وفي 30 أغسطس 2019، صدر أمر ملكي بتحويل اسم ديوان المراقبة العامة إلى الديوان العام للمحاسبة. [3]
أهداف الديوان
يختص الديوان بالرقابة اللاحقة على جميع إيرادات الدولة ومصروفاتها وكذلك مراقبة كافة أموال الدولة المنقولة والثابتة ومراقبة حسن استعمال هذه الأموال واستغلالها والمحافظة عليها والرقابة على الشركات التي تساهم فيها الدولة ب25% وأكثر من رأسمالها. نظام الديوان
هو نظام يبين الصلاحيات الممنوحة للديوان لكي يقوم بالمهام المنوطة به وينظم علاقته مع الوزارات والهيئات الحكومية التي يقوم بالرقابة عليها،
و هناك اللائحة التنفيذية التي تعطي تفسير للنظام الأساسي. الديوان العامّ للمحاسبة يُطلق المرحلة الثانية من برامجه التدريبية لعام 2022. آليات العمل بالديوان
يقوم الديوان بأعمال المراجعة المالية اللاحقة وفق أسلوب العينة والتي يتم تحديد حجمها على أسس علمية ووفقاً للطرق الإحصائية المتقدمة، وذلك على ضوء الحاجة والخبرة بالنسبة لكل فئة من المستندات والعمليات التي يقوم الديوان بمراجعتها لكل جهة من الجهات المشمولة برقابته. تنفيذاً للمادة (11) من نظامه يبلغ الديوان ملاحظاته إلى الجهة المختصة ويطلب إليها اتخاذ الإجراءات اللازمة، ويتعين على تلك الجهات موافاة الديوان بما اتخذته خلال شهر من تاريخ إبلاغها، وقد اعتبر النظام أي تأخير في الإجابة بمثابة إهمال تنطبق عليه الجزاءات المنصوص عليها في نظام تأديب الموظفين، ويحق للديوان أن يطلب من هيئة الرقابة والتحقيق إجراء التحقيق اللازم مع الموظف المسئول فور حصول التأخير.
- الديوان العامّ للمحاسبة يُطلق المرحلة الثانية من برامجه التدريبية لعام 2022
- اكل فصفص دوار الشمس الكبير كامل😱😱 - YouTube
- دوار الشمس فصفص – لاينز
- فوائد فصفص دوار الشمس - بيت DZ
- 8 فوائد لبذور دوار الشمس للحامل | سوبر ماما
الديوان العامّ للمحاسبة يُطلق المرحلة الثانية من برامجه التدريبية لعام 2022
يذكر أن الديوان أتاح للراغبين معرفة المعلومات اللازمة حول البرامج التدريبية المختلفة وموضوعاتها، والجداول الزمنية للتسجيل وتنفيذها من خلال الرابط:.
ويحرص الديوان على إحالة مثل هذه الحالات لهيئة الرقابة والتحقيق بانتظام لإعمال اختصاصها.
منع تقلصات العضلات. تقوية العظام. يحارب الإمساك والإسهال. فقدان الوزن. زيادة مستويات الطاقة. فوائد فصفص دوار الشمس للحامل من المستحسن أن تقدم الأمهات الأطعمة المغذية للحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن، وتوفير التغذية الأساسية والطاقة لنمو وتطور الجنين، ومساعدة الجسم على التكيف مع أي تغييرات قد تحدث تشمل الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم البروتين والدهون الأحادية غير المشبعة والزنك والحديد وفصفص دوار الشمس التي يجب أن تضاف إلى النظام الغذائي للأم الحامل، والمغنيسيوم جزء مهم من العظام والأسنان والأنسجة والمواد المساعدة. يمكن للبروتين أن يؤدي وظيفته بشكل جيد وقد يلعب دورًا في تقليل مخاطر الولادة المبكرة وتجدر الإشارة إلى أن كل 28 جرامًا من فصفص دوار الشمس يمكن أن تلبي 8٪ من الاحتياجات اليومية للحديد اليومي الموصى به. فوائد زيت فصفص دوار الشمس لا تقتصر فوائد عباد الشمس على البذور المستخرجة من هذه الأزهار الجميلة، ولكن أيضًا الزيوت الخاصة ذات الفوائد العديدة يمكن استخلاصها من بذور عباد الشمس، مثل: تقليل مستويات الكوليسترول الضار. تسريع التئام الجروح. يرطب البشرة ويحارب الجفاف. يعالج حب الشباب وعلامات مكافحة الشيخوخة.
اكل فصفص دوار الشمس الكبير كامل😱😱 - Youtube
بذور دوار الشمس تتوافر داخل زهرة دوار الشمس، والتي سميت بهذا الإسم نظرًا لتتبعها لمسار الشمس طوال اليوم. وقد استخدمت زهور دوار الشمس منذ أكثر من 5000 سنة بواسطة الأمريكيين والأسبان، كما تم استعمالها في باقي الدول الأوروبية. وفي الفترة الحديثة قد أصبح استخدام بذور دوار الشمس على نطاق واسع والتي تعرف أيضًا باللب السوري. إليك 6 فوائد صحية لبذور دوار الشمس التي قد تساعدك على إدراجه ضمن نظامك الغذائي اليومي. 1- لتقوية صحة القلب والأوعية الدموية زهرة دوار الشمس هي مصدر استثنائي للفيتامين E ، والذي له دور هام في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. حيث أن الفيتامين E أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على القضاء على الشوارد الحرة ومنعها من أكسدة الكوليسترول. فعند عملية أكسدة الكوليسترول تصبح لديه القدرة على الالتصاق بجدران الأوعية الدموية والتراكم عليها، مما قد يتسبب في تصلب الشرايين وانسدادها وقد يتسبب أيضًا في النوبات القلبية أو السكتة الدماغية. ويمكنك الحصول على حوالي 90% من احتياجات الجسم اليومية من تناول ربع كوب فقط من بذور دوار الشمس. 2- مضاد للالتهابات بذور دوار الشمس هي مصدر ممتاز للفيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبات في دهون للجسم.
دوار الشمس فصفص – لاينز
زيادة احتمالية الإصابة بإمساك شديد أو تراكم البراز لدى البعض أو إسهال شديد. تزايد حب الشباب، وتزايد المشاكل الجلدية. كما يجب العلم أن بذور دوار الشمس التي تم تحميصها بطريقة خاطئة قد تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم مما قد يضر مرضى الكلى. من قبل
رهام دعباس
-
الثلاثاء 7 نيسان 2020
فوائد فصفص دوار الشمس - بيت Dz
دوار الشمس هي زهرة مشهورة حول العالم بلونها الجميل وببذورها التي تشكل وجبة خفيفة شهية. فما هي فوائد بذور دوار الشمس؟ تعرف عليها بالمقال. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد بذور دوار الشمس، ومعلومات قيمة حول بذور دوار الشمس وزيته. فوائد بذور دوار الشمس
إليك أبرز فوائد بذور دوار الشمس في ما يأتي:
الحماية من أمراض القلب والشرايين
تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من فيتامين ي (Vitamin E)، والذي يعد أحد مضادات الأكسدة الهامة التي تساعد على حماية وتحصين جهاز القلب والشرايين من المشاكل الصحية المختلفة، إذ يخفض من فرص حصول التهابات في جهاز الدوران والتي قد تسبب بدورها الإصابة بأمراض القلب المختلفة. يعيد توازن هرمونات الجسم
تعد بذور دوار الشمس من البذور الغنية بالأنزيمات التي تساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم، وهو الأمر الذي قد يفيد النساء اللواتي يعانين من مشاكل في هرمونات الأستروجين والبروجسترون بشكل خاص. يساعد في مكافحة السرطان
أحد أهم فوائد بذور دوار الشمس هو قدرته على مكافحة مرض السرطان ، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة التي يرتبط نشاطها بنشأة وتكون الخلايا السرطانية.
8 فوائد لبذور دوار الشمس للحامل | سوبر ماما
كما قد تساعد بذور دوار الشمس على إبطاء أو منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية لدى مرضى السرطان وتخليص الجسم من السموم، لا سيما بسبب احتواء بذور دوار الشمس على السيلينيوم الذي يلعب دورًا فعالًا في هذا الشأن. يعزز صحة الحامل والجنين
تحتوي بذور دوار الشمس على مزيج مثالي من الفيتامينات والمعادن، خاصة حمض الفوليك و الزنك اللذان تحتاجهما المرأة الحامل بشدة خلال فترة الحمل لتقليل فرص إصابة الجنين بتشوهات أو عيوب خلقية. يحسن مستويات سكر الدم
تعد الألياف من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن حدودها الطبيعية ومنع حدوث أي رفعات مفاجئة فيها. كما تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الألياف الغذائية، لذا فإن تناولها بانتظام يساعد على تحسين مستويات سكر الدم بالمجمل. يعزز صحة الغدة الدرقية
من فوائد بذور دوار الشمس أنها تساعد بذور دوار الشمس في تحسين صحة الغدة الدرقية، وذلك بسبب احتوائها على مادة السيلينيوم التي تحتوي عليها الغدة الدرقية بتراكيز عالية وتحتاجها لتأدية وظائفها وإنتاج هرموناتها بشكل منتظم وطبيعي. فوائد بذور دوار الشمس الأخرى
من فوائد بذور دوار الشمس الأخرى الآتي:
يحسن نضارة البشرة.
2- الحساسية
تم الإبلاغ عن بعض الحالات التي أصيبت ببعضاً من أعراض الحساسية نتيجة لإستهلاك كمية كبيرة من هذه البذور وقد كانت أهم الأعراض إنتفاخ وحكة الفم والربو والطفح الجلدي وكثرة التقيؤ والسبب وراء حدوث هذه البذور على بعض البروتينات المسببة للحساسية. 3- إنحشار البراز
إستهلاك كمية كبيرة من هذه البذور دفعة واحدة يتسبب في الإصابة بالإمساك وإحتمالية الشعور بالغثيان وبعض الألم في البطن. 4- الكادميوم
تحتوي هذه البذور على معدن الكاديوم الذي يصنف ضمن المعادن الثقيلة وإستهلاكه بكميات كبيرة لمدة طويلة قد يتسبب في تلف الكليتين، ومن الجدير بالذكر أن منظمة الصحة العالمية توصي بعدم تجاوز 490 ميكروجرام من الكاديوم بشكل إسبوعي وهذا بالنسبة لشخص بالغ يبلغ وزنه 70 كيلوجرام تقريباً، كما يجب الإشارة إلى أن هذه البذور تحتوي على كمية كبيرة من المعادن مقارنة بباقي الأغذية ولهذا فإنه من المحبذ إستهلاكها بشكل منتظم وعدم الإكثار.