سؤال محيرني في اكل النفاس - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
- اكل النفاس بالصور والكتابة
- اكل النفاس بالصور أمير
- مطعم شايه جدة بلاك بورد
- مطعم شايه جدة الالكتروني
اكل النفاس بالصور والكتابة
00 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 34 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى فترة النفاس رد: اكل النفاس:الحسو بالصور ررووووووووووو ووو وووووووووووعه
يعطيك العافيه
03-29-2013, 05:01 AM
المشاركة رقم: 16 المعلومات الكاتب: سوسو الحلوهـ اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2012 العضوية: 60236 المشاركات: 175 [ +] بمعدل: 0. 05 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 36 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى فترة النفاس رد: اكل النفاس:الحسو بالصور ههههههههههههههههههههاااي وربي فطست ضحك على اسلوبك انتي وامك
>>>عشت الموقف هع
يعطيك الف عافيه
03-29-2013, 01:55 PM
المشاركة رقم: 17 المعلومات الكاتب: ريمي العالي اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
منتدى فترة النفاس رد: اكل النفاس:الحسو بالصور يعطيكي العافيه يالغلا توقيع: ريمي العالي يارب اكون حامل بتوائم بنات دعواتكم
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 8 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 0 Privacy Policy - copyright لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
اكل النفاس بالصور أمير
بواسطة: فله
تاريخ الوصفة: 09/08/2019
اكل النفاس المفيد.. عصيدة امي تنفع للمرضع والنفاس
عصيدة امي للمرضع والنفاس
المقادير:
كاسين طحين اسمر(بر)
كاس الا ربع سكر
0. 25 اصبع زبده
ملعقة صغيره هيل مطحون
ملعقة صغيره رشاد (بذور)
ملعقة صغيره (حبة بركه بذور)
4 كاسات ماء
الطريقة ك
احمس الطحين الاسمر حتى يتغير لونه للبني الغامق (الحمس يكون على نار هادئه)
أضع الزبده ثم السكر والماء واقلبها
اخلط حتى يثقل
أضيف الهيل حبة البركة والرشاد
يتكون القوام ثقيل قليلا مائل للشرب
تزين بالزبده
ملاحظه
هذي الاكله ممتازه للمرضع والنفاس
(ممكن اضافة ملعقة صغيرة حلبة مطحونه)
اللحوم الحمراء. 3. فيتامين د
تم ربط نقص فيتامين د بالاكتئاب وانخفاض الطاقة ومشكلات العظام وزيادة الوزن. وأفضل طريقة للحصول على فيتامين د هي من الشمس، ولكن إذا كان التعرض لأشعة الشمس محدودًا فاختر الأطعمة الغنية بفيتامين د أو المكملات الغذائية. ومن الأطعمة الغنية به ما يأتي:
منتجات الألبان المدعمة. صفار البيض. سمك القد. زيت كبد سمك القد. 4. الحديد
تكون احتياجات المرأة الحامل من الحديد أعلى عند الرضاعة الطبيعية والحيض، وتفقد المرأة كمية كبيرة من الدم أثناء المخاض لذا عليها التأكد من أن مستويات الحديد لديها ضمن الطبيعي؛ لأن المستويات المنخفضة يمكن أن تسبب التعب. ومن الأطعمة الغنية بالحديد ما يأتي:
العدس. الكبد. الروبيان. لحم الضأن. لحم البقر. الحبوب الكاملة المدعمة. السبانخ. الدبس. 5. أوميغا 3
لدى الدهون الصحية، مثل: الأوميغا 3 خصائص مضادة للالتهابات يمكنها أن تفيد الدماغ والجلد والجهاز المناعي. كما اقترحت إحدى الدراسات أن تناول المزيد من الأسماك الغنية بالأوميغا 3 أثناء الحمل قد يقلل من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. ومن أمثلة الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 التالي:
سمك السلمون. السردين.
ان مطعم شايه تقدم لكم خدمة مطعم لتقديم الوجبات الغذئية والاعاشة المطهية والغير مطهية كما يمكنكم الوصول ل مطعم شايه من خلال معلومات الاتصال التالية:
معلومات الاتصال
مساحة اعلانية
المزيد من البيانات
تاريخ التأسيس
الغايات
مطعم لتقديم الوجبات والاعاشة
الهاتف
4708955
رقم الخلوي
0000000
فاكس
4708729
صندوق البريد
30080
الرمز البريدي
11477
الشهادات
مطعم شايه جدة بلاك بورد
الى هنا كانت نهاية هذا التقرير.. اتمنى ان حاز شيئاً من قبولكم..
تحياتي وتمنياتي للجميع بالتوفيق. ودمتم في حفظ الرحمن. المشاركات
وصايف الحجاز شايه.. جدة
يعطيك الف عاافيه اخوي فهد على التقرير...
المطعم جيد جدآ واسعارهـ مناسبة,,, كانت لي تجربة معاه قديمة
بعدهآ لم اكرر الزيارة مع انها كانت ناجحه,, عسآك على القوة,, لا تحرمنآ من جديدك
F. D شايه.. جدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وصايف الحجاز
الله يعافيك مشرفتنا..
شاكر مرورك العطر بالموضوع ومشاركتنا رأيك حول المطعم..
تحياتي وتمنياتي لك بالتوفيق. فيصل شايه.. مطعم شايه للمأكولات الايرانية – SaNearme. جدة
لا هنت ابوفارس
شكل رائع بس اذا الخدمه سيئه وما فيه ناس كيف اذا كان مزحوم
hhhggg شايه.. جدة
شايه فقد بريقه بسب تعامل العاميلن مع الزبائن
حتى عندنا بالرياض نفسيتهم شينه وشايفين حالهم ماادري ليش؟!
مطعم شايه جدة الالكتروني
بشرى سارة
لكافة اعضاء ورواد منتدى العرب المسافرون
حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب
وقد تم نشر
400, 000
ألف موضوع
3, 500, 000
مليون مشاركة وأكثر من
10, 000, 000
مليون صورة ما يقرب من
30, 000
ألف GB من المرفقات
وهي إجمالي محتويات العرب المسافرون
للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضو قام بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.
مطعم أصيل جدة -
مطعم أصيل جدة 0 5 0 0
Only registered users can save listings to their favorites
مطعم أصيل جدة
معلومات عن مطعم أصيل جدة تحتوي هذه الصفحة على عناوين وارقام وموقع الخدمة – في حال لديك اقتراح مراسلة من خلال النموذج الجانبي تواصل معنا, في حال وجود اي تعديل بالمعلومات الرجاء ابلاغنا لتحديث المعلومات من خلال رز التبليغ عن خطأ. تصنيف مطعم ماكولات سعودية عنوان مطعم أصيل جدة – حي الخالدية – شارع الامير سلطان تقاطع مع الروضة (هذه المعلومات تم اضافتها وهي قابلة للتحدث) شكرا لزيارتك
عنوان موقع رقم مطعم أصيل جدة
تفاصيل الاتصال أوقات العمل تفاصيل الاتصال
العنوان 7452 Prince Sultan Road, حي الخالدية، Jeddah 23423 3771, Saudi Arabia
جي بي اس GPS: 21. مطعم شايه جدة و الرياض. 5594354030262, 39. 14236664772034
رقم الهاتف: 0126062349
الموقع الالكتروني:
الأثنين غير متوفر
الثلاثاء غير متوفر
الاربعاء غير متوفر
الخميس غير متوفر
الجمعة غير متوفر
السبت غير متوفر
الأحد غير متوفر
ملاحظة:(هذه الصفحة غير رسمية وليست تابعة لاي جهة معينة
والتعليقات الموجودة تعبر عن رأي اصحابها فقط لذلك وجب التنويه)
لتبليغ عن خطاء او تحديث معلومات هذه الصفحة كرقم الهاتف او عنوان, تواصل معنا من خلال اضافة تعليق
تعليقات على مطعم أصيل جدة