وفي سياق متصل، ذكرت صحيفة "التايمز" أن رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون سيدعو هذا الأسبوع المستشار الألماني أولاف شولتس لزيادة الضغط الدبلوماسي والاقتصادي والعسكري على روسيا، كما يستضيف جونسون الرئيس البولندي أندريه دودا والمستشار الألماني في لندن هذا الأسبوع لمناقشة الوضع في أوكرانيا. على المقلب الآخر، قالت وكالة "بلومبرغ" في تقرير إنه في حال لم يفرض المشترون الرئيسيون حظرا على مواد الطاقة الروسية، فإن موسكو ستحقق أرباحًا قياسية وتكسب أكثر من 321 مليار دولار. ووصفت الوكالة الأرقام المتوقعة للتجارة الروسية وميزان المدفوعات بـ "المبهرة". «كيفية استخدام مصادر البحث العلمي».. عنوانًا لليوم العلمي بـ «تمريض المنيا». وقد صرح خبراء أيضًا أن الدخل من بيع الطاقة سمح لموسكو بالتخفيف من عواقب الإجراءات التقييدية الشديدة التي فرضها الغرب. وفي سياق المرسوم الذي وقعه الرئيس الروسي فلاديمير بوتين حول آلية سداد ثمن الغاز الطبيعي المورد للدول غير الصديقة بما في ذلك الاتحاد الأوروبي بالروبل الروسي، أعلنت شركة "لاتفيجاس غاز" اللاتفية أنها تدرس إمكانية دفع ثمن الغاز الروسي بالروبل معتبرة أن ذلك قد لن ينتهك العقوبات ضد روسيا. وقالت الشركة في بيانها: "في البداية إن إجراءات التسوية بالروبل الروسي لا تنتهك رسميًا نظام العقوبات وهي ممكنة.
إضراب أعوان البريد يتواصل لليوم الثالث على التوالي، و المواطنين يطالبوا بعودة العمل لصرف أجورهم - Radio Express Fm
من جهتها، قالت رئيس لجنة مبادرة الحوار الوطني الشبابي العين رابحة الدباس، إن تشكيل هذه اللجنة جاء ترسيخا لمبدأ الحوار، وفتح قنوات الاتصال مع جميع أطياف المجتمع، بخاصة مع الشباب. وأكدت أن اللجنة تهدف إلى الخروج بحوار واع، يرتكز على قدرات وكفاءات الشباب الأردني القادر على تحويل التحديات إلى فرص، والتأكيد على دورهم المهم في بناء الوطن. وفي كلمة باسم الشباب المشاركين، قالت المحامية ربى الزيود إن التغييرات المتسارعة التي يشهدها العالم، تتطلب إنشاء منصات جديدة للاستثمار بمهارات الشباب وتمكينهم بالفرص والمهارات المعرفية. ولي العهد يرعى حفل افتتاح المؤتمر الحواري الوطني الشبابي الأول | رؤيا الإخباري. وتضمن الحفل عرضا لقصص نجاح شبابية، إضافة إلى عرض مسرحي تفاعلي للمركز الوطني للثقافة والفنون يحاكي محاور المؤتمر وجلساته. وحضر الحفل رئيس مجلس النواب عبدالكريم الدغمي، ووزير الشباب محمد النابلسي.
«كيفية استخدام مصادر البحث العلمي».. عنوانًا لليوم العلمي بـ «تمريض المنيا»
رعى سمو الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد، اليوم الأحد، حفل افتتاح المؤتمر الحواري الوطني الشبابي الأول، الذي تنظمه لجنة مبادرة الحوار الوطني الشبابي في مجلس الأعيان. ويهدف المؤتمر، الذي يُعقد في منطقة البحر الميت، إلى مناقشة أهم القضايا التي تتعلق بالشباب، وفتح آفاق الحوار المباشر بينهم من جهة والحكومة والقطاع الخاص من جهة أخرى، لتذليل الصعوبات التي تواجه الشباب في مختلف المجالات. إضراب أعوان البريد يتواصل لليوم الثالث على التوالي، و المواطنين يطالبوا بعودة العمل لصرف أجورهم - Radio Express FM. ويناقش المؤتمر عددا من المواضيع الهادفة إلى تمكين الشباب وتعزيز دورهم والاستثمار بقدراتهم، إضافة إلى تشجيعهم على المشاركة والانخراط في مختلف مناحي الحياة السياسية. وأكد رئيس مجلس الأعيان فيصل الفايز أن المؤتمر يهدف إلى وضع خطة عمل متكاملة، تلبي طموحات شباب وشابات الأردن، من خلال الحوار المباشر معهم، والعمل بروح الفريق الواحد لتمكينهم في المجتمع. ودعا الفايز في كلمة له إلى ضرورة إعادة النظر بالسياسات والحلول المعمول بها سابقا لمعالجة التحديات التي تواجه الشباب، قائلاً "ندرك بأن سموكم يعمل على هذا الأمر جاهدا، وهذا نابع من اهتمامكم بالشباب ورعايتكم لهم ودعم مختلف مبادراتهم، من أجل مستقبل مشرق لهم، مليء بالأمل والطموحات".
ولي العهد يرعى حفل افتتاح المؤتمر الحواري الوطني الشبابي الأول | رؤيا الإخباري
الثلاثاء 15/مارس/2022 - 04:23 م
اليوم العلمي الثالث لكلية التمريض بالمنيا
عقد قسم إدارة التمريض بكلية التمريض بجامعة المنيا، برعاية من الدكتور مصطفى عبد النبي عبد الرحمن رئيس الجامعة، والدكتورة عزة محمد حافظ عميد كلية التمريض، اليوم العلمي الثالث للقسم بعنوان "كيفية استخدام مصادر البحث العلمي؟"؛ استهدفت أعضاء هيئة التدريس بالكلية ومعاونيهم والباحثين،وذلك بهدف رفع كفاءة الباحثين ومستوى الإفادة من المكتبات والمعلومات من المصادر الإلكترونية، والاستشهادات المرجعية للمصادر الإلكترونية المختلفة. حضر فعاليات اليوم العلمي، عميدة الكلية، والدكتورة هدى عبد العظيم وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتورة صفاء محمد عبد الرحمن وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، ورئيس قسم إدارة التمريض ورئيس اليوم العلمي، والدكتورة نشوة نبيل، ورئيس قسم الصحة العامة بكلية الطب، ومنسقي اليوم العلمي. قالت الدكتور عزة محمد، إن فعاليات اليوم العلمي تهدف إلى التعريف بالخطوات الأساسية لإجراء البحوث العلمية وكيفية نقدها علميًا، ومصادر بنك المعرفة المصري، وكيفية تسجيل حساب عليه للباحثين، وطرق تصفح مصادر المعلومات المتخصصة في قطاع التمريض والطب مثل: (Jove،Incision Academy، Elsevier، Proquest، Acland Anatomy ، springer nature، WILEY، Clinical Key).
ونقل المكتب الصحفي لوزير الدفاع عن أكار قوله: "نحن نبذل جهودًا ملموسة لإجلاء جميع المدنيين، وخاصة المواطنين الأتراك الذين يواجهون صعوبات في أوكرانيا. ونعتقد أنه في الأيام المقبلة سيكون من الممكن إجلاء المدنيين من هناك عن طريق البحر". أمن الدولة الأوكراني يطرد صحفيًا هولنديًا من البلاد
كذلك، جرّدت ادارة أمن الدولة في أوكرانيا الصحفي الهولندي روبرت دولمرز من اعتماده وقررت طرده من البلاد بسبب صور التقطها لهجوم صاروخي بالقرب من أوديسا. وأفادت بذلك صحيفة "يدرلاندز داغبلاد" الهولندية، التي كان يعمل فيها هذا المراسل الصحفي، مشيرة إلى أنها نشرت الصور صباح الأحد. أما الصحفي الهولندي روبرت دولمرز فقد لفت إلى أنه كان من أوائل الصحفيين الذين وصلوا إلى مكان الحادث ورأى بوضوح آثار الدخان. وجرى القبض على دولمرز وترحيله من البلاد بتهمة "إفشاء أسرار الدولة"، وبحسب الختم الذي وضع على صفحات جواز سفره، فقد مُنع من دخول أوكرانيا لمدة 10 سنوات. وصرّح رئيس تحرير الصحيفة الهولندية بعدم وجود دليل على أن دولمرز ارتكب أي خطأ، مشيرًا إلى أن جمع الأخبار بشكل حر ومستقل ضروري للحصول على معلومات موثوقة في ظروف القتال.
إضراب أعوان البريد يتواصل لليوم الثالث على التوالي، و المواطنين يطالبوا بعودة العمل لصرف أجورهم حبيب الميزوري الكاتب العام للجامعة العامة للبريد #Interview_Expresso #Expresso #Express_fm
Expresso
واقي الشمس
واقي الشمس هو واحدًا من افضل مستحضرات العناية بصحة البشرة حيث يُساعد على حمايتها من أشعة الشمس الضارة والعوامل البيئية المؤثرة فيها خاصة في فصل الصيف، وقد يتسبب عدم وضعه على الجلد في حدوث العديد من مشاكل البشرة مثل ظهور النمش والكلف والتجاعيد والبقع الداكنة, كما أنه قد يفقد البشرة صحتها ونضارتها، ونظراً لتعدد المنتجات في الأسواق سنقوم بإستعراض افضل واقي شمس لكل بشرة. ويجب تطبيق واقي الشمس على البشرة قبل الخروج من المنزل بربع ساعة حتي يمتصه الجلد بشكل جيد وتستفيد به البشرة, كما أنه لا يقتصر وضعه على بشرة الوجه فقط ولكن على جميع المناطق المكشوفة من البشرة مثل اليدين أو القدمين. وتختلف أنواع واقي الشمس من حيث المكونات ونسبة الحماية والعلامة التجارية, كما تختلف بما يناسب أنواع البشرة المختلفة فهناك أنواع مخصصة للبشرة الجافة وأخري للبشرة الدهنية أو الحساسة أو المختلطة لذلك ترغب كل امرأة في اختيار افضل واقي شمس مناسب لطبيعة بشرتها. تجربتي مع افضل 10 واقي شمس طبي (سعر مناسب وامان للبشرة). فوائد واقي الشمس
يُساعد الواقي على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وخاصة الأشعة فوق البنفسجية مما يُقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
تجربتي مع افضل 10 واقي شمس طبي (سعر مناسب وامان للبشرة)
ويُعد واقي الشمس لاكمي افضل واقي شمس مناسب للبشرة الجافة لاحتوائه على معامل حماية SPF 30 ضد أشعة الشمس البنفسجية الضارة مما يعمل على وقاية الجلد من التلف والأضرار التي قد تنتج من التعرض لهذه الأشعة. ويتميز لاكمي بتركيبته الفريدة والتي تعمل على تكوين طبقة حماية قوية والتي تمنع أشعة الشمس من اختراق الجلد مما يحافظ على رطوبة البشرة ومنحها الصحة والحيوية. أفضل واقي شمس للبشرة الحساسة وأهم مميزاته - إيجي برس. ويتميز أيضًا بأنه يمنح البشرة التوهج اللامع والإشراق والنضارة كما أنه يحمي البشرة من التجاعيد والخطوط والتشققات. افضل واقي شمس للبشرة المختلطة
تُعد البشرة المختلطة مزيج من البشرة الجافة والدهنية والتي تكون نسبة زيوت عالية في بعض المناطق من الوجه مثل الجبين والأنف والذقن، وتكون المناطق الأخرى جافة لذلك فهي تكون أكثر عرضة لظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء. ويجب اختيار واقي شمس مناسب لنوعية البشرة والذي يحتوي على الفيتامينات والمواد الطبيعية التي تعمل على ترطّيب المناطق الجافة من البشرة بشكل عميق, وأن يكون خالي من الزيوت والأحماض الدهنية لحماية الجلد من الدهون الزائدة وظهور الحبوب عليه. ويُعتبر واقي الشمي نيتروجينا افضل واقي شمس مناسب للبشرة المختلطة لاحتوائه على مواد طبيعية مثل حمض الهايلورنيك والذي يُساعد على ترطيب البشرة بشكل مثالي وحمايتها من الجفاف والتشققات.
تشمل أعراض البشرة الجافة والحساسة الجفاف والتقشر والاحمرار والحكة، وهي من أهم المشاكل التي تواجه نسبة كبيرة من النساء في جميع أنحاء العالم، حيث إن البشرة الجافة عادةً ما تسبب حالة مزعجة من التشقق والحكة لعدد كبير من مناطق الجسم سواء في اليدين أو الساقين أو الشفاه وغيرها، وإذا كانت لديك هذه الأعراض فاعلم أن بشرتك جافة وحساسة، وتحتاج إلى عناية تساعد على ترطيبها والتخلص من أعراضها، كما بالنسبة للبشرة الجافة، فإن استخدام واقي الشمس ضروري دائمًا، ونظرًا لكونها جافة، فهي أكثر تضررًا من أشعة الشمس من أنواع البشرة الأخرى وتتطلب عناية دقيقة. أنواع كريم واقي الشمس للبشرة الجافة
واقي شمس ايزيس للبشرة الجافة
إنه واقي من الشمس بتركيبة خاصة تم تصميمها خصيصًا للبشرة الحساسة لتوفير الدرجة الأكثر راحة أثناء الاستخدام، ويوفر درجة عالية من الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية وموجات الأشعة تحت الحمراء، كما أن كريم ايزيس فارما الواقي من الشمس للبشرة الحساسة مصمم بمكونات طبيعية لا تسبب أي حساسية أو تهيج للجلد، وبفضل التركيبة الخاصة التي تضمن أفضل فعالية. واقي شمس يوسيرين للبشرة الجافة
واقي من الشمس فائق الفعالية يحمي ويلطف البشرة الجافة والحساسة، ويوفر حماية عالية للبشرة من أشعة الشمس، ومصمم بتقنية طيف حماية UVA / UVB المتقدمة وحماية ضوء HEVI، وخاص للبشرة الحساسة والجافة، ومناسب للبشرة الأتوبية، كما يحمي ويلطف من أضرار أشعة الشمس ومقاوم للماء.
فوائد وأضرار استخدام واقي الشمس للبشرة وأفضل الأنواع | تمرجي
واقي شمس هيمالايا للبشرة الجافة
واقي الشمس من هيمالايا هيربالز؛ هو أحد أفضل الكريمات للبشرة الجافة، يحتوي على مستخلصات الصبار والزنجبيل وبعض الزيوت الطبيعية، التي ترطب وتغذي البشرة الجافة، وهيمالايا هو واقي من الشمس وفي نفس الوقت كريم مغذي للبشرة. أسئلة شائعة
ما هي خصائص واقي الشمس المناسب للبشرة الجافة والحساسة؟
يوصى باستخدام واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30، والذي يحتوي على الكمية المناسبة من الزيت والمرطب وفيتامين هـ، دون تهيج الجلد في الطقس المشمس والممطر. ما هي المدة التي يجب وضع واقي الشمس فيها قبل الخروج؟
يفضل وضع واقي الشمس على البشرة قبل حوالي ساعة أو ساعتين من التعرض المباشر للشمس، للتأكد من أن الجلد قد يمتصها بالكامل. كم مرة يوضع واقي الشمس في اليوم؟
من الضرورة تجديد استخدام الواقي من الشمس كل ساعتين لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة، ولحماية البشرة. فيديو اختيار الواقي الشمسي حسب نوع البشره
Mineral Creme SPF 50 Sunscreen
خفيف الوزن بشكل لا يصدق لن تعرف حتى أنك تضع كريم MDSolarSciences Mineral Creme SPF 50 Sunscreen ومظهره غير لامع غير مرئي لذلك من الممكن استخدامه كركيم أساس قبل المكياج لأنه يساعد في إخفاء الخطوط الدقيقة والتجاعيد. غير مزعج وخالي من الزيوت ويمكن أيضاً وضع واقي الشمس على الجسم حيث لن تسد التركيبة المقاومة للماء المسام وهي آمنة للأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق فهي مصنوعة من أكسيد الزنك EcoCert المشتق بشكل طبيعي إنها تركيبة يمكنك أن تشعر بالرضا عنها. Blue Lizard Mineral Sunscreen Sensitive SPF 50+ Spray
قد يكون من الصعب العثور على واقي من الشمس بخاخ للبشرة الحساسة ولكن بخاخ Blue Lizard Mineral Sunscreen Sensitive SPF 50+ مصمم خصيصاً لهذا النوع مصنوعة من مادة دافعة فمن السهل استخدام هذه التركيبة المعدنية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) / المتوسطة (B) الخالية من البارابين والعطور ومقاومة للماء حتى 80 دقيقة وتجف تماماً. StriVectin Full Screen Broad Spectrum SPF 30
بعد الحصول على ختم الموافقة من مؤسسة سرطان الجلد من الواضح إن StriVectin Advanced SPF Full Screen Broad Spectrum SPF 30 100٪ Mineral Sunscreen Vanishing Tint مفيد للبشرة الحساسة بالإضافة إلى توفير الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) / المتوسطة (B)
فهو يحمي البشرة من التلوث والضوء الأزرق بالإضافة إلى أنه يجلب دفعة من فيتامين (د) والتركيبة المعدنية خالية من الأوكسي بنزون والأوكتينوكسات وتشعر بالراحة الفائقة على البشرة لإنها غير دهنية أبداً.
أفضل واقي شمس للبشرة الحساسة وأهم مميزاته - إيجي برس
أفضل واقيات الشمس للبشرة الدهنية و المعرضة لحب الشباب - YouTube
-استخدام الواقي الشمسي في الجو الغائم وليس فقط في الجو المشمس، فحوالي 40% من أشعة الشمس الضارة للبشرة تصل إلى الأرض في الجو الغائم. ويطبق مستخدمو كريمات الوقاية من الشمس عادة ما بين 20 و60% مما هو مطلوب لتحقيق عامل الحماية المعلن عنه على العبوات. لذلك أوصت الدراسة باتباع "قاعدة ملعقة شاي" لتطبيق كريم الحماية من أشعة الشمس، وذلك بوضع حوالي نصف ملعقة صغيرة من الكريم على كل ذراع، أو على الوجه والرقبة، بينما تحتاج بقية مناطق الجسم إلى مقدار ملعقة شاي من الكريم. نرى من ما سبق أنه يجب تفحص مكوّنات واقي الشمس بعناية لكي نختار الأفضل و الانسب لما ، و هذا ما سنقوم به هنا حيث سنضع أفضل الماركات العالمية بهذا المجال و الأكثر طلبا موضحين بكل واحدة خواصها و من تناسب عسى أن نوفر عليكم الوقت و نضع أمامكم الأفضل من حيث المكونات و الاستعمال السهل و السعر المقبول. La Roche-Posay La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Sunscreen SPF 50 مجموعة العناية بالبشرة من لاروش بوازيه يستخدم للحماية من اشعة الشمس من لاروش بوزيه يلائم البشرة الحساسة على هيئة كريم – 50 مل رابط الشراء من مصر: هنا رابط الشراء من السعودية: هنا رابط الشراء من الإمارات: هنا مستحضر رائع و مشهود له ، مناسب لكل أنواع البشرة وخاصة الدهنية ، الكريم ناشف غير لامع سريع الامتصاص و استعماله سهل للغاية ، إن كنت بيوم من الأيام ترى أنك لايمكن أن تضع كريم واقي من الشمس لأي سبب كان فهذا المستحضر سيغير مفهومك بالكامل.