المحتوى الغذائي لكل حصة
السعرات الحرارية
سعر حراري
مجموع الدهون: جرام
مشبع: جرام
غير مشبع: جرام
غير المشبعة الاحادية: جرام
ترانس: جرام
كولسترول: مل جرام
كربوهيدرات: جرام
بروتين: جرام
صوديوم: مل جرام
بوتاسيوم: مل جرام
فيتامين A:%
فيتامين C:%
كالسيوم:%
حديد:%
* قيم النسب اليومية مبنيّة على حمية تحتوي 2000 سعر حراري، بالتالي فإن القيم الخاصة بك قد تكون أكبر أو أقل بناءً على احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.
مجموع السعرات:
مدة الطهي:
مدة التحضير:
التحضير
المكونات
نصائح
اداة القياس
الاسم
الكمية
الوزن
سندويش اللحم والبيض - طريقة تحضير سندويش اللحم والبيض - طبخ عربي كوك
تحريك جميع المكوّنات مع بعضها، وترك الخليط الناتج على نار متوسطة لمدة تتراوح بين الخمس دقائق والعشر دقائق. رفع الخليط عن النار، وتركه جانباً حتى يبرد قليلاً. تقسيم الخبز من النصفين، ودهنه بكمية قليلة من المايونيز، وإضافة اللحم. وضع الجبن على الوجه، وبعدها الخس، والبندورة، والاستمرار في الطريقة نفسها للانتهاء من كافة الكمية الموجودة. عمل سندويش الدجاج
كيلوغرام من الدجاج المقطع إلى شرائح رفيعة. ربع كوب من الخل. أربعة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من الملح. رشة من مسحوق الفلفل الأسود. بصلة مفرومة ناعماً. حبة من البندورة المفرومة ناعماً. حبة من الفليفلة الخضراء المقطعة إلى قطع صغيرة. ملعقتان صغيرتان من البابريكا. ست ملاعق صغيرة من زيت الذرة. وضع قطع الدجاج في وعاء كبير، وإضافة الخل، والثوم، والبابريكا، والملح، والفلفل الأسود. خلط جميع المكوّنات مع بعضها، وترك الخليط الناتج جانباً لمدة نصف ساعة. وضع الزيت في قدر واسع على حرارة متوسطة وتركه حتى يسخن. إضافة البصل، والفليفلة الخضراء، والبندورة. تقليب المكوّنات مع بعضها لمدة دقيقتين تقريباً حتى تذبل جيداً. إضافة قطع الدجاج، مع الاستمرار في التقليب لمدة عشر دقائق إضافيه بملعقة خشبية.
ذات صلة طريقة عمل سندويشات باللحم المفروم طريقة عمل سندويشات لحم مفروم
سندويشات اللحم بالفرن
مدّة التحضير
15 دقيقة
مدّة الطهي
12 دقيقة
تكفي لـ
12 أشخاص
المكوّنات:
12 قطعة من خبز الصمون. 200 غرام من اللحم المفروم. ملعقة كبيرة من الزبدة. بصلة مفرومة متوسطة. فص من الثوم المهروس. نصف كوب من الفلفل الأخضر الحلو، مفروم ناعم. نصف كوب من الفلفل الأحمر الحلو، مفروم ناعم. ملعقة صغيرة من البهار المشكل. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف كوب من جبن الشيدر، مبروش. نصف كوب من جبن الموزريلا، مبروش. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة. طريقة التحضير:
وضع الزبدة واللحم في قدر متوسط الحجم على نارمتوسطة، وتقليبها باستعمال ملعقة خشبية إلى أن يصبح لون اللحم بني ويجف ماؤه. إضافة البصل، وتقليبها إلى أن يلين. إضافة الثوم، الفلفل الأخضر، الفلفل الأحمر، البهار، الملح والفلفل، وتقليبها مع اللحم إلى أن يلين الفلفل. ترك اللحم ليبرد. تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، وتسخين الفرن إلى درجة حرارة 180 مئوية. توزيع اللحم في السندويشات، ثمّ توزيع جبن الشيدر وجبن الموزاريللا. قفل السندويشات على الحشو والضغط بخفة لتلتصق بالحشو.
هيالورونيك وبالتالي فعالية أعلى بالتركيب وتعزيز النضارة والحيوية. هيدروكسي برولين يعيد للجلد مرونته. عشبة سينتيلا اسياتيكا الذي تعزز collagen وبالتالي ممتاز للتجاعيد. مخصص كريم eyes filler للاعمار فوق 30 لأن تجاعيد العين تزداد بشكل كبير في هذا السن ولكن يمكنك استعماله للأصغر. حجمه اصغر من كريم السابق وهو 15 مل. سعر كريم soskin cream للعيون
موجود بسعر 290 ريال سعودي تقريبا. طريقة إستخدام كريم
ضعي كمية قليلة تحت العين وعلى الجفن وبين الحاجبين وفوق الحاجب ثم دلكي باصبع الخنصر. بايونيكس كريم وايت إكسبرت لتفتيح الأماكن الحساسة 50 مل. احرصي عند اخذ كمية كريم soskin cream ألا يلامس بشرتك حتى لا يتلوث. تجربتي مع كريم لإزالة تصبغات تحت العيون ولتفتيح البشرة ومنع علامات التقدم بالسن
احد الفتيات جربت كريم سوسكن سيروم بعمر 27 وكانت النتيجة ممتازة فقد أعطاها كريم نضارة رائعة وتحسن واضح ولكن بالتأكيد النتيجة غير فورية تحتاج لاسبوعين على الاقل حتى تظهر. وفتاة اخرى 35 سنة استعملت كريم آي فيللر واخبرتنا ان النتيجة ممتازة أعادت الحيوية لمحيط عينيها كما خف الانتفاخ والسواد خاصة انها تسهر لرعاية طفلها الرضيع. بالمقابل هناك سيدة استعملت كريم soskin ولم تلاحظ فرقا كبيرا لذلك قد تختلف الاستجابة من جسم لاخر.
كريم سوسكن النهدي لتعرف
يرطب البشرة ويملئ التجاعيد ويحمي الجلد من أشعة UVA و UVB ومضادات الأكسدة بفيتامين E. يمكن استخدام كريم سوسكن بالكولاجين قبل المكياج لتحضير البشرة وحمايتها. خصائص كريم سوسكن بالكولاجين
اقرأ ايضًا: أفضل منتجات يورياج للتفتيح وتنظيف البشرة بجميع انواعها
إنه أفضل كريم للبشرة شديدة الجفاف وبه يمكنك التغلب على الجلد الجاف والمتشقق في الشتاء حيث أنه مرطب شديد الترطيب حيث أنه يحتوي على فيتامين B5 وحمض الهيالورونيك ومجموعة نادرة من أفضل الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تحافظ على الماء في الطبقات السطحية من الجلد مما يحافظ على ترطيب البشرة بشكل كافٍ لمدة 24 ساعة لذلك يتم دهنه مرة واحدة فقط صباحًا أو مساءً على عكس كريمات الترطيب العادية التي يتم دهنها عدة مرات في اليوم.
كريم سوسكن النهدي للعقارات
79 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 141. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 167. 76 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 106. 35 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 443. 98 ريال + 12. كريم سوسكن النهدي للعقارات. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 136. 37 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 197. 47 ريال + 12. 00 توصيل من امازون السعودية امازون السعودية 184 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 115. 05 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 245. 00 توصيل من امازون السعودية امازون السعودية 215 ريال + 12. 00 توصيل
كريم سوسكن النهدي توظيف
متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 208. 38 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 114 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 469 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 250 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 85. 95 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 185 ريال + 12. 00 توصيل من امازون السعودية امازون السعودية 198 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 736 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 120. 52 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 129 ريال + 12. 00 توصيل من امازون السعودية امازون السعودية 99 ريال + 12. 00 توصيل من امازون السعودية امازون السعودية 299. كريم سوسكن النهدي لتعرف. 86 ريال + 12. 00 توصيل من امازون السعودية امازون السعودية 259 ريال + 12. 00 توصيل متاح على أمازون برايم من امازون السعودية امازون السعودية 81.
Soskin سوسكين
مع صيدلية ليمون المشاركة لمرة واحدة فقط خلال فترة السحب
لقد قرأت ووافقت على شروط مسابقة "شارك وأربح" لا، ليس الآن، ساجرب لاحقاً
شروط مسابقة شارك و أربح يمكن استخدام الكوبون على جميع المنتجات ما عدا المنتجات التي تحتوي على عروض و الحليب و الحفائض و الادوية, و يجب اجراء الطلب خلال يوم واحد من الحصول على الكوبون. الكوبونات و أنواع الخصم التي سيتم الحصول عليها: - هدية 30 ريال مع الطلب - هدية 10 ريال مع الطلب - هدية 5 ريال مع الطلب لست مخظوظاً اليوم لست مخظوظاً اليوم? >
احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو - الأربعاء, 11 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
تشحن من أمازون - شحن مجاني غير متوفر مؤقتاً. توصيل دولي مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. كريم سوسكن النهدي توظيف. توصيل دولي مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو - الخميس, 12 مايو 15. 00 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay شحن مجاني يشحن من خارج السعودية