فوائد الجرجير لنضارة الجلد يعالج الاضطرابات والالتهابات الجلدية مثل الأكزيما والصدفية، ويحمي الجلد من التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وعلامات شيخوخة الجلد المبكرة، ويعطي الجلد المرونة والملمس الناعم ويقوي مناعته، ولا يسبب حساسية الجلد. فوائد الجرجير للمعدة والجهاز الهضمي يعمل الجرجير كمنشط للكبد، ويدخل في علاج حصوات الكلى، والنقرس، ويمنع استخدامه في حالة الأطفال أقل من أربع سنوات، ومرضى قرحة المعدة، والتهابات الكلى. ايضا يساعد علي تنشيط عملية الهضم والاخراج بشكل افضل. فوائد الجرجير للعين يقلل من فرص الاصابة بالضمور البقعي لكبار السن، ويحافظ على صحة العينين وجودة الرؤية. يساعد الجرجير على حماية العين من أشعة الشمس الفوق بنفسجية والوقاية من الإصابة بأمراض العيون. يساعد الجرجير ايضا علي الوقاية من ضعف البصر بسبب الضوء الأزرق عالي الكثافة. فوائد الجرجير للوقاية من السرطان يعمل الجرجير على حماية الخلايا السليمة من التلف، ومحاربة نمو الخلايا السرطانية، ومنع الإصابة بسرطان القولون والجلد وغيره الكثير. يساهم الجرجير بشكل فعال ايضا في الوقاية من سرطان الثدي والبروستاتا. وبهذا نكون قد تحدثنا عن الجرجير وأهميته الصحية في الوقاية من الأمراض وأهميته الغذائية للجسم وتنشيط الدورة الدموية وعديد من الفوائد التي يمكنك الاطلاع عليها في مقال منفصلة من مجلة رجيم.
- فوائد الجرجير الغذائية - مجلة رجيم
- فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - مخطوطه
- فوائد الجرجير للنساء المتزوجات – عرباوي نت
- مراحل توسعة المسجد النبوي
- توسعة المسجد النبوي 2020
- توسعه المسجد النبوي الشريف
فوائد الجرجير الغذائية - مجلة رجيم
فوائد الجرجير للقولون يعمل الجرجير على تحسين عمليّة الهضم من خلال عمله على تنظيم إفراز الصفراء، إلى جانب احتوائه على نسبةٍ كبيرة من فيتامين ج وبعض الألياف، والّتي تُحفّز إفراز الغدد اللعابيّة، وتُساعد الأمعاء على الهضم السليم. فوائد الجرجير للغدة الدرقية نتيجة ارتفاع محتوى الجرجير من اليود، والّذي يعمل على منع تضخّم الغدة الدرقيّة، فإنّ الجرجير قد يعمل على تحسين وظائف الغدّة الدرقيّة، ويعمل أيضاً على تخفيف الكثير من أعراض الغدة الدرقيّة. فوائد الجرجير للرجيم يُعتبر الجرجير مساعداً مهمّاً جدّاً لتنحيف الجسم، وهو مهمٌّ أيضاً في الرّجيم الغذائي؛ حيث يحتوي على كميّاتٍ منخفضةٍ جدّاً من السعرات الحراريّة، فكلّ مائة جرام من الجرجير تحتوي على 11 سعراً حراريّاً فقط، ولذلك يُعتبر الجرجير من أقلّ الخضروات احتواءً على السعرات الحراريّة، حتّى إنّه أقلّ من الخس والبقدونس و نبات الفجل؛ بالإضافة إلى أنّه يحتوي بشكلٍ كبير على البوتاسيوم الّذي يساهم في عمليّة إنقاص الوزن، كما أنّه أيضاً مدرٌّ للبول؛ لذلك فهو يعمل على طرد السّوائل الزّائدة خارج الجسم. وإضافةً إلى ذلك يُعدّ الجرجير من الخضراوات قليلة الدّهون والكولسترول، وعلى الرّغم من أنّه منخفض السّعرات الحراريّة، إلّا أنّه يحتوي على عددٍ كبير من الفيتامينات والمعادن؛ فهو يحتوي على فيتامين ( أ، ج ، هـ) وفيتامين (كـ)، وهو مصدر جيّد للكالسيوم، والمانجنيز، والماغنيسيوم، والفوسفور.
فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - مخطوطه
فوائد الجرجير للمتزوجين
نبات الجرجير يحتوي على مواد تنشط القدرة والشهوة الجنسية. يحتوي نبات الجرجير على مواد تعمل على تحفيز إنتاج الخصيتين هرمونات الستيرويد والتي تعمل على تحسين أداء وفاعلية إنتاج الغدة القلفة. يحتوي نبات الجرجير على مواد تعمل من زيادة إنتاج الخصيتين للحيوانات المنوية مما يزيد من فرص الإنجاب والخصوبة لدى الرجل. فوائد الجرجير للرحم
يعتبر عصير الجرجير من المشروبات الصحّية التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية بطريقة طبيعية. لا تقتصر فوائد عصير الجرجير على اسراع الدورة الشهرية، بل تتعدّد فوائدة الصحّية والتجميلية والتي تشمل علاج الشعر والمقصف والرقيق ونضارة البشرة. فوائد الجرجير للحمل
في حال كانت تعاني الحامل من مشاكل اللثة ونزيفها، فإن الجرجير يعالج هذه المشكلة، كونه يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم. يخفف من حدّة الغثيان الصباحي، الذي تصاب به المرأة الحامل في الأشهر الأولى من الحمل. يحتوي على الأملاح المعدنية والفيتامينات والألياف التي تعالج مشاكل الجهاز الهضمي والإمساك
فوائد بذور الجرجير للجنس
فوائد الجرجير للاعصاب
يهدئ الأعصاب ويقويها، وذلك لأنه غني بالمغنيسيوم والكالسيوم، إضافة إلى فيتامين B وفيتامين E. يحتوي على مجموعة فيتامين B المركب الذي يقوي الأعصاب ويحافظ على صحتها.
فوائد الجرجير للنساء المتزوجات – عرباوي نت
يوجد فيتامين أ وبيتا كاروتين بكميات كبيرة في الجرجير ، إلى جانب اللوتين ، وهي عناصر تساهم بشكل فعال في الحفاظ على صحة وسلامة العين والوقاية من الضمور البقعي. القيمة الغذائية في الجرجير فيما يلي نوضح لك القيمة الغذائية لـ 100 جرام فقط من الجرجير ، مما يدل على فوائده الصحية المتعددة ، وإليكم البيان: ماء في 100 جرام من الجرجير: 91. 71 مل. السعرات الحرارية: 24 سعرة حرارية. البروتين: 2. 58 جرام. الألياف الغذائية: 1. 6 جرام. الكربوهيدرات: 3. 65 جرام. الدهون: 0. 66 جرام. السكريات: 2. 05 جرام. المغنيسيوم: 47 ملليغرام. حديد: 1. 46 ملليجرام. صوديوم: 27 ملليغرام. كالسيوم: 160 ملجم. البوتاسيوم: 369 ملليغرام. الفوسفور: 52 ملليغرام. الزنك: 0. 47 ملليجرام. فيتامين ج: 15 مجم. حمض الفوليك: 97 ميكروجرام. فيتامين K: 108. 5 ميكروجرام. إقرئي أيضاً: فوائد الجرجير للرجال والنساء مساوئ تناول الجرجير للمرأة على الرغم من الفوائد العديدة للجرجير ، إلا أنه يحتوي على العديد من الأضرار. وهو غني بفيتامين K ، وقد يتفاعل هذا الفيتامين طبيًا مع أدوية منع تجلط الدم مثل الوارفارين ، مما يسبب العديد من الآثار الجانبية. لذلك يجب أخذ الحيطة والحذر عند تناول هذه الأدوية واستشارة الطبيب.
يمتلك هذا المركب القدرة على الارتباط بالبروتين المسؤول عن نمو الخلايا السرطانية ، ويعمل على إيقاف الإشارات التي تصدرها من أجل نشر الأورام السرطانية بسهولة في الأوعية الدموية. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الإشارات تُعرف بعامل تحفيز نقص الأكسجة ، لذلك إذا تسبب فينيل إيثيل إيزوثيوسيانات في توقفها ، فسوف يمنع الورم من النوم والانتشار. إقرئي أيضا: هل الجرجير ضار بالحامل؟ 2- تقليل مخاطر تشوهات الجنين مع الجرجير ومن فوائد الجرجير للمرأة المتزوجة أيضًا أنه يعمل على حماية الأجنة من التشوهات ؛ لاحتوائه على كمية كبيرة ومناسبة من حمض الفوليك. ومن المعروف أن هذا الحمض يقلل من خطر إصابة المرأة الحامل بالتسمم مما يسبب عدة مشاكل للجنين خاصة التشوه ، كما أنه يقلل من احتمالية تعرض الجنين لفقر الدم الذي ينتهي بعيوب خلقية. وتجدر الإشارة إلى أن الجرجير فعال للغاية في إصلاح الحمض النووي وتعزيز صحته. بالإضافة إلى حماية الجنين من التشوهات ، فإنه يعمل على حماية الأم من مشاكل مختلفة ، وخاصة السرطانات الشائعة مثل سرطان الرحم. 3- تناول الجرجير يعزز صحة شعر المرأة تسعى النساء ، وخاصة المتزوجات ، دائمًا إلى الاعتناء بشعرهن باعتباره أهم الوسائل التي تبرز جمالهن.
ترطيب البشرة والقضاء على المشكلات الجلدية التي تصيبها. محاربة الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد، والزكام، والرشح، والإنلفونزا، وما أحوجنا إليه اليوم في ظل إنتشار وتفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد19). يساعد على الحفاظ على صحة العين وتقوية الرؤية، حيث أنه يحتوي الجرجير على مركبات مضادة للأكسدة وضرورية لحماية العين والحيلولة دون ضرر العيون. تقوية الدم وتقليل الإصابة بأمراض الدم من بينها الأنيميا (فقر الدم) وذلك لإحتوائه على عناصر الفوليك أسيد والذي يعمل على زيادة مخزون الدم في الجسم وتقويته ويمنح الجسم عنصر الحديد. يساهم في خفض الكولسترول والدهون والتالي يحسن صحة القلب. يقوي نبضات القلب، ويحسن من عمل الأوعية الدموية من خلال تخفيض الكولسترول الضار في الدم. يحمي ويحول دون الإصابة بمرض هشاشة العظام. غني بالفيتامينات من بينها وأبرزها فيتامين ج والمعادن الأخرى. الجرجير والرجيم
يساعد على إنقاص الوزن لعدم إحتوائه على الكثير من السعرات الحرارية. فمن المهم جداً وضعه في قائمة النظام الغذائ الصحي المتبع من طرف الرياضيين ولمن يريد الحصول على وزن مثالي والتخلص من مشكلة السمنة وخسارة الوزن. يعطي الشعور بالشبع وذلك بوضعه في الأطباق الرئيسية عند الأكل سواء في الغذاء أو العشاء.
في حين تمت العمارة السابعة، في عهد السلطان عبدالمجيد الأول؛ حيث بدأت تقريباً في عام 1265هـ إلى عام 1277هـ، حيث أعاد بناء المسجد النبوي، وأضاف العديد من القباب والدور والمدارس في مؤخرة المسجد النبوي، وهي التي مازالت باقية إلى الآن.
مراحل توسعة المسجد النبوي
وصارت الإنارة بالكهرباء من خلال محطة خاصة. توسعة المسجد النبوي 2020. في عهد الملك فيصل بن عبد العزيز تمت توسعة عام 1393ه؛ نتيجة لتزايد أعداد الزائرين، فخصصت الأرض الواقعة غرب المسجد للصلاة، ونصبت فوقها مظلات منارة بالكهرباء، ومكبرات للصوت، ومراوح. في عهد الملك خالد بن عبد العزيز تمت توسعة عام 1398هـ، وواحدة أخرى كبرى (سنة 1405-1414 هـ) في عهد الملك فهد بن عبد العزيز، فقد أضيف الباب المجيدي وباب البقيع، وبلغ مجموع أبواب الحرم 85 بابًا، وفيما يتعلق بساحة الحرم فقد زينت بقباب، وصارت المساحة الكلية للمسجد 400327 مترًا مربعًا. في عهد الملك عبد الله بن عبد العزيز آ ل سعود أمر بتصنيع 182 مظلة توضع على أعمدة ساحات المسجد ، وصار مجموع المظلات 250، وقد أطلق في عهده أكبر مشروع لتوسعة للمسجد النبوي الشريف في ثلاث مراحل. فضل المسجد النبوي الشريف
المسجد النبوي له مكانة خاصة وزيارة المسجد النبوي مستحبة فيجميع الأوقات، وهي مشروعة قبل الحج وبعده ، كما أنه لا تعلق لزيارة المسجد النبوي بأداء مناسك الحج والعمرة ، فهي تعد عبادة مستقلة، وذلك خلاف ما يعتقده البعض من أنه لابد من زيارة المسجد النبوي في الحج أو العمرة، لكنها ليست ركنا ولا شرطا فيهما، فإذا وصل الحاج أو المعتمر إلى تلك البقاع الطاهرة فمن المستحب أن يحرص على زيارة مسجد المصطفى الحبيب محمد ـ صلى الله عليه وسلم ـ والصلاة والإكثار من العبادة والدعاء ، لما فيه من فضل وشرف وثواب كبير.
توسعة المسجد النبوي 2020
وبعد وفاة الملك عبدالله بن عبد العزيز رحمه الله، واصل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز ـ حفظه الله ـ، المسيرة في خدمة الحرمين الشريفين، إذ أكد ــ حفظة الله ــ، أهمية الحرص على متابعة العمل في مشروع التوسعة الكبرى للمسجد النبوي والمشروعات المرتبطة بها، التي تصب جميعها في خدمة الإسلام والمسلمين من شتى أرجاء العالم، وكذلك خدمة أهالي مدينة الرسول صلى الله عليه وسلم وزوارها. ﻭﻓﻲ ﻫﺫﺍ السياق، أكد مدير عام إدارة العلاقات العامة والإعلام، رئيس اللجنة الفنية والخدمية بوكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي، المستشار عبدالواحد بن علي الحطاب، أن ما توليه حكومة المملكة العربية السعودية في خدمة الحرمين الشريفين وقاصديهما منذ أن وحد شملها المؤسس الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود ـ رحمه الله ـ، وبناها على التوحيد والعقيدة وأسسها على الكتاب والسنة وحمل أمانتها من بعده أبناؤه؛ الملك سعود ثم الملك فيصل ثم الملك خالد ثم الملك فهد ثم الملك عبدالله ـ رحمهم الله ـ جميعاً، وصولاً إلى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ حفظه الله ـ. ويكمن اهتمام قادة هذه البلاد في خدمة الحرمين الشريفين وتطوير بناءهما وتوسعتهما وتوفير جميع الخدمات في المشاعر المقدسة، ليؤدي ضيوف الرحمن القادمين إلى المملكة العربية السعودية من مشارق الأرض ومغاربها، الركن الخامس من أركان الإسلام وهو حج بيت الله الحرام وزيارة المسجد النبوي مسجد الرسول صلى الله عليه وسلم، في يسر وسهولة.
توسعه المسجد النبوي الشريف
وفي كلمة له خلال حفل التدشين، أكد الرئيس العام لرئاسة الحرمين الشريفين الشيخ عبد الرحمن السديس أن المصلين في المسجد النبوي سيودعون عبر التوسعة الجديدة مشكلة "الازدحام" إلى الأبد، مشيرا إلى أن التوسعة من شأنها أن تستوعب 1. 6 مليون مصل. وقـال السديس إن الملك عبد الله بن عبد العزيز وجههم بسرعة إنجاز مشروع توسعة الحرم النبوي، واقتصاره على مرحلة واحدة بدلا من 3 مراحل. ويأتي مشروع التوسعة ضمن مشروع الملك عبدالله بن عبدالعزيز لتوسعة الحرم النبوي الشريف، مكملا للمشاريع الأخرى التي أمر بها خادم الحرمين الشريفين بهدف التيسير على الحجاج والمعتمرين وزوار المسجد النبوي، ومنها على وجه الخصوص التوسعة الحالية للمسجد الحرام، والمسعى وجسر الجمرات، ومشروع إعمار مكة المكرمة، وقطار الحرمين، وبوابة مكة المكرمة -مطار الملك عبدالعزيز الدولي – بجدة. ثلاث مراحل
وكان خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز، قد أصدر أمره الكريم في يونيو الماضي بتنفيذ توسعة كبرى للحرم النبوي الشريف في المدينة المنورة. توسعة المسجد النبوي.. أهمية استثنائية لشرف المكان - جريدة الوطن السعودية. وقال وزير المالية الدكتور إبراهيم بن عبدالعزيز العساف، إن الأمر الملكي يأتي امتداداً لحرص خادم الحرمين الشريفين وجهوده في خدمة الإسلام والمسلمين، التي كان آخرها تنفيذ أكبر توسعة في تاريخ المسجد الحرام بمكة المكرمة، مما سيؤدي إلى تقديم خدمة جليلة لزوار مسجد رسول الله صلى الله عليه وسلم.
[2]
مدخل المسجد مع مظلة الخيام
المحراب
المخل الرئيسي
ساحات المسجد النبوي أثناء الليل
ساحات المسجد النبوي اثناء النهار
القباب المتحركة [ عدل]
سقف المسجد النبوي من الداخل بدون تحرك القباب المتحركة
سقف المسجد النبوي من الداخل أثناء تحرك القباب المتحركة
الطابق الأرضي يحتوي على سبعة وعشرين فناءً، وغطيت هذه الأفنية بقباب تتوفر لها خاصية التحرك بسهولة على مجارٍ حديدية صممت لأول مره في عمارة المساجد وذلك للمساعدة على ضبط درجة الحرارة الداخلية للمسجد وحماية المصلين من المطر والبرد وأشعة الشمس، وتم تصميمها بطريقة مبتكرة ومتقنة ومواكبة جماليات العمارة الإسلامية. انظر ايضاً [ عدل]
المدينة المنورة
المسجد النبوي
وصلات خارجية [ عدل]
وكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي
البث المباشر من المسجد النبوي
أماكن ثلاثية الأبعاد: جولة في المسجد النبوي
منتدى المسجد النبوي الشريف
جولة ثلاثية الأبعاد في مجسّم مطابق للواقع للحجرة النبوية والروضة الشريفة على يوتيوب
مصادر [ عدل]
مسيرة التنمية في عشرين عاماً برعاية خادم الحرمين الشريفين، وزارة التخطيط، الرياض، 1422هـ. عمارة المسجد الحرام والمسجد النبوي في العهد السعودي: عبد اللطيف عبد الله بن دهش.