تحميل وقراءة أونلاين كتاب
قصة ليلى والذئب
Pdf رابط تحميل مباشر
قصة ليلى والذئب واتباد مترجم عربي انجليزي ؛ تحميل كتب
كامل كيلانى pdf ، مكتبة جليسي للكتب، متخصصون في تقديم اكبر
مكتبة كتب pdf
مجانية متخصصة في شتي مجالات الكتب روايات عالمية مترجمة عربي إنجليزي كتب ادب و تاريخ علم نفس و تنمية بشرية سياسة واقتصاد والمزيد علي موقع جليسي مكتبة كتب pdf. ملخص الكتاب
تعد قصة ليلى والذئب أو ذات الرداء الأحمر واحدةً من أكثر قصص الأطفال الخيالية انتشاراً بين ثقافات العالم المختلفة، وتعتبر النسخة المكتوبة من قبل المؤلف
هذه قصة الفتاة «ليلى» التي أرسلتها أمها بالكعك الطازج والحليب إلى بيت جدتها، وفي الطريق يظهر لها الذئب الماكر، فماذا يا تُرى هو فاعل معها؟ وأي حيلة سيحتال بها عليها؟ وهل ستنجح حيلته؟ ومن سينقذ «ليلى» وجدتها منه؟
كاتبٌ وأديبٌ مِصري، اتَّخذَ مِن أدبِ الأَطفالِ دَرْبًا له فلُقِّبَ ﺑ «رائدِ أدبِ الطِّفل». قدَّمَ العديدَ مِنَ الأعمالِ العبقريةِ الموجَّهةِ إلى الطِّفل، وتُرجِمتْ أعمالُه إلى عدَّةِ لُغاتٍ مِنها: الصِّينية، والرُّوسيَّة، والإسبانِيَّة، والإنجليزيَّة، والفرنْسيَّة، ويُعدُّ أولَ مَن خاطَبَ الأطفالَ عبرَ الإذاعة، وأولَ مؤسِّسٍ لمَكتبةِ الأطفالِ في مِصر
- قصة ليلى والذئب الحقيقية
- بينها العصائر.. مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى
- أهم مشروبات لعلاج الكلى وأبرز الأعراض - الدكتور احمد ابو النصر
قصة ليلى والذئب الحقيقية
ليلى: ولما أسنانك حادة جدًا يا جدتي؟ قال الذئب بصوته الحقيقي: لكي أستطيع أن آكلك بشكل أسرع. قام الذئب المتوحش من السرير وقفز باتجاه ليلى ذات الرداء الأحمر، والتي عرفت أنه الذئب الذي قابلها في طريقها داخل الغابة هو الذي يحاول التهامها الآن. صرخت ليلى قائلة: النجدة ساعدوني. كان الصياد مازال قريبًا من منزل الجدة ولم يبتعد كثيرًا فسمع صوت الفتاة تستغيث، فذهب إليها بسرعة ودخل إلى البيت وامسك بالذئب الشرير وهو يقول: أخيرًا أمسكت بك أيها الذئب الشرير ولم تنجوا هذه المرة، وبعدها شق الصياد بطن الذئب وأخرج الجدة وأنقذ حياتها. قالت ليلى: شكراً أيها الصياد لأنك أنقذتنا من الذئب. أجاب الصياد: لا شكر على واجب، ولكن من الآن اتبعي نصيحة والدتك ولا تهمليها أبدًا. قصه ليلي والذيب بالانجليزية. اكلت الجدة العجوز الكعك وشربت الأعشاب التي أحضرتها لها حفيدتها الصغيرة، فعادت لها صحتها على الفور وطلبت من الفتاة أن تعدها ألا تسمح لأحد أن يخدعها مرة أخرى، فوعدتها ذات الرداء الأحمر بذلك وذهبت في طريقها لتعود إلى المنزل. وفي طريق عودتها وهي تغني وترقص قابلت الذئب ولكن هذه المرة كان ينظف غابة الأرانب كما أمره الصياد عقابًا له على أفعاله السيئة، والذي شعر بالخجل من ذات الرداء الأحمر التي أكملت طريقها دون أن تلتفت إليه وقد عادت غابة الأرانب جميلة كما كانت وآمنة وتمتلئ بالأرانب السعيدة.
ولما عاد للمنزل قال للدب: لقد حللنا المشكلة العويصة بشكل تام وكامل، فقال الدب للثعلب: وأنتهى العسل أيضا تماما وبشكل تام وكامل، فقال الثعلب للدب: أنا لا أفهم شيئا مما تقول يا عزيزي؟، عن أي عسل تتحدث؟
فقال الدب: كنت أعرف من البداية أنك تخون الأمانة، وتتناول لوحدك العسل اللذيذ، لقد خنت الثقة التي وضعتها فيك أيها الثعلب المكار، فلا حاجة لي بصديق خائن مثلك، لا يؤتمن على أمانة ولا حتى صداقة.
اللحوم الحمراء
دائمًا ما يكون تناول الطعام بشكل معتدل أكثر صحة للجسم وزيادة تناول اللحوم يزيد من نسبة البروتينات في الجسم مما يعمل على ارتفاع نسبة الصوديوم مما يزيد من تكون الحصوات وأيضًا ارتفاع نسبة البروتينات يؤثر بالسلب على صحة الكلى فهو يرهقها بشكل دائم أثناء عملية الأيض وقد يكون ذلك سببًا في عدم قدرتها على القيام بوظيفتها بعد فترة من الوقت. المُحليات الصناعية
ضمن اسوأ الأطعمة ضررًا للكلى وذلك عكس ما هو شائع عنها وانها البديل الصحي للسكر وتناولها يزيد من مجهود الكلى للتخلص منها مما يتسبب في الإجهاد والإرهاق للكلى مما يؤثر عليها على المدى البعيد. المشروبات الغازية والكحول
لاحتوائهم على نسب عالية من الكافيين، والسكر، والمحليات الصناعية والذي بدورهم يسببوا الجفاف للكلى مما يؤثر عليها سلبًا. منتجات الألبان
يتواجد فيها البروتين بكميات كبيرة لذلك يجب التقليل من تناولها. لمعرفة المزيد عن الكلى وكيفية الحفاظ عليها يجب قراءة هذه الموضوعات:
املاح الكلى الأسباب والأعراض والعلاج. موضوع عن الكلى. أهم مشروبات لعلاج الكلى وأبرز الأعراض - الدكتور احمد ابو النصر. ما هي اعراض حصى الكلى واسبابها وعلاجها بالتفصيل. اعراض حصوات الكلى. المراجع
1
2
3
بينها العصائر.. مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى
4- زيت الزيتون البكر زيت الزيتون البكر يساعد زيت الزيتون على التخلص من حصوات الكلى. حيث يحتوي على حمض الستريك والذي يساعد على التخلص من الحصوات عن طريق تفتيتها. كما يعمل على تعزيز إدرار البول مما يساعد في التخلص من الحصوات بشكل أسرع من المشروبات السابقة. يمكن تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق بشكل يومي. ويعمل زيت الزيتون أيضًا على وقف نمو الحصوات وعدم تكوينها مرة أخرى في الحالب أو في الكلى والمثانة. 3- مشروب الكمون مشروب الكمون الكمون من المشروبات التي تحتوي على فوائد كثيرة، ويعتبر من أفضل 10 مشروبات تساعد على نزول الحصوة تمامًا من الكلى والحالب والمثانة. بينها العصائر.. مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى. ويعمل الكمون على تفتيت حصوات الكلى والتخلص منها في البول. كما يساعد الكمون على التخلص من تكون الحصوات خاصة حصوات أكزالات والتي تعتبر من أخطر الحصوات. تم إجراء العديد من الدراسات في عام 2019 على الكمون على الحيوانات المصابة بالحصوات، ووجدت الدراسة أن مغلي الكمون يساعد في الوقاية من الحصوات وكذلك تفتيتها. 2- مشروب الكركدية مشروب الكركدية على الرغم من أن الكركدية من المشروبات غير الشائعة إلا أنه يحتوي على العديد من الفوائد لحصوات الكلى.
أهم مشروبات لعلاج الكلى وأبرز الأعراض - الدكتور احمد ابو النصر
ويتم تحديد هذه الكميات من قبل أخصّائي التغذية لتجنُّب أي زيادة أو نقصان من البروتين. نصائح لتحديد حصص الطعام لمرضى الكلى
إنّ الخطوة الأولى في بداية نظام صحّي هي اختيار نوعية الطعام المناسبة، يتبعها خطوة مهمّة جدًّا وهي تحديد كمية هذا الطعام. إليك فيما يأتي بعض النصائح التي قد تُساعد في التحكُّم في حجم الحصص اليوميّة من الطعام:
التحقق من مُلصق الحقائق الغذائية على المُنتج لمعرفة حجم الحصة ومقدار كل عنصر غذائي فيها إذا لم يتوفّر هذا الملصق، خصوصًا على الخضراوات والفواكه، فيمكنك الاستعانة بأخصّائي التغذية للتحقُّق من ذلك. تناول الطعام ببُطء، والتوقّف عن تناول الطعام في اللحظة التي تشعر فيها بالشبع. تجنَّب تناول الطعام أثناء القيام بشيء آخر، مثل: مُشاهدة التلفاز أو قيادة السيارة. عدم الأكل مباشرة من العبوة التي جاء بها الطعام، بدلًا من ذلك خذ حصّة واحدة من هذا الطعام وضع العبوة جانبًا. أطعمة لا يُنصح بها لمرضى الكلى
يُمكن الاستعانة بأخصّائي التغذية لتعلُّم كيفيّة تناول كميّات صغيرة من الأطعمة المُفضّلة لكنها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم أو الفسفور. وفي القائمة الآتية مجموعة من الأطعمة التي يُنصَح مرضى الكلى بتجنُّبها أو التقليل من كمّياتها:
الأفوكادو.
2021/04/28 | 19:41 - المصدر: وكالة الانباء العراقية
(موسوعة هذا اليوم للاخبار | اخبار العراق)- متابعة – واع تتمثل الوظيفة الأساسية للكليتين في الحفاظ على التوازن داخل الجسم من خلال التحكم في السوائل والأملاح، وتخليص الدم من الفضلات. وتسبب العديد من المشروبات الشائعة التي يتناولها البعض يوميًا، آثارًا جانبية خطيرة على الكلى، مما قد يؤدي إلى تلفها بمرور الوقت". وفيما يلي مجموعة من المشروبات التي تمتلك تأثيرا مضرا للكليتينالمشروبات الغازيةيعتبر الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر الأمر الأكثر أهمية لحماية الكلى، وكشفت دراسة نشرت العام 2016 أن أولئك الذين كانوا يتناولون المشروبات الغازية أربع مرات في الأسبوع كان لديهم أكثر من ضعف خطر الإصابة بأمراض الكلى من غيرهم". كما تبين أن الأفراد الذين يستهلكون هذه المشروبات يوميًا، والتي تحتوي على حمض الفوسفوريك، كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة". العصيريمثل تناول العصائر مشكلة بالنسبة للوزن وصحة الكليتين، بسبب نسبة السكر والسعرات الحرارية العالية. وأوضحت دراسة سابقة أن الأفراد الذين يشربون المشروبات المحلاة بالسكر لديهم أيضًا معدلات عالية من أمراض الكلى المزمنة.