الثلاثاء, 03 نوفمبر 2020
/
Published in Blog
ترطيب الشعر و تفادي الإحتكاك من أهم العوامل التي تساعد على التقليل من النفشة، و من الممكن إضافة بعض التغيرات في روتين العناية الخاصة بك للتقليل من النقشة، سنذكر في هذا المقال أهم النصائح شعر صحي خالي من النفشة. ماهي أسباب نفشة الشعر؟
هذه بعض أسباب نفشة الشعر
الجفاف: يعد الجفاف من أهم أسباب النفشة فالشعر الجاف يتمص الرطوبة الزائدة سريعًا، و الشعر الكيرلي و المجعد أكثر عرضة للجفاف من غيره مما يسبب نفشه أكثر، فعندما يكون الشعر جافًا يتمص الرطوبة الخارجية و يسبب ذلك بزيادة النفشة فالرطوبة تسبب النفشة حتى للشعر الصحي. الإفراط في إستخدام أجهزة التصفيف: يعد الإفراط في إستخدام أجهزة التصفيف الحارة من أكثر أسباب النفشة شيوعًا لأن حرارة أجهزة التصفيف تؤثر على طبقة بشرة الشعرة مما يسبب نفشة في الشعر كما أن الصبغات و سحب اللون و المعالجات الكيميائية الأخرى تؤثر أيضًا على طبقة بشرة الشعر مما يسبب الجفاف و التقصف و تكسر الشعر. بخاخ تشابك الشعر - عالم حواء. الإحتكاك: يعد الإحتكاك من أحد الأسباب التي تسبب النفشة، فننصح دائما بعدم تمشيط الشعر الكيرلي أو الويفي أو الشعر القابل للنفشة خصوصًا عندما يكون جاف، بالإضافة إلى النوم على مخدة قماشها خشن أو إستخدام فوطة قماشها جاف يؤثر على طبقة بشرة الشعرة مما يسبب النفشة.
- بخاخ تشابك الشعر الطويل
- بخاخ تشابك الشعر الاحمر
- عدد عظام الجهاز الهيكلي في جسم الانسان
- كم عدد عظام جسم الانسان
- عظام جسم ان
بخاخ تشابك الشعر الطويل
سبراى سانوسان يعمل على فك التشابك والعقد بالشعر لشعر ناعم وسهل التمشيط. تركيب ة غنية برائحة الكرز تترك الشعر ناعم وسهل الت صفيف وأ كثر صحة ولمعان. سيسهل عليكِ بخاخ سانوسان تصفيف شعر طفلتك بدون عقد أو دموع. غنى ب خلاصة زيت الزيتون وبرو فيتامي ن B5. يمكن استخدامه على الشعر المبلل أ و الجاف. خالي من الكيماويات الضارة وزيت البارافين والبارابين.
بخاخ تشابك الشعر الاحمر
يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
سيروم للشعر الكيرلي Pattern Argan Oil Hair Serum. منتج طبيعي للشعر الكيرلي These Leave-In Conditioners Make Curls Come Back to Life. جل للشعر الكيرلي CURLS Blueberry Bliss Curl Control Jelly. بخاخ تشابك الشعر الجاهلي. سيروم للشعر الكيرلي Vernon Francois Pure For Hold and Shine Serum. شامبو للشعر الكيرلي Kerastase Discipline Smoothing Shampoo. كريم للشعر الكيرلي Coil Curl Activator. [2]
وفي الختام نذكرك سيدتي بأن أفضل بلسم لشعرك هو الذي يحتوي على مكونات طبيعية ونباتية، ولا يحتوي على المكونات الضارة كالكبريتات والبارابين.
ذات صلة ما هو عدد عظام جسم الإنسان كم عدد العظام في جسم الإنسان
عدد عظام جسم الإنسان
يتكوّن الهيكل العظميّ لأجساد الأطفال الرضّع من 300 عظمة، إلا أنّ معظمها يندمج معاً عند النموّ، [١] فيصبح عددها مئتين وستّ عظمات يتواجد أكثر من نصفها في الأطراف، وفيما يلي توزيعها في الجسم: [٢]
العظام في الرأس
يوجد في الرأس العظام الآتية: [٢]
عظام الجمجمة وعددها ثماني عظمات. عظام الوجه وعددها أربع عشرة عظمة. عظام الأذن وعددها ست عظمات. عظمة واحدة في منطقة الحلق، [٢] وهي العظمة الوحيدة غير المتّصلة بأيّ عظام أخرى. [٣]
العظام الموجودة تحت الرأس
العظام الموجودة تحت الرأس هي: [٢]
عظام الكتف وعددها أربع عظمات. عظام الصدر وعددها خمس وعشرون عظمة. عظام العمود الفقريّ وعددها أربع وعشرون عظمة. العظام الموجودة في الذراعين
العظام الموجودة في منطقة الذراعين هي: [٢]
عظمتان في منطقة الذراع العليا. أربع عظمات في منطقة الساعد. عظام اليد وعددها أربع وخمسون عظمةً. العظام الأخرى
عظام الحوض وعددها أربع عظمات. [٢]
عظام الساق وعددها ست عظمات. [٢]
عظام القدم وعددها اثنان وخمسون عظمةً. [٢]
أنواع العظام
توجد أربعة أنواع رئيسيّة من العظام وهي: [١]
العظام الطويلة: وهي عظام قويّة وقشريّة ومنحنية قليلاً.
عدد عظام الجهاز الهيكلي في جسم الانسان
تشمل هذه العظام الرئيسية في الذراعين والساقين مثل عظم العضد وعظم الفخذ والزند. أما العظام القصيرة: تساعد على توفير الاستقرار والحركة داخل مفصل الكاحل والمعصم. وتشكل العظام القصيرة شكل مكعب تقريبًا وهي عريضة. من الأمثلة على هذا النوع من عظام الرسغين و عظام الكاحلين. والنوع الثالث هو العظام المسطحة: الغرض الأساسي من هذا النوع من العظام هو حماية الأعضاء الداخلية مثل المخ والقلب والرئتين. من الأمثلة على هذا النوع من العظام: الجمجمة ، القفص الصدري (القص والأضلاع) والحوض. ونجد كذلك ، العظام غير المنتظمة، هذه الأنواع من العظام تختلف في الحجم والهيكل وعادة ما يكون الشكل معقدًا للغاية. تخدم العظام غير النظامية وظائف مختلفة حسب موقعها. على سبيل المثال ، تحمي فقرات الحبل الشوكي وتشكل معًا العمود الفقري. مثال آخر هو عظم اللثة الذي يساعد في الحفاظ على دعم القصبة الهوائية والبلعوم ، وأخيرًا عظم السمسم: تتمثل وظيفة هذا العظم في حماية الأوتار وتقليل الاحتكاك والتآكل على أسطح المفاصل. عادةً ما يكون هذا النوع من العظام صغيرًا ومستديرًا ويوجد في اليدين والقدمين والركبتين. عدد عظام الإنسان
عدد عظام الإنسان بالتفصيل حسب كل جزء منه هي كالأتي:
-العمود الفقري يتكون من 26 عظمة ، موزعة على الفقرات العجزية ( 1 عظمة)، الفقرات العصعصية ( 1 عظمة) ، الفقرات القطنية (5 عظام) ، الفقرات الصدرية ( 12 عظمة) ، الفقرات العنقية ( 7 عظمة).
ما سبب انخفاض كثافة العظام مع التقدم في العمر؟ تنخفض كثافة عظام جسم الإنسان مع التقدّم في العمر نتيجة قيام الجسم بسحب عنصر الكالسيوم والفوسفات من العظام بدلًا من تخزينها، مما قد يُضعِف قوّة العظام وبنيتها، بالتالي فإن ذلك قد يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام. [٨] ما هو اختبار كثافة العظام؟ يشير اختبار الكثافة العظميّة أو الكثافة المعدنية للعظام (بالإنجليزية: BMD - Bone Mineral Density test) إلى صحّة العظام، فهذا الاختبار يحدد الإصابة بهشاشة العظام من عدمها، ومخاطر الإصابة بكسورٍ في العظام، بالإضافة إلى مدى الاستجابة لعلاج هشاشة العظام في حال الإصابة بها. [٩]
المراجع ↑ "Bone health: Tips to keep your bones healthy", mayoclinic, Retrieved 29/4/2021. Edited. ↑ "What does your total body weight consists of and what are the proportions of fat, muscles, connective tissue and bones? ", nidsun, Retrieved 28/4/2021. ↑ "MeasureUp – Fact Sheet",, Retrieved 28/4/2021. ^ أ ب "Which is strongest and weakest bone in human body? ", byjus, Retrieved 28/4/2021. ↑ "The Anatomy of the Femur", verywellhealth, Retrieved 29/4/2021.
كم عدد عظام جسم الانسان
في حين تٌلاحظ أجزاء أخرى منها:
الخلايا ووحدات البناء العظمية المسؤولة عن تشكيل العظام. خلايا امتصاص العظام. مادة عظمية وهي مزيجٌ من الكولاجين وبعض البروتينات. أملاح معدنية غير عضوية. أعصاب وأوعية دموية. نخاع العظم. غضاريف. الأغشية كالسمحاق وبطانة العظم. 2
أنواع العظام من حيث الشكل
تنقسم العظام من حيث شكلها إلى عدة أنواع:
العظام الطويلة
تتميز كل عظمة طويلة بوجود محورٍ أو ساقٍ ممتدة بشكلٍ طولانيٍّ ونهايتين وسيعتين ناعمتين ومفصليتين، يتكون جسم العظم من ثلاثة أسطح منفصلة عن بعضها من خلال ثلاثة حواجز وتجويف نقي العظام المركزي إضافةً للثقب المغذي البعيد عن النهاية العظم القابلة للنمو. ستجد مثل هذا النوع من العظام في عظم العضد، والكعبرة، وعظم الفخذ، وعظم الساق، إضافةً لمشط القدم. العظام القصيرة
عادة ما يكون شكل انواع العظام هذه أقرب إلى المكعب أو الإسفيني أو شبه المنحرف، أو الشكل الزورقي مثل عظام الرسغ والفخذ. العظام المسطحة
يكون شكل هذه العظام أقرب إلى الصفائح قليلة العمق تكون الشكل الخارجي لبغض تجاويف الجسم، وكأمثلةٍ عن العظام المسطحة ستجد العظم الموجود في قوس الجمجمة، والأضلاع، وعظام الكتف.
يتكون جسم الإنسان البالغ من عدد من العظام يبلغ 206 عظمات، بحيث تحافظ كل من العظام والعضلات والمفاصل على تماسك الجسم، والسماح بحرية الحركة، ويتألف الهيكل العظمي من عظام الجمجمة، والعمود الفقري، والأضلاع، والساقين، والذراعين. [١] أنواع العظام في جسم الإنسان يتضمن الهيكل العظمي خمسة أنواع أساسية من العظام بالاعتماد على شكل العظام؛ وهي: عظام قصيرة، وعظام طويلة، وعظام مسطحة، وعظام غير منتظمة، وعظم سمسمي، ويندرج تحت كل نوع من العظام وظيفة محددة أو عدة وظائف، وفيما يأتي بيان لذلك: [٢] [٣] العظام الطويلة تتألف العظام الطويلة من جذع وطرفين، لذلك فإنّ طولها أكبر من عرضها، وتكون موجودة في غالبية الأطراف مع القليل من النخاع، وتلعب دوراً في الحركة ودعم وزن الجسم، وحول أجزاء العظام الطويلة فهي كالتالي: [٤] [٥]
جسم العظم: (بالإنجليزيّة: Diaphysis)، أو الجذع المركزي؛ هو الجزء الذي يحتوي نخاع العظم. [٦]
مشاشة العظام: (بالإنجليزيّة: Epiphysis)، وهي ذات شكل يتناسب مع عظام المفصل، وتتميّز بأنها ذات نهايات مستديرة مغطاة بالغضروف المفصلي في كلا الطرفين، ويحتوي تجويفه النخاعي على نخاع العظم. [٣] [٢]
العظام القصيرة تتميّز العظام القصيرة بأنها تمتلك نفس مقدار الطول والعرض تقريبًا، وهي عبارة عن طبقة رقيقة من العظم المضغوط الصلب من الخارج والإسفنجي من الداخل، كما تحتوي على نخاع العظم، ومثال عليها: عظام رسغ القدم واليد، وترتبط مهمتها بتوفير الدعم والاستقرار مع بعض الحركة.
عظام جسم ان
يتكون الهيكل العظمي من العظام و الأسنان ، ويحتوي جسم الإنسان العادي على 206 عظمة مطلوبة لمجموعة متنوعة من الوظائف داخل الجسم ، تعتبر العظام ليست ثابتة مما يعني أنه يتغير شكلها وتكوينها باستمرار لتلبية احتياجات الجسم ، يمتد دور العظام إلى أبعد من وظيفة إعطاء جسمنا شكله. هناك العديد من الأسباب التي تجعل العظام مهمة للجسم. يتكون العظم من خلايا متخصصة تتكون من ألياف بروتينية ، كالسيوم ، ماء ومعادن. بنية العظام هي مادة حية ، تحتوي على الأنسجة الحية والأوعية الدموية والأعصاب. وهذا يمكّن العظام من إصلاح نفسها في حالة تلفها أو كسرها. الكالسيوم ال موجود داخل العظم يجعله صعبًا وقويًا جدًا. يظهر هيكل العظم في أقسام أو طبقات. يسمى العمود الرئيسي للعظام Diaphysis ويتكون من عظام مضغوطة بكثافة. في نهاية كل عظم يوجد الكردوس بالإنجليزية Metaphysis هو الجزء من العظام الطويلة الواقع بين المشاشة وجزء العظم حيث يتطور العظم أو ينمو مع نضجنا ، ويتغيير شكله وحجمه باستمرار. يتكون الكردوس بشكل رئيسي من الغضروف. الطبقة الرقيقة من الغضروف التي تغطي الكردوس هي بنية حيّة تحتوي على خلايا ، وتقع بين وصلة عظم آخر. الغضروف مادة ناعمة تعمل كممتص للصدمات داخل الهيكل العظمي وتمنع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض أثناء تحركنا.
تعمل العظام على حماية الأعضاء والأنسجة الطرية والرخوة تمامًا مثل الجمجمة. تؤمن العظام مكانًا آمنًا من أجل حماية بعض الأنسجة الخاصة كجهاز إنتاج الدم الموجود في نخاع العظم. تعمل العظام على تخزين المعادن ، حيث تنظم الغدد الصماء مستوى الكالسيوم والفوسفات في سوائل الجسم اعتمادًا على العظام. 4
كيف تنمو العظام
عندما يولد الإنسان تكون عظامه أصغر لكنها تنمو مع نمو الجسم كاملًا، حيث تتضمن عظام الأطفال مناطق تدعى صفائح النمو والتي تتكون من خلايا غضروفية مضاعفة تنمو بشكلٍ طولانيٍّ وتصبح عظمًا أكثر قساوةً وصلابةً غنيًا بالمعادن، يمكن رؤية هذه الصفائح باستخدام الأشعة السينية. تستمرّ كافة انواع العظام بالنمو طيلة حياة الشخص، حيث يجدد الجسم أنسجة العظام الحية. 5
إعادة تشكيل العظم
تخضع جميع انواع العظام في جسم الإنسان لعملية ترميمٍ وإعادة هيكلةٍ، حيث يُستبدل حوالي 10% من الهيكل العظمي لدى البالغين سنويًا مما يُتيح للجسم إصلاح الأجزاء التي تُعاني من مشاكلٍ وإعادة تشكيل الهيكل العظمي في مرحلة النمو إضافةً لتنظيم مستويات الكالسيوم. وتمرُّ إعادة التشكيل بمرحلتين هما:
الارتشاف: وتُدعى أيضًا بالامتصاص وخلالها تُحَلِّل ناقضات العظم الخلايا العظمية.