هلا وغلا ممكن ترحيب والي مايرحب فيني بكص على خشته ما في كلام يا لله ترحيب
اهلا وسهلا .........ترحيب بعضوه جديده .............
صقور المدينة:: المنتديات العامة:: عام ، حوار ونقاش ، ترحيب ،سياحة ، أخبار العالم:: قسم الترحيب والتهاني 5 مشترك كاتب الموضوع رسالة غلا مشرفة المنتديات الإجتماعية عدد المساهمات: 558 تاريخ التسجيل: 16/07/2010 موضوع: اهلا وسهلا......... ترحيب بعضوه جديده............. الخميس 29 يوليو - 7:34 هلا وغلا اختي المتفائله.... نستقبلك]. بكل عبارات الإستقبال في. [منتدى صقور المدينه]. وبكل ما تحتويه من معاني]. وكلمات يحفها حب أعضاء المنتدى]. ونقول لكِ على الرحب والسعة فالصدر لكِ يتسع كإتساع الأرض]. كلمات ترحيب راقية ، كلمات ترحيبية جنان 2012 ، ترحيب. وبوجودك]. ازدهر المنتدى نوراً وغردت حروفنا بعطر قدومك]. اتمنى أن تجد]. بين اعضاء المنتدى وزهوره ما يسرك نتمنى لك أقامة رائعة في ظلال صفحاتنا]. الساحره تحياتي]. معطرة من عبق الورد المعتق بالزيزفون العاطر بعطر قدومك].
كلمات ترحيب راقية ، كلمات ترحيبية جنان 2012 ، ترحيب
مُذهله وكأني مُقتبسة من ضوء القمر.
هلا وغلا | هلا وغلا:.
O (.. ^إسم العضو ^.. ) O. o°¨ حللت أهلاً.. ووطئت سهلاً.. ياهلا بك بين اخوانك وأخواتك.. ان شاء الله تسمتع معانا.. وتفيد وتستفيد معانا.. وبانتظار مشاركاتك وابداعاتك.. هلا وغلا | هلا وغلا:.. سعداء بتواجدك معانا.. وحياك الله &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& أهلاً وسهلاً بأخي: "¨°°o°°¨]§[° إسم العضو °]§[¨°°o°°¨" أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& يا هلا و الله و مسهلا أسفرت وأنورت بمقدم أخونا………. او اختنا المتعة و الفائدة عنواننا فمرحباً بك بيننا. بانتظار نزف قلمك أخي الفاضل.. دمت بخير.
انشودة ترحيبية - حب ووفا - 2018 - YouTube
كما أن تناول التين المجفف على الريق مع زيت الزيتون، يعمل على تنشيط الأمعاء. ويقوم بعلاج الانتفاخات والتقلصات التي تنتج عن اضطراب القولون. كما يعمل مزيج التين المجفف مع زيت الزيتون البكر، على التخفيف من الأعراض والألم الذي يسببه مرض الأمعاء الالتهابي. أيضا يعمل مزيج التين المجفف مع زيت الزيتون على منع تراكم الدهون في الجسم. مما يؤدي إلى تخفيف الوزن. معجزة ربانية.... تناول التين المجفف على الريق يومياً لمدة أسبوع مش هتصدق النتائج - ثقفني. فوائد التين المجفف على الريق للمعدة
يعتبر التين المجفف من الفواكه المثالية لمن يعانون من اضطرابات في المعدة، حيث يقوم الفرد بتناول بضع حبات من التين في اليوم. أو يمكن غلي ملعقة أو إثنين من أوراق التين وتناول هذا المشروب حيث يحوي مواد تعالج الإمساك وتسهل كذلك حركة الأمعاء. إن تناول الفواكه المجففة يجعل الفرد يتناول الكثير من كميات الماء يوميًا، وهذا يساعد على التخلص من الفضلات والسموم الموجودة في الأمعاء. فوائد التين المجفف على الريق لمرضى الإمساك
التين المجفف على الريق له الكثير من الفوائد في علاج مرضى الإمساك، وذلك لأنه يحتوي على ألياف غذائية تعمل على تليين الفضلات وتسهيل حركة الأمعاء. كما أن من الفوائد الخاصة بالتين المجفف على الريق أيضا، الوقاية من مرض الإمساك أو حتى معالجته.
معجزة ربانية.... تناول التين المجفف على الريق يومياً لمدة أسبوع مش هتصدق النتائج - ثقفني
كما أن التين المجفف والطازج يحتوي على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي يعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية الضارة. كذلك تحتوي فاكهة التين على أوميجا 3 وتحتوي على أوميجا 6 وأحماض دهنية أخرى تعمل على الحماية من أمراض القلب التاجية. يحتوي التين المجفف والطازج على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي يعمل على توازن سوائل الجسم. وهذا يعمل على رخو الأوعية الدموية الذي يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، كما يعمل على زيادة إفراز الأملاح في البول ويقوم بتخليص الجسم منها. حيث يحتوي نصف كوب من التين على حوالي 500 مللي جرام من عنصر البوتاسيوم، مما يعمل على السيطرة على ضغط الدم بكفاءة عالية. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون والثوم
ذكرنا في هذا المقال فوائد التين المجفف على الريق لمرضى السكر ومرضى القلب والأوعية الدموية وكذلك مرضى القولون والمعدة، وفوائده للعظام والجسم.
مشاكل هضمية: قد يؤدي تناول الكثير من التين المجفف للإصابة بالإسهال ، نتيجة احتوائه على كمية وفرة من الألياف. حساسية التين: قد يعاني البعض من حساسية التين وبالأخص الطازج منه، ولكن المعظم يستطيع تناول التين المجفف. القيمة الغذائية للتين
يحتوي كل 100 غم من التين المجفف على القيم الغذائية الآتية ذكره:
العنصر
القيمة الغذائية/ 100غم
الماء
30. 05 غم
الطاقة
249 سُعرة حرارية
البروتين
3. 3 غم
مجمل الدهون
0. 93 غم
الكربوهيدرات
63. 87 غم
الألياف
9. 8 غم
السكريات
47. 92 مغ
الكالسيوم
162 مغ
الحديد
2. 03 مغ
المغنيسيوم
68 مغ
الفسفور
67 مغ
البوتاسيوم
680 م. الصوديوم
10 مغ
من قبل
آلاء سليمان
-
الثلاثاء 29 كانون الأول 2020