الرئيسية / خطيب / فاكهة الراهب ، البديل الصحي للسكر و ما هي مزايا وعيوب هذه الفاكهة ؟
26 أبريل، 2022
خطيب
يستخدم الناس المنتجات المصنوعة من فاكهة الراهب.. حيث تحتوي هذه الفاكهة على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية
أولًا لنتحدث عن فاكهة الراهب monk fruit
تسمى فاكهة الراهب أيضًا بـ luo han guo أو swingle وهي تشبه اليقطينة الصغيرة وتنمو على نوع من النباتات المعترشة. وتنتمي فاكهة الراهب إلى مناطق جنوب شرق آسيا بما في ذلك بعض أجزاء من تايلاند والصين، فقد كان الرهبان البوذيون في القرن الثالث عشر هم أول من زرع هذه الثمرة مما أدى إلى تسميتها بهذا الاسم تيمنًا بهم. واليوم تعتبر فاكهة الراهب واحدة من أكثر الفواكه المستخدمة كمُحلي طبيعي في العالم، حيث تحتوي على مواد تسمى موغروسيدات وهي مواد شديدة الحلاوة. استشاري صحة.. يستعرض خطورة تناول الكعك |فيديو. ووفقًا لمؤسسة مجلس معلومات الغذاء الدولي.. فإن فاكهة الراهب أحلى بحوالي 150-200 مرة من السكر العادي، مما جعل العديد من المصنّعين يقومون بخلط المواد المستخلصة من فاكهة الراهب مع السكريات المختلفة لموازنة الطعم. إيجابيات استخدام محليات فاكهة الراهب
تتميز مُحليات فاكهة الراهب بفوائد عديدة عند مقارنتها بالسكر العادي
لا تحتوي على أي سعرات حرارية
وهو أمر مفيد للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يحد من السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص.
مكونات الغذاء المتوازن - موضوع
تكون جزيئاتها كبيرة الحجم، والروابط بينها هي روابط تساهمية قابلة للتحطم والانكسار بسهولة. من أهم مزايا المواد العضوية في الجسم أنه يمكن أن يصنع منها مركبات عديدة تلزم الجسم في مهام ووظائف عدة مثل توفير مصادر الطاقة، وتوفير مواد خام لبناء أو إعادة تكوين الخلايا التالفة، بالإضافة إلى توفير المواد اللازمة لصنع الهرمونات. تشمل المواد العضوية البر وتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات (لا تعطي طاقة ولكنها تساهم في عمليات إطلاق الطاقة). ب. المواد غير العضوية:
هي مواد لا تحتوي على الكربون، جزيئاتها صغيرة الحجم، والرابطة بينها هي روابط أيونية. تذوب المواد غير العضوية في الماء وتطلق عند ذوبانها إما شحنات موجبة أو سالبة، ولكنها لا تعطي طاقة عند تحللها. وتشتمل المواد غير العضوية على المواد المعدنية والماء. مصادر الغذاء المتوازن: يمكن للإنسان توفير جميع مكون الغذاء المتوازن الست من خلال تناول مجموعات الطعام (الغذاء) الأربعة التالية:
1. مجموعة الحليب ومشتقاته:
وتشمل هذه المجموعة، إضافة للحليب، كل شيء يدخل الحليب في تركيبه مثل الجبن، الزبد، والبوظة، وأي حساء يحتوي على اللبن أو الحليب. مكونات الغذاء المتوازن - موضوع. وتأتي أهمية هذه المجموعة كمصدر للغذاء المتوازن هو احتواؤها على نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور الضروريين لنمو العظام والأسنان.
استشاري صحة.. يستعرض خطورة تناول الكعك |فيديو
قبل يوم أو اثنين من كل عيد، تستغل العراقيات أوقاتهنَّ للاجتماع معاً وتجاذب أطراف الحديث دون كلل أو ملل، ولكن ذلك ليس السبب الأساسي وإنما كان من أجل تحضير الكليجة، الحلوى التي لا يمكن الاستغناء عنها في العراق خلال موسم الأعياد. الكليجة حلوى عراقية كانت تحضّر بالسمسم بدلاً من التمر منذ مئات الأعوام اعتادت نساء العائلات العراقية صنع الكليجة بالتمر في المنزل وإرسالها إلى الأفران الأهلية لشيّها، وتقديمها إلى الضيوف من الأقارب والأصدقاء خلال أيام العيد. تابعنا عبر تيليجرام لتلقي جميع أخبار العراق علي كاظم ياسر ، مواطن عراقي، يروي أهمية الكليجة قائلاً: "تعتبر حلوى الكليجة من الحلويات التي لا بد من وجودها على موائد العراقيين خلال عيد الفطر وعيد الأضحى، وأيضاً تعتبر من الحلويات الغنية بالمغذيات، بسبب احتوائها على التمر الغني بالفيتامينات والمعادن". ويضيف لـ"عربي بوست": "في الأساس كانت الكليجة تصنع من التمر، ولكنها في فترة من الفترات كانت تصنع بالسمسم بدلاً من التمر؛ لغلاء أسعاره"، في حين يحمّل الولايات المتحدة سبب ذلك. ويشرح: "في تسعينيات القرن الماضي، كان العراق يعيش فترة اقتصادية سيئة، بسبب فرض مجلس الأمن قراره رقم 986 المعروف بـ(النفط مقابل الغذاء)؛ لمعاقبة العراق، وهذا القرار تسبب في ارتفاع أسعار مُعظم المواد الغذائية وضمنها التمر؛ ما دفع الناس لاستخدام السمسم والسكر بدلاً عنه".
اقتصاد
الأربعاء 27/أبريل/2022 - 09:20 م
وافقت حكومة المستشار الألماني ، أولاف شولتز، على قرض إضافي قدره 39. 2 مليار يورو (41. 6 مليار دولار) خلال العام الجاري، لدعم الاقتصاد ضد تداعيات الحرب في أوكرانيا. وقال وزير المالية كريستيان ليندنر إن الاقتراض بموجب الصندوق سيمتد على عدة سنوات، وبالتالي، قد يتجاوز إجمالي صافي الاقتراض الجديد 138. 9 مليار يورو في نهاية 2022، اعتمادا على حجم الديون البالغة 100 مليار يورو للصندوق الخاص التي سيتم إصدارها في عام 2022، حسب بلومبرج اليوم الأربعاء. اقتراض ألمانيا 41 مليار دولار سيؤدي تعديل الموازنة، الذي وافقت عليه الحكومة اليوم الأربعاء، إلى رفع إجمالي صافي الدين الجديد إلى 138. 9 مليار يورو، بعد الرقم القياسي المسجل والبالغ أكثر من 200 مليار يورو عام 2021. من شأن عملية الاقتراض الإضافية أن تسهم في المساعدة في دفع تكاليف مجموعة من تدابير الدعم الحكومية المصممة لتعويض الأثر الاقتصادي للحرب وارتفاع أسعار الطاقة، بما في ذلك التخفيض المؤقت في ضرائب الوقود والإعانات للأسر واستخدام وسائل النقل العام. وسيتم تخصيص حوالي ثلث المبلغ المقترض، للنفقات المرتقبة، وسط حالة عدم اليقين المتزايدة بسبب الحرب، ومن المقرر إرسال الخطة حاليا إلى البرلمان للموافقة عليها.
ويمكن للطلاب والطالبات في المملكة العربية السعودية التسجيل في اختبار قدرات المرحلة الثانوية عبر الرابط التالي:
رابط التسجيل
رابط التسجيل للقدرات Pdf
شعبتي التربية الفنية بكليتي التربية بالإسماعيلية جامعة قناة السويس، وكلية التربية بالسويس جامعة السويس. كليات التربية النوعية «الشعبة الفنية، والشعبة الموسيقية»، وشعبة المسرح التربوي بكلية التربية النوعية جامعة المنصورة، وفرعيها ميت غمر – منية النصر. رابط التسجيل للقدرات والتحصيلي. كليات التربية الرياضية. كلية التربية بالإسماعيلية شعبة التربية الموسيقية جامعة قناة السويس. الكليات التابعة للجامعات التكنولوجية «كلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة بجامعة القاهرة الجديدة التكنولوجية، وكلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة بجامعة الدلتا التكنولوجية، والكلية المصرية الكورية لتكنولوجيا الصناعة والطاقة بجامعة بنى سويف التكنولوجية».
رابط التسجيل للقدرات العقلية المتعددة
رابط برنامج البراعه للقدرات
رابط برنامج البراعه للقدرات هو امتحان لخريجي الثانوية العامة الذين يطمحون لمواصلة تعليمهم في معاهد التعليم العالي. يقوم بتقييم مجموعة متنوعة من المواهب المرتبطة بعملية التعلم، مثل القدرات التحليلية والاستنتاجية للطالب، وينقسم إلى قسمين: أحدهما لفظي (لغوي) والآخر كمي (رياضي). يقيم الاختبار القدرات التحليلية والاستنتاجية، أي معرفة القابلية للتعلم بغض النظر عن كفاءة الفرد في موضوع معين. يتم توفيره باللغة العربية. رابط التسجيل للقدرات العقلية المتعددة. (الوزن الممنوح لامتحان القدرات العامة في القبول تحدده الجامعات ويختلف حسب المؤسسة، لكنه يتراوح عادة بين 30٪ و 40٪، والباقي يذهب إلى نسبة الثانوية العامة واختبار التحصيل إذا كان مشروطًا. ) موضوع الفحص:
يتضمن قياس المهارات التحليلية والاستنتاجية للطالب، فضلاً عن قدرته على التعلم، ما يلي:
القدرة على فهم القراءة. القدرة على التعرف على الاتصالات المنطقية. المقدرة على التغلب على المشكلات باستخدام المفاهيم الرياضية الأساسية. القدرة على الاستدلال. القدرة على التحديد الكمي
معلومات عن الامتحان
يحتوي الاختبار، الذي ينقسم إلى نصفين (لفظي وكمي)، على عدة أسئلة تجريبية، على الرغم من أنها لا تساهم في درجة الطالب.
كلية السياحة والفنادق. كليات الجامعات التكنولوجية مثل "كلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة بجامعة القاهرة الجديدة التكنولوجية، كلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة بجامعة الدلتا التكنولوجية، الكلية المصرية الكورية لتكنولوجيا الصناعة والطاقة في جامعة بني سويف التكنولوجية". كليات ومعاهد التمريض.