تعرفي من خلال الوصفة الآتية إلى طريقة عمل المعصوب السعودي بالتفصيل. 00:15
2
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير المعصوب
ملعقة صغيرة سمن. 2 حبة موز كبير الحجم مهروس. ملعقة كبيرة سكر. 4 أرغفة خبز دقيق الحبوب الكاملة مفتت. رشة قرفة مطحونة. 3 ملاعق كبيرة كريمة. ملعقة كبيرة عسل. 6 حبات لوز مقطع شرائح. الخطوات لتحضير المعصوب
أحضر قدر، وأضف السمن وسخنه على النار. أضف الموز المهروس فوق السمن، ورش السكر، وقلبهما مع السمن جيدًا. أضف الخبز، ثم أضف القرفة، واخلط جميع المكونات جيدًا حتى تمتزج تمامًا. اطبخ المكونات على النار عدّة دقائق، ثم أطفئ النار. انقل المكونات إلى طبق مناسب للتقديم. طريقه عمل المعصوب بالموز. افرد المكونات في الطبق، وأضف فوقها الكريمة، ثم رش العسل عشوائيًّا. أضف شرائح اللوز لتزيين المعصوب، وتناولها فورًا. ملاحظات اخصائية التغذية
لا تتخطى إضافة العسل إلى وصفة المعصوب إلا إذا كنت تعاني من حساسيّة تجاهه، فهو مصدرٌ غنيُ بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالالتهابات والأمراض. تناول الوصفة، فالسمن يعد مصدرًا جيدًا للطاقة، وتحتوي على أحماض دهنيّة متوسطة وقصير السلسلة تسهم في تعزيز طاقة الجسم والحفاظ على قوّته ونشاطه.
طريقة عمل معصوب بالتوست سهل ولذيذ مرة - ثقفني
طريقة عمل المعصوب السعودي ، يعتبر المعصوب السعودي واحدة من أشهي المأكولات من المطبخ السعودي وتعتبر وجبة غذائية متكاملة لما تحتويه من فوائد في مكوناتها، ويمكنك تقدميها لأسرتك في وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم، وتتميز تلك الوصفة بسهولة تحضيرها وسرعة طهيها حيث أنها لن تستغرق منك اكثر من 15 دقيقة وتقدميها ساخنة لتستمتعي بطعمها الرائع لكي ولأسرتك. طريقة عمل المعصوب السعودي
تتميز المعصوب السعودي باحتوائها علي قيمة غذائية عالية لاحتوائها علي العسل الذي يقي الجسم من الأمراض ويعمل علي زيادة المناعة، بالإضافة الي الموز الذي يمد الجسم بالطاقة والغني بالألياف المفيدة لإراحة المعدة والعمل علي حل المشاكل الهضمية كالإمساك ،ولاحتوائه على البوتاسيوم الذي يعمل علي تنظيم ضغط الدم. مكونات المعصوب السعودي
2 كوب من الحليب. 2 كوب من الدقيق. 0. 5 ملعقة صغيرة سكر. 0. 5 كوب من العسل. 0. 5 كوب من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة. ملعقة صغيرة خميرة. 2 ملعقة صغيرة فانيليا. طريقة عمل معصوب بالتوست سهل ولذيذ مرة - ثقفني. 6 حبات موز كبيرة. 2 علبة قشطة. طريقة تحضير المعصوب السعودي
المعصوب السعودي الشهي
في إناء نقوم بوضع الحليب السائل ونقوم بتسخينه علي النار لمدة دقيقتين، ثم نرفعها من علي النار وقومي بإضافة الخميرة الي اللبن، واتركيها لمدة خمس دقائق.
نصائح
لتسريع نضج الموز: نضع معه حبة ناضجة من التفاح في كيس من الورق ونتركه ليلة كاملة. إنّ نخل الطحين مهم جدًا، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط. إذا حرق قعر الحليب ولا نريد أن يتغير طعمه، نقوم برش القليل من الملح.
مدينه الصين بجده - YouTube
مدينة الصين جدة للدعاية والإعلان
اختيارات القراء
جريمة تهز تجار اليمن بعد إعدام الحوثيين تاجر وسط محله وأمام الزبائن.. تفاصيل بالاسم والصورة اخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 32 دقيقة | 526 قراءة
مدينة الصين جدة تغلق
وتستخدم قوافل السيارات ممرًا إنسانيًا يربط ماريوبول بزابوريجيا شمالًا عبر بيرديانسك، ويبلغ حوالي 270 كلم.
مدينة الصين جدة المتطورة لتعليم القيادة
يدخل إلى جدة سنوياً عبر مطار الملك عبد العزيز الدولي أعداد كبيرة، تصل إلى 5 مليون نسمة سنوياً بهدف العمرة أو الحج أو العمل أو السياحة والترفيه. مما يشكل قوة شرائية هامة وذات طلب مؤثر على المشروعات السياحية والترفيهية وقطاعات الأعمال والتجارة.
احتفالاً وابتهاجاً ب مناسبة عيد الفطر المبارك, دشنت مؤسسة الصالح الاجتماعية للتنمية فعاليات العيد بتوزيع (هدية العيد) للطلاب اليمنيين وعائلاتهم المتواجدين في مدينة تشنغدو – جمهورية الصين الشعبية. عبر القائمين على المؤسسة ان هذه اللفتة بمثابه رسالة شكر و تقدير على جهود أبنائهم الطلاب وتميزهم في تمثيل اليمن بصورة إيجابية لدى الدول الصديقه، سائلين من المولى عزوجل توفيقهم لحصد المزيد من الانجازات العلمية والعملية و العودة إلى أرض الوطن لنقل خبراتهم في بناءه وإعماره. مدينة الصين جدة الالكتروني. في الجانب الأخر ، عبر الطلاب عن سعادتهم لهذه اللفته، التي انعكست في نفوسهم من خلال تعزيز روابط الأخوة بين اليمنيين بالداخل والخارج. ختاماً، تقدم الطلاب اليمنيين بمدينة تشنغدو ممثلين باللجنة الطلابية بالمدينة، بالشكر الجزيل لمؤسسة الصالح الاجتماعية وممثلها بالمدينة الدكتور خليل البخيتي ، متمنيين التوفيق لكل القائمين عليها. "عيدكم مبارك وكل عام و وطننا الحبيب بخير و سلام " #اللجنة الطلابية – مدينة تشنغدو اتحاد طلاب اليمن في الصين