كما أن حقن السترويدات في العضل أو الوريد يعمل على تخفيف بعض الأعراض المصاحبة للذئبة الحمراء، وأيضًا يمكن حقن السترويدات بفروة الشعر لمنع تساقط الشعر واستعادة الشعر نموه الطبيعي. شاهد أيضًا: الذئبة الحمراء أسبابها وأعراضها
أخطار قد تنتج عن استخدام السترويدات كعلاج للذئبة الحمراء
تناول السترويدات في حد ذاته ليس له مخاطر ولكن مخاطر هذه الطريقة تكمن في التوقف عن أخذ جرعة السترويدات بشكل مفاجئ حيث أن جسم المريض الذي يتناول السترويدات لعلاج الذئبة الحمراء يتوقف عن انتاج السترويدات. لذلك فإن التوقف عن تناول الجرعة لأي سبب سيؤدي لنقص مستوى السترويد بالجسم مما ستترتب عليه مشاكل صحية أخرى، وعمومًا يحظر على المريض التوقف المفاجئ عن تناول السترويدات دون اللجوء للطبيب خاصة إذا كان يستخدمها لفترات طويلة. ما هو علاج الذئبة الحمراء نهائيا - أفضل اجابة. مثبطات المناعة
تقوم فكرة هذا العلاج على تناول أدوية تعمل على تثبيط الجهاز المناعي فيتوقف عن مهاجمة أعضاء الجسم ومن ثم تقل شدة أعراض مرض الذئبة الحمراء ويمكن السيطرة عليها بشكلٍ أفضل. يمكن أن تستخدم المثبطات المناعبية مع السترويدات في آن واحد لجعل التأثير أكبر وأكثر فعالية بالإضافة لقلة جرعة السترويد التي سيحتاجها المريض الذي يتناول المثبطات المناعية بجانبها.
نسبة الشفاء من مرض الذئبة الحمراء: هل هي موجودة حقًا؟ - ويب طب
لذا يجب أن تكون هذه الأنظمة الغذائية غنية بالفيتامينات والألياف، وبكمية مناسبة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والمتعددة وهنا يأتي دور زيت الزيتون البكر فهو المصدر الرئيسي للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط ويرتبط استهلاكه بانخفاض خطر الإصابة باضطرابات التهابية مزمنة متنوعة فهو يحوي خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. [5]
علاج الذئبة الحمراء بزيت جوز الهند:
زيت جوز الهند هو أحد الزيوت الأكثر صحة لأنه يساعدك على موازنة الاستجابات السلبية لجهازك المناعي إلى جانب ذلك، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الأخرى لتقديمه مثل التحكم في الكوليسترول وسكر الدم وتحسين الهضم لهذا، يمكنك استخدامه في الطهي. [3]
علاج الذئبة الحمراء بخل التفاح:
يسود اعتقاد بأن مرضى الذئبة الحمراء يعانون من نقص في حمض الهيدروكلوريك وباستخدام خل التفاح سيزداد إنتاج حمض الهيدروكلوريك في جسمك ويساعد على إزالة السموم ويعزز امتصاص العناصر الغذائية ما عليك سوى اعداد مشروب خل التفاح بإضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح الخام وعصير نصف ليمونة إلى كوب من الماء الدافئ واشربه قبل 20 دقيقة من وجباتك.
ما هو علاج الذئبة الحمراء نهائيا - أفضل اجابة
ومن الأعشاب المستخدمة في هذا الغرض.. ما يلي:
الزنجبيل:
تفيد خلاصة الزنجبيل مرض الذئبة الحمراء حيث يخفف من أعراض إلتهاب المفاصل والألم المصاحب لها، والذي يعتبر من أول وأهم أعراض مرض الذئبة الحمراء، ويمكن استخدام خلاصة الزنجبيل والتي تزيد فائدتها أضعاف فائدة النبات نفسه حيث أن الخلاصة هي المادة المستخلصة من النبات، كما يمكن شرب الزنجبيل أو وضعه على الطعام كتوابل. الريحان:
الريحان هو واحد من النباتات العطرية المستخدمة في طب العلاج بمستخلصات النباتات الطبية لما له من تأثير قوي على مرض الذئبة الحمراء، ذلك بفضل ما يحتوي عليه في تركيبته من مضادات أكسدة طبيعية وخواص مضادة للإلتهاب، بالإضافة إلى أن الريحان بيدعم الجسم على التكيف مع الخلل الإنزيمي الذي يحدث به، ويمكنك استخدام خلاصة الريحان، أو وضع نبات الريحان المطحون كتوابل في الطعام. زيت الزيتون:
يستخدم زيت الزيتون في علاج ودعم مرض الذئبة الحمراء وذلك بفضل التركيز العالي للدهون الموجودة بزيت الزيتون مثل الأحماض الدهنية "الأوميجا 3" مما يقوم بتحسين الالتهابات التي تصيب مرضى الذئبة الحمراء، كما يعيق زيت الزيتون حدوث مضاعفات الأعراض وتحمي المغذيات النباتية الإصابة بالأمراض المزمنة.
مرض الذئبة الحمراء هو واحد من أكثر الأمراض المزمنة تعقيداً وصعوبة، لهذا السبب يطلق عليه الأطباء مرض الألف وجه؛ لأن أعراضه تختلف كليةً من مريض لآخر بشكل يصعب توقعه أو التنبؤ به، فما هو مرض الذئبة الحمراء؟ وما هي أعراضه وطرق علاجه؟
ما هو مرض الذئبة الحمراء
مرض الذئبة الحمراء (بالإنجليزية: Lupus Ereythematosus) هو أحد أمراض المناعة الذاتية ، يعاني المريض فيه من التورم والالتهاب الذي يمتد إلى جميع أنحاء الجسم بما فيها الأعضاء الداخلية، تظهر أعراض المرض على شكل نوبات، حيث تزداد شدة الأعراض في مرحلة معينة لدرجة أنها تمنع المريض من ممارسة حياته الطبيعية، ثم تهدأ تدريجياً أو تختفي في مرحلة أخرى. [1]
أعراض الذئبة الحمراء
يمتلك مرض الذئبة الحمراء مجموعة واسعة من الأعراض التي تختلف طبيعتها وشدتها من مريض إلى آخر، كما تتداخل الكثير من هذه الأعراض مع المشكلات الطبية التي يعاني منها المريض من البداية، مما يجعل التشخيص أمراً غير سهل في كثير من الأحيان، نستعرض في السطور القادمة أشهر الأعراض المميزة لمرض الذئبة الحمراء. [1]
الأعراض الشائعة
تضم الأعراض الشائعة لمرض الذئبة الحمراء: [2]
الصداع. قرح الفم.
تجربتي مع تمارين بنت عذاري الناجحه وبنفس الوقت غريبه عجيبة - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. محررة برونزية
السلام عليكم
اليوم موضوعي عن تمارين بنت عذاري لتكبير المؤخرة وشدها
انا بديت فيها من نص رمضان لحد الحين
الي لاحظته بروووز باالمنطقة
بس المشكله ان الجهه اليسرى اكبر من اليمنى ولا ادري وش السبب
يمكن عشان حجم العضله باليسار اكبر
واله ان لما اركض وحدة ترج بقوة والثانيه اشوي بس هههههههه:hahaha:
انا من قبل لا اسوي التمارين كانت وحدة بارزة اكثر بس الحين صار واضح اكثر
مع ان اعمل التمرين بالتساوي:mad:
بنات الي عندها تفسير للموضوع تسدحه هنا
انتظركم.. :)
تمارين بنت عذاري - عالم حواء
الطريقه سهله ومع الاستمرار عليها مثل ماذكرت بيكون صعب تمرون من الباب
ويجب التقيد بالطريقه الصحيحه لتجنب المضاعفات التى تكون فى صورة شد عضلى
نأتى الآن للطريقه وهى بأمانه رائعه ومجربه وتأثيرها فعال على عضلات المؤخرة
وتقوى عضلات المؤخره وتشدها وتعطى حجم وشكل رهيب لجسم المرأة..
الطريقه الصحيحة: 1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض
2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم
وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل. 3. رفع الركبة بالتناوب, بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء
من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات
4. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون
درجه قائمة مع طول الجسم. عدد التمارين اليوميه: 1. للمبتدئات 15 مرة يمين و15 مرة يسار
2. اذا مجربة تمارين بنت عذاري ادخلي بليز - عروس الامارات. للمتقدمات فى التمرين 30 يمين 30 يسار
3. للمتدربات بقوة 45 يمين 45 يسار
وطبعا التدريب يوم وترك والتمرين لا يقتطع يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه
( يعنى مش نسوى نصه النهار ونصه الآخر بالليل) والشكل والحجم ومظهر المؤخرة يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير.
شكرا عزيزتي على اهتمامك و ان شاء الله نوصلو اثنيناتنا لاحلى النتائج. اي صح ماي بارد وثلج بالشتا صعبه ولازم زيت زيتون؟
مرحبا, نعم صعب في الحقيقة اما التدليك بزيت الزيتون فهو لتسهيل العملية فقط و انا من راي اختي شامية للعظم انو ندلك بزيت الحلبة و هكدا نضرب عصفورين بحجر. شكرا على مرورك نورتي الصفحة اختي نورة.
اذا مجربة تمارين بنت عذاري ادخلي بليز - عروس الامارات
• هذا التمرين ممتاز لتدوير الصدر وتكبيره وطريقته كالتالي:
فتح الرجلين والنزول بالكتف للأمام (مثل وضعية الركوع في الصلاة) وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير، وعندما يكون صدرك متدلي بإتجاه الارض هنا تلعب الجاذبيه الأرضيه دور مهم في شد الصدر لأسفل وجذبه من الجسم وهز الانسجة الدهنيه تساعد في تعريض الصدر وابرازه، احسبي من 1 الى 50 ويفضل الزيادة فهذا التمرين مدهش. • هذا التمرين لتمديد انسجة الثدي.. ادفعي الصدر اليسار باليد اليسار مع قبضه من أسفله باليد اليمين بقوة واتركيه مرة واحدة وكرري التمرين.. يعني دفعه بقوة ومن ثم تركه بصورة متتاليه وسريعه ، احسبي من 1 الى 50 وممكن زيادة العدد. بعد الانتهاء على طوووووووووووول
الاستحمام بماء بارد جدااااااااااااااااااا وتعريض الثدي من كل جوانبه للماء البارد له دور في التكبير وشد الصدر ويفضل اخذ مكعبات ثلج وتمريرها على ثدييك فإن لها مفعول السحر على زيادة حجم صدرك. فأحرصي على مسح كل جوانب الثدي بمكعبات الثلج بعد كل انتهاء للتمارين مع استخدام الماء البارد. تمارين بنت عذاري - عالم حواء. • الآن تمارين شد الصدر المترهل بكل أحجامه وأشكاله:
هذا التمرين من أروع التمارين على الاطلاق لشد الصدر المترهل والنازل.. وطريقته ، انك تفتحي رجليك بنفس عرض الاكتاف وتشديها وتقبضي عضلات البطن وتمدي ايديكي للخلف لاقصى حد يمكنك الوصول له وعرضي منطقه الصدر وافتحيها، واحسبي من 1 الى 50 وكل يوم زيدي العدد.
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
08-04-2007, 08:14 PM
#1
أخواتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي لي صديقة عزيزة علي ولديها مشكلة وهي عدم بروز الأرداف يعني ممسوحة من الخلف ولما عرفت إني
عضوة في المنتدي طلبت منى أضع استفسار لحل مشكلتها
طبعا تبغى الحل بالتمارين ما تبغى كريمات وهذي الأشياء تخاف منها
فهل هنك حل ؟؟
أتمنى تسااااااااااااااعدوها
ومشكوررررررررين مقدما
08-04-2007, 08:43 PM
#2
جمال الروح انشاءلله اقدر اساعدها انشاءلله شوفي.. قولي لها طبعاً مع الزيوت نتعامل (زيت الحبة السوداء. في المخازن الكبرى) (زيت عصفور الكناري. في المخازن الكبرى) والله راح ينفعونها انا شعري كان مثلها بس بعد ماستخدمت الزيوت ملاها رجعه خليها تجرب ماهي خسرانه شيء الشيء الثاني الحبة السوداء:تستخدمه اذا جات بتسبح ولجات تنام وانشاءلله قدرت اساعدها تقبلوا مروري:
08-04-2007, 09:18 PM
#3
كتبت بواسطة *ماء الحياة*
مشكورة أختي
معليش انتي قريت المشكلة والطلب!!!
بنــت عـــــــذاري (تمـــارين بالصور و لبشرة بلا تشققات وبلا تصبغات من بنت عذارى)
اذا كنتِ تعاني من صغير حجم الثدي أو ترهل الثدي سنضع لك ما يسر قلبك ويحل مشكلتك بشكل مضمون، ومن خلال هذا المقال ستنتهي معانتك. سنعمل اليوم على تطبيق طريقة عذاري لتكبير الصدر، حيث تعمل هذه الطريقة على زيادة حجم الثدي وازالة ترهل الثدي وكل ذلك بدون استخدام ادوية وحتى بدون استخدام أي نوع من الأعشاب.. طريقة جيدة ستلاحظين الفرق في حجم صدرك بعد تطبيقها بأسبوعين تقريبا.. شروط تجهيز الجسم للتمارين:
1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضرر للجسم وتوجيهه للثدي مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنيه. 2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتاز المسحوب على البارد (افضل نوع زيت زيتون هو اللى مكتوب عليه سحب على البارد ودرجه أولى)
وندهن الصدر بزيت الزيتون لمدة خمس دقائق بشكل دائري بإتجاه عقارب الساعه للصدر اليسار، وعكس عقارب الساعه للصدر اليمين، يعني بإتجاه الذراع لكل صـدر ، وذلك لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهني وتصريف اللمف ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدي.. وبعدها نبدأ التمارين وهي كالتالي: التمرين الاول:
الطريقه هى استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الايمن والمسح من جهة الابط في اتجاه وسط الصدر ويجب أن تكون مسحات قوية متلاحقة وسريعه.
* تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدي. التمرين الثاني:
الطريقه هي نمسك الصدر بإستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدي من أسفل لأعلى جهة الحلمة بإستخدام الأربع أصابع وتثبيت الابهام مكانه.. وبمسحات قوية متلاحقه وسريعه. * تكرر مرتين متعاقبتين لكل يد / لكل ثدي. التمرين الثالث:
الطريقه هي استخدام اليدين في نفس الوقت لتدليك الثدي من أسفل لأعلى وكأننا نقيس حجم الثدى بحيث نغطى باليدين كل الثدى مع تدليكه لأعلى بحركات قوية ومتلاحقه وسريعه. * تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدي. 💡 يجب التقيد بالوصفة لمدة 3 شهور متتاليه ويمكن ملاحظة التغيير بعد أول شهر. ولكن بعد 3 شهور يكون التغيير الكامل ويتغير معه حجم الستيان درجه الى درجتين ويبرز الثدي بشكل جذاب ودائري ومشدود
ويجب التقيد بترك الصدر بلا ستيان خلال وجودكم في البيت للحصول على النتائج المرضيه..
⚠️ مهم جدا:
بعد الانتهاء نغسل الثدي بماء بارد جدااااااااااا كشطفه أخيره ويفضل وجود مكعب ثلج في الماء ومسح كل الثدي بمكعب الثلج بالاضافة لشطفه بالماء البارد. وحاولي عمل التمارين التاليه قدر المستطاع للمساعدة في الحصول على صدر رائع ورماني الشكل..
• الركض بخطوات سريعه نزولا وصعودا على السلم له دور في تطرية الصدر وتكبيره.. والافضل هو الزفير حتى تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات الصدر ، وإحسبي من 1 الى 50 ويمكنك زيادة العدد اذا استطعتي..
• رياضة نط الحبل من الرياضات الممتازة لتكبير حجم الصدر لانها تهز أنسجة الثدي وتوسعها وبالتالي تكبر حجمه وتدوره.. وبنفس الطريقه السابقه الزفير لتقلص عضلات البطن ودفع الصدر وابرازه ، واحسبي من 1 الى 50 وممكن الزيادة للفائدة القصوى من التمرين.