من جانبها رفعت شركة الصرف الصحى بالاسكندرية رفع درجات الاستعداد لعناصر التعامل مع الامطار بالمحافظة و نشر السيارات و البدلات ،مع استمرار اعمال التطهير للشنايش و المطابق و تخفيض مناسيب بيارات محطات الرفع لحين انتهاء حالة عدم الاستقرار
وناشدت هيئة الأرصاد الجوية، المواطنين بضرورة توخى الحذر بسبب الأجواء شديدة البرودة وانخفاض درجات الحرارة التى تشهدها البلاد من اليوم وحتى نهاية الأسبوع ، حيث ناشدت المواطنين بعدم تخفيف الملابس. أمطار رعدية على الإسكندرية
أمطار رعدية فى شهر مارس بالإسكندرية
أمطار رعدية فى شهر مارس على الإسكندرية
جانب من الأمطار
طقس الإسكندرية
طقس الإسكندرية
- صور لفصل الشتاء في الليل
- الام فقرات الرقبة - استشاري
صور لفصل الشتاء في الليل
يجب التخلص من هذه الثمار. تحضير الكمثرى للتخزين. يمكن تخزين الفواكه جافة فقط. حتى الكمثرى الصيفية ، التي يتم تخزينها ببساطة في الثلاجة ، تحتاج إلى غسلها قبل الاستخدام مباشرة. في حالة التلوث ، يتم مسح الثمار بقطعة قماش ناعمة. يتم التخلص من هذه الفاكهة وهي أول من يتم استهلاكها. وأيضاً الكمثرى ذات الساق المكسورة وأي ضرر يتم رفضه. لا يشمل الضرر الضرر الميكانيكي فحسب ، بل يشمل أيضًا الأضرار التي تسببها الحشرات أو الآفات. وهذا يشمل أيضًا الفاكهة المريضة. ينصح برفض المحصول حتى أثناء الحصاد. يتم لف الثمار المزالة في مناديل ورقية ثم توزيعها في صناديق تخزين. وبالتالي ، مما يوفر لهم انخفاضًا في الإصابات. في السنوات المثمرة ، من الصعب القيام بذلك على الفور. لذلك ، يجب أن يتم الإعدام بعد الحصاد. توضع الثمار المرفوضة بشكل منفصل. يذهبون للاستخدام في المستقبل. أولاً ، تحتاج إلى تبريد المحصول المحصود بالكامل. صور لفصل الشتاء في الليل. يتم حصادها في أغلب الأحيان في الطقس الدافئ. يجب عدم تبريد الكمثرى على الفور. منذ ذلك الحين ، تصبح الثمار مغطاة بالتكثيف وتبدأ في التعفن. لتجنب ذلك ، تبرد تدريجيًا ، لكن حاول القيام بذلك في أسرع وقت ممكن.
البطيخ لفصل الشتاء - لا تقتصر الوصفات على المربى والكومبوت المعتاد. في موسم البرد ، من الممكن شراء هذا التوت في محلات السوبر ماركت ، لكن طعمه لن يكون شديدًا. خلال موسم البطيخ ، جربي إحدى الوصفات التي ستساعد في الحفاظ على طعمها ورائحتها. يمكن تقديمها كحلوى أو إضافتها إلى المخبوزات. البطيخ المجفف
أسهل طريقة لصنع البطيخ لفصل الشتاء هي تجفيفه. لا تستخدم العملية السكر أو أي إضافات أخرى ، لذا فإن الطبق مثالي لمن يتبع أسلوب حياة صحي. يمكن تناول هذه الحلوى منخفضة السعرات الحرارية معك كوجبة خفيفة أو مع أطباق أخرى. وصفة البطيخ هذه تحتاج فقط إلى هذا التوت لفصل الشتاء. يعد تجفيفه أكثر ملاءمة ، لكن يمكنك ببساطة نشره في درجة حرارة الغرفة تحت أشعة الشمس. يتم تقشير حبة شمام كاملة. ثم يجب تقطيعه إلى قطعتين وإزالة اللب. ثم يتم تقطيعها إلى شرائح كبيرة وتوضع حتى تجف حتى لا تتلامس مع بعضها البعض. أثناء التجفيف ، اضبط درجة الحرارة على حوالي 60 درجة مئوية. الشتا وسنينه.. أمطار غزيرة على الإسكندرية فى نهاية شهر مارس.. لايف وصور - اليوم السابع. يعتمد وقت الإنتاج على الخصائص التقنية للجهاز ، فضلاً عن عصارة الفاكهة وسمك الشرائح. في المتوسط ، يمكن أن تستغرق العملية من 7 إلى 20 ساعة ، وفي الظروف الطبيعية - تصل إلى عدة أيام.
كما ربما تتسبب القيام ببعض التمارين التي يتم من خلالها شد عضلات الظهر والكثير من الاتجاهات المتنوعة ، ومتابعة جلسات العلاج الطبيعي ، حيث تعين هذه الجلسات في الحد من شعور المريض بالألم ، ويمكن عمل جلسات لتقويم فقرات العنق. التي تعين كثيرا في علاج هذه الحالات. اقرأ كذلك: أسماء أجهزة العلاج الطبيعي واستخداماتها بالصور
2 ـ علاج الضغط في فقرات العنق على اعصاب العنق بالادوية والحقن
ربما تتسبب علاج ضغط فقرات العنق على الأعصاب عن طريق حقن المريض ببعض أنواع المسكنات التي تقلل من الإحساس بالألم وتخفف من الالتهاب الذي يصيب المريض. الام فقرات الرقبة - استشاري. في هذه الحالة يفضل أن يستريح المريض ويسترخي ويتجنب بذل أي مجهود أو رفع أوزان ثقيلة. كما ربما تتسبب العلاج عن طريق تناول بعض أنواع مرخيات العضلات ومضادات الالتهاب وكذلك بعض المسكنات التي يفترض أن يصفها الدكتور ، وأحيانًا ربما يصف الدكتور بعض عقاقير الكورتيزون التي يتم تناولها لفترة زمنية محدودة. في حال كان المريض يعاني من أي علامات واعراض مزمنة في الأطراف السفلية. 3- التدخل الجراحي لعلاج ضغط فقرات العنق على اعصاب العنق
في حالة عدم نجاح أي من طرق العلاج المذكورة سابقاً مع المرض وعدم الإحساس بالتحسن عند الالتزام بها ، هنا يلجأ الدكتور إلى التدخل الجراحي كحل أخير لعلاج ضغط فقرات العنق على الأعصاب ، حيث تتم الجراحة.
الام فقرات الرقبة - استشاري
معاناة كبيرة نتعرض لها نتيجة لتزحزح الفقرات والتي قد تكون خطيرة في بعض الأحيان. يقول أستاذ جراحة المخ والأعصاب، الدكتور عمر الفلكي أن الفقرات القطنية الموجودة أسفل الظهر هي الأكثر تعرضا للتزحزح، لأن الفقرات الصدرية محمية بالقفص الصدري والفقرات العنقية نادرا ما تتعرض للتزحزح وغالبا ما ترتبط بالحوادث. ويعود تزحزح الفقرات، لسببين رئيسيين وهما إما الكسر أو خشونة العظام. ويمكن علاج الحالة الثانية بسهولة من خلال ارتداء حزام طبي لفترة مؤقتة مع تقليل الوزن. يولد الشخص باستعداد وراثي لعيب خلقي في الفقرات. في معظم الحالات ، و يُعزى الانزلاق الفقاري إلى الشيخوخة الطبيعية للعمود الفقري. مع تقدم العمر ، ينخفض محتوى الماء في الفقرات بسبب ضعف الفقرات. عملية الشيخوخة هذه تسمى "تنكس العمود الفقري". الجنس: تم العثور على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 ليكونوا أكثر عرضة للانزلاق الفقاري من النساء. السمنة: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة للانزلاق الفقاري بسبب ضغط العمود الفقري القطني. نمط حياة غير لائق: يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الرياضة إلى العديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك الانزلاق الفقاري.
20ـ الظهر المحدب. التآكل المبكر أو الحاد للغضاريف الفقرية. 21ـ الانزلاق الغضروفي والضغط على الجذور العصبية والتليف العضلي المزمن
22-قصور المرونة العضلية. ـ شد وتمزق العضلات والأربطة العنقية. وللتقليل من ألم العنق في المنزل:
23ـ الحفاظ على القوام في وضع مستقيم. 24ـ تناول الأدوية تبعا لوصف الطبيب المعالج. 25ـ مزاولة التمارين الرياضية كما حددت من قبل اختصاصي العلاج الطبيعي. و استخدم الكمادات الباردة عند الألم الحاد، الكمادات الدافئة في حالة الألم المزمن، مع الحرص على عدم ملامسة الكمادات للجلد بشكل مباشر.