يمكنك استخدام الأناناس في العديد من وصفاتك اليومية، دعنا نعرفك عليها وعلى أهم فوائد الأناناس لصحتك. الأناناس من إحدى الفواكه الاستوائية حلوة المذاق، والتي يمكن أن تدخل في صناعة العديد من الأطباق اللذيذة، لكن الكثير من الأشخاص قد لا يقدرون القيمة الحقيقية لهذه الفاكهة، تعرف على فوائد الأناناس في المقال الآتي:
فوائد الأناناس
الأناناس ليست مجرد وجبة فواكه استوائية خفيفة ولذيذة، إذ تعد فاكهة جيدة للكبار والصغار، وذلك يعود إلى الفوائد الصحية العديدة التي تتمتع بها، ومن أهم فوائد الأناناس الصحية هذه الآتي:
1. المساعدة على الهضم
يحوي الأناناس على إحدى الإنزيمات الهاضمة المعروف باسم بروميلين (Bromelain) التي لها دور في هضم البروتين مما يسهل عمليات الهضم وخاصة في المعدة. فوائد عصير الاناناس للدورة الشهرية – البسيط. ومن هنا قد يكون تناول الأناناس بعد وجبة غنية بالبروتين أو شرب عصيره مفيد حقًا في المساعدة على عملية الهضم، والتخفيف من الضغط على المعدة، كما أنه يساعد على الوقاية من الإمساك. 2. بشرة متوهجة وعظام قوية
من فوائد الأناناس أنه يحتوي على كل من الفسفور والمنغنيز مما يجعل لها دور كبير في عملية تكوين العظام وتقويتها. فالمغنينز مهم في عملية التمثيل الغذائي الذي يدخل في عملية تجديد الأنسجة والعظام، وامتصاص الكالسيوم، وتشكيل النسيج الضام.
فوائد الأناناس للدورة الشهرية - ست بيت
تقليل خطر الإصابة بالسرطان
أشارت عدت دراسات تفيد فاعلية أنزيمات البروميلين التي يمكنها أن تساهم في مكافحة السرطان. وأكدت أنه يثبط نمو سرطان الثدي بالإضافة إلى ذلك فقد أشارت دراسات أخرى أن البروميلين يثبط السرطان. في كل من القولون والجلد والجهاز الهضمي والقناة الصفراوية وغيرها كما وجدت دراسات مختبرية تفيد أن البروميلين. يمكن أن يحفز الجهاز المناعي لإنتاج المركبات التي تزيد فاعلية كريات الدم البيضاء في عملية تثبيط انتشار. ونمو الخلايا السرطانية ولكن يجدر التنبيه أن محتوى الأناناس من البروميلين ليس كبيرًا مقارنة بالمكملات الغذائية. تعزيز المناعة
يعد الأناناس من أغنى الفواكه بالعديد من الإنزيمات والفيتامينات المهمة والمعادن التي تعمل على عملية تحفيز جهاز المناعة. وتثبيط عمل الالتهابات وقد أشارت دراسة أجريت على 98 طفل أن تناول الأناناس مدة 9 أسابيع كانوا أقل عرضة. للإصابة بالعدوى الفيروسية وكذلك البكتيرية كما وجد أن الأطفال الذين يتناولون الأناناس بنسبة أكبر. فوائد الأناناس للدورة الشهرية - ست بيت. امتلكوا كمية من الخلايا المحببة مقاومة للأمراض أكثر 4 مرات من غيرهم. تقليل أعراض التهابات المفاصل
البروميلين الموجود في الأناناس يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والتي يعتقد البعض أنها يمكن أن تقلل من آلام الناتجة.
فوائد عصير الاناناس للدورة الشهرية – البسيط
يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين والذي قد يعمل على تقليل مستوى الالتهابات، حيث إن أحد أسباب عدم إنتظام الدورة هو الالتهابات، حيث يعتقد بعض الناس بأن تناول الأناناس قد يعمل على تنظيم الدورة الشهرية إلا أنه لا يوجد أبحاث قد وجدت رابط بين هذين الأمرين، لذلك يجب على الباحثين عمل دراسات أكثر في هذا الأمر للتأكد إن كان الأناناس قادر على التحسين من الدورة الشهرية غير المنظمة، حيث يعد عصير الأناناس مثل باقي الأنواع العصائر الفاكهة عالي بالسكر مما يجعل منه خيار غير جيد للأشخاص المصابين بالسكري. ، إن الأناناس فاكهة تحتوي على الفيتامين C بشكل كبير، حيث يعتقد يأن فيتامين C قادر على توليد الحرارة في منطقة الحوض مما يسهم في حدوث إنقباضات في الرحم مما يجعل منه سبب لانتزاع الطبقة التي تغطي الرحم، مما يجعل الدورة الشهرية تأتي في وقتها وجعلها منتظمة ومنعها من التأخر، وأيضًا يعد الأناناس من الفواكه التي لها خاصية مضادة للألتهابات مما يساعد في التخلص من تشنجات الدورة الشهرية، لذلك يجب إضافة الأناناس إلى نظامنا الغذائي للحصول على النتيجة بشكل فوري وهي من فوائد الأناناس للدورة الشهرية. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
9 فوائد مذهلة للأناناس
فوائد الأناناس للدورة الشهرية
يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين والذي قد يعمل على تقليل مستوى الالتهابات، حيث إن أحد أسباب عدم إنتظام الدورة هو الالتهابات، حيث يعتقد بعض الناس بأن تناول الأناناس قد يعمل على تنظيم الدورة الشهرية إلا أنه لا يوجد أبحاث قد وجدت رابط بين هذين الأمرين، لذلك يجب على الباحثين عمل دراسات أكثر في هذا الأمر للتأكد إن كان الأناناس قادر على التحسين من الدورة الشهرية غير المنظمة، حيث يعد عصير الأناناس مثل باقي الأنواع العصائر الفاكهة عالي بالسكر مما يجعل منه خيار غير جيد للأشخاص المصابين بالسكري. [٢]
إن الأناناس فاكهة تحتوي على الفيتامين C بشكل كبير، حيث يعتقد يأن فيتامين C قادر على توليد الحرارة في منطقة الحوض مما يسهم في حدوث إنقباضات في الرحم مما يجعل منه سبب لانتزاع الطبقة التي تغطي الرحم، مما يجعل الدورة الشهرية تأتي في وقتها وجعلها منتظمة ومنعها من التأخر، وأيضًا يعد الأناناس من الفواكه التي لها خاصية مضادة للألتهابات مما يساعد في التخلص من تشنجات الدورة الشهرية، لذلك يجب إضافة الأناناس إلى نظامنا الغذائي للحصول على النتيجة بشكل فوري وهي من فوائد الأناناس للدورة الشهرية.
6. التخفيف من أعراض الدورة الشهرية
السيدات اللواتي يعانين من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) قد يساعدهن تناول الأناناس في التخفيف من هذه الأعراض، وذلك بفضل محتواه من المنغنيز والكالسيوم والبوتاسيوم، الأمر الذي يساعد في التقليل من التهيجات والتقلبات المزاجية والصداع وغيرها من أعراض تقلبات الهرمونات. كما قد يساعد إنزيم البروميلين على استرخاء العضلات والتخفيف من التقلصات والآلام. القيمة الغذائية للأناناس
بعد أن قمنا بذكر أهم فوائد الأناناس لا بدّ الآن من التعرف على القيمة الغذائية للأناناس، حيث أنها تُعد مصدر غني جدًا بالمواد المغذية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. وقد يكون بديل مثالي للسكاكر والشوكلاته وقطع الحلوى، فهو حلو المذاق بفضل السكريات الطبيعية التي يحويها مما سيساعدك على كبح الشعور بالحاجة إلى تناول السكر والأغذية حلوة المذاق. كم أن كل كوب من مكعبات الأناناس يمدك بما يقارب 80 سعرة حرارية، وعدد كبير من المغذيات التي ستبعث في جسمك الطاقة والنشاط، وهو خالي من الكولسترول والدهنيات، ويحوي ما يقارب:
76% من القيمة اليومية الموصى بها من فيتامين ج. 9% من احتياجاتنا من الثيامين اليومية. 9% من الاحتياجات اليومية من فيتامين ب6.
ربما تبدو متأثرة كثيرا بالنمط الأمريكى فى الإخراج، حيث يلهث المشاهد وراء الإيقاع. لكن هذا لا ينفى تميز كادراتها السينمائية وتميز الصورة التى تقدمها على الشاشة، حتى مع بعض المبالغات التى تهواها ساندرا، وتظهر فى عنف حركة الكاميرا غير المبرر فى كثير من الأحيان. وفى فيلم مسجون ترانزيت، ساعدها كثيرا مدير تصوير شديد الحساسية هو نزار شاكر. لكن المأزق أن كل ذلك التميز كان لفيلم بلا سيناريو محكم من الأساس، وهكذا كانت تظهر فى الفيلم لقطات جيدة، لكن دون فائدة للدراما، فقط لأنها تعجب المخرجة أو لأنها مبهرة سينمائيا. حصرياً فيلم [ مسـجون ترانزيت ] تصوير سينما جوده ممتازه_ 341. بمعنى أنه ليست كل المشاهد فى الفيلم مبنية على ما يسبقها، كما حدث فى عودة الضابط المزيف للظهور من جديد فى حياة البطل، واستخدامه كاميرا لتصوير الاحتفال، فما هى دلالة هذا المشهد؟ لا شىء.. وحتى مطاردات الضابط المزيف للبطل، حملت قدرا من العبث، خاصة مع اهتمامه بالزوجة الغيورة وتغطية موقف الزوج أمامها. لقد تحول الأمر للشفقة أكثر من الضحك خاصة مع تأرجح أداء أحمد عز، ما بين الجدية والكوميديا، وفى مواقف لا يبدو حس السخرية مناسبا لتطور الشخصية الدرامى، وتحديدا بعد مقتل ابنه الوحيد، فمن أين جاء بقدرته على السخرية ممن تسببوا فى قتله؟
ربما نستطيع استيعاب اجتهاد أحمد عز فى الوصول لخط مختلف يتميز به عن زملائه من النجوم الشباب، وهو الذى يعتمد على تقديم نفسه كنجم حركة خفيف الظل.
مسجون ترانزيت (فيلم) - ويكيبيديا
المشاهدة لاحقا
مشاهدة الأن
تحميل الأن
قصة العرض مشاهدة وتحميل فيلم مسجون ترانزيت 2008 HD بطولة احمد عز ونور الشريف وصلاح عبد الله اون لاين وتحميل مباشر
الجودة
720p WEB-DL
القسم
افلام عربي
الرابط المختصر:
Cnnarabic.Com - فيلم الأسبوع: مسجون ترانزيت... حبكة أمريكية بطابع مصري
تحميل فيلم مسجون ترانزيت للنجم أحمد عز ونور الشريف
فيلم مسجون ترنزيت صوره ممتازه
مسجون ترانزيت
تدور أحداث الفيلم حول لص محترف يتم القبض عليه خلال عملية سرقة قتل فيها اثنان ويحكم عليه بالسجن المؤبد لكن مزورا محترفا ينتحل صفة مسئول أمني يخرجه من السجن بعد اقناعه بتقديم خدمة وطنية يقتل فيها جاسوسا إسرائيليا.. مسجون ترانزيت (فيلم) - ويكيبيديا. قبل أن يكتشف الحقيقة عقب عودة المزور إليه بعد سنوات طالبا منه القيام بمهمة جديدة....
فريق العمل..
بطولة: أحمد عز نور الشريف إيمان العاصى شريف منير صلاح عبد الله محمد أبو داود تأليف وائل عبدالله إنتاج شركة أوسكار إخراج ساندرا نشأت
جودة الصوت:- 9. 5 / 10 جودة الصوره:- 9. 5 / 10
Screen Shots
للتحميل
تنزيل فيلم مسجون ترنزيت صوره ممتازه – حمل فيلم مسجون ترنزيت صوره ممتازه – دونلود فيلم مسجون ترنزيت صوره ممتازه
This entry was posted in أفلام عربى. Bookmark the permalink.
حصرياً فيلم [ مسـجون ترانزيت ] تصوير سينما جوده ممتازه_ 341
قام العميد شوقي بتدريب الدقاق على الخطة المزمع تنفيذها، وهي قتل الجاسوس الإسرائيلى داود عزرا وسرقة محتويات خزانته، حيث يأتي في اجازة بشرم الشيخ على يخته الخاص، مع وضع بصمات ضابط اسرائيلى آخر، كان على خلاف مع داود، على الخزينة للتخلص من الإثنين، وتولى تدريب الدقاق المساعدان أسامه وهدى، وتمت الخطة بنجاح وحصل الدقاق على محتويات الخزينة، ومنها مجموعة من الألماظ، وسلم المحتويات إلى العميد شوقي، الذي قدم للدقاق جواز سفر بإسم عبد الرحمن هلال، ومبلغ من المال ليبدأ حياته، وتأشيرة لدخول الكويت بالإضافة لتذكرة السفر، وطلب منه المكوث هناك لمدة عام على الأقل. عاد الدقاق إلى مصر بإسمه الجديد، وإفتتح معرضا للسيارات، سرعان ما نال حظه من النجاح، واقتنى عبد الرحمن فيللا كبيرة، وتزوج من نيفين، وأنجب إبنا أطلق عليه اسم على، واستعان في أعمال المعرض، بذراعه اليمين شاهين وهو موظف سابق بالجمارك، وكان مخلصًا لعبد الرحمن، ودقيق في عمله، وإعتاد الاحتفاظ بصورة من أى مستند يمر عليه، وكان عبد الرحمن يحسن لكثيرين من المحتاجين، برواتب شهرية، ويتولى شاهين توصيل الإعانة شهريا، ومنهم والدة عبد الرحمن، ولكن دون علم شاهين بالحقيقة.
وبعد أن ينهي علي المهمة المترتبة عليه، يعطيه العميد شوقي جواز سفر جديد، ومبلغا من المال ويطلب منه السفر إلى الكويت، ليبدأ حياته شريفا من جديد. تتطور أحداث الفيلم فيما بعد، لنجد علي بعد ست سنوات وقد عاد إلى القاهرة باسم عبد الرحمن، وافتتح معرضا للسيارات، وتزوج، وأنجب طفلا أسماه عليا، ويعيش حياته بكل هدوء وسلام. إلا أن أحداث الفيلم تأخذ طابعا بوليسيا ومثيرا عندما يظهر العميد شوقي من جديد، ولكن هذه المرة برتبة لواء، ويطلب من علي، أو عبد الرحمن، تنفيذ مهمة جديدة. CNNArabic.com - فيلم الأسبوع: مسجون ترانزيت... حبكة أمريكية بطابع مصري. فيرفض عبد الرحمن مرارا وتكرارا، إلا أنه يقبل التنفيذ في النهاية، وسط مشاحنات مع عائلته، بشأن المهمة، ويقتل ابن صاحب الفيلا التي نفذ فيها عملية السرقة. ويتعرف حراس الفيلا على شخص عبد الرحمن فيقومون باختطاف ابنه وقتله انتقاما لمقتل ابن صاحب الفيلا، وهو المشهد الذي يعد الأكثر مأساوية في الفيلم. وتنتهي أحداث الفيلم باكتشاف الشخصية الحقيقية للواء شوقي، حيث أنه أكبر مزور في مصر، وقد زور شهادات رسمية لإخراج علي من السجن، ومن ثم جنده لقتل السائح الإسرائيلي لسرقة مجوهراته الثمينة، وأخيرا طلب منه سرقة معاملات كانت تربطه بصاحب الفيلا لاحتوائها على معلومات خاطئة.