نشرت بواسطة: bossykota
06/01/2018
أعلنت شركة سيف المرقاب للحراسات الأمنية عن توفر وظائف رجال أمن شاغرة بالشركة في الدمّام والخبر. وأضافت الشركة أن الوظائف بدون تأمينات اجتماعية، براتب 3000 ريال. للتواصل على الأرقام:
0534433500
0507789804
شركة سيف المرقاب للحراسات الامنية - Youtube
(سيف المرقاب للحراسات الامنية)
سيف المرقاب شركة رائدة في مجال (الحراسات الامنيه)، بدأت مشوارها معكم بموجب قرار وزارة الداخلية رخصة رقم (101034704) ورخصة الأمن العام رقم (425) لنقدم لكم خدماتنا الأمنية في حراسة المنشآت والشركات والوائر الحكومية والاحتفالات والمهرجانات عبر حراسات أمنية مدربة على الحس الأمني واستخدام التقنيات المساعدة للحفاظ على أمنكم باشراف متخصصين في هذا المجال. بالاضافة إلى سيارات تقوم بدوريات في أماكنكم مزوّدة بأحدث ما توصلت له شركات الأمن في مجال انظمة ولوائح الامن والسلامة. (مهام حراس الأمن)
1- حسن التعامل مع المراجعين والموظفين والزوار. 2- تنظيم دخول وخروج السيارات. 3- إعداد التقارير الأمنية بصفة دورية. الأمني للتسويق | سيف المرقاب. 4- مراقبة وتفتيش الوضع التشغيلي لمعدات الأمن والسلامة داخل المنشأة. والابقاء على جاهزيتها لاستخدامها إذا تطلب الامر. (مهام السيارات الامنية)
1- تقوم سيارات الأمن التابعة بالتجول بصفة لصيقة بالمنشأة. لتحقيق الأمن وابعاد كل ما من شأنه أن يؤثر على أمن اصحاب المنشأة. 2- ايقاف وتفتيش من يشتبه في أمره من قائدي المركبات إذا لزم الأمر. 3- كتابة تقارير الدوريات بصفة دائمة. (أماكن الحراسات الامنية)
حراسة الأبراج.
شركة سيف المرقاب للحراسات الأمنية تعلن وظائف رجال أمن
أضف إعلان
متجرك
النقاشات
عمولة
مستعمل
مستعمل! الدعم
الفني
افيليت
الشحن
إعلانات باور
حول العالم
القائمة السوداء
تابع مستعمل على
جميع الحقوق محفوظة ©
الأمني للتسويق | سيف المرقاب
تعتبر سيف المرقاب في اﻟﻤﺠال الامني من النخبة الرائدة وتتنوع قائمة عملائنا في جميع القطاعات كالحكومية والمدنية كالتعليم والصحة والرياضة والمنشأت الكبرى والبنوك ومراكز التسوق الكبرى والاماكن الخاصة وغيرها. تواصل معنا و سنقوم بالرد عليكم بأسرع وقت ممكن
أعلنت شركة (سيف المرقاب للحراسات الأمنية) عن توفر عدد من وظائف رجال أمن شاغرة بالشركة في( الدمام -الخبر). # المزايا:
- بدون تأمينات اجتماعية
- براتب 3000 ريال. # لمزيد من التفاصيل والتقديم:
( هــــنــــاا)
ذات صلة ما هو نبات البروكلي فوائد البروكلي
خضار البروكلي
البروكلي هو نبات ينتمي لعائلة الخضراوات الصليبية (بالإنجليزية: cruciferous family) التي تشمل أيضاً على: الكرنب، والقرنبيط، وبراعم البروكسل، والملفوف ، واللفت، [١] وهو غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف، وقليل السعرات الحرارية، وخالٍ من الدهون، ويُشار إلى أنّ إيطاليا هي موطن النشأة لنبات البروكلي، والتي اكتشفته في القرن السادس قبل الميلاد. [٢]
فوائد البروكلي
مكافحة السرطان
إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الخضراوات المنتمية للعائلة الصليبية كالبروكلي من شأنه الحدّ من خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الرئة والقولون؛ وذلك لاحتوائها على المركب الكيميائي سولفورافان (بالإنجليزية: sulforaphane) الذي يمنع بدوره إنتاج إنزيم الهيستوني ديسيتيلاز (HDAC) الذي يتسبب في تقدّم الخلايا السرطانية. [١]
تعزيز صحة العظام
إنّ تناول الكميات الكافية من فيتامين K يحدّ من خطر الإصابة بكسور العظام؛ فهو يُحسّن امتصاص الجسم للكالسيوم ويحدّ من إفرازه في البول، ويُشار إلى أنّ الكوب الواحد من البروكلي المفروم يحتوي على 92 ميكروغرام من فيتامين K، أي أكثر من الحاجة اليومية بنسبة 100%.
فوائد البروكلي الصحية والجمالية وللوقاية من الأمراض - كل يوم معلومة طبية
[٣]
مكافحة السّرطان
يُعتبر نبات البروكلي من الخضراوات الخضراء التي تقلل من خطر الإصابة بالسّرطان، وخاصّةً سرطان الرّئة والقولون، فقد أظهرت الدّراسات أنّ البروكلي يحتوي على مركب سلفورافين (بالإنجليزية: sulforaphane) الذي يساعد على منع إنزيم (histone deacetylase/ HDAC) من النمو، مما قد يساعد على علاج السّرطان في المستقبل، كما أضافت الدّراسات أنّ البروكلي يحتوي على فيتامين حمض الفوليك الغذائي الذ يُعدّ درعاً واقياً من الإصابة بسرطان المعدة والبنكرياس، وسرطان الثّدي وعنق الرّحم لدى النّساء. [٣]
فوائد صحية أخرى للبروكلي
أثبتت الدّراسات الحديثة أنّ البروكلي يحتوي على ألياف غذائيّة طبيعيّة تلعب دوراً كبيراً في تنظيم جهاز المناعة والحدّ من الالتهابات. [٣]
تناول البروكلي يحافظ على الجهاز الهضمي ويبقيه سليماً، كما أنه يمنع من الإمساك. فوائد البروكلي الصحية والجمالية وللوقاية من الأمراض - كل يوم معلومة طبية. فتناول البروكلي بشكل منتظم يعمل على التّخلص من السّموم التي يخزّنها الجسم من خلال البراز والإفرازات. [٣]
نصائح لإعداد البروكلي
من أجل إعداد طبق بروكلي لذيذ وجيّد، يجب الأخذ بعين الاعتبار عدّة أمور، ومنها: [٤]
غسل البروكلي قبل الاستخدام فقط. تقشير الطّبقة الخارجيّة من السّيقان.
فوائد البروكلي التي لم تكن تعرفها من قبل &Raquo; مجلتك
طرق تحضير البروكلي
إن من أفضل الطرق للحصول على فوائد البروكلي هي تناوله طازجاً، ومن الأفضل الحرص على تناول براعم البروكلي، وتوجد طرق عديدة لتحضيره ومنها:
الطهي على البخار. الشواء. السلق. ولكن أفضل طريقة هي سلق البروكلي ويتم فيها: غسل البروكلي وتقطيعه ثم يوضع في إناء به ماء مغلي ويترك على النار لمدة 10 دقائق، ويمكن نقع البروكلي في الماء المغلي لمدة نصف ساعة وتناوله مسلوقاً، ويمكن أيضاً وضع ملعقة زيت زيتون ثم وضعه في الفرن لفترة قصيرة حتى يتحمر قليلاً. وبالرغم من فوائده المتعددة، إلا أن بعض الأشخاص لا يفضلون طعمه لذلك يمكنكِ تحضيره مع الدجاج أو وضعه في الشوربة أو أطباق اللحوم المختلفة. تحذير مهم
على الرغم من أن هذا الخضار المدهش له ثروة من الفوائد الصحية المرتبطة به، ولكن في بعض الناس، يمكن أن يسبب التلامس مع البروكلي حساسية جلدية، حيث أن بعض المركبات القوية في الخضروات يمكن أن تكون مزعجة للبشرة. والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفتم على جميع فوائد البروكلي للصحة والوقاية من الأمراض، إذا كان لديكم أي استفسار طبي، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
اضافة الكريمة لهذه الوصفة يجعلها غنية.