السلاك عليكم بنااات
سبحن الله.. اليووم ما كااان فيني نوووم
تعرفو اجاازه و سهر
بس بااجر بدااوم و ما فيني نوووم بالمره
و اعرف اني ما بناام لو شو سويت
المهم بعد صلاة العشا دخل اخوي الصغيير و قعدت اتشكى له انه
مستحييل اناام و بااكر بتلعووز فالدواام
فقالي عن دعااء الارق.. علاج الارق وقلة النوووووووم للصحة - سيدة الامارات. قالي سمعه فبرناامج فقناة آرتينز
المهم هذا الدعاااء و ان شاء الله يفييدكم
دعاء الأرق:
اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم يا حي يا قيوم أهدي ليلي وأنم عيني. انا الحيين بقراه و بناام ان شاء الله
و ادعولي بالتوفييق ^_^
يزاج الله خير حبوبه
الله يووووووووووووووووووووفقج يارب
جزاك الله خيرا
يزاج الله خير اختي.. ويزاه الله خير أخوج اللي قالج عن الدعاء ^_^
الله يجعله في ميزان حسناتكم يارب ^. ^
تسلمووون الغاليااات عالمرور الطيب
و تصدققون من دعيت امس ما كملت ربع سااعه الا و انا فسااابع نووومه ^_^
التدواي بالاعشاب - عروس الامارات
الحبة السوداء: ملعقة من الحبة السوداء تمزج بكوب من الحليب الساخن المحلىبعسل و يقرأ فيهما الآتي ثم تشرب قبل النوم قُلِ اللَّهُمَّ غارَتِالنُّجُومُ وَهَدأتِ العُيُونُ وأنْتَ حَيُّ قَيُّومٌ لا تَأخُذُكَ سِنَةٌوَلاَ نَوْمٌ، يا حيُّ يا قَيُّومُ أَهْدِىءْ لَيْلي، وأنِمْ عَيْنِي. المرامية: منشط, مقويه, مانعة للعرق ، موقفه لإدرار الحليب ، طارد رياح ،مضاد للإسهال ، خافض لنسبة السكر في الدم ، مطمث ، مضاد لربو ، مطهر ،مضاد للعفونة ، مضاد لتشنجات ، خافض للحرارة ، هاضم ، مدر للبول ،قابض ،يوصف للا سهال ، يوصف للهستيريا ، وللانحطاط العصبي ، لتبديد الكأبة ،للأرق ، للآلام الروماتزم والمفاصل، لربو وضيق التنفس، للقصور الجنسي ،لتقوية الذاكرة ، للوهن لنقاهة ، وللتعب الفكر المشمش: يقوي شراب قمر الدين الاعصاب ويفتح الشهية ويقوي الخلايا النسيجيةويزيد من مناعة الجسم ويرطب وينظف الامعاء. دعاءالنوم وراحة البال - سيدات الجزائر. يفيد المصابين بانحطاط قواهمالجسمية والفكرية ويهدئ الاعصاب, كما يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال. يفيدالمسنين والشباب. البابونج: من الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولاً مقاوماً لحدوثالأحلام المفزعة أو الكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدىء عام للجسم و النفسمعاً ، و لذلك فهو يفيد فى حالات الأرق و الإكتئاب و الخوف و الأزماتالنفسية بوجه عام و التى تزيد خلالها فرصة التعرض لحدوث الكوابيس.
هكذا كان يفعل الرسول صلى الله عليه وسلم ليعالج الارق .. هل فعلت ذلك من قبل ؟ | يمن فويس للأنباء
26-09-2021, 11:48 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Apr 2021
المشاركات: 704
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يعطيكم العافية...
للفائدة ندرج بعض النصائح المجربة...
للي يعاني من الأرق او القلق قبل النوم...
اولا.. اقطع شرب المنبهات تمامآ...
ثانيا.. مارس الرياضه لمدة ساعه باليوم مثل الجري أو المشي أو السباحة أو ركوب الدراجه أوشيء مجهد.. كلما اجهد الجسم يحتاج إلى النوم
ثالثا.. العشاء يجب يكون بوقت مبكر ويكون خفيف أو استبعاده من القائمه لان العشاء الثقيل غالبا يعمل تقلصات معوية أو الشعور بثقل يتعب اثناء النوم
رابعا.. التدواي بالاعشاب - عروس الامارات. الاستحمام قبل النوم بساعة بماء دافئ يساعد على استرخاء الأعصاب. خامسا.. من الأشربة المساعدة على النوم
كاسة حليب ساخنة مع عسل. شرب شاي البابونج.
دعاءالنوم وراحة البال - سيدات الجزائر
26-09-2021, 02:49 PM
المشاركه # 5
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 7, 816
قبل فترة من الزمن وجدت شخص في طوارئ المستشفى يشكي من مشكلة النوم 4 أيام حسب كلامه ما نام ، وجسمه صحيح ما فيه أي مشكلة أو إدمان ، حتى الدكتور بلش فيه ما عرف له تشخيص.
علاج الارق وقلة النوووووووم للصحة - سيدة الامارات
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 2, 871
موضوع جميل بارك الله فيك. 26-09-2021, 04:42 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المشاركات: 2, 076
أفضل طريقة لنوم عميق:
لاتتناول القهوة او الشاي من بعد الظهر. لاتلجاء لنومة القيلولة واشغل نفسك باي نشاط بديل. لاتتعشاء او يكفي علبة زبادي.....
اضمن لك احل نومة. 26-09-2021, 04:48 PM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Feb 2021
المشاركات: 3, 009
جميل جدا بارك الله فيك
لعلك نسيت شئ مهم لابد ان يكون في
المقدمه!
" الجوال "
برأيي ان استخدام الجوال لمده طويله
وخصوصاً ليلاً اخطر من المنبهات! المنبهات كالقهوة والشاي تشربها وتنتهي
لكن استخدام الجوال والاستغراق في الوقت
يسرق نومك ويتعبك! انا وانا اقول ذا الكلام استخدم الجوال ليلاً
هدانا الله واياكم الى مافيه الخير والصحه. 26-09-2021, 06:26 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Nov 2016
المشاركات: 3, 185
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسبرين
بالعكس أغلب إللي يقيلون الظهر ينامون الليل بشكل طبيعي
الخس Lettuce من منا لا يعرف الخس وهو من ارخص الخضار الورقية ويعتبر الانجليزوالايرلنديون الوصفة المفضلة للنوم لديهم. ويقول الطبيب الاغريقي المشهورجالين ان الخس يشفي من الارق عند الاكل منه كثيرا في المساء حيث يجلبالنوم. ويمكن عمل شاي من الخس حيث يقطع الخس الى قطع صغيرة ثم يغلى مع ملءكوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويشرب قبل النوم بنصف ساعة. – الزنك Zinc يسبب نقص الزنك في جسم الانسان عدم النوم ويمكن تناول ما مقداره 12ملجم مرةواحدة في اليوم من الزنك الموجود في محلات الاغذية التكميلية ويمكناستخدام بعض المواد الغنية بالزنك مثل السمك والبرتقال والزبيب والتينالجاف ودبس السكر. – الكالسيوم Calcium لقد وجد ان نقص الكالسيوم في جسم الانسان يسبب الارق ولذلك فان البالغين منالرجال والنساء يحتاجون الى 800ملجم يومياً من الكالسيوم والحواملوالمرضعات يحتجن الى 1200ملجم يومياً ويمكن الاكثار من المواد التي يوجدفيها الكالسيوم مثل الالبان ومنتجات الالبان والبامية والساردين وفولالصويا والسبانخ واليوغرت. – اليانسون Anise يعتبر الروس والالمان اليانسون المخلوط مع العسل في ملء كوب حليب دافىء منالوصفات الجيدة لجلب النوم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوقاليانسون وتضاف الى ملء كوب حليب دافىء ثم يضاف ملء ملعقة عسل وتمزج جيداًوتشرب قبل النوم.
مع النصح بعدم النوم بعد صلاة الفجر والإكثار من ذكر الله
السلام عليكم الأخت الفاضلة
مدى الحب
شكراً لكِ على هذه المشاركة وتقبلي كل التحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا غاليتي.. تسلمين على مشاركتكِ.. ويعطيكِ العافية.. وبانتظار جديدك تحياتي ام عدول
اعتمادًا على الحالة الصحية الخاصة بالجنين. استنادًا للشهر الذي حدث فيه النزيف خلال الحمل. معتمدًا على موقع الجنين والمشيمة بالتحديد. ينصح الطبيب الأم بالراحة التامة في فترة الحمل حتى لا تتأثر المشيمة أكثر في فترة الحمل. تقليل الجهد المبذول في فترة الحمل. علاج نزول المشيمه في الشهر الرابع بالسونار. لم يعتمد الأطباء حلًا علاجيًا لتغيير مكان المشيمة الهابطة لكن نزول المشيمة في الشهر الرابع قد لا يكون خطرًا لأنها ستعود وترتفع لمكانها الطبيعي خلال فترة الحمل.
علاج نزول المشيمه في الشهر الرابع بالسونار
يحدث بـ دون ألم. يمكن أن تؤدي المشيمة المنزاجة إلى إجراء عملية قيصرية إذا حدثت في الأشهر القليلة الأخيرة من الحمل ، خاصةً إذا كانت محتقنة وتتداخل مع ولادة الطفل. نزول المشيمة في الشهر الرابع وكيفية التعامل الطبي مع المشيمة المنزاحة. يمكن أن يصاحب نزول المشيمة:
مغص. قد تعاني المرأة الحامل من نوبات أو توتر بـ سبب تقلصات الرحم أو الضغط عليه بـ فعل المشيمة. إذا لم تكن المشيمة مقدمة ، أي أمام الرحم ، وكانت نازلة أو منزاحة فـ قد يكون من الصعب على الأم الشعور بـ حركة الجنين.
علاج نزول المشيمه في الشهر الرابع والجماع
في معظم الحالات ترتفع المشيمة بشكلٍ تلقائي مع تقدم الحمل وكبر حجم الجنين، فتتحرك بعيداً عن عنق الرحم.
علاج نزول المشيمه في الشهر الرابع من الحمل
وجود المشيمة في منطقة منخفضة ولكن في زاوية الرحم، قد تسمح هذه الحالة في الولادة الطبيعية بفرصة جيدة. نصائح للتقليل من احتمالية مضاعفات المشيمة المنزاحة
في البداية، يجب التأكيد إلى أنه لا يوجد ما يمكن فعله للوقاية من حدوث أو الإصابة بالمشيمة المنزاحة، ولكن يوجد بعض النصائح التي يمكن من خلال الوقاية من المضاعفات الناجمة عن المشيمة المنزاحة، ويتضمن الآتي بعض هذه النصائح: [٥]
في حال كان النزيف شديد سينصح الطبيب في البقاء في المستشفى إلى حين ولادة الجنين، للاطمئنان على حالة الجنين ونقل الدم للأم إن كانت الحالة تستدعي ذلك. في حال كان النزيف خفيف جدًا سيطلب الطبيب الراحة في السرير، بالإضافة إلى التخفيف من النشاط اليومي مثل؛ تجنب ممارسة الرياضة أو إجراء فحص الحوض وعدم ممارسة الجماع في هذه الفترة. أسئلة شائعة
نذكر في ما يلي بعض الأسئلة الشائعة حول المشيمة المنزاحة:
من هم النساء الأكثر عرضة للإصابة بالمشيمة المنزاحة؟
يوجد بعض العوامل التي تزيد من احتمال إصابة بعض النساء بالمشيمة المنزاحة، وفي ما يلي ذكر لبعض منها: [٤]
التعرض في السابق للمشيمة المنزاحة. النساء اللواتي يمتلكن شكل غير طبيعي للرحم. ما علاج هبوط المشيمة في الشهر الرابع من الحمل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. من أجريت لهنّ عملية قيصرية من قبل.
علاج نزول المشيمة في الشهر الرابع الحلقه
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء primolut لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية وأعراض ما قبل انقطاع الطمث
أسباب نزول المشيمة
كيف يتم تشخيص نزول المشيمة في الشهر الرابع ؟
في حالة عدم ملاحظة أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، يمكن تشخيص حالة المشيمة المنزاحة من خلال الفحص الروتيني بـ جهاز الموجات فوق الصوتية ، حيث سـ يوضح الجهاز ما إذا كانت المشيمة تغطي الفتحة التي تمتد من الرحم إلى عنق الرحم ولـ أجل رؤية أفضل يمكن استخدام جهاز يُظهر المشيمة من داخل المهبل. بـ وجه عام عند ملاحظة حدوث أي تغيرات على المرأة الحامل غير أعراض الحمل الطبيعية يجب استشارة الطبيب ، وإذا حدث نزيف مهبلي في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل يجب استشارة الطبيب بـ شكل فوري وإذا كان النزيف غزيرًا ولا يتوقف ، فـ يجب البحث عن الظوارئ لـ إنقاء الأمر فـ الحال. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اسماء ادوية الضغط المنخفض وكيفية تجنب نوبات انخفاض ضغط الدم
واعملي دوما على جعل الساقين بوضع تكون فيه بمستوى القلب, أو أعلى -خاصة في اللحظات التي تشتد فيها الدوخة-. لا أنصحك بتناول الأدوية, لا للنفخة, ولا للدوخة؛ فهذه الأدوية لن تفيد كثيرا, وإن أفادت أحيانا فستكون فائدتها خلال تناولها فقط؛ مما يعني بأنك ستتناولينها طوال الحمل بشكل يومي, وهذا غير عملي. نسأل الله عز وجل أن يكمل لك الحمل والولادة على خير.