[٢]
نصائح ما بعد الإجهاض
في الأيام القليلة بعد الإجهاض تعاني المرأة من التعب والإرهاق والألم الناتجة كلها من التشنجات، وقد تكون في بعض الأحيان شديدة، لذلك على النساء أخذ قسط كافٍ من الراحة بعد الإجهاض حتى تعافيهن، وتقليل احتمالية التعرض لمخاطر الآثار الجانبية، بالإضافة إلى تجنب التعرض لاضطرابات العاطية والجسم، وكما أنّ عنق الرحم تحتاج إلى بعض الوقت لكي تغلق وتعود إلى الوضع الطبيعي؛ لذلك على المرأة اتباع بعض الإجراءات للوقاية من حدوث العدوى، ومن أهم نصائح ما بعد الإجهاض ما يلي: [٣]
تجنب استخدام السدادات القطنية واستخدام الفوط الصحية. تجنب وضع أي شيء في المهبل عند ممارسة الجنس لمدة 1-2 أسابيع. تجنب استخدام حمامات السباحة لمدة 1-2 أسابيع. تدليك المعدة؛ فهو يساعد في التقليل من التشنج، وتمرير أنسجة الرحم، وتدليك الظهر فهو يساعد في التقليل من التشنجات. ما هي أهم النصائح بعد الإجهاض؟. تطبيق كمادات الحرارة على المعدة والظهر؛ فهو يساعد في التقليل من الآلام والتشنجات. الالتزام بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب، التي قد تتضمن المضادات الحيوية. استخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتسكين الألم؛ مثل: الأيبوبروفين، أمّا إذا كان الشعور بالألم شديدًا ولا يحتمل تجب مراجعة الطبيب.
ما هي أهم النصائح بعد الإجهاض؟
5. تحدثي إلى الآخرين
عندما تتعاملين مع شيء كبير مثل الإجهاض، فأنت بحاجة للتنفيس عن مشاعرك، تحدثي إلى شخص ما سواء كان صديقك أو عائلتك أو محترفاً، من الطبيعي أن تشعري بالغربة، لكن لا تنغلقي على نفسك، خاصةً عن شريكك، تذكري أنه فقد طفله أيضاً. سيساعدك الحديث عن ذلك في تخفيف بعض العبء ومساعدتك على المضي قدماً بشكل أفضل. 6. التمرين
بمجرد أن تصلي إلى ذلك جسدياً، حاولي ممارسة الرياضة. يؤدي التمرين الجيد إلى إطلاق هرمونات الإندورفين السعيدة في الجسم، ويمكن أن يساعدك في التعامل مع التوتر. ابدئي بتمارين خفيفة مثل المشي وانتقلي إلى الجري والتمارين الشاقة الأخرى، لكن تأكدي من التحدث مع طبيبك قبل البدء في أي تمرين. 7. الأدوية والعلاجات
العلاج
إذا كنتِ تعانين من صعوبة في التعامل مع الاكتئاب، فقد يقترح طبيبك علاجاً للإجهاض مثل:
الأدوية المضادة للاكتئاب تقلل من أعراض الاكتئاب. الاكتئاب بعد الإجهاض: ما حقيقته وكيف يمكن الحد منه؟ - ويب طب. العلاج النفسي يساعد في التغلب على الحزن. العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) لعلاج الحالات الشديدة عن طريق إرسال تيارات كهربائية إلى الدماغ. يجب ألا تدعي نفسك تستمر في الشعور بالاكتئاب. بدلاً من ذلك، ابذلي قصارى جهدك للخروج من هذه المشاعر وعيشي حياة طبيعية مرة أخرى.
دراسة بجامعة البحرين تطور برنامجاً لخفض الحزن بعد الإجهاض التلقائي - صحيفة الأيام البحرينية
شعور المرأة مع الم البطن بعد الاجهاض بالروائح الكريهة للدم أو الإفرازات المهبلية الشديدة التي تستدعي مراجعة الطبيب. أشارت الدكتورة سهير، إلى أن فترة النقاهة بعد الاجهاض تختلف من سيدة لآخرى، كذلك تختلف حسب ما إذا حدث الإجهاض في الأسابيع الأولى للحمل أم حدث بعد الشهر الرابع، فضلا عن ذلك يحتاج الرحم إلى أسبوعين على الأقل، حتى يرجع إلى وضعه الطبيعي قبل الحمل والاجهاض، وفي بعض الأحيان يستغرق الرحم ستة أشابيع كاملة حتى يعود إلى طبيعته. لذا ينصح باتباع أهم التعليمات لعلاج الم البطن بعد الاجهاض بصفة عامة على النحو التالي
الراحة وملازمة الفراش لمدة 48 ساعة. دراسة بجامعة البحرين تطور برنامجاً لخفض الحزن بعد الإجهاض التلقائي - صحيفة الأيام البحرينية. تناول السوائل الدافئة، خصوصا القرفة بالعسل لعلاج الم البطن بعد الاجهاض بالشكل الطبيعي. عمل كمادات دافئة على البطن، للتغلب على الم البطن بعد الاجهاض. جلوس المرأة بعد الاجهاض مع الأشخاص الداعمة لها، للتغلب على الامها النفسية وتعجيل علاج الم البطن في آن واحد. الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمية لمدة شهر في حالة الالام البطن غير الشديدة، أما غير ذلك فيتم استشارة الطبيب المختص.
الاكتئاب بعد الإجهاض: ما حقيقته وكيف يمكن الحد منه؟ - ويب طب
الإجهاض الحتمي: تعاني المرأة من نزيف وتشنج وتوسع عنق الرحم، ففي الغالب في هذه الحالة يحدث الإجهاض ولا مفر من ذلك. الإجهاض غير الكامل: وجود بعض منتجات الحمل في الرحم، مثل: جزء من الجنين أو المشيمة، فهذا يعد إجهاض غير مكتمل. الإجهاض الفائت: في حالة الإجهاض الفائت تبقى أنسجة المشيمة في الرحم ولكن الجنين قد مات ولم يتشكل أبدًا. الإجهاض الكامل: مرور جميع أنسجة الحمل، وهذا يعد إجهاض كامل وشائع حدوثه قبل 12 أسبوعًا من الحمل. الإجهاض الإنتاني: وجود عدوى في الرحم قد يسبب الإجهاض الإنتاني ، وقد تكون هذه العدوى شديدة وتتطلب رعاية فورية. الإجهاض المتكرر: حيث أن المرأة قد تتعرض للإجهاض ثلاث مرات أو أكثر خلال الأشهر الثلاثة الأولى. إجهاض التوائم: يحدث هذا الإجهاض عندما يتم اكتشاف جنين واحد فقط خاصة إذا تم التشخيص على أن المرأة حامل بتوأم، وتحدث هذه الحالة عند امتصاص التوأم المختفي في المشيمة. أعراض الإجهاض
تحدث معظم حالات الإجهاض قبل الأسبوع الثاني عشر من الحمل، وتتضمن علامات وأعراض الإجهاض ما يأتي:
1. أعراض الإجهاض
مثل:
نزيف من المهبل. ألم أو تقلصات في البطن. ألم أو تقلصات أسفل الظهر. الضعف. الحمى.
مضاعفات ما بعد الاجهاض | صحتنا
أعراض الاكتئاب بعد الإجهاض
أعراض الاكتئاب عند المرأة التي ما زالت غير معافاة من فقدانها للجنين تشمل كل مما يأتي:
الشعور بالحزن الذي يؤثر على الممارسات اليومية. قلّة النوم. أفكار هلوسة عن الحمل الجديد، وتكون مرتبطة بزيارات متكررة للطبيب. عوامل تزيد من احتمالية الاكتئاب بعد الإجهاض
إن أبرز العوامل التي تزيد من الإصابة بالاكتئاب بعد الإجهاض هي وجود:
أمراض نفسية واكتئاب عند الحامل من قبل. وجود سجل عائلي بالمعاناة من الاكتئاب بشكلٍ عام، أي أن هذا الاكتئاب لا يرتبط فقط بالإجهاض. وجود مؤثرات خارجية تزيد من الأثر السلبي على الحامل، وهذا يعني العيش في بيئة غير داعمة وسلبية. كيفية الحد من الاكتئاب بعد الولادة
الخوف والاكتئاب يحدثان عندما يفقد الإنسان القدرة على التحكم بحياته، ويفقد القدرة على التنبؤ بما سيحدث له مستقبلًا. الكثير من النساء قد تُعاني من اكتئاب بعد الإجهاض، أو بعد ولادة مولودا سليمًا بعد إجهاض سابق، والمشكلة تستمر إذا:
لم يتم التعامل معها بشكل كامل. لم يتم تخصيص الوقت الكافي للتعامل مع الفقدان السابق للمولود. لذا يكون الحد من الإصابة بالاكتئاب بعد الإجهاض بـِ:
التعامل مع الإجهاض بأنه أمر عابر ولن يتكرر، وأن القلق والحزن لن يُغير شيء، لذا الأفضل هو عدم تحميل الأمر أكثر مما هو عليه.
الابتعاد عن عوامل الخطر التي يمكن التحكم بها. الحفاظ على الوزن الصحي قبل الحمل وأثناؤه. الحرص على تناول الفيتامينات اليومية لضمان حصول الأم والجنين على العناصر الغذائية الكافية. التقليل من تناول الكافيين حيث أنه يزيد من خطر الإصابة بالإجهاض، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. استشارة الطبيب للتحكم في أي حالة صحية مزمنة تحتاج للعلاج المناسب.
معلومات مفصلة
إقامة
الحسن بن علي، الروضة، الرياض 13213، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
24. 73578850000001, 46. 7626917
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. كنوز للزى الموحد | المملكة العربية السعودية. صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
هنا سيتم كتابة بعض المعلومات عن شركة كنوز للزي الموحد هنا سيتم كتابة بعض المعلومات عن شركة كنوز للزي الموحد … شارع الحسن بن علي. 6959 الحسن بن علي، الروضة، الرياض 13213. شاهد المزيد…
كنوز للزي الموحد: الرياض – الأجواد / الجوال: 0555215999 / بينما رقم الهاتف: 2924484 -011; أوكسجين للزي الموحد: الرياض -الندى / الهاتف: 4507284 -011 / 4726041 -011; فيوتشر يونيفورم: شاهد المزيد…
الرياض; الرياض … الكاشير اجهزة كاشير افضل جهاز كاشير للمطاعم من طيف الالماس اتصل على 0537434654; شركة الرؤية الاضافية للامن والسلامةتصريح الدفاع المدنى وتفيذ المشاريع0557781573; … كنوز للزي الموحد.
كنوز للزي الموحد لبيئة عمل المرأة
نبذه عن سياسة الخصوصية يستخدم موقع دليل الاعمال التجارية ملفات تعريف الارتباط (cookies) حتى نتمكن من تقديم افضل تجربة مستخدم ممكنة. يتم تخزين معلومات ملفات تعريف الارتباط (cookies) في المتصفح الخاص بك وتقوم بوظائف مثل التعرف عليك عندما تعود إلى موقع دليل الاعمال التجارية الإلكتروني ومساعدة فريق العمل على فهم أقسام موقع دليل الاعمال التجارية التي تجدها أكثر سهولة الوصول ومفيدة. تحديد الملفات الضرورية يجب تمكين ملفات تعريف الارتباط الضرورية (cookies) في موقع دليل الاعمال التجارية بدقة في جميع الأوقات حتى نستطيع حفظ تفضيلات الإعدادات لملفات تعريف الارتباط (cookies). إذا قمت بتعطيل ملف تعريف الارتباط (cookies) هذا ، فلن نتمكن من حفظ تفضيلاتك. كنوز للزي الموحد ناجز. وبالتالي لن تسطيع لاحصول على افضل تجربة للمستخدم وايضا هذا يعني أنه في كل مرة تزور فيها هذا الموقع ، ستحتاج إلى تمكين أو تعطيل ملفات تعريف الارتباط (cookies) مرة أخر. Enable or Disable Cookies سياسة الخصوصية
كنوز للزي الموحد ناجز
To help you upgrade your grocery store, we have created a directory with vendors from across the Kingdom to offer the items you need to be up to standard with promotional prices! When applying for discount prices, make sure you mention the promo code! [popup_anything id="326"]
تعمل مؤن مع جميع الجهات ذات العلاقة مع قطاع التموينات. كنوز للزي الموحد أبشر. لتمكينك من تطوير متجرك بسهولة ، قمنا بتوفير قائمة موردي أهم الأصناف في المملكة مع المتطلبات البلدية الجديدة وبأسعار تنافسية. عندما تصبح عضوًا في مجتمعنا ، ستستمتع بكل هذه العروض والخدمات. نرحب بعروض البائعين عبر البريد الإلكتروني التالي:
ملاحظة: تخضع هذه القائمة للتحديث الأسبوعي لتشمل حزم الخصم المحدثة.
كنوز للزي الموحد تسجيل
عدم الدقة بالمواعيد User (29/01/2018 00:28) تفصيل جيد ومتماسك User (14/10/2017 20:18) ممتاز مخصص لزي الموحد فصلت لبنتي زي مركز متعاون مع المحل سعر مناسب ودقه بالموعد والتفصيل User (05/10/2017 14:41) مكان مناسب لتفيصل الملابس الطبية User (13/09/2017 02:41) I like it Similar Places: 1. Zara King Faisal, Riyadh 13215, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7739608, 46. 7759888 Phone: +966 11 253 6637 () 2. Under Armour 3414 طريق الملك عبدالله بن عبدالعزيز الفرعي، King Fahd, Riyadh 12271 6319, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7320153, 46. 6723301 Phone: +966 53 415 4691 () 3. السويدي لزي الموحد – SaNearme. Camaieu Al-Waseel Shopping Mall, King Abdullah Branch Rd, Al Hamra, Riyadh 13216, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7740899, 46. 7761595 ()
كنوز للزي الموحد أبشر
كنــــوز للـــزي الموحـــد
KONOOZ UNIFORM
الحرف والصناعات اليدوية
السجل التجاري:
1010197913
نوع العمل الرئيسي:
متجر إلكتروني
رقم معروف: 43021
للتحقق من البيانات امسح QR كود
صحة جميع المعلومات الخاصة بالعمل تقع تحت مسؤولية صاحب العمل
تصميم و تنفيذ جميع انواع الزي الموحد لموظفي الشركات و المستشفيات و المصانع و المدارس و الفنادق و المطاعم و غيرها...
سياسة الاستبدال و الاسترجاع
معلومات الاتصال
عفوا لا توجد تعليقات
معلومات مفصلة
إقامة
4526 باخشب، حي الثغر، جدة 22338 7203،، الثغر، جدة 22338، السعودية
بلد
مدينة
Shāri' al Amīr Mājid
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة
شركة نسيج السويدي لزي الموحد. 15157923bf بالطو طبي في مركز اوكسجين للزي الطبي خبراء صناعة الزي. أفضل محلات فساتين اطفال الرياض مدينة الرياض. Al Suwaidi السويدي للزي الطبي الموحد Clothing Store. شاهد المزيد…
مؤسسة لباس للزي الموحد. متخصصون في تنفيذ الزي الموحد لجميع القطاعات. نشحن لجميع دول العالم. داني لاين. مجموعة فساتين راقية بموديلات و أقمشة مميزة ، ذات جودة عالية من إنتاجنا. شاهد المجموعه. شاهد المزيد…
مصنع إنجاز المنار للملابس | الزي الموحد بكافة الأشكال والانواع. أقسام الموقع. الرئيسية. من نحن. كنوز للزي الموحد تسجيل. المدارس. التشيرتات (4) التنورات (23) بلوفرات (5) قمصان اولاد (10) شاهد المزيد…
الزي الموحد في السعودية. نحن في كوتن اكس كوتن نسعى لتقديم افضل مجموعة من الزي الموحد في السعودية لجميع المجالات.