للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
01-01-2009, 03:06 PM
#1
حبايبى
كيف الحال
كنت بفكر اعمل رجيم التمر واللبن
بس قبل ما باعمل اى رجيم باعمل بحث عنة عشان ابدا وانا متشجعة
جمعت معلومات حلوة اوى عنة
والتجارب تجنن تفتح النفس على الرجيم
الى جربتة تضيفلنا معلومة وربنا يجازيها الخير
والى ناوية تبدا فية تسجل معايا عشان نشجع بعض التمر علاج لعديد من الأمراض يعالج التمر الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية، كما يساعدها على تأسيس مستعمرة البكتريا النافعة للأمعاء. ولذلك يساعد التمر على علاج الإمساك بشكل جيد ويقلص عضلات الأمعاء وينشطها بما فيه من ألياف. ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الإمساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها في صباح اليوم التالي كشراب مسهل. يمكن استعمال شراب التمر لعلاج القلب الضعيف، كما يمكن استعماله للضعف الجنسي. وإذا مزج التمر مع الحليب والعسل فسوف يشكل شراباً فعالاً لعلاج الاضطرابات الجنسية لدى الجنسين ومشروب كهذا سيقوّي الجسم بشكل عام ويرفع مستوى الطاقة فيه. ويمكن أن يتناوله المسنون أيضاً لتحسين قوتهم وتخليصهم من السموم المتراكمة في خلاياهم طوال سنوات عمرهم.
- رجيم التمر والماء تجارب السكورش
- رجيم التمر والماء تجارب الحياة
- اخبار السعودية سان
رجيم التمر والماء تجارب السكورش
بدون الالتفات إلى أي نوع آخر من الأطعمة، ويستمر هذا الأمر لعدة أيام قد تصل إلى أسبوع. من الجدير بالذكر أنه إذا تم تناول الأصناف الفقيرة بالعناصر الغذائية فقط فقد يكون هذا كفيلاً بإضرام الضرر بالجسد بشدة. ينبغي في هذه الحالة التأني قبل إتباع أي حمية غذائية بنفس هذا النظام. خطوات رجيم التمر والماء لخسارة الوزن
يجب على الشخص الذي يريد إنقاص وزنه تناول حوالي سبع حبات من التمر بالإضافة إلى كوب واحد كبير من الماء في كل وجبة كبديل عن الوجبات الأساسية. ليس شرطاً أساسياً تناول السبع حبات مرة واحدة بل يمكن تقسيمهم على وجبتين فيتم تناول ثلاث حبات في مرة وثلاث في المرة الأخرى. كون التمر غني بالعناصر الغذائية كما سبق الذكر مثل الألياف والكربوهيدرات فكل هذا لا يساعد على المحافظة على سد احتياج الجسد من هذه العناصر فقط. بل ويساعد الجسد على التخلص من الدهون لأنه يبعث شعور التخمة أو الشبع سريعاً كما أنه يحسن من الهضم. من المهم جدا شرب الكثير من الماء بين الوجبات وعلى مدار اليوم عمومًا. كما أنه يسمح بشرب المنبهات مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات العشبية مثل البابونج واليانسون ولكن مع مراعاة عدم إضافة السكر إليهم.
رجيم التمر والماء تجارب الحياة
وفي نهاية هذا الموضوع نكون قد ذكرنا كل ما يتعلق بموضوع رجيم التمر والماء، مع أنّ كون هذا الرجيم مُتبع من قِبل العديد من الأشخاص إلا أنه ليس من الضروري أن يكون مناسباً لجميع الناس لذا يجدر التفكير ملياً واستشارة طبيب قبله أو بأي رجيم آخر.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
الخصوصية |
اتصل بنا |
من نحن |
وظائف
© 2019 أكبر موسوعة أخبار عراقية. الحقوق محفوظة لمالكيها
اخبار السعودية سان
أهمية تايوان الجيوستراتيجية هي التي تجعل الصراع عليها أقوى وأخطر، بين العملاقين، الصيني والأمريكي. ويثير المسؤولون الصينيون دائما، وفي كل لقاء مع نظرائهم الأمريكيين، مسألة استعادة تايوان، ويعطون هذه المسألة الأولوية على كل القضايا ذات الاهتمام المشترك. يشبه المحلل السياسي الأمريكي «نيل فيرجسون» تايوان بالنسبة لأمريكا حاليا، بقناة السويس بالنسبة لبريطانيا في الماضي. إذ يرى أن تخلى أمريكا عن تايوان سيجعل من أمريكا دولة كبرى، وليست عظمى، تماما مثل ما أدى تخلى بريطانيا عن السويس لنزولها من مرتبة الدولة العظمى. ومما زاد الأمر تعقيدا، وصعوبة، تدخل الكونجرس الأمريكي على خط الصراع على تايوان. اخبار السعودية الإنجليزية. اذ أصدر عام 1979م قانون العلاقة مع تايوان، الذي يلزم السلطة التنفيذية الامريكية (أي رئيس أمريكي) بعدم التخلي عن تايوان، وحماية وضعها الحالي. وهذا يعنى عدم السماح للصين باستعادتها. وفي ظل تصميم بيكين على استعادة تايوان، تتضح خطورة هذا الصراع. **** إن لتايوان أهمية كبرى، لكل من أمريكا والصين. فأهميتها، بالنسبة للصين، تتلخص في كونها تقع في مواجهة البر الصيني، ويمكن مهاجمة الصين بسهولة نسبية كبيرة، انطلاقا منها.
وكذلك ازداد التساؤلات عن طريق الكثير من المواطنين داخل المملكة العربية السعودية. وذلك عن متى هو عن موعد صرف رواتب بدل غلاء المعيشة. والتي يأتي متزامنا مع نزول راتب الضمان الاجتماعي. فقد قامت وزارة التنمية الاجتماعية بالإعلان عن أنه قد اقترب صرف الراتب من الشهر الجاري في موعده وهو يوم الخميس الموافق الواحد والعشرين من شهر أبريل. والذي يكون متزامنا مع يوم الواحد والعشرين من شهر رمضان الكريم. اخبار السعودية سان. ويأتي هذا لجميع المستحقين والمستفيدين من الضمان الاجتماعي. وذلك للقطاع الحكومي وكذلك القطاع الخاص. وذلك بعد أن تم دراسة الراتب وموازنته. والذي تم إقراره والموافقة عليه وصرفه من خلال إصدار ملكي. والذي يستفيد منه فقد المواطنين داخل المملكة العربية السعودية. وانه ومن خلال مقالتنا عبر موقعنا موقع ثقفني قد عرضنا لكافة متابعينا عن تساؤلات موعد صرف بدل راتب غلاء المعيشة. نتمني لكم دوما وام النجاح والتوفيق. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ