نحت الخصر أو تنحيف الخصر ومنطقة البطن هي أحد هواجس الجمال التي تسعى لها كل سيدة، فالخصر المنحوت يعطي الجسم مظهراً أجمل ويبرز تفاصيله بشكل جذاب، وهناك طرق كثيرة لنحت الخصر منها الطبيعي بالرياضة والدايت، أو بالاستعانة بالتقنيات الحديثة وهو ما سنتطرق إليه في هذا المقال أيضاً. هناك عدة تمارين رياضية فعالة في نحت الخصر وتساعد في التخلص من الدهون المحيطة ومنحه الشكل الجميل والجذاب: [1] يمكنكِ الحصول على خصر نحيل وبطن مشدود باتباع بعض النصائح والتعليمات التالية: توفر تقنيات الليزر فرصة لإذابة الدهون المتراكمة في مكان معين من الجسم، وبالتالي يمكن استخدام هذه الأشعة للتخلص من دهون الخصر نحت شكله ضمن مقاييس محددة، وتعرف التقينة باسم laser body contouring، حيث يتم استخدام ترددات معينة في هذه المنطقة لنحت شكلها وإبراز بعض عضلاتها مع تذويب الدهون، وقد يستخدم الليزر لنحت الخصر في حالات لا تعاني من زيادة الوزن فقط تحتاج لشد الجلد وإزالة بعض الدهون في منطقة الخصر. [4] هناك عدة أنواع معروفة من الأجهزة المستخدمة في نحت الجسم بالليزر، مثل كوول ليبو "cool lipo"، سوفت ليبو "soft lipo"، سمارت ليبو "smart lipo"، حيث تختلف عن بعضها بتردد الليزر المستخدم فيها، وتتوفر هذه التقنيات بشكل أكبر وأسعار أقل في دول أوروبا وأمريكا وتركيا أكثر من الدول العربية، حيث تتاح ضمن العيادات العلاجية والتجميلية.
موقع حراج
كيف يتم استخدام الليزر البارد لمسح الكرش ونحت الخصر؟
يقوم الطبيب في هذه التقنية باستخدام جهاز مخصص يقوم بإطلاق أشعة الليزر على سطح الجلد الخارجي. ويقوم هذا الجهاز بتفتيت الدهون الموضعية، ولا يحتاج لعمل أي فتحات في الجسم. وهذا هو ما يميز هذه الطريقة ويجعل الكثير يفضلونها عن غيرها من الطرق الأخرى لنحت الخصر والحصول على جسم متناسق وممشوق. ومن أمثلة أجهزة الليزر التي يتم استخدامها في نحت الخصر، جهاز كوول ليبو، وجهاز سوفت ليبو، وجهاز سمارت ليبو. وكل هذه الأجهزة تعمل بنفس الطريقة ولكنها قد تختلف في شيء واحد وهو تردد شعاع الليزر. فهو الذي يحدد عدد الجلسات التي يحتاج إليها المريض. ومن ثم يحدد متى تظهر النتائج، والذي يحدد عدد الجلسات أيضًا هو كمية الدهون التي يرغب المريض في التخلص منها وتفتيتها. جهاز تمرين نحت الخصر. كيف يتم استخدام جهاز الليزر لمسح الكرش ونحت الخصر؟
كما ذكرنا من قبل أن أهم ما يميز هذا الجهاز أنه لا يسبب أي مضاعفات للمريض، وهو يعتبر أحدث ما وصل إليه الطب في نحت الخصر. ويتم فيه التخدير النصفي فقط وليس الكلي للمريض، ويقوم الطبيب بعمل فتحات صغيرة في المكان المراد نحته باستخدام المشرط الطبي. بحيث لا تزيد الفتحة عن نصف سنتيمتر، حيث أن الجهاز الذي يتم إدخاله جهاز دقيق جدًا ويتم من خلاله إطلاق أشعة الليزر.
جهاز تمرين نحت الخصر
وبعد ذلك يقوم بتبريدها حتى تصل لدرجة حرارة معينة وهي 8 تحت الصفر، وبذلك يتم تكسير الخلايا الدهنية. عند استخدام تقنية التبريد لنحت الخصر يتم تكرارها لعدة جلسات ولكن لا يجب أن تزيد عن ثلاث جلسات. ويجب أن تكون هناك فترة زمنية لا تقل عن شهر أو شهر ونصف بين كل جلسة والأخرى. ويلاحظ المريض النتيجة غالبًا بعد الانتهاء من الجلسة الأولى. كما أن من أهم مميزات تقنية التبريد في نحت الخصر أنها آمنة جدًا وليس لها أي أضرار وتتم دون الحاجة لاستخدام مخدر. كما أن تقنية التبريد تتميز بأن ليس لها أي تأثير على أي خلايا أخرى غير الخلايا الدهنية. ولكن لا ينصح باستخدام هذه التقنية لمن يعانون من علامات تمدد الجلد. موقع حراج. قد يهمك: وصفة سحرية لتخسيس الكرش في أسبوع فقط
مسح الكرش ونحت الخصر باستخدام الليزر
هناك نوعين من تقنية الليزر، فهناك تقنية يتم فيها استخدام أجهزة توضع على سطح الجلد من الخارج، وهو ما يسمى بالليزر البارد. وهذا النوع من الليزر لا يتم فيه تخدير المريض ويتم إجراءه على عدد متتابع من الجلسات. وهناك نوع آخر من الليزر يتم فيه عمل شق جراحي حتى يتم من خلاله إدخال جهاز الليزر تحت الجلد. وفي هذه التقنية يستخدم الطبيب الليزر الرباعي الأبعاد أو ما يسمى بالليزر.
نحت الخصر - ليالينا
يجب تجنب تناول الطعام في حالة الشعور بالغضب أو الحزن. يجب تجنب المشروبات الغازية، لأنها تزيد من نسبة الدهون في منطقة الخصر والصدر. استخدام الزنجبيل لنحت الخصر
عن طريق مزج كميات متساوية من الزنجبيل وخل التفاح وماء الورد ثم نقوم بغليها على النار حتى أن يصبح المزيج كريمي القوام، يتم دهن المزيج على منطقة الخصر ثم تغليفه بأكياس بلاستيك، ويترك لمدة نصف ساعة، وقد تشعر السيدة بحرقان، فذلك دليل على تفاعل الجنزبيل مع الجلد. هناك طريقة أخرى لاستخدام الجنزبيل وهي عمل مزيج من الجنزبيل وزيت الزيتون، ثم نقوم بغلي المزيج وبعد أن يبرد يتم دهن الخصر به يوميا وتغليف المنطقة بأكياس بلاستيك والقيام بالمشي لمدة نصف ساعة للحصول على النتائج المرجوة في نحت الخصر. وصفة الزنجبيل المنشور مع خل التفاح ويتم إضافة نوع كريم أو جليسرين، يتم مزج الخليط ويوضع مرة أسبوعيا على مكان تراكم الدهون. نحت الجسم بالألعاب الرياضية
يعد تمرين القرفصاء من أقوى التمارين التي تؤتي ثمارها في شد القوام، وذلك بصورة سريعة، ولكن يجب ممارسة هذا التمرين يوميا. يقوم تمرين الاندفاع إلى الأمام بتقليل حجم الأفخاذ وشد محيط الخصر بل وأيضا شد الترهلات.
نحت الخصر والبطن : هل يمكن الوصول إليه في أسبوع ؟ - دكتور على جابر أخصائي جراحات التجميل وتنسيق القوام
نحت الخصر بالتبريد:
وهي تقنية تعرف أيضاً بتجميد الدهون، وهي من التقنيات الحديثة غير الجراحية التي تستخدم للتخلص من الدهون الزائدة والتي لم يتمكن المريض من التخلص منها بالحميات الغذائية، حيث أن الخلايا الدهنية حساسة للبرودة فإن تعريضها لدرجات حرارة منخفضة يسبب موتها، وهذه الطريقة سريعة وذات مفعول واضح وآمنة في ذات الوقت، كما أنها بديل ممتاز لعمليات شفط الدهون ، كما أن هذه الطريقة مميزة عن غيرها بأن التقنية لا تؤثر على الخلايا الأخرى للجسم، وهذا يعني عدم حاجة الشخص إلى البقاء في المستشفى للتعافي. ولكن كما ذكرنا هذه الطريقة مخصصة للحالات التي يعاني فيها بعض الأشخاص من دهون عنيدة، لم ينجح التخلص منها بالحمية الغذائية والتمارين الرياضية، لذا فهي ليست طريقة لفقدان الوزن، ولكنها طريقة لنحت الجسم وتقليل الحجم. قد لا تناسب هذه التقنية بعض الأشخاص مثل الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، أو من لديهم ترهلات جلدية، أو من يعانون من أمراض ذات صلة بالبرد. كما أن هذه الطريقة فعالة وذات نتائج مضمونة ولكنها تدريجية، إلا أن أكثر ما يميزها قدرتها على حماية الجسم من الترهلات الجلدية، ويمكن تطبيقها على أي منطقة في الجسم كالفحذ والخصر والبطن والأرداف وتحت الإبط.
آخر تحديث: أكتوبر 9, 2021
مسح الكرش ونحت الخصر
مسح الكرش ونحت الخصر، جميع النساء يبحثن دائمًا عن الجسم المتناسق ذو القوام الممشوق، وللحصول على قوام ممشوق لابد من التخلص من الكرش والبطن. واللذان يظهران للسيدات نتيجة تغيرات طبيعية قد تكون مرت بها من حمل أو ولادة، وكذلك الرجال يهتمون بالتخلص من الكرش للحصول على الجسم الرياضي ذو العضلات البارزة، وسوف نتحدث في هذا المقال عن مسح الكرش ونحت الخصر بالتفصيل. وهناك عدة طرق للتخلص من الكرش ونحت الخصر، منها طرق طبيعية وتقليدية، ومنها طرق علاجية مثل عمليات نحت الخصر والبطن، وفيما يلي سوف نتحدث عن عمليات نحت الخصر. عملية نحت الخصر والبطن
تعتبر عملية نحت الخصر والبطن من أهم عمليات التجميل المنتشرة حاليًا في مجال طب التجميل، ويلجأ إليها الكثير لكي يتخلصوا من الكرش. ولكي يحصلوا على خصر نحيف يخلو من الدهون، وتعتبر النساء هم الأكثر إقبالًا على هذه العمليات، حيث أنهم يرغبون في الوصول للقوام المثالي كمشاهير السينما. ولكن الأمر أصبح غير مقتصر على السيدات بل أصبح الرجال أيضًا يلجؤون لهذه العمليات لكي يحصلوا على شكل الجسم المثالي. وهناك عدة طرق مختلفة تستخدم في عمليات نحت الخصر والبطن، ومن أمثلة هذه الطرق الطريقة البسيطة التي لا تحتاج لأي تدخل جراحي.
11 [مكة]
للبيع مكتب كامل بدون تفريد استخدام شهر فقط
14:22:06 2022. 16 [مكة]
الطائف
للبيع مكتبه تلفزيون استخدام سنتين في الليث
16:57:14 2022. 13 [مكة]
الليث
كنب جديد للبيع مع التوصيل
21:47:52 2022. 22 [مكة]
16
كنب جديد للبيع
19:10:12 2022. 21 [مكة]
اثاث مكتبي مستخدم للبيع
12:14:43 2022. 09 [مكة]
4, 000 ريال سعودي
كنبات للبيع جديده جوده ممتاز جدا
22:10:04 2022. 11 [مكة]
12
متفرقات للبيع
20:52:23 2022. كنب من سيمبل سيتي وملحقات من اشلي جديد. 12 [مكة]
اثات مكتب للبيع استخدام 6شهور فقط
12:14:53 2022. 26 [مكة]
كنب جديد جاهز وتفصيل للبيع
14:22:42 2022. 15 [مكة]
11
للبيع تعليقات فرو طبيعي ( ايات قرانية)
17:41:55 2022. 08 [مكة]
للبيع #الرياض #مكتب ارضي بعجلات
03:41:43 2022. 07 [مكة]
أثاث مكتبي فاخر ونظيف جدًا للبيع
12:48:55 2022. 14 [مكة]
13, 000 ريال سعودي
للبيع كرسي مكتبي وقيمنج نوع Boulies - Master
22:24:11 2021. 20 [مكة]
للبيع منيكان اطفال استاندات ارفف جدارية
13:32:13 2021. 25 [مكة]
منوعات منزليه للبيع
00:54:48 2022. 20 [مكة]
اثاث مكتبي جديد للبيع
22:20:36 2021. 29 [مكة]
26, 000 ريال سعودي
للبيع اثاث مكتبي نظيف جداً
15:50:33 2022.
اشلي سيمبل سيتي وباريس
طقم كنب زاويه 7 أشخاص مع طاولات جديد بالكرتون صناعة سويدية 3350 ريال الرياض طقم كنب زاويه سويدي لـ 7 أشخاص مع طاولات جديد بالكرتون 3550 ريا. طقم كنب زاوية 64902163467. الأثاث منفذ الفلبين الأثاث كريغزلست فينيكس من الألف إلى الياء الأثاث مور تيغارد الأثاث كريغزلست ويتشيتا من قبل المالك الأثاث ملبورن فلوريدا الأثاث كلاركسفيل تينيسي الأثاث كريغزلست جاكسونفيل. صوفا بثلاث مقاعد L.
اشلي سيمبل سيتي اليوم
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. مسند ظهر للارحلات جودة عالية مع شنطة مريح جدا للجلوس الارض
13:44:26 2022. 04. 22 [مكة]
الدمام
160 ريال سعودي
1
طاولات 2 كرسي جودة عالية
00:59:09 2021. 11. 16 [مكة]
الرياض
كنب جديد حرف L و 7اشخاص بسعر 1200مع التوصيل داخل الرياض
14:04:48 2022. 03 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
22
مكتب زاوية للمنزل على شكل حرف L يوفر المساحة وسهل التركيب(جديد)
03:52:26 2021. 04 [مكة]
الخبر
مفارش مون لايت جودة تمييز رقي...
19:11:33 2022. 01. 07 [مكة]
طاولات خشب مفرد قوية وجودة عالية
01:17:42 2022. 09 [مكة]
جدة
مفارش سريري مراتب عالية وفخمه مفارش من افخم المصانع
15:57:07 2022. 21 [مكة]
اثاث مكتبي بجودة عالية
12:53:10 2022. 02. 27 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
مفارش شتوبة عالية الجودة ماركة هورس العالمية بسعر مخفض
09:09:56 2021. 06. 01 [مكة]
09:28:16 2022. قائمة مقارنة المنتجات - سيمبل سيتي. 08 [مكة]
05:02:50 2022. 09 [مكة]
عرض خاص من شركة هورس العالميه مفارش شتويه عالية الجوده
09:09:56 2021. 18 [مكة]
مباخر رخام صناعة وطنيه عالية الجوده مع طباعة الاسم والعباره الي تبونها
06:35:03 2022. 11 [مكة]
220 ريال سعودي
2
كراسي كوفي شوب بسعر الجملة قماش او جلد تفصيل
18:14:13 2022.
اشلي سيمبل سيتي دبليو
18 [مكة]
200 ريال سعودي
مكتبة للبيع شاملة الكتب
04:43:18 2022. 25 [مكة]
10, 000 ريال سعودي
مكتب للبيع ماركة خشب اصلي سنديان في جدة بسعر 1500 ريال سعودي
03:44:25 2022. 21 [مكة]
مكتب ايكيا للبيع
03:05:17 2021. 10. 29 [مكة]
270 ريال سعودي
9
للبيع مكتبة 5 أرفف بدون أبواب: دولاب مكتبي
06:14:52 2021. 31 [مكة]
199 ريال سعودي
غرفة زجاج سيكوريت شبه جديده للبيع جدة
18:17:42 2022. 14 [مكة]
3, 000 ريال سعودي
دولاب مكتبة للبيع في جدة بسعر 600 ريال سعودي قابل للتفاوض
06:56:35 2022. 30 [مكة]
طاوله للبيع على شكل دايري
19:44:47 2022. 21 [مكة]
للبيع طاولة مكتب مع دولاب
15:31:08 2022. عروض مفروشات اشلي اليوم 1 فبراير 2022 - الموافق 29 جمادى الاخر 1443. 11 [مكة]
كرسي مكتبي دوار للبيع
23:34:16 2022. 12 [مكة]
مكتب دراسة ايكيا للبيع
13:02:39 2022. 21 [مكة]
كومدينتين للبيع
03:38:05 2021. 27 [مكة]
جده حي طيبه الرحيلي الشمالي.. مكتب للبيع
07:15:00 2022. 15 [مكة]
مرسم للبيع في جدة بسعر 250 ريال سعودي
15:20:44 2022. 28 [مكة]
250 ريال سعودي
للبيع مكتب من ايكيا جديد نظيف مده الاستخدام تقربيا 5 شهور
06:52:13 2022. 12 [مكة]
للبيع مكتبه تلفزيون استخدام سنتين في الليث
16:57:14 2022. 13 [مكة]
الليث
مكتب مع كرسي للبيع بسعر200﷼
19:55:45 2022.
وبينما تضم عروض اليوم من عروض مفروشات اشلي:
و كذلك يتضمن عروض اليوم من عروض
تشكيلة واسعة من الطاولات الوسطية والجامعة 🌸 متاحة لدى جميع معارضنا والموقع الإلكتروني 🤩 حياكم الله 🥰 # اشلي # اثاث # تصميم # ديكور
صفحات: 1 2 3 4 5 6
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. للبيع مكتب من ايكيا جديد نظيف مده الاستخدام تقربيا 5 شهور
06:52:13 2022. 04. 12 [مكة]
جدة
للبيع اثاث مكتبي نظيف جداً
15:50:33 2022. 02. 15 [مكة]
الرياض
3, 500 ريال سعودي
اثاث مكتبي مستخدم للبيع نظيف جدا
10:55:36 2022. 03. 09 [مكة]
4, 000 ريال سعودي
مكتب جدا جدا جدا نظيف للبيع المستعجل
17:25:41 2021. 12. 11 [مكة]
مكتب من ايكيا مستعمل نظيف للبيع
16:26:29 2022. 10 [مكة]
كرسي قيمينق وردي مستعمل استخدام نظيف جدا
21:57:31 2022. 01. 29 [مكة]
ديكور محل جوالات نظيف جدا استخدام بسيط
22:30:29 2022. 21 [مكة]
الباحة
6, 000 ريال سعودي
مكتب زجاجي، نظيف، استخدام شخصي
18:10:22 2022. اشلي سيمبل سيتي اليوم. 18 [مكة]
1, 100 ريال سعودي
درج ايكيا نظيف
07:29:42 2021. 07 [مكة]
المدينة المنورة
طقم مغاسل نظيف
19:18:01 2022. 18 [مكة]
100 ريال سعودي
1
مكتب نظيف ومركب جاهز
18:48:16 2022. 21 [مكة]
خميس مشيط
300 ريال سعودي
دولاب مكتبي نظيف
22:42:57 2021. 07 [مكة]
مفرش طاولة نظيف
00:55:34 2022. 20 [مكة]
للبيع اطقم كنب جلد هندي بسعر الجملة
18:14:22 2022. 03 [مكة]
كنب جديد للبيع مع التوصيل
21:47:52 2022.