البشرة الحساسة معرضة للالتهاب بأقل المؤثرات، وتتهيج بسهولة بسبب عوامل بيئية، كأشعة الشمس أو البرد، أو نتيجة استخدام المنتجات الموضعية، كالكريمات ومستحضرات العناية التي تحتوي على عطور أو مواد كيميائية قاسية، وتظهر أعراض التحسس في البشرة في صورة التهاب واحمرار وشعور بالوخز والحرقان والحكة، خاصة عند لمس البشرة. يمكن علاج البشرة الحساسة الملتهبة إما باستخدام الكريمات الطبية التي تساعد على تهدئتها وترطيبها، أو باستخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على الشعور بالراحة، والتخلص من أعراض الالتهاب، وسنقدم لكِ في السطور التالية بعض النصائح والوصفات المنزلية لعلاج بشرتكِ الحساسة. نصائح لعلاج البشرة الحساسة الملتهبة لا يوجد علاج سيغير طبيعة بشرتك الحساسة، ولكنه يعتمد بشكل أساسي على تجنب المحفزات التي قد تهيج البشرة، وعلاج الأعراض المصاحبة لها كالاحمرار وغيره، أما إذا كان تحسس البشرة نتيجة حالة طبية، كالإكزيما أو وردية الوجه، فيمكن علاج حساسية البشرة بعلاج السبب وراءها، ويمكنكِ التحكم في تحسس البشرة، وعلاج أعراض الالتهاب من خلال بعض الطرق والنصائح التي سنذكرها لكِ فيما يلي: كريمات الستيرويدات: قد تساعد كريمات الستيرويدات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل: "الهيدروكورتيزون"، على تخفيف الالتهاب والحكة.
- طرق علاج البشرة الحساسة | سوبر ماما
- علاج البشرة الملتهبة والحساسة - مجلة كرز
- ما علاج البشرة الحساسة الملتهبة؟ | وصفة ماما
- نفسية البنت وقت الدورة السادسة – السنة
- نفسية البنت وقت الدورة المكثفة
- نفسية البنت وقت الدورة الدموية
- نفسية البنت وقت الدورة 55 للجنة العربية
- نفسية البنت وقت الدورة الأولمبية
طرق علاج البشرة الحساسة | سوبر ماما
ماء الورد: مفيد أيضاً فى علاج جميع مشاكل البشرة وعلى رأسها إلتهابات البشرة الحساسة وذلك بغمس قطنه فى ماء الورد وتمريرها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء. ما النصائح الواجب إتباعها للعناية بالبشرة الحساسة؟
كى لا تلتهب البشرة الحساسة مرة أخرى وحتى لا يساورنا القلق حيال ذلك لابد من إتباع الآتى:
تنظيف البشرة ثلاث مرات يومياً بالمياة العادية وتجنب المياة الدافئة لأنها تقلل من رطوبة البشرة. الحرص على إستخدام واقى الشمس عند الخروج من المنزل وتجنب التعرض المباشر لأشعتها. عدم إستعمال أى من منتجات التجميل التى لا تتماشى مع البشرة الحساسة. من الضرورى إزاله الميكب بالمنتج المناسب للبشرة و تنظيف البشرة بالغسول مع الحرص على إستخدام غسول خالى من الكحول. الإهتمام بتقشير البشرة بمنتجات طبيعية مرة أسبوعياً على الأقل. علاج البشرة الملتهبة والحساسة - مجلة كرز. وأخيرا الحرص على إستخدام الكريمات المناسبة للبشرة الحساسة يومياً ويعد إهمال البشرة الحساسة عامل خطير من عوامل إلتهابها. يمكنك قراءة أيضاً: علاج البشرة الجافة
فالبشرة الحساسة والملتهبة هي البشرة التي تسبب الإحمرار والحكة في بعض الأحيان، مما يجعل المرأة تشعر بالإنزعاج من هذه الحالة، فتبحث عن طرق طبيعية لتهدئة بشرتها. فالألوفيرا يعد من أهم العلاجات الطبيعية المفيدة في علاج البشرة ويعمل على تخفيف الحكة وذلك بسبب إحتوائه على خصائص ترطيب ومواد مضادة للميكروبات. قومي بتطبيق جل الألوفيرا على المناطق المتهيجة بالوجه ومن ثم إغسليه بعد 30 دقيقة وتمتعي بنتائج إيجابية وفعالة..
خلطات لعلاج البشرة الحساسة تشمل تطبيق خلطة زيت جوز الهند على البشرة وذلك لإعادة ترطيب البشرة وزيادة نعومة الجلد، كذلك يساهم زيت جوز الهند بتخفيف الإلتهابات الجلدية التي تكون قد تسببت من جراء التعرض لأشعة الشمس، فهو يعتبر م ن أهم الزيوت الطبيعية التي تقلل الاحمرار والالتهاب. فضعي ملعقتان من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من العسل وقومي ب خلط المكونات مع بعضها جيد ا ً للحصول على معجون كريمي. بعدها وزعي الخليط على بشرتك مع التدليك بحركات دائرية لطيفة ، ثم أ ترك ي الخليط على وجهك لم دة 30 دقيقة فقط أو حتى يجف تماماً. طرق علاج البشرة الحساسة | سوبر ماما. بعدها أشطفي بالماء الفاتر وقومي بتكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على نتيجة فعالة.
علاج البشرة الملتهبة والحساسة - مجلة كرز
ولهذا تستعرض مجلة حياتك في هذه المقالة أنواع البشرة الخمس، وبعض
النصائح الخاصة بالتركيبات التي يجب أن تستخدميها للحصول على بشرة أهدأ وأقل
تهيجًا عند تعرضها للشمس أو الأتربة. أنواع البشرة
البشرة الدهنية
تتسم هذه البشرة باتساع مسامها وانتشار حب الشاب والرؤوس السوداء
والبثور عليها، وتتميز هذه البشرة بالمرونة نظرة لارتفاع نسبة الدهون بها وبقدرتها
على مقاومة آثار التجاعيد، وتعتبر البشرة الدهنية هي أفضل أنواع البشرة لأنها
قليلة التأثر بعلامات كبر السن. البشرة العادية
تتميز هذه البشرة بتوازنها ونعومة ملمسها وخلوها من الحبوب والبقع. البشرة الجافة
يظهر في هذه البشرة مجموعة من الخطوط والتشققات، وتتأثر هذه البشرة
بالشمس والهواء وعوامل الوراثة بشكل كبير. البشرة المختلطة
تعتبر هذه البشرة عبارة عن مزيج بين البشرة الدهنية والبشرة الجافة،
حيث تتركز المنطقة الدهنية على الجبهة والأنف والذقن بينما تعتبر بشرة باقي الوجه
بشرة جافة. البشرة الحساسة
وهي البشرة التي نتحدث عنها في هذه المقالة، وتتميز هذه البشرة بظهور
العروق صافية من الجلد وسرعان ما تتحول إلى حمراء وتظهر بها البقع عندما تتعرض إلى
مساحيق التجميل الكثيرة وسيئة الصنع والمحتوية على مواد كيميائية.
كريمات التخدير: تعمل كريمات التخدير، مثل: "الليدوكايين" عند استخدامها موضعيًّا على تقليل الحكة، ما يساعدكِ على عدم خدش البشرة والشعور بالراحة. مضادات الهيستامين: قد يساعدكِ تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم على تقليل ردود الفعل التحسسية، كالطفح والاحمرار. مع ذلك، رغم أن معظم هذه العلاجات لا تحتاج لوصفة طبية، لكن لا يُفضل استخدام أي أدوية دون استشارة الطبيب، ويمكنكِ اتباع النصائح التالية لوقاية بشرتك الحساسة من الالتهاب: استخدمي واقي الشمس قبل الخروج: يساعد واقي الشمس مع معامل حماية كبير (أعلى من 30 SPF) على حماية البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية وتأثيرها الضار، ويقلل من الالتهاب والاحمرار بعد التعرض لأشعة الشمس. استخدمي مرطبًا مناسبًا: في أحيان كثيرة تتحسس البشر نتيجة جفافها الشديد، لذا إذا كنتِ تشعرين بأن بشرتك مشدودة وجافة، فاحرصي على ترطيبها بشكل منتظم مرتين يوميًّا. يساعد المرطب على خلق حاجز واقٍ ضد العوامل البيئية، ما يقلل من تحسس البشرة، واستخدمي مرطبًا خاليًا من العطور، ويُفضل الكريمات بخلاصة البابونج أو اللافندر أو الصبار. تحققي من مستحضرات العناية: قد يكون سبب تحسس بشرتك المواد الكيميائية الموجودة في منتجات البشرة، لذا تأكدي أنها مناسبة للبشرة الحساسة، وبصفة عامة يُفضل استخدام غسول خالِ من الصابون، والمرطبات الخفيفة سريعة الامتصاص، ولا يُفضل استخدام المقشر الحبيبي أو الأحماض المقشرة على البشرة الحساسة.
ما علاج البشرة الحساسة الملتهبة؟ | وصفة ماما
قناع الخيار: حيث يساعد الخيار على تخفيف الالتهاب بعد إزالة الشعر من الوجه، من خلال تقطيع الخيار إلى شرائح ووضعها مكان الالتهابات فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على شفاء الجلد. زيت اللافندر: فهو يشتمل على بعض الخصائص التى تعمل مطهرة ومضادة للفطريات، وإذا تم إضافته إلى كريم البشرة الخاصة بكِ يساعد في شفاء البشرة. وأيضاً عند استخدام الشمع في إزالة الشعر قد تتعرض البشرة لبعض الالتهابات التي يمكن التخلص منها عبر:
القيام بتطهير الجلد، عن طريق استعمال المياه الدافئة وصابون لطيف على البشرة. الكمادات الباردة، والتي تهدئ التهيجات والالتهابات التي حدثت نتيجة الشمع، عن طريق وضع منشفة مبللة بالماء البارد على مكان الإصابة. ارتداء الملابس الواسعة، وذلك لمدة يومين بعد استخدام الشمع، ويجب أن تكون قطنية وليست خشنة حتى لا تزيد من الالتهابات. كريم الكورتيزون، فهو يعمل على تقليل الالتهابات والتورم. المرطبات التي لا تحتوي على أي عطور. [5]
نصائح لتهدئة البشرة الحساسة والملتهبة
يشير أطباء الجلدية أنه في حالة تهيج البشرة والتهابها يجب عدم خدشها نهائيًا، لأن ذلك سوف يتسبب في زيادة الالتهاب وبالتالي قد تتعرض إلى عدوى جلدية ولتهدئة البشرة الحساسة والملتهبة يمكن القيام بالآتي:
الاستحمام بماء فاترة والابتعاد عن الماء الساخن، وأن تكون مدة الاستحمام 10 دقائق.
مضادات الهيستامين الموضعية. تتوفر أيضًا مضادات الهيستامين على شكل كريمات ومراهم وبخاخات. قد تساعد في تخفيف الحكة وتقليل الالتهاب الناجم عن اللبلاب السام أو مسببات الحساسية الأخرى. صابون الأطباق اللطيف والمنظفات. يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه صابون الأطباق ومنظفات الغسيل. طلاء الأظافر الشفاف. يمكن أن يساعد وضع طبقة من طلاء الأظافر الشفاف على الخواتم والأساور من الداخل في منع رد الفعل التحسسي للنيكل. المراجع
مصدر 1
5 - اسألي ابنتك ماذا تعرف عن الدورة الشهريّة.. قد تخجل من الجواب.. لكن بمهارتك ( أشعريها بالأمان).. معرفة المعلومات التي تعرفهاالفتاة عن الدورة يساعد الأم على أن تعرف ماذا تحتاج ابنتها أن تعرف. فقد يكون عند الفتاة معلومات تُغني الوالدة عن الدخول في تفاصيل أو أسئلة محرجة لا داعي لها! 6 - قصّي عليها قصّة أول يوم لك في الدورة.. احكي لها ذكرياتك.. وتجنّبي أن تذكري لها ما يصيبها بالخوف أو الشعور بالألم..
7 - لا تستخدمي أسلوب ( المطاردة).. يعني لا تطاردي ابنتك لتكتشفي أو تكشفي عورتها لتنظري هل ظهر عليها شعر أم لا! كما لا تطارديها بتتبع ملابسها أو فتح باب دورة المياه عليها أو الزامها بالتعرّي أمامك او نحو ذلك.. هذا الأسلوب ينعكس سلباً على نفسيّة الفتاة. نفسية البنت وقت الدورة الأولمبية. 8 - أفهمي ابنتك ان أول يوم في الدورة هو ( حدث سعيد) بالنسبة للبنت.. لأنه اليوم الذي يعني اكتمال ( أنوثتها).. اليوم الذي يعني أنها في مقام ( المسؤوليّة) والتكليف.. اليوم الذي يعني أنها فتاة لم تعد ( طفلة). 9 - أول يوم في الدورة.. عانقي فيه ابنتك.. باركي لها.. أشعريها بقربك وحبك. هذا يعطيها دافعاً معنويّاً لمواجهة التغيير ، وفي نفس الوقت يعطيها دافعاً معنويّاً لاستقبال ما أمامها من حياة تختلف عما مضى من عمرها.. بعض الفتيات عندما ترى الدم.. يصيبها نوع من الخوف أو الشعور بالذنب أو الخطأ.. لذلك هذه المباركة والمعانقة والإشعار بالأمان يبدد مثل هذه المخاوف عند الفتاة.
نفسية البنت وقت الدورة السادسة – السنة
وقد يصفر الوجه ويحمر بسرعة مع ظهور هالة زرقاء تحت العين ويتضخم الثديان قبل بدء الطمث ويشتدان وقد يصيبهما الألم ولكن سرعان ما يزول عند بدء الطمث وليس بالضرورة أن تظهر كل هذه الأعراض مجتمعة عند الفتاة قبل الحيض إنما قد تصاب بأحدها أو بعضها حسب وضعها الجسدي والنفسي.
نفسية البنت وقت الدورة المكثفة
10 - تخطئ بعض الأمهات عندما تتخذ موقف ( أول يوم من الدورة) موقفا للتندّر به عند الأقارب وعند صديقات الفتاة.. هذاالأمر يحرجها كثيرا.. لذلك لا تسخري من ابنتك أو من طريقة استقبالها أول يوم في دورتها.. بل أشعريها بالأمان و ( الستر) و ( الحياء). 11 - احرصي دائما على أن يكون في دورة المياه.. مكاناً مخصّصاً لمستلزمات الفتاة إذا أصابتها الدورة.. أو خصّصي دولاباً أو حافظة في دولاب ملابس ابنتك يحوي المستلزمات الخاصة التي تستعملها الفتاة وقت الدورة. 12 - اشرحي لها الأحكام الشرعية التي يلزم الفتاة معرفتها في تلك الحالة.. - مدة أيام الدورة. - تترك الصلاة والصيام والطواف بالبيت. - تقضي الصيام ولا تقضي الصلاة. - صفة دم الحيض. كيف تطلق زوجتك بدون خسائر نفسية او مادية ؟ - الشباب يسألون البنات. - كيفية الغسل من الجنابة الكبرى. - كيفيّة تطييب المنطقة بالمسك. - لبس الحجاب. - حفظ العورة. يمكنك أن تستفيدي في هذه الفقرة من ( منشورات أو مطويات أو بعض الكتب أو السمعيات التي تشرح هذه الأحكام بطريقة مبسّطة). بارك الله لكم في ابنائكم ورزقكم قرّة العين. الكاتب: أ. منير بن فرحان الصالح
مواضيع اخرى ضمن ما قبل الزواج
22-02-2016
17025 مشاهدة
10 طرق لتجنب الزواج من الشريك الخطأ
عرض المقال
18-04-2015
10925 مشاهدة
هل أتزوج فتاة طيبة وخلوقة ولكن أمها متسلطة وحشرية؟
06-12-2014
12226 مشاهدة
ثلاثية الحكم على الخاطب والمخطوبة
14-06-2012
27942 مشاهدة
ليلة الدخلة.. فرحة أم حيرة!!
نفسية البنت وقت الدورة الدموية
1- اقضِ بعض الوقت حزينًا بغض النظر عن طول أو قصر الزواج ، ستشعر بالضياع ، لذلك في الأسابيع القليلة الأولى بعد الانفصال ، دع الألم والحزن يدخلان قلبك. قد يتسبب الخسارة في ظهور أعراض جسدية مثل ضيق التنفس ، والصداع ، والغثيان ، وفقدان الشهية ، والأرق والتعب ، وقد يكون لها بعض ردود الفعل العاطفية على الخسارة ، مثل الرفض ، والحزن ، والغضب ، والقلق ، واليأس ، والارتباك ، ولا مساعدة ، رغبة أو إلهاء ، أو مشغول. نفسية البنت وقت الدورة المكثفة. 2- اعتني بصحتك اعتني بنفسك عاطفيًا وجسديًا بثلاث طرق ، اقضِ وقتًا في ممارسة الرياضة ، وتناول طعامًا صحيًا ، واحرص على الاسترخاء والاعتناء بنفسك. ذكّر نفسك بتناول ثلاث وجبات على الأقل يوميًا مع بعض الوجبات الخفيفة بينها. تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة ست إلى ثماني ساعات كل ليلة. تقوية التمارين اليومية 3- تقليل التوتر بالطبع قرار الانفصال سيكون مرهقًا جدًا ، ناهيك عن الحياة الصعبة بعد القرار ، والتي ستكون مليئة بالتوتر والحزن ، لذلك يجب أن تجد طريقة صحية لتقليل التوتر قدر الإمكان. 4- لا تتجنب التفكير التفكير في الانفصال ، ما حدث وكيف حدث سيكون مؤلمًا بالتأكيد ، وستجد نفسك تلقائيًا تتجنب فكرة القيام بأشياء أخرى عن طريق النوم أو الأكل ، لكن التفكير سيساعدك على التعامل مع مشاعرك.
نفسية البنت وقت الدورة 55 للجنة العربية
نوور
2
761 يوم
الاعراض النفسية للدورة ما بتحصل لكل البنات ولكن بعض البنات بيحسو بشعور عارم بالبكاء وبتكون حساسة كتير وعصبية ومنرفزة ومنفعلة
نفسية البنت وقت الدورة الأولمبية
1 - لابد أن تدركي أن طفلتك إن لم تأخذ ( المعلومات حول هذا الأمر) منك فإنها حتماً ستأخذها من غيرك ، سيما في زمن الطفرة الاتصاليّة ، والصديقات والقرينات من الاقرباء ونحو ذلك. لذلك مهمّ أن تصل للفتاة معلومات صحيحة وبطريقة ( مهذبة) لأن ذلك يساعد على التكوين الفكري والنفسي للفتاة تجاه هذا التغيّر ، مما يساعدها على أن يكون سلوكها سلوكاً مقبولاً في التعامل مع هذه التغيرات الفسيولوجيّة. 2 - العمر الأنسب - لمفاتحة البنت - في هذا الموضوع ما بين ( 9 - 10) لأن أغلب ما تحدث هذه التغيرات الفسيولوجية عند الفتاة حول هذا العمر.. على أن هذا ( العمر) ليس قاعدة عامة مع كل فتاة.. بل على كل أم أن تلاحظ طبيعة ابنتها وتكوينها الجسمي فكلما كان التكوين الجسمي يظهر على البنت بشكل مبكّر كلما كان ذلك إيذاناً بأن بلوغها قد يكون مبكراً. 3 - راقبي سلوكك عندما تأتيك ( الدورة الشهريّة) فابنتك تلاحظك.. كيف تكون نفسية البنت وقت الدوره ؟ - الشباب يسألون البنات. فحين تلاحظ انك تتذمّرين ، أو تكثرين من الشكوى والاستسلام للألم الذي يصاحب أيام الدورة كلما أعطى ذلك رسائل سلبيّة للطفلة تحملها معها لذلك اليوم. لذلك احرصي في ايام دورتك أن تعيشي الوضع وكانه ( وضع طبيعي)..
4 - ايضاً في ايّام دورتك.. عندما تلاحظك ابنتك أنك ( تتركين الصلاة) وفي رمضان ( تراك لا تصومين) لا تتجاهلي أسئلتها حين تسأللك وبيّ،ي لها العذر بطريقة لبقة وصحيحة.
ويمكن تقديم شرح مبسط لتفسير حدوث الدورة للفتاة الأكبر عمراً؛ بداية من أن المبيض يقوم بإنتاج بويضة، وتلعب الهرمونات دوراً في تكوين بطانة للرحم تكون مهيأة لحدوث تخصيب للبويضة. وفي حال عدم حدوث التخصيب تسقط هذه البطانة وهي التي تتسبب في هذه الدماء. ويجب على الأم توفير الدعم النفسي الكافي، وأيضاً عليها أن تختار الطريقة الصحيحة لتوصيل المعلومات لطفلتها بداية من نبرة الصوت الهادئة واستخدام كلمات وجمل مثل «أمر طبيعي»، و«يحدث لكل الفتيات» و«أمر متوقع» و«هذا الأمر يثبت أن جسدك سليم صحياً». نفسية البنت وقت الدورة 55 للجنة العربية. ويمكن للأم أيضاً أن تشارك تجربتها الخاصة مع ابنتها، مما يشعر الفتاة بالحميمية والطمأنينة إلى أن ما سوف يحدث يجب ألا يسبب الشعور بالحرج، وأيضاً لأن التجربة العملية الشخصية تحظى باهتمام الأطفال أكثر من الكلام النظري. ومن المهم أن تعرف الأم أن ما كان يعرف في السابق بأنه نمو مبكر للفتيات؛ يعدّ الآن طبيعياً، وأن نمو الثديين لدى الفتيات بحلول عامهن الثامن كان أمراً يستدعي التعامل معه بشكل طبي؛ أما الآن، فإن هناك نسبة من الفتيات تبلغ 25 في المائة ينمو الثديان لديهن قبل عمر الثامنة، و20 في المائة يبدأ لديهن شعر العانة في الظهور.