بينما قد يسبب اللولب النحاسي غزارة دم الحيض طول مدة تركيبه تقريبًا، ويصاحب هذا النزيف بعض تقلصات البطن. وتستطيع المرأة تناول أقراص الإيبوبروفين بعد استشارة الطّبيب لتخفيف النزيف والتقلصات التي تصاحب اللولب، ويفضل البدء في تناول الدواء مبكرًا فور بدء الدورة الشهرية ولمدة 2-3 أيام. نزيف قوي ودورة مستمرة مع لولب داخل الرحم - ويب طب. [٢]
ما الأعراض المتوقعة بعد تركيب اللولب؟
توجد بعض الأعراض الجانبية الطبيعية والمتوقعة التي تظهر بعد تركيب اللولب، ويختفي معظمها بعد عدة أشهر من التركيب، وتختلف هذه الأعراض باختلاف نوع اللولب كما يلي: [٣]
اللولب النحاسي: آلام وتقلصات بالبطن، وآلام بالظهر، ونزول بضع قطرات من الدم، وغزارة دم الحيض، وعدم انتظام الدورة الشهرية. اللولب الهرموني: نزول بضع قطرات من الدم، عدم انتظام الدورة أو انقطاعها تمامًا، وصداع، ونفخة، وغثيان، وألم الثدي، وتغير حجم الثدي، واضطرابات مزاجية واكتئاب، وانخفاض الرغبة الجنسية واكتساب وزن زائد. ما مضاعفات تركيب اللولب؟
اللولب وسيلة آمنة جدًا لمنع الحمل، لكن في حالات نادرة قد تقع بعض المضاعفات بعد تركيبه مثل: [٤]
قد نظهر أكياس على المبيض: تصاب واحدة من كل عشر سيدات ممن يركبون اللولب بتكيسات صغيرة على المبيض ممتلأة بسائل في العام الأول من التركيب، لكنها سرعان ما تختفي خلال ثلاثة شهور من ظهورها، وهي عادةً غير ضارة ولا تسبب ظهور أي أعراض لكنها أحيانًا تسبب نفخة وانتفاخ وألم أسفل البطن، وفي حالات نادرة قد تنفجر أحد هذه التكيسات مما يسبب ألم حاد ومفاجئ بالبطن مما يستدعي مراجعة الطبيب على الفور.
- هل يحدث نزيف بعد تركيب اللولب - استشاري
- نزيف قوي ودورة مستمرة مع لولب داخل الرحم - ويب طب
- كيف اوقف النزف بعد تركيب اللولب
- كيف استفيد من وقتي في المنزل؟ – مجلة انا حواء
- كيف أستثمر وقتي - أجيب
- 20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل » مجلتك
هل يحدث نزيف بعد تركيب اللولب - استشاري
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أسال الله العظيم أن يوفقكم إلى الخير..
أنا ركبت اللولب منذ أربعة أشهر أي بعد ولادتي القيصرية بشهر واحد فقط،
ولم تأتيني الدورة حتى الآن، وعلى الرغم من ذلك ينزل من وقت لآخر نقط دم إما على شكل إفرازات غليظة مدممة أو دم بني بعد الجماع مباشرة، ويحدث شكات بسيطة لزوجي من هذا اللولب. فماهذه الحالة وماهو العلاج؟
الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ام اياد محمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
نشكر لك كلماتك الطيبة، ونسأل الله عز وجل أن يوفق الجميع إلى ما يحب ويرضى دائما. هل يحدث نزيف بعد تركيب اللولب - استشاري. وبالنسبة لما ذكرت من أن زوجك يشعر بشعور بشيء كالوخز خلال الجماع, فهذا يعني بأن طول خيط اللولب غير مناسب, فقد يكون الخيط قصيرا, أو قد يكون طويلا أكثر من اللازم. فخيط اللولب يجب أن يتم قصه بطول مناسب وكاف لحجم عنق الرحم وحجم المهبل، بحيث يختلط مع مخاط عنق الرحم ونضمن بقاءه في أحد الرتوج المهبلية في الأعلى فلا يتم الشعور به من قبل الزوج خلال الجماع, ففي حال كان الخيط طويلا, فإن جزء منه سيختلط بالمخاط والجزء الزائد سيبقى متدليا في جوف المهبل، ولن يتوضع في الرتوج, وبالتالي سيتم الشعور به من قبل الزوج, والحل هنا يكون بقص الجزء الزائد من الخيط.
نزيف قوي ودورة مستمرة مع لولب داخل الرحم - ويب طب
ثقب الرحم: في حالات نادرة جدًا قد يخترق اللولب جدران الرحم ويثقبها أثناء التركيب مما يستعدعي إزالته فورًا. الحمل: كما ذكرنا في حالات نادرة قد تحمل المرأة رغم تركيب اللولب، وعندما يحدث هذا الحمل يزيد خطر الإصابة ببعض المشاكل بالحمل مثل العدوى أو الإجهاض أو الولادة المبكرة. كيف اوقف النزف بعد تركيب اللولب. الإغماء: تصاب بعض النساء بدوار بسيط بعد تركيب اللولب، والقليل منهن قد تصاب بالإغماء، ولتجنب الإغماء يفضل الجلوس عند الشعور بالدوار حتى الشعور بالتحسن ثم النهوض ببطء. هل يمكن أن يتخلص الجسم من اللولب تلقائيًا؟
نعم للأسف قد يتخلص الجسم من اللولب أي يسقط اللولب من الرحم جزئيًا أو كليًا بدون سبب واضح، وتزيد فرص سقوطه خلال أيام الدورة الشهرية وخاصةً لدى النساء التي لم تحمل من قبل، والنساء الأصغر من عشرين عام، والنساء التي تعاني من حيض غزير ومؤلم، ولدى النساء التي ركبت اللولب بعد إجهاض في الثلث الثاني من الحمل. وبغض النظر عن سبب ومدى سقوط اللولب، فهو يجب أن يزال سريعًا بواسطة الطبيب، ويجب ألا تحاول المرأة أن تزيله بنفسها أو تحاول إدخاله مرة أخرى داخل الرحم. [٥] ولأن ثبات اللولب بمكانه أمر ضروري، لذا وجب توفير وسيلة للتأكد من ذلك وهي خيوط رفيعة تدلى من اللولب داخل الرحم يقصها الطبيب بطول محدد، تتحسسها المرأة من وقتٍ لآخر حتى تتأكد من بقاء اللولب بمكانه وذلك عن طريق اتباع الخطوات التالية: [٥]
غسل اليدين جيدًا.
كيف اوقف النزف بعد تركيب اللولب
السؤال: السلام عليكم. السؤال بخصوص زوجتى حيث ان مده دورتها الشهريه العاديه 7 ايام.
تاريخ النشر: 2018-04-24 04:00:57
المجيب: د. كندا تركي العابد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. ركبت لولبا بتاريخ 5/4/2018 بعد الأربعين مباشرة، واستمر نزول الدم يومين، وبعدها بأسبوع بتاريخ 11/4 نزل دم غزير ومستمر إلى اليوم، كما أني أرضع طفلي رضاعة طبيعية، كيف أعرف إذا كان هذا الدم دم دورة أم لا؟ وهل هناك وسيلة لتنظيم الدم؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريتا حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فاللولب وسيلة جيدة لمنع الحمل، وهو يشكل عائقا ضمن الرحم يمنع حصول الحمل، ويقوم بتغيير طبيعة بطانة الرحم، فتصبح غير قادرة على التعشيش، ويحدث التهاب غير نوعي في بطانة الرحم. ولكن من المتعارف عليه أنه يزيد من كمية وفترة النزف خلال الدورة الشهرية، وخاصة في الأشهر الأولى بعد التركيب، ويمكن الانتظار لمدة ثلاثة أشهر كي يعتاد الجسم على اللولب، وخاصة الرحم، لذلك في الأشهر الأولى يمكن نزول الدم بشكل غير معتاد من حيث الكمية، والمدة، وطبيعة النزف، ولكن في حال استمر نزول الدم بعد هذه الفترة فيمكننا القول أن اللولب غير مناسب للجسم، ويجب نزعة واستعمال وسائل أخرى. يمكن اعتبار النزف الآن لديك دورة شهرية، أي أول دورة بعد الولادة، وكانت غزيرة وطويلة، خاصة مع الإرضاع، ويمكنك استعمال دافلون500 ملغ حبة صباحا ومساءً خلال أيام الدورة الشهرية.
الجواب: وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أهلًا بك أخي الكريم في شبكة الألوكة، ونرحِّب بك دائمًا، ونسأل اللهَ أن نكونَ دائمًا عند حُسن ظنِّك، ويُسعدنا أن نتواصلَ معك دائمًا. أمَّا ما سألتَ عنه مِن تنظيم الوقت، فهو أمر مهمٌّ جدًّا لجميع الناس بمُختلف تخصُّصاتِهم، وتنوُّعِ اهتماماتهم وتوجُّهاتهم؛ لأنَّ كلَّ عمل يعمله الإنسانُ يحتاج إلى وقتٍ، أيًّا كان هذا العملُ، فالوقتُ هو السِّلعةُ التي لا تُشترَى بالمال، وهو السِّلعة التي يحتاج إليها كلُّ إنسانٍ، وأنا أُكبِرُ فيك هذا الاهتمامَ بالوقت، فمع الأسفِ صار كثيرٌ منَ الناس لا يُقيمون له وزنًا، ويضيِّعون الساعاتِ فيما لا ينفعهم، بل قد يضرُّهم، ثم يستغربون بعد ذلك، ويقولون: الوقتُ لا يكفي! 20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل » مجلتك. يعتقد بعضُ الناسِ أنَّ "تنظيم الوقت" معناه: إيجاد وقتٍ جديد للاستِفادة منه، وهذا وهمٌ، فاليوم سوف يظل كما هو 24 ساعة، والأسبوع كما هو سبعة أيام، وهكذا، وإنما يعتمد تنظيمُ الوقت على حُسن استغلال الموجود منه. أنصحك أن تقومَ بهذه التجرِبة في يومٍ واحدٍ فقط مِن أيامك:
اكتبْ مِقدار الوقت الذي تصرفُه في جميع الأعمال اليومية بالدقائق منذ الاستيقاظ من النوم وحتى الاستيقاظ في اليوم التالي؛ أي: "24 ساعة بالتَّمام"، وهذا نموذج للمطلوب:
- 5 دقائق استيقاظ وكسل في السرير.
كيف استفيد من وقتي في المنزل؟ – مجلة انا حواء
يجب أن تخطط لوقت الراحة بكل اهتمام فهو الوقت الذي سيساعدك للعودة إلى العمل والانتهاء من المهمات لكن هذه المرة بنشاط أكبر وبهمة أعلى. 6 – معرفة الوقت الفعال بالنسبة لك
متى تقوم بإنجاز المهمات بدون الشعور بالتعب وخلال وقت أقصر من المتوقع؟ في الصباح أم الليل؟ إذن إنه هو الوقت الفعال بالنسبة لك والذي يجب استغلاله بأكمل وجه حتى تترك للوقت الأقل فاعلية المهمات البسيطة السهلة. رتب مهامك وأولوياتك وأعمالك وراحتك والوقت المخصص لنومك وطعامك ولك وحدك وفقًا للوقت الفعال بالنسبة لك أي عليك تركه للمهمات المهمة ولاحظ كيف تنهي خلاله الأصعب بوقت أقل. 5 – تعلم الأشياء الجديدة باستمرار
التجديد هو سر النجاح في أي مهمة، لذا لا بد من الاستمرار فيه حتى يكون من السهل ابداع وابتكار طرق وأشكال جديدة وسهلة لاستغلال واستثمار الوقت بالإضافة إلى كل المتعة التي ستشعر بها. كيف أستثمر وقتي - أجيب. يمكنك التعلم من قراءة الكتب أو من مشاهدة الأفلام أو من السفر أو عبر شبكة الانترنت، وغيرها الكثير لكن دائمًا تعلم. 4 – استغلال كل الفرص بذكاء
فرصة للتعلم أو لإنجاز هذا الأمر حتى ولو لم يكن بترتيب المهمات الذي وضعته لكن الفرصة مناسبة، إياك وأن تسمح بضياعها استغلها بذكاء هذا سيمدك بالراحة عندما تكتشف أنك أنهيت الكثير من الأعمال فقط خلال هذه الفرص المناسبة.
كيف أستثمر وقتي - أجيب
كيف استفيد من وقتي في المنزل؟ سؤال مهم جدا خاصة بالنسبة لربات المنزل والشباب نستعرض معكم بعض الحلول لهذا التساؤل فتابعونا.
20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل &Raquo; مجلتك
آخر تعديل مارس 13, 2022
تتطلب إدارة الوقت القيام بأمر ما بذكاء من دون أي مجهود إضافي أو كبير، وبالتالي العمل بأكثر كفاءة، فهذا يعني مساعدة في تحقيق إنجاز عدد من الأعمال في وقت أقل، ولكن عند تعمل كيفية تنظيم الوقت وإدارته بشكل أساسي ستتمكن من وضع أولويات المهام، ولذلك ستكون أقل قلق تجاه أي عمل تنجزه في آخر لحظة، وأن معرفة اختيار المهام الأكثر أهمية يسمح لك بالتركيز بشكل كامل على المهمة المختارة لإتمامها بإتقان، وأن كنت غير قادر على تحكم في وقتك ودائما على عجلة في أمرك فهذا سيؤدي إلى الشعور بالقلق والتوتر، تابع قراءة المقال لتتمكن من معرفة كيفية التحكم في إدارة الوقت. إدراة الوقت
كيفية إدارة الوقت
عليك المعرفة جيداً وتحديد من تريد أن تكون، ولكن بتحديد مهامك في الحياة ومعرفة استثمار وقتك، وإلى أين تريد أن تصل في حياتك الشخصية أو المهنية، وعلاوة على ذلك ما ذكر هم المبدأ الأساسي لكيفية إدارة الوقت وتحكم به، فعند الانتهاء من اختيار أهدافك ومهامك بشكل عام يمكنك البدء في تحديد أهداف قصيرة أو متوسطة الامد، لأن الأهداف تساعدك على معرفة التخطيط بشكل أفضل والتركيز على الأشياء التي تدعمك وتشجعك، وأهم خطوة هو وضع قائمة بالمهام المراد تنفيذها بشكل جيد والاحتفاظ بها لأنها وسيلة رائعة من أجل البقاء على تنظيم الوقت.
هناك دراسة حديثة عام 2010 نُشرت في جمعية العلوم النفسية أن الأثرياء هم أكثر تعاسة لأن لديهم «قدرة تذوق» أقل، لذلك لا تتردد في الاستثمار في الاستمتاع بجودة الحياة. 7. استثمر في وقت «تقييم الوقت» لن تستمر في إنفاق الأموال أو استثمارها دون تقييم مدى جودة سير الأمور كل شهر أو ربع أو سنة، كذلك الوقت، يجب بين الفترة والأخرى أن تقيم قيمة وقتك وكيفية استثماره، لأنه بإمكانك تغيير الخطة وفقاً للفترة التي تمر بها والمهام اليومية التي عليك إنجازها بنفسك. 5 دقائق في اليوم للتأكد من أنك قد استثمرت الوقت في شيء واحد على الأقل في هذه القائمة. 15 دقيقة في الأسبوع لمراجعة جدول الأسبوع الماضي وما كنت ترغب في تخصيص وقت له، والوقت الذي جعلك أكثر سعادة. ساعة واحدة في الشهر من الوقت الهادئ مع دفتر يوميات لتقييم الحصيلة الماضية، وكيف شعرت بوقتك، وكيف ترغب في استثمار وقتك في الأيام المقبلة.
واغتنام الوقت في تحصيل العلم وطلبه له صور ، منها: حضور الدروس المهمة ، والاستماع إلى الأشرطة النافعة وقراءة الكتب المفيدة وشراؤها. 3- ذكر الله تعالى: فليس في الأعمال شيء يسع الأوقات كلها مثل الذكر وهو مجال خصب وسهل لا يكفي المسلم مالاً ولا جهداً ، وقد أوصي النبي صلى الله عليه وسلم أحد أصحابه فقال له: " لا يزال لسانك رطباً من ذكر الله " فما أجمل أن يكون قلب المسلم معموراً بذكر مولاه ، إن نطن فبذكره ، وإن تحرك فبأمره. 4- الإكثار من النوافل: وهو مجال مهم لاغتنام أوقات العمر في طاعة الله ، وعامل مهم في تربية النفس وتزكيتها ، وعلاوة على أنه فرصة لتعويض النقص الذي يقع عند أداء الفرائض ، وأكبر من ذلك كله أنه سبب لحصول محبة الله تعالى للعبد " ولا يزال عبدي يتقرب إلي بالنوافل حتى حبه ". 5- الدعوة إلى الله ، والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ، والنصيحة للمسلمين: وقد قال الله تعالى:{ قل هذه سبيلي أدعو إلى الله على بصيرة أنا ومن اتبعني} ، فأحرص - أخي المسلم وأختي المسلمة - على اغتنام وقتك في الدعوة إما عن طريق إلقاء المحاضرات ، أو توزيع الكتيبات والأشرطة ، أو دعوة الأهل والأقارب والجيران. 6- زيارة الأقارب وصلة الأرحام: فهي سبب لدخول الجنة وحصول الرحمة وزيادة العمر وبسط الرزق ، قال تعالى:{ من أحب أن يبسط له في رزقه ، وينسأ له في أثره ، فليصل رحمه}.