بالإضافة إلى ذلك. الذكورالذين يتناولون الواي بروتين لديهم عضلات الخالية من الدهون بالمقارنة بالأخرين الذين يستعملون الكازين. واي بروتين يساعد في إنقاص الوزن: في دراسة نُشرت في مجلة التغذية تم إجراء إختبار على 160 شخصًا لملاحضة ثأثير تناول ا لمكمل الغذائي واي على أشخاص يرغبون في الحفاظ على كتلة العضلات و حرق الذهون وجائت النتائج كالأتي: المجموعة ١ الذين تناولو بروتين اللبن فقدوا نسبة أكبر من الدهون في جميع المناطق بالجسم وحافظوا على عضلات خالية من الدهون مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا حارقات الشحوم. بروتين جولد ستاندرد لخفض الكوليسترول الضار: في دراسة تم نُشرها في المجلة البريطانية للتغذية، تم من خلاها أعطائ مسحوق واي بروتين جولد ستاندردل 70 رجلاً و امرأة يعانون من مشكل زيادة الوزن لمدة 12 أسبوعًا وتم تتبع عدد من المؤشرات الحيوية ، مثل مستويات الدهون والأنسولين وتم التوصل إلى الأتي. إنخفاض كبير في الكوليسترول الكلي وLDH في مجموعة واي بروتين مقارنة مع المجموعة التي تناولت الكازين. واي بروتين لمرضى الربو: يحسن واي جولد ستاندرد الاستجابة المناعية لدى الصغار المصابين بمرض الربو. في دراسة صغيرة تم إجرائها شملت 11 طفلاً ، والتي تم مشاركة نتائجها في المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية.
10 فوائد لمكمل واي بروتين جولد ستاندرد 2 كيلو لتضخيم !
والأفضل استعمال المكمل كعنصر ضمن نظام غذائي مدروس ومتكامل. الكمية اليومية من واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف:
الكمية اليومية التي يحتاجها الجسم تختلف من شخص لآخر حسب احتياجاته، ويجب إدخال الكمية في حساب الاحتياجات اليومية وكميات البروتين المأخوذة من المصادر الطبيعية، وتعويض النقص بحصص المكمل، علما أن كل حصة تحتوي على 24 ج بروتين، فإذا كنت تحتاج 100 ج يوميا، وكنت تحصل على 50 ج من مصادر طبيعية، فأنت تحتاج لأخذ حصتين يوميا وهكذا. خلط الحصص:
ينصح بخلط حصة واحدة في ربع لتر إلى نصف لتر من الماء البارد أو الحليب منزوع الدسم، وخلطها جيدا في عبوة خلط أو خلاط كهربائي أو كأس وملعقة. وقت تناول الحصة:
هناك أربع أوقات جيدة لتناول حصص مكملات الواي بروتين، وهي:
بعد التمرين. بين الوجبات. قبل الفطور. قبل التمرين. يمكن توزيع الحصص على هذه الأوقات، والأفضل دائما الحفاظ على حصة ما بعد التمرين، لأن الجسم يحتاج إلى البروتين بعد التمرين مباشرة من أجل الاستشفاء العضلي. أسعار واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف:
إن هذا المكمل متوفر في عدة أحجام، وفي الكثير من النكهات، نذكر أهم الأحجام:
27 كلج = 5 أرطال بسعر 67. 56$ = 263.
كيفية استخدام واي بروتين جولد ستاندرد - مقال
Buy Best بروتين جولد ستاندرد Online At Cheap Price, بروتين جولد ستاندرد & Saudi Arabia Shopping
مكمل واي بروتين جولد للتنشيف - مشترياتي من اي هيرب
أما الرياضيون المحترفون فيفضلون استعمال أنواع أخرى منخفضة الكربوهيدرات والدهون كثيرا إلى أن تكاد تنعدم، لكن تلك المكملات المعروفة بالواي بروتين إيزوليت تعرف بأنها غالية، لأن الحصول عليها صعب جدا، كما أنه لا يحتاج إليها إلا من لديهم نظام تنشيف صارم جدا. وهم المحترفون وأبطال كمال الأجسام. كيفية استخدام واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف:
من يستخدم واي بروتين جولد ستاندرد؟
إن استخدام هذا البروتين موجه بشكل أساسي لرياضيي كمال الأجسام، وهو مناسب لغيرهم، لأنه يحتوي على مكونات طبيعية تماما، ولا تسبب أية أضرار إذا تم استخدامها بشكل صحيح، فهو مكمل غذائي بروتيني لكل من لديه نقص في البروتينات، ولا يحتوي على مكونات قد تضر المبتدئين أو غير الرياضيين مثل الكرياتين. فباختصار هو مناسب لكل من:
رياضيوا كمال الأجسام الذين يريدون التنشيف أو التضخيم. رياضيون في الرياضات الأخرى، لكنهم يحتاجون للبروتين. غير الرياضيين الذين لديهم نقص في البروتينات بسبب نقص الشهية أو غير ذلك. لكن ينوه للرياضيين وغيرهم إلى أن الحصول على البروتين يكون بشكل أساسي من مصادر طبيعية أفضل، ويكون استعمال المكملات لتعويض النقص وحسب، لأن المصادر الطبيعية تحتوي على مكونات أساسية غير موجودة في المكمل كالفيتامينات والمعادن.
إضافات مقترحة: من خلال إضافة بعض المكونات الغذائية عالية القيمة يمكن أن تعمل شيك شهي وتستخدمه كوجبة غذائية متكاملة. فمن الممكن إضافة الفواكه مثل الموز أو الفراولة أو الكيوي أو الخوخ وغيرها، كما يمكن إضافة العسل أو زبدة الفستق أو لبن محلى وممكن إضافة المكسرات الصحية مثل اللوز أو الجوز أو بزر الكتان. خلط أكثر من مكمل غذائي: لكي تجعل من جولد ستاندارد 100% كازين مكمل غذائي أكثر فعالية وقوة يمكن أن تخلطه مع واحد أو أكثر من المكملات مثل كرياتين، جلوتامين ،تاوري و/أو مساحيق ال BCAA's. ط ريقة الإستعمال المقترحة: لحساب كمية البروتين التي تحتاجها، احسب 2-3 غ بروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم وتناول هذا القدر من البروتين يومياً من مزيج من الأغذية الغنية بالبروتين والمكملات الغذائية. للحصول على أفضل النتائج، قم بتوزيع كمية البروتين المتناولة على 4-6 وجبات خلال اليوم لتحسين عملية الامتصاص والتدفق المستمر للأحماض الأمينية إلى العضلات نهاراً وليلاً. نصيحة: للحصول على أقصى قدر من الفعالية اخلط بروتين الكازيين جولد ستاندارد 100% كازين (البطيء الامتصاص) مع بروتين سريع الامتصاص مثل بروتين مصل الحليب ستاندارد 100% واي في أوقات مختلفة خلال اليوم.
يعد البروتين بطيء الامتصاص (كازين) رغبة ملحة للاعبين كمال الاجسام والرياضيين سواءً تم تناوله قبل التمرين، بعد التمرين أو قبل النوم كما يفضل. مقارنةً بأنواع البروتين الأخرى فأن بروتين الكازين حساس تجاه الاحماض التي تفرزها المعدة ويبقى فيها لفترة أطول بمرتين من بروتين( واي جولد ستاندارد) قبل ان يتحول إلى احماض امينية. بروتين كازين من شركة اوبتيموم نيوترشن، ليس هناك شك بأن هذا البروتين هو ايقونة النجاح والمعيار الاعلى الذي تقاس عليه جميع بروتينات الكازين الأخرى. بروتين كازين الأفضل مبيعاً على الإطلاق
نسبة تركيز عالية من البروتين. تقريبا 73% بروتين لكل جرعة (24 غ من البروتين لكل حصة بحجم 33 غ)
حوالي 5 جرام من BCAA (ليوسين، إيسوليوسين، وفالين) لكل جرعة
5 غ تقريبا من حمض الغلوتاميك والغلوتامين لكل جرعة
يحتوي على 60% من حاجتك اليومية للكالسيوم
مثالي للاستشفاء العضلي، لقوة أكبر وحجم أكبر
Directions Of Use أضف سكوب واحد من جولد ستاندارد 100% كازين إلى 300 – 350 مل من أي مشروب مفضل لديك. ممكن أن تتحكم بشدة الطعم عن طريق كمية المشروب المضافة، فإذا كنت ترغب بنكهة قوية وحُلوة أضف مكيال واحد إلى 240 – 300 مل من المشروب الذي تريده (ماء، حليب أو أي مشروب آخر مفضل لديك) أما إذا كنت ترغب بنكهة خفيفة وأقل حلاوة فأضف مكيال واحد إلى 350 – 410 مل من من المشروب الذي تريده (ماء، حليب أو أي مشروب آخر مفضل لديك).
عمل الموقع على توفير الأكواد الخاصة بالخصم إلى جميع العملاء العرب، كما أنها عملت على توفير إلى عملاء دول الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وغيرها الكثير من الدول. كيفية استعمال أكواد الخصم داخل الموقع
من واقع التجربة التي مررت بها من خلال التسوق على الموقع، يتم الحصول على تلك الأكواد واستخدامها بشكل سهل، وذلك من خلال عدة خطوات، يتم الحصول على هذه الأكواد من خلال إتباعها، وتتمثل هذه الخطوات في النحو التالي:
إذهب إلى المواقع الخاصة بكوبونات الموقع، يمكن الدخول إلى الموقع التالي
اختر كود الخصم الذي يتناسب معك. اختر قائمة المنتجات التي تريد الحصول عليها، وأضفها إلى عربة التسوق. عند الانتهاء، اضغط على تأكيد الطلب. اكتب البيانات الخاصة بك، ثم اكتب كود الخصم في الخانة المخصصة لها. اضغط على استبدال حتى يتم تفعيل الكود وتأكيد عملية الدفع. التأكد من تفعيل الكود في الخطوة الأخيرة. تنزيل SaraMart - سارة مارت - متجر بلاي العرب. سياسة الاستبدال أو الإرجاع على الموقع
وضع موقع سارة مارت العديد من القوانين التي تضمن العديد من الحقوق للعميل في حالة طلب إرجاع المنتج أو استبداله، حيث تتمثل هذه القوانين فيما يلي:
إمكانية استبدال المنتج أو إرجاعه خلال مدة لا تتعدى 15 يومًا من موعد الاستلام.
تنزيل Saramart - سارة مارت - متجر بلاي العرب
تجربتي مع موقع سارة مارت من التجارب الممتعة التي مررت بها من خلال محاولة الشراء عبر الإنترنت، حيث يتميز بالعديد من المميزات التي تجعله يأتي في مقدمة المواقع الخاصة بالشراء على الشبكة العنكبوتية، خاصة أنه يوفر جميع المنتجات الأصلية، لذلك سوف أذكر تجربتي مع موقع سارة مارت، وذلك من خلال موقع جربها. تجربتي مع موقع سارة مارت
متجر سارة مارت يعد من أكبر المراكز التسويقية التي تتواجد على شبكة الإنترنت، حيث إنه يضم الكثير من المنتجات التي تتميز بجودتها العالية، التي يتم شرائها ببعض الأسعار المعقولة، كما أن تلك المنتجات تتوفر في جميع دول العامة، كما أنها تتوافر داخل الدول العربية أيضًا. حيث تعتبر تجربتي مع موقع سارة مارت من أفضل التجارب التي حظيت بها من خلال التسوق والشراء من الموقع، والحصول على أفضل المنتجات التي تصل خلال فترة قصيرة، حيث يمتلك الموقع أهم التطبيقات على الهواتف المحمولة، وتوجد هذه التطبيقات باسم الموقع أيضًا، التي يتم عرض الكثير من المنتجات عليها. كود خصم سارا مارت (SM303) Sara Mart 2022 » كل الكوبونات. شهد موقع سارة مارت الكثير من التطورات المتنوعة، التي تعمل على تسهيل عملية الشراء للعميل، وذلك من خلال تقديم كافة المنتجات التي قد يحتاج إليها العميل، كما يقدم الموقع الكثير من العروض التي تعمل على جذب العديد من العملاء للحصول على الأغراض التي يحتاجون إليها بأقل الأسعار.
كود خصم سارا مارت (Sm303) Sara Mart 2022 &Raquo; كل الكوبونات
كما يعمل الموقع على عرض الكثير من المنتجات بأسعار تتناسب مع جميع الفئات التي تدخل إلى الموقع بغرض الشراء، ومن خلال السابق يمكن أن نقوم بطلب ما نحتاج إليه، لأنه عمل على توفير العديد من الخدمات التي ذكرناها من قبل. اقرأ أيضًا: هل موقع علي بابا مضمون
منتجات موقع سارة مارت
يحتوي موقع سارة مارت على العديد من المنتجات في مختلف الأغراض والأنواع، حيث يتوفر على التطبيق الكثير من المنتجات التي تخص الملابس بمختلف الماركات العالمية، مثل الملابس الخاصة بالنساء أو الرجال أو الأطفال، أي أنها تحتوي على كافة الملابس التي تتناسب مع الفئات المختلفة. كما يمكن شراء المنتجات الخاصة بالعناية أو العطور، ويوفر الموقع منتجات الأحذية، الألعاب، كما أنه يحتوي على العديد من المنتجات المنزلية، والإلكترونية، بالإضافة إلى قسم خاص بالأم وطفلها. مميزات التسوق عبر موقع سارة مارت
يتميز الموقع الإلكتروني سارة مارت بالعديد من المميزات التي تجعله يأتي في مقدمة المواقع الإلكترونية المستخدمة في التسوق عبر الإنترنت، وتأتي هذه المميزات فيما يلي:
يلبي الموقع كافة الاحتياجات الخاصة بالعملاء. يحتوي الموقع على المنتجات التي تتميز بالجودة العالية من الماركات العالمية الشهيرة.
بالنسبة لهواتف الاندرويد يمكن تنزيل التطبيق بشكل مباشر للتحميل السريع من خلال الضغط على ذلك الرابط. بمجرد الدخول يقوم المستخدم بالنقر على أيقونة تثبيت، ومن ثم يجد البرنامج يقوم بالتحميل بشكل مستمر حتى ينزل على الهاتف. تأتي في تلك الخطوة قيام المستخدم بإنشاء حساب جديد شخصي على التطبيق حتى يتمكن من طلب المنتجات بسرعة. يسجل المستخدم الاسم بالكامل وكلمة المرور ورقم الجوال، وبذلك يتمكن من الإطلاع على الملابس والعطور وجميع المشتريات المتاحة على الموقع. هكذا عزيزي القارئ نختم مقال تجربتي مع موقع سارة مارت الذي عرضنا من خلاله كود الخصم لتطبيق سارة مارت، نتمنى أن نكون سردنا المقال بوضوح ونأمل في متابعتكم لباقي مقالاتنا.