2022-04-23
يستخدم ماء الورد منذ آلاف السنين، فى دول الشرق الأوسط، بالعديد من العلاجات الطبيعية، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا ومضادات الأكسدة، لذلك يعود بفوائد عديدة للبشرة مثل شد المسام وتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترطيب البشرة وتنعيمها وتقليل الاحمرار، ولهذا نستعرض فى التقرير، وصفات طبيعية من ماء الورد للعناية بالبشرة يمكن تنفيذها بسهولة فى المنزل من خلال اتباع خطوات بسيطة، وفقاً لما ذكره موقع "purewow". وصفات طبيعية من ماء الورد للعناية بالبشرة
ماء الورد كتونر يمكن استخدام ماء الورد كـ" تونر" من خلال مزج ماء الورد مع المزيد من الماء المقطر، وإضافة القليل من الزيوت العطرية المفضلة، وغمس قطعة قطن فى المزيج مع مسح البشرة ويمكن اتباع هذه الوصفة بشكل يومى، ضمن روتين العناية بالبشرة. وصفة ماء الورد لترطيب البشرة تحرص الكثير من النساء على الحصول على بشرة رطبة وناعمة لذلك تستخدم العديد من مستحضرات التجميل لتحقيق ذلك ولكن يمكن الحصول على بشرة ناعمة من خلال استخدام ماء الورد فقط، من خلال إضافة ماء الورد إلى الماء عند الاستحمام للحصول على بشرة رطبة كما يساعد على الشعور بالاسترخاء، مما يجعل المرأة تشعر بالمزيد من الثقة بالنفس والسعادة.
- وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة.. من الترطيب للتقشير
- أفضل برايمر للبشرة لإطلالة ناعمة ومميزة
- اليوم العالمي لسلامة المرضى: منظمة الصحة العالمية تدعو إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لحماية المرضى والعاملين الصحيين بشكل أفضل | أخبار الأمم المتحدة
- 17 أيلول / سبتمبر اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2020 | مجلة المنال
- اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2020
- اليوم العالمي لسلامة وأمان المريض - مجلة نهر الامل
وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة.. من الترطيب للتقشير
بعد انتهاء فترة الصوم وتبدل النظام الغذائي، تكون بشرة الوجه في أمسّ الحاجة الى عملية تجديد لاستعادة إشراقتها، ومدها بالمتطلبات اللازمة، لجعلها أكثر إشراقاً وتوهجاً ومنحها مظهراً صحياً لا تشوبه شائبة، وذلك من خلال اتباع روتين عناية بالبشرة يشتمل على مجموعة من الخطوات الضرورية الكفيلة بإعادة الحيوية والإشراقة الى البشرة، والتخلص من كافة العيوب والشوائب قبل عيد الفطر. وفي هذا المقال، نرصد لك روتين العناية بالبشرة قبل عيد الفطر بالخطوات. تابعي المزيد: علاجات لاستعادة نضارة البشرة قبل العيد PRE-EID SKINCARE تنظيف وتقشير البشرة لا يمكن استبدال تنظيف وتقشير البشرة قبل العيد باي خطوة أخرى تنظيف البشرة هو الركيزة الأساسية في روتين العناية بالبشرة قبل العيد، يليه تقشير البشرة. فإذا كنت تستبدلين غسول الوجه بفرك الوجه بالصابون أو بالماء فقط أو بماء الميسيلار، غيري فوراً هذه العادة، وقومي بتنظيف وجهك بغسول لطيف في الصباح والمساء، فهو يمنح البشرة مظهراً صحياً ويجعلها أكثر انتعاشاً وحيوية. كذلك، قومي بتجديد بشرتك والتخلص من طبقات الجلد الميت وإعادة إحياء بشرتك الباهتة قبل العيد، من خلال استخدام مقشر حمضي لطيف للوجه يحتوي على حمض الجليكوليك، مرتين في الأسبوع، على أن تختاريه بتركيبة خفيفة وسلسة كي لا يسبب للبشرة أي احمرار أو حساسية، على أن ترطبي بشرتك بكريم الترطيب المناسب، سواء بعد تنظيف البشرة أو تقشيرها.
أفضل برايمر للبشرة لإطلالة ناعمة ومميزة
طرق العناية بالبشرة فى رمضان والعناية بالبشرة فى شهر رمضان المبارك يجب اتباع النصائح التالية: - الاهتمام بترطيب البشرة مرتان يوميا صباحا ومساء، مع اختيار نوع مرطب جيد ومناسب لنوع البشرة. - يفضل عند الخروج نهارا فى رمضان وضع كريم واقى من الشمس بمعدل حماية 50% وتجديده كل ساعتين، مع ضرورة عدم التعرض المباشر للشمس. - الاهتمام بتناول كمية وفيرة من الماء طوال فترة الإفطار بمعدل كوب كل ساعة حتى السحور. - الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة طوال فترة الإفطار لأنها تمد الجسم بالماء والعناصر المهمة لنضارة البشرة. - الإكثار من تناول المشروبات الدافئة زالعصائر الطبيعية بدون سكر للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقتها. - تجنب السهر فى ادرمضان لأنه يؤثر بالسلب على إشراقة البشرة. - الإقلال من المشروبات الغازية والقهوة والشاى لأنها تحتوى على الكافيين الذى يؤثر على نضارة البشرة. - الإقلال من استخدام مستحضرات التجميل التى تضر بصحة وجمال البشرة.
نشر في: 24/04/2022 - 02:56 تتحدث الكثيرات عبر مواقع التواصل الاجتماعي حالياً عن تقنية الـMochi Skin التي تنير البشرة. وتشير هؤلاء إلى أنه يمكن الاستفادة منها لأيام عيد الفطر من أجل التخلص من شحوب الصوم. ويشار إلى أن هذه الطريقة تنتشر بين النساء اليابانيات اللواتي يتمتعن غالباً ببشرة نقية وخالية من كل نوع من الشوائب. إذاً حان الوقت للتعرف أكثر عليها. ما هي الـMochi Skin؟
باتت تقنية الـMochi Skin تثير فضول الكثيرات وخصوصاً بعدما تحدثت عنها العديد من الناشطات والمؤثرات على مختلف منصات مواقع التواصل الاجتماعي. ومن الممكن تطبيقها على 5 مراحل. 1 المرحلة الأولى. التنظيف المزدوج. ابدئي يومك بالتنظيف اللطيف للبشرة. وكل مساء احرصي على استخدام زيت مزيل للمكياج لكي تخلصيها من كل الأوساخ والبقايا التي يمكن أن تسد مساماتها وتسبب ظهور البثور. وبعد هذا قومي بالعملية نفسها باستعمال منظف مع رغوة. 2 المرحلة الثانية. يجب بعد هذا استخدام لوشن يهدئ البشرة ويرطبها ويعيد إليها إشراقها. 3 المرحلة الثالثة. تنطوي على استعمال السيروم الذي يعيد إلى البشرة تماسكها. ومن المهم لهذه الغاية أن يحتوي على الريتينول أو مستخلصات النباتات أو الطحالب أو حمض الهيالورونيك.
أهداف متغيرة قررت جمعية الصحة العالمية في اجتماعها الأخير عام 2019 تحديد موضوع للحدث يتغير سنويا بالتزامن مع تغير الأهداف أو تحديثها وفقا للمستجدات في مجال الصحة، وتضم أهداف 2020 الآتي:
- رفع مستوى الوعي العالمي حول أهمية سلامة العاملين الصحيين وارتباطها بسلامة المرضى. - إشراك العديد من أصحاب المصلحة واعتماد استراتيجيات متعددة الوسائط لتحسين سلامة العاملين الصحيين والمرضى. - تنفيذ إجراءات عاجلة ومستدامة من جميع أصحاب المصلحة الذين يدركون ويستثمرون في سلامة العاملين الصحيين كأولوية لسلامة المرضى
- زيادة المشاركة العامة في سلامة الرعاية الصحية وتعزيز الإجراءات العالمية في هذا الإطار وتقليل الأذى الذي يصيب المرضى. جائحة كورونا ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن جائحة كورونا تعد من بين أكبر التهديدات التي تواجه العالم والإنسانية حاليا، معتبرة أن مجالات الرعاية الصحية تعيش أكبر أزمة لها في سلامة المرضى على الإطلاق. وقالت المنظمة، في تقريرها عن اليوم العالمي لسلامة المرضى: "مارس الوباء ضغطا غير مسبوق على النظم الصحية في جميع أنحاء العالم. اليوم العالمي لسلامة وأمان المريض - مجلة نهر الامل. لا يمكن للنظم الصحية أن تمارس مهامها إلا مع العاملين الصحيين، كما أن وجود قوى عاملة صحية تتمتع بالمعرفة والمهارة والحماس أمر بالغ الأهمية لتوفير الرعاية الآمنة للمرضى".
اليوم العالمي لسلامة المرضى: منظمة الصحة العالمية تدعو إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لحماية المرضى والعاملين الصحيين بشكل أفضل | أخبار الأمم المتحدة
حيث انه يمكن تقليل نسبة وفيات الأمهات والأطفال حديثي الولادة من خلال توفير رعاية آمنة عالية الجودة. اهداف اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2021:
تحسين ورفع مستوى الوعي العالمي بقضايا سلامة الأمهات والأطفال حديثي الولادة وخاصة أثناء الولادة. اعتماد استراتيجيات فعالة ومبتكرة لتحسين سلامة الأمهات والأطفال حديثي الولادة. المحاولة لاتخاذ إجراءات عاجلة ومستدامة للوصول لنتائج عالية وضمان رعاية آمنة للأمهات والأطفال حديثي الولادة خاصةً أثناء الولادة. اعتماد أفضل الممارسات في الرعاية الصحية لمنع المخاطر التي يمكن تجنبها لجميع النساء والأطفال حديثي الولادة وأثناء الولادة. الاحتفال باليوم العالمي لسلامة المرضى في عام 2021:
مع استمرار جائحة كورونا قررت منظمة الصحة العالمية تنظيم مجموعة من الأنشطة الافتراضية للاحتفال باليوم العالمي لسلامة المرضى بالإضافة الى اضاءة المعالم البارزة والاماكن العامة باللون البرتقالي. 17 أيلول / سبتمبر اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2020 | مجلة المنال. سلامة المرضى:
هي حماية المريض من الاضرار اثناء تلقي الخدمات الصحية ومنع وتقليل الاخطاء الطبية. امثلة على بعض مهددات سلامة المرضى:
الأخطاء الدوائية
العدوى المرتبطة بمرافق الرعاية الصحية
أخطاء العمليات الجراحية والإجراءات الجراحية غير الامنة
التشخيص الخاطئ
المحاولة من تقليل الاضرار للمرضى:
عن طريق وضع سياسات وإجراءات صارمة وشاملة لضمان سلامة المرضى والتأكد من جودة الخدة المقدمة.
17 أيلول / سبتمبر اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2020 | مجلة المنال
وقالت وكالة الصحة الأممية إن جائحة كوفيد-19 هي من أكبر التحديات والتهديدات التي يواجهها العالم والبشر في الوقت الحالي، وتعد أكبر أزمة يشهدها مجال الرعاية الصحية على الإطلاق من حيث سلامة المرضى. وقد ضغطت الجائحة ضغطا لم يسبق له مثيل على النظم الصحية في جميع أنحاء العالم. اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2020. ولا يمكن للنظم الصحية أن تؤدي وظائفها دون العاملين الصحيين ومن الأساسي وجود قوى عاملة صحية مطلعة ومؤهلة ومتحمسة لتوفير رعاية مأمونة للمرضى. ميثاق سلامة العاملين الصحيين
وبمناسبة هذا اليوم العالمي ، أصدرت منظمة الصحة العالمية "ميثاق سلامة العاملين الصحيين" الذي يدعو الحكومات وقادة الرعاية الصحية إلى اتخاذ إجراءات لحماية العاملين الصحيين والمرضى بشكل أفضل. وخلال حديثه في مؤتمر صحفي في جنيف، اليوم الخميس، قال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس إن "أحد مفاتيح الحفاظ على سلامة المرضى هو الحفاظ على سلامة العاملين الصحيين، مشيرا إلى أن جائحة كوفيد-19 ذكّرتنا بالدورالحيوي الذي يلعبه العاملون في مجال الصحة بهدف تخفيف المعاناة وإنقاذ الأرواح. وأضاف أننا "جميعا مدينون للعاملين في مجال الصحة - ليس فقط لأنهم يقومون برعاية المرضى، ولكن لأنهم يخاطرون بحياتهم في سبيل أداء واجبهم ".
اليوم العالمي لسلامة المرضى لعام 2020
التعريف الصحيح للمريض. 2. تحسين التواصل الفعال. 3. حماية المريض من الأدوية ذات الخطورة العالية. 4. التأكد من المكان والإجراء والعملية الصحيحة. 5. حماية المريض من العدوي. 6. حمايته من السقوط. ويتم متابعه تطبيق هذه الاجراءات فريق الجودة بالمستشفى و توعيه الفريق الطبي بأهميتها، والتأكد من تطبيقها بالطريقة الصحيحة، كذلك تقييم آداءهم لهذه الإجراءات من خلال مؤشرات آداء يتم جمع البيانات والمعلومات الخاصة بتطبيق أهداف سلامة وأمان المريض، والمعرفة الكاملة للفريق الطبي بواسطة أفراد فريق الجودة علي مدار الشهر طوال السنة، وذلك للحفاظ علي حياة أولادنا وضمان الخدمة الطبية المقدمة لهم، و ضمان التزام الفريق الطبي للمستشفى بالمعايير العالمية. وأكدت د. فاطمة علي، رئيس قسم سلامة وأمان المريض، بقسم الجودة بمستشفى 57357، على أن الاحتفال باليوم العالمي لسلامة وأمان المريض هذا العام، يتزامن مع وجود جائحة كوفيد-19 التي أصابت العالم بأكمله، وتعتبر من أكبر التحديات والتهديدات، وأكبر أزمة يشهدها مجال الرعاية الصحية على الإطلاق، من حيث سلامة المرضى والتي مازالت تهددنا حتي الأن. وأدت هذه الجائحة إلى زيادة الضغوط بشكل غير مسبوق، على النظم الصحية والعاملين الصحيين، ولا سيما في مصر، ومن الأساسي وجود قوى عاملة صحية مطلعة ومؤهلة، ومتحمسة لتوفير رعاية مأمونة للمرضى ولأنفسهم، ولذلك تم وضع هدف جديد هذا العام، يتمثل في التقدير الواجب نحو تفاني العاملين الصحيين، وخاصة في ظل كوفيد- 19.
اليوم العالمي لسلامة وأمان المريض - مجلة نهر الامل
بمناسبة اليوم العالمى لسلامة المرضى، والذى تحتفل به منظمة الصحة العالمية يوم 17 سبتمبر من كل عام، أكدت المنظمة أن سلامة المرضى تعد مشكلة كبيرة، حيث يتوفى الملايين كل عام بسبب الرعاية الصحية السيئة وغير الآمنة. اليوم العالمى لسلامة المرضى.. وكيفية تقديم خدمة امنة
وقالت صحيفة " boldsky "، فى تقرير لها اليوم الثلاثاء، إنه لضمان عدم إصابة أى مريض أثناء تقديم الرعاية الصحية، اعتمدت منظمة الصحة العالمية " WHO " يوم 17 سبتمبر للاحتفال "باليوم العالمى لسلامة المرضى"سنويا، مع الالتزام بجعل الرعاية الصحية أكثر أمانا، وتعزيز سلامة المرضى على المستوى العالمى، وشعار هذا العام هو "سلامة المرضى أولوية صحية عالمية". يجمع هذا اليوم جميع العائلات، والمرضى، ومقدمى الرعاية، والعاملين الصحيين، والمجتمعات، لتكون جزءًا من الرعاية الصحية الآمنة للمرضى. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يتضرر 4 من كل 10 مرضى فى مرافق الرعاية مما يساهم فى وفاة نحو 2. 6 مليون شخص فى العالم سنويا. اليوم العالمى لسلامة المرضى
وأشارت منظمة الصحة العالمية إلى أنه يتم الاحتفال باليوم العالمى لسلامة المرضى لزيادة الوعى على مستوى العالم، وتعزيز فهم لماذا تلعب سلامة المرضى دورًا مهمًا فى تحقيق أهداف التنمية المستدامة، والتغطية الصحية الشاملة، وتشجيع الهيئات الحكومية على دعم الاستراتيجية وضمان سلامة المرضى، وتشجيع النهوض بقطاع الرعاية الصحية لتقليل مخاطر الأذى للمرضى، وتسليط الضوء على التدريب، والتعليم فى مجال سلامة المرضى.
وستكون العلامة المميزة للحملة العالمية إضاءة المعالم الأثرية والمواقع الشهيرة والأماكن العامة باللون البرتقالي بالتعاون مع السلطات المحلية، وهي أيضاً بادرة احترام وامتنان إزاء جميع العاملين الصحيين.
صحة الام:
يقصد بصحة الام الى صحة المرأة اثناء الحمل والولادة وما بعد الولادة. بعض الاسباب المباشرة والشائعة المسببة لإصابات ووفيات الأمهات هي:
فقدان الدم المفرط
العدوى
ارتفاع ضغط الدم
الإجهاض
الأسباب الغير مباشرة:
فقر الدم
الملاريا
أمراض القلب
يمكن الحفاظ على صحة الامهات وتقليل نسبة الوفيات بتقديم الرعاية الصحية المناسبة في الوقت المناسب من قبل الاطباء المختصين. منصة التوعية لصحة المرأة خلال الحمل وزارة الصحة:
صحة المرأة – صحة المرأة خلال الحمل ()
منصة التوعية لصحة المرأة بعد الولادة وزارة الصحة:
صحة المرأة – صحة المرأة بعد الولادة ()
صحة الطفل:
تشير الى الاطفال حديثي الولادة من بعد الولادة الى عمر شهرين تقريبا. منصة التوعية لصحة الطفل من وزارة الصحة:
صحة الطفل – الصفحة الرئيسية ()
المصادر:
المصدر الأول
المصدر الثاني
المصدر الثالث