحصول على جلد جديد ذات لون موحد بعد الانتهاء من جلسات العلاج. نصائح يجب مراعاتها عند تقشير المنطقة الحساسة اختيار طريقة تقشير مناسبة لنوع البشرة. اختيار مقشر ذات مكونات لطيفة على البشرة. الالتزام بالمدة الزمنية الخاصة لاستخدام المقشر مع مراعاة عدم زيادة الوقت عند المدة المسموح بها. الحرص على اختبار الكريم المقشر والتأكد من أنه مناسب لنوع البشرة. المصادر
طرق تقشير المنطقة الحساسة وأسباب تغير لونها - صحتي
وتقوم تلك الركبات الكيميائية بتقليل نشاط الخلايا الصبغية المسؤولة عن اسمرار منطقة البيكيني. ليزر المناطق الحساسة للتفتيح وإزالة التصبغات
استخدام الليزر يعد أنجع حلول التصبغات وتفتيح المنطقة الحساسة ومابين الفخذين. وهي تقنيات مجربة في عيادات ميدكا بطرق علمية مدروسة ومن خلال تجربة عريضة. ومن أهم أنواع الليزر المستخدم في تفتح منطقة البكيني، ما يلي:
ليزر الجلاس فايبر:
تطبق عيادات ميدكا تقنية مبتكرة على مستوى عالمي لتبييض وتفتيح منطقة البكيني بالليزر باستخدام أشعة ليزر خاصة عالية الكفاءة. وهي تقنية ليزر أمريكيه منخفضة الخطورة تعمل على تفتيح المنطقة وعلاج التصبغات السطحية والعميقة بأمان وفاعلية عالية، معتمد من هيئة الغذاء والدواء ويمكن أن يكون لها نتائج مبهره عند اتباع الخطة العلاجية واجراء أكثر من جلسة. حيث تعمل التقنية على اصدار أعمدة حرارية آمنه تخترق طبقات الجلد العميقة مستهدفةً الخلايا المتضررة للعمل على تجديدها، وتمتاز بقدرتها على تحفيز الكولاجين الطبيعي بالجسم مما يعطي بشرة أكثر نضارة وحيوية. ليزر الفراكشنال
استخدامنا لهذا النوع من الليزر بحرفية وبسياسة خاصة يعطي نتائج نراهن عليها. ليزر بيكوسيكوند PICOSECOND
تقوم تلك التقنية بالتأثير على المناطق الداكنة مثل البيكيني ومناطق تحت الذراع، حيث تقوم بالتأثير على الخلايا الصبغية وبالتالي تقليل اسمرار تلك المناطق، كما تقوم بتقشير الجلد وإعادة تكوينه خلال الأيام التالية للإجراء.
التقشير بالليزر للمنطقة الحساسة هو إجراء يتم خلاله إزالة طبقة الجلد القديمة تمهيداً للحصول على طبقة من الجلد جديدة وأكثر صحة وهو أحد أكثر المتطلبات شيوعاً لدى النساء بمختلف أعمارهن ، اقرأي في هذا المقال كل ما يهمك حول التقشير بالليزر للمنطقة الحساسة وفوائده وآثاره الجانبية من منظور طبي شامل. التقشير بالليزر للمنطقة الحساسة:
تقشير الجلد بالليزر أو ما يسمى بالليزر الاستئصالي ablative laser ، هي نوع من الجلسات العلاجية تستهدف إزالة الطبقة الخارجية التالفة من الجلد لإعادة بناء أنسجة جلدية جديدة وإصلاح عيوب الجلد مثل ظهور الثنيات والخطوط الدقيقة والندبات الجلدية في سن مبكر. أثناء العلاج يتم استخدام نوع مخصص من أشعة الليزر على الشفرتين ومنطقة البيكيني لصنع العديد من الإصابات الدقيقة في الطبقة المتوسطة من الجلد "الأدمة" مما يسمح للجلد بتسريع عمليات الشفاء الذاتي وإعادة ترميم الأنسجة. بمرور الجلسات تتأثر حوالي 20% إلى 25% من مساحة الجلد خلال كل جلسة يتم تطبيقها ، تظهر النتائج على الفور بعد انتهاء الجلسات وتصبح أكثر تحسناً على مدار عدة أشهر لنصل إلى النتيجة المُثلي بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من بداية العلاج.
تغيير روتين الحياة اليومي، مثل السهر لساعةٍ مُتأخرةٍ من الليل، أو الاستيقاظ في وقتٍ مُبكِّرٍ جداً. الأمراض العقلية. العمل بنظام الورديات. السفر الذي قد يُسبِّب اختلاف التوقيت. 5. أعراض اضطراب الساعة البيولوجية:
الشعور المُستمر بالنُعاس خلال ساعاتِ النهار. إيجاد صعوبةٍ كبيرةٍ عند النوم. صعوبةٌ كبيرةٌ في العودة إلى النوم في حال استيقظ الشخص لأيِّ سببٍ كان. الصُّدَاع. فقدان الشهية. احتمال الإصابة المُبكِّرة ببعض الأمراض، مثل: القلب، أو السكري، أو الخرف. اضطراب الحالة النفسية، إذ يمكن أن يُصاب الشخص بالأرق، أو الاكتئاب، أو العُزلة الاجتماعية، وضعف التفاعل مع الآخرين، وتعكُّرِ المزاج. حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي، مثل: زيادة حموضة المعدة ، أو حدوث تشنُجاتٍ وآلام في المعدة. ضعف التركيز، ممَّا يؤدي إلى ضعف الأداء، وانخفاض المهارات المعرفية. هل الرعاية الطبية ضروريةٌ عند الإصابة باضطرابات الساعة البيولوجية؟
في حال استمرَّت قلَّة النوم واضطراباته لمدةٍ تتجاوز الشهر، فيجب عندها أن يكون هناك تدخلٌ طبي، شريطة أن تكون قلَّة النوم مصحوبةً بواحدةٍ أو أكثر من الأعراض الستة التالية:
الشخير. صعوبة النوم. النسيان.
الساعة البيولوجية لدى الإنسان: ما خصائصها؟ وكيف تعمل؟ وما آلية ضبطها؟
3. اضطراب تغيير ساعات العمل:
يحدث هذا النوع من الاضطراب للأفراد الذين تتغيَّر ساعات عملهم بشكلٍ مُستمر، ولا يوجد لديهم ساعاتُ عملٍ مُحدَّدة؛ كما ويمكن أن يحدث للأشخاص الذين يعملون خلال ساعات الليل. 3. مُتلازمة مرحلة النوم المُتقدِّمة:
يُعاني الأشخاص في هذا النوع من الاضطراب في النوم من النُعاس الشديد، ويحدث للأشخاص الذين ينامون في وقتٍ مُبكِّرٍ جداً -أي ما بين الساعتين السادسة والتاسعة مساءً- ويستيقظون في وقتٍ مبكِّرٍ جداً أيضاً، ما بين الساعتين الواحدة والخامسة صباحاً. 4. أسباب اضطراب الساعة البيولوجية:
عندما تكون حياتنا مُنتظمةً بساعاتٍ مُحدَّدةٍ لكلِّ عملٍ نقوم به خلال يومنا، من: ساعات تناول وجباتنا الثلاث، والاستيقاظ في ساعةٍ مُعينة، وكذلك النوم في ساعةٍ مُعينة، وغيرها من الأعمال التي نقوم بها؛ نقول عن ساعتنا البيولوجية بأنَّها مُنتظمةٌ حقاً، وتعمل بشكلٍ جيدٍ جداً إلى حدٍّ ما؛ ولكن وفي بعض الأحيان يمكن أن يحدث خللٌ لنظام ساعتنا البيولوجية، ويعود ذلك إلى بعض العوامل، نذكر منها:
الحمل. اضطراباتٌ يُمكن أن تحدث بسبب التأثيرات الجانبية لاستخدام بعض الأدوية. بعض المشاكل الطبية التي يمكن أن تُصيب الجسم، مثل: شلل الرُعاش ، أو الخرف.
الامتناع عن شرب المشروبات المُحتوية على الكافئين بعد الساعة الثالثة مساءً. الامتناع عن أخذ قيلولةٍ بعد الساعة الرابعة مساءً. النوم قبل ساعتين أو ثلاث ساعاتٍ من ساعة النوم المُعتادة. الحدُّ من التعرُّض إلى الضوء مساءً. النوم في ساعاتٍ مُحدَّدةٍ ليلاً. الاستيقاظ في ساعاتٍ مُحدَّدة. 2. 5. بعض الأدوية التي يُمكن للطبيب وصفها:
يُمكن للأطباء المُساعدة في إعادة ضبط الساعة البيولوجية لأجسامنا، وذلك من خلال وصفهم لأدويةٍ تُساعد على النوم، أو لأدويةٍ تُساعد على الاستيقاظ، أو وصف هرمون الميلاتونين، وهو الهرمون الذي يُساعد أجسامنا على النوم؛ وذلك تبعاً لنوع الاضطراب. 3. اضطرابات الساعة البيولوجية الأكثر شيوعاً:
3. مُتلازمة مرحلة النوم المُتأخِّر:
يحدث هذا النوع من اضطراب الساعة البيولوجية للشخص الذي ينام في ساعةٍ مُتأخرةٍ جداً من الليل؛ لذلك فهو لا يستطيع الاستيقاظ باكراً وممارسة نهاره بشكلٍ طبيعيٍّ وحيوي، ويسمَّى مثل هذه الاضطراب بـ "اضطراب توقيت النوم". 3. مُتلازمة فارق التوقيت:
تُصيب هذه المُتلازمة الأشخاص الذين يُسافرون بعيداً جداً عن موطنهم، ويكون فارق التوقيت كبيراً بين البلدين. تتمثَّل أعراض هذه المُتلازمة بـ: النُعاس المُفرط، وقلَّة اليقظة خلال ساعات النهار.