عادة ما تعاني بعض السيدات من انتفاخ الثدي، وهو ما يسبب القلق والذعر خوفا من اية التهابات او اورام يمكن ان تكون وراء هذا الانتفاخ. ويشير موقع "ويب طب" المعني بالشؤون الصحية الى ان حدوث انتفاخ في الثدي قد ينتج عن تغيرات هرمونية لا تستوجب القلق، كما يمكن ان ينم عن مشكلة صحية يمكن تشخيصها مبكرا وعلاجها حسب الوسائل المتاحة. فما هي الاسباب الكامنة وراء انتفاخ الثدي عند النساء وطرق علاجها؟
اسباب انتفاخ الثدي عند النساء
تتعدد الاسباب التي تؤدي لانتفاخ الثدي، منها ما هو طبيعي ومنها بسبب مشكلة مرضية، وتشمل التالي:
• البلوغ:
وهي المرحلة التي تمر فيها الفتيات في سن المراهقة، وخلالها يحدث انتفاخ في الثدي وهو انتفاخ يزداد في هذه المرحلة العمرية. تورم الثدي - استشاري. • نزول الدورة الشهرية:
في الايام التي تسبق الدورة الشهرية ولحين نزولها، يتعرض الثدي لانتفاخ ايضا نتيجة التغيرات الهرمونية بالجسم. ولا تقتصر هذه التغيرات على الانتفاخ فقط، بل يمكن ايضا ان يصبح الثدي اكثر ليونة وتحسسا مع شعور ببعض الالم لدى الضغط عليه. • الحمل والرضاعة:
ويعد انتفاخ الثدي أحد علامات الحمل ويصبح لونه داكناً في المنطقة التي تحيط بالحلمة. كما أن الثدي يبدأ في هذه المرحلة بالتحضير للرضاعة، حيث أن انتاج الحليب يسبب انتفاخه بشكل ملحوظ.
- اسباب انتفاخ الثدي لمستفيدات بر الأحساء
- اسباب انتفاخ الثدي تناولي هذا النوع
- فوائد شاي الليمون ما هي وكيف نستفيد منها - ليالينا
- فوائد الشاي الأخضر مع الليمون - موضوع
اسباب انتفاخ الثدي لمستفيدات بر الأحساء
التثدي الدهني أو الكاذب ينتج عن تراكم السمنة الموضعية في الصدرنتيجة ارتفاع الوزن، أو حتى لذوي الوزن الطبيعي. علاج انتفاخ الصدر
بعد الكشف والتعرف على السبب وراء التثدي لتحديد طرق علاج التثدي يقوم الطبيب بالتالي:
قد يمنع بعض الأدوية التي تتسبب في التثدي ويختفي بروز الصدر بعدها بشكل طبيعي. قد يتم علاج الحالة الطبية المتسببة في انتفاخ الصدر، ويزول بمجرد علاجها. قد يتم العلاج بالأدوية لمدة 12 شهرًا حتى يختفي التثدي. إن لم يختفِ التثدي في هذه الفترة يصبح نسيج الثدي ليفيًّا وصلبًا وهنا يجب التدخل الجراحي. اسباب انتفاخ الثدي تناولي هذا النوع. أدوية تعالج التثدي
لم يتم اعتماد أية أدوية لعلاج التثدي من ثقبل إدارة الغذاء والدواء، ولكن هناك بعض الأدوية التي يتم وصفها لضبط نسبة الهرمونات في الجسم حتى يختفي الانتفاخ وتشمل:
مستبدلات هرمون الإستروجين
عقار تاموكسفين المعالج للسرطان. مثبطات هرمون الأروماتاز. جراحات علاج التثدي
يتم علاج التثدي لشفط دهون الثدي للتخلص من الأنسجة الدهنية، وقد يفيد شفط الدهون بالفيزر في تفتيت بعض من نسيج الصدر المتضخم، وتتم بأقل قدر من التدخل الجراحي، عن طريق شق جراحي محدود. علاج التثدي بالجراحة عن طريق فتحة جراحية أشفل الصدر بشكل عرضي لإزالة الأنسجة الدهنية، ونسجي الثدي المتضخم، ويمكن دمجها مع شفط الدهون في حالة وجود الكثير من الدهون المتراكمة في الصدر.
اسباب انتفاخ الثدي تناولي هذا النوع
أو قد تظهر أورام بالثدي مصحوبة بأعراض شديدة الخطورة لكتل الثدي. إذا لاحظت ألمًا مستمرًا لأكثر من أسبوعين ، أو ألمًا في منطقة معينة من الثدي ، يجب عليك مراجعة الطبيب بسرعة. اسباب انتفاخ الثدي عند النساء - مجلة هي. إذا شعرت أن أعراضك قد ازدادت بمرور الوقت أو أنك غير قادر على عيش حياة طبيعية ، يجب عليك استشارة الطبيب على وجه السرعة. وهذا من هنا: ألم في الجانب الأيسر من الثدي العلوي وسببه وعلاجه
كيفية تشخيص آلام الثدي
يقوم الطبيب المختص بإجراء سلسلة من الفحوصات لتشخيص آلام الثدي ، منها ما يلي:
1- الفحص السريري للثدي
من خلال فحص العقد الليمفاوية في الرقبة وتحت الإبط ، قام الطبيب أيضًا بفحص منطقة الصدر والبطن بالكامل ، وكذلك القلب والرئتين. 2- الأشعة
إذا فشل الطبيب في الفحص السريري لمعرفة السبب الرئيسي لتورم الثدي ، وإذا شعر بوجود كتلة أو كتل في الثدي ، فقد يطلب منك إجراء فحص بالأشعة السينية للثدي. 3- الموجات فوق الصوتية
بعد الفحص بالأشعة السينية ، يتم فحص الثدي بالموجات فوق الصوتية ويتم تصوير الثدي من الداخل من خلال هذه التقنية. 4- خزعة الثدي
هذا إجراء جراحي يتم فيه أخذ عينة من الأنسجة الداخلية للثدي (خاصة المنطقة التي يحدث فيها التورم والتورم) ثم إرسالها إلى معمل اختبار لفهم طبيعة العينة.
ظاهرة انتفاخ الصدر وبروزه من الظواهر الشائعة لدى الكثير من الرجال التي تتسبب في الشعور بالحرج الاجتماعي وفقدان الشعزور بالحرية في ارتداء الملابس، فما هي طرؤق علاج انتفاخ الصدر وأعراضه؟ هذا ما سنجيب عليه في المقالة التالية. اسباب انتفاخ الثدي لمستفيدات بر الأحساء. ظاهرة انتفاخ الصدر أوالتثدي
انتفاخ الصدر هو بروز أو تضخم يحدث في نسيج الثدي نتيجة لاضطراب مستوى الأندروجينات، أي زيادة نسبة هرمون الغستروجين الأنثوي عن نسبة التستوستيرون الذكوري لدى الرجال، ما يؤدي لتضخم الثدي التدريجي، وقد يحدث الانتفاخ في أحد الثديين أو كليهما. أسباب انتفاخ الصدر لدى الرجال
التثدي أو انتفاخ الصدر يحدث بسبب عدم التوازن بين هرمونات الإستروجين، والتستوستيرون، ولأن هرمون الإستروجين يمنح الصفات الأنثوية فإن ارتفاعه يؤدي إلى بروز خجم الصدر نتيجة لتضخم نسيجه، وهناك العديد من الأسباب التي تؤثر على نسبة الإستروجين الطبيعي في جسم الرجل، ومنها:
التغيرات الهرمونية في مراحل عمرية مختلفة
يحدث بروز الصدر في الحالات التالية:
انتفاخ صدر الأطفال الرضع بعد الوزلادة مباسرة بسبب تأثر الثدي بالغستروجين في جسم الأم، ولكنه يختفي خلال أسبوعين فقط. تغير مستوى لإستروجين في سن تلبلوغ في الفئة العمرية من 12 إلى 14 سنة، ويزول عادة بعد 6 أشهر إلى سنتين من البلوغ.
[١]
شاي الليمون والعسل
يعدُّ تناول كوبٍ من شاي الليمون والعسل علاجًا كلاسيكيًّا لنزلات البرد، حيثُ يمتلك العسل خصائص مُضادَّةً للبكتيريا والالتهابات ويعد علاجًا طبيعيًّا للسعال، بينما يُعدُّ الليمون مصدرًا غنيًّا بفيتامين C الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة ضدَّ الفيروسات والبكتيريا، [٢] ومن فوائد شاي الليمون والعسل الأخرى:
يساعد في خسارة الوزن الزائد، حيثُ يعمل على تنشيط عمليات الأيض ويساعد شرب الماء المُضاف إليه الليمون والعسل على ملء المعدة قبل وجبات الطعام ممَّا يؤدِّي إلى انخفاض السعرات الحراريَّة الكليَّة. [١]
يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضميّ، وذلك من خلال إمداد الجسم بالسوائل التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي من خلال التخفيف من الإمساك، ويمتلك العسل تأثيرًا مفيدًا على بكتيريا الأمعاء النافعة التي تساعد في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي. فوائد الشاي الأخضر مع الليمون - موضوع. [١]
يساعد شرب العسل والليمون والماء في زيادة مستويات الطاقة والحفاظ عليها أثناء جلسات التمرين. [٣]
يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين B وفيتامين C والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم، ويعمل على إزالة السموم وحماية الجسم من الإصابة بالعدوى.
فوائد شاي الليمون ما هي وكيف نستفيد منها - ليالينا
ما هو مشروب الشاي بالليمون الساخن:
بكل بساطة مشروب الليمون الساخن هو شكل من المشروبات العادية التي يضاف لها عصير الليمون. في حين أن الشاي يحتوي على قائمة خاصة به من الآثار الصحية المثيرة للإعجاب ، فإن إضافة الليمون لن يغير فقط اللون والنكهة بل أيضاً التأثير الذي يمكن أن يحدثه هذا الشاي على صحتك. يعتبر الشاي بالليمون من أشهر أنواع الشاي في شرق الهند ، فضلاً عن العديد من المناطق المجاورة الأخرى ، ولكن آثاره الصحية المؤكدة تجعله خيارًا شائعًا في أجزاء أخرى من العالم. فوائد شاي الليمون ما هي وكيف نستفيد منها - ليالينا. الشاي الأسود والشاي الأخضر وغيرها من أنواع الشاي الشائعة الأخرى تحتوي على مادة الكاتيكين ومضادات الأكسدة والمكونات النشطة ، ولكن إضافة الليمون يضفي أيضاً مستويات عالية من فيتامين (ج) والبوتاسيوم وفيتامين (ب6) ، بالإضافة إلى الكافيين. العناية بالبشرة:
مع قوة مضادات الأكسدة المدمجة من عصير الليمون والشاي ، هذا المشروب ممتاز لمنع الإجهاد التأكسدي وتحسين مظهر الجلد ، خاصة عندما يتعلق الأمر بظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد. يساعد في إنقاص الوزن:
يمكن لعصير الليمون أن يقلل الشهية كما هو الحال بالنسبة للكافيين ، وكلاهما جزء أساسي في هذا المشروب مما يعني أنه يمكن أن يمنع الإفراط في تناول الطعام وكذلك عادة تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات ، مما يساعدك في جهودك لإنقاص الوزن.
فوائد الشاي الأخضر مع الليمون - موضوع
الخطوة 1: أحضر وعاء من الماء و اتركه حتى يغلي. الخطوة 2: صب الماء المغلي على كيس شاي (سواء كان أسود أو أخضر أو أي نوع آخر تفضله). الخطوة 3: يتم عصر الليمون ، حوالي من ليمونه إلى ليمونة ونصف. الخطوة 4: إقطع شريحة من ثمرة الليمون وأضفها إلى الشاي. الخطوة 5: يتم بعد ذلك إضافة العسل أوالسكر أو غيره من المكونات المنكهات حسب الرغبة.
تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغيّة: حيث بيّنت إحدى الدراسات أنّ شرب القهوة أو الشاي الأخضر بشكل منتظم قد يرتبط بتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغيّة ، ولذلك فإنه من المفيد إضافة هذا النوع من الشاي للنظام الغذائي اليومي. تقليل الوزن: حيث تشير الدراسات إلى أنّ مستخلصات الشاي الأخضر يمكن أن تساعد على تقليل الوزن ، ويمكن لمادة الكافيين الموجودة في هذا الشاي أن تقلل الشهية، وتزيد من حرق السعرات الحراريّة، إلا أنّ شرب الشاي لا يعطي التأثير نفسه الذي تقدمه هذه المستخلصات، لذلك فإنّه من الأفضل اتباع نظامٍ غذائيٍّ متوازن، مع ممارسة التمارين الرياضيّة لتقليل الوزن. تعزيز اليقظة: حيث يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين التي تنشط الجهاز العصبي المركزي، وتساهم الكمية القليلة منه الموجودة في الشاي في زيادة اليقظة دون التسبّب بالإصابة بالقلق الذي تسببه المشروبات التي تحتوي كميات كبيرة من الكافيين؛ مثل القهوة. فوائد الليمون
يمتاز الليمون باحتوائه على العديد من المركبات النباتيّة المفيدة للجسم، ويمكن لتناوله أن يقدّم عدة فوائد صحية؛ ومن هذه الفوائد ما يأتي: [٦] [٧]
تعزيز صحّة القلب: حيث بيّنت الدراسات أنّ تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج تقلّل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغيّة، وأمراض القلب ، كما يحتوي الليمون على مركبات الهسبيريدين (بالإنجليزيّة: Hesperidin)، والديوزمين (بالإنجليزيّة: Diosmin) التي لها تأثيرٌ في تقليل مستويات الكوليسترول في الجسم.