#طبيبك
زهرة الخليج
20 July 2021
يعتقد الكثيرون أنه لتنظيف الأسنان بشكل جيد وعميق، عليهم فرك الأسنان بشكل حاد من أجل تحقيق هدفهم المنشود، لكن في الحقيقة هذا الأمر له أضرار كثيرة. هناك العديد من العلامات، التي تبين أننا نغسل أسناننا بشكل خاطئ تماماً:
انحسار اللثة
من المعروف أن طبقة مينا الأسنان تحمي الأسنان وتقيها الضرر، والتنظيف الحاد والقاسي للأسنان يتسبب في انحسار اللثة، والذي يؤدي لإضافة حشوات للأسنان، ومن الممكن أن تتفاقم الأمور لخلعها، ويؤكد خبراء الأسنان أن نسبة تراوح بين 10 و20% يعانون أضرار التنظيف الخاطئ للأسنان. حساسية الأسنان
إذا نظفت أسنانك بشكل خاطئ، فستصاب بحساسية الأسنان الناجمة عن تآكل طبقة المينا؛ لذلك إذا شعرت بصعوبة شديدة في تناول الأطعمة شديدة البرودة أو الحرارة؛ فعليك فوراً الذهاب للحصول على المساعدة الطبية. زهرة الخليج - تعرفي على أنواع وصلات الرموش؟. تضرر الأسنان القريبة من اللثة
تصبح الأسنان القريبة من اللثة نتيجة التنظيف الحاد غير لامعة، ويكسوها إما اللون الأصفر أو البني، وتتراكم البكتيريا والجراثيم التي تهدد سلامة الأسنان. إذا ورأيت شعيرات فرشاة الأسنان الخاصة بكِ بالية فعليكِ فوراً استبدالها، والانتباه للآثار السلبية المحتمل وجودها داخل فمك وفي أسنانك.
- مجوهرات فان كليف - احذية فان هاوزن
- زهرة الخليج - تعرفي على أنواع وصلات الرموش؟
- طريقة عمل الوافل اللذيذ بدون ماكينة زي المحلات الشهيرة - ثقفني
- طريقة عمل صوص البان كيك - شملولة
- صوص البان كيك – لاينز
- طريقة عمل صوص البان كيك - حياتكِ
مجوهرات فان كليف - احذية فان هاوزن
مثبت الماكياج(بخاخ من جفنشي. أو فور ايفر). المناكير خذي هذه الالوان(بصلي.. وردي.. احمر.. عنابي). الماسكارا(هيلينا روبنشتاين.. بروجو.. نيفيا). مزيل ماكياج. ميلك للبشره. كريم مرطب للبشره. مجوهرات فان كليف - احذية فان هاوزن. غسول للبشره(كلين آند كلير. شنطة مكياج عشان تحفظين اغراضك فيها من الضياع وعشان يكون حملها سهل
(اكسســوارات) اختاري اللون الفضي والملون مع ملابس البيت نظاره شمسيه بعض اكسسورات الشعر للتغيير عدسات ملونه(لاتكثرين لبسها في البدايه علشان مايتعود على شكلك فيها ويفضل لبس العدسات بعد 6 شهور من الزواج للتغيير) توكات"بنس للشعر" بعض البكل الجميله
(الأجـــــــهزه) استشوار. فير لتلفيف الشعر فيه فير على غاز يجننن تحطينه بشنطتك اليدويه وتكوين فيه الخصل اللي قدام اذا كنتي من النوع اللي يحب يحط خصل مستقيمه على الوجه.
زهرة الخليج - تعرفي على أنواع وصلات الرموش؟
حول احرار وزارة الصحة الاردنية احرار وزارة الصحة الاردنية صفـحة أحـرار وزارة الصحة الأردنية... تضيء شمعة في هذا الظلام "الدامس". انتفضت في وجه ازدواجية و... عرض المزيد حاز هذا على إعجاب ٥٣٬٤٧٦ من الأشخاص تتم متابعة هذا بواسطة ٥٤٬٤٦٩ من الأشخاص احرار وزارة الصحة الاردنية 11118 Tabarbaur, Jordan يعرض فيسبوك معلومات لمساعدتك على فهم الغرض من الصفحة بشكل أفضل. يمكنك التعرف على الإجراءات التي يتخذها الأشخاص الذين يديرون المحتوى وينشرونه.
4. مينك اصطناعي هي النسخة الاصطناعية من رموش المينك وتحظى بشعبية كبيرة بين الكثيرات، تتميز بلمسة نهائية أكثر لمعاناً وتعتمد على نوع من الألياف يجعلها خفيفة غير ثقيلة على الرموش الأصلية. -أمور ضعيها في اعتبارك عند اعتماد الوصلات من الهام اعتماد وصلات الرموش على يد مختص محترف، وفهم أن ليس كل أشكال وأطوال الرموش يمكن أن تناسبك، إذ يجب وضع عدة أمور في الاعتبار، مثل طول وكثافة الرموش وشكل تجعيدتها، لتكون مناسبة لشكل وجهك وعينيكِ، كما يوصى بإجراء جلسات لإعادة تطبيق الرموش كل 2-3 أسابيع. -كيفية العناية بالوصلات تعد الـ48 ساعة الأولى بعد تركيب الوصلات، هي الأكثر أهمية، إذ يجب الحرص على التصاقها جيداً وجفافها خلال تلك الفترة، لذلك يُنصح بتجنب الماء، التعرق، البخار وأي منتج أو مكياج يعتمد على الزيت، كما ينبغي تجنب لمس الرموش وفرك عينيكِ أو استخدام أداة تجعيد الرموش. يوصى أيضاً باستخدام فرشاة خاصة تشبه فرشاة الماسكرا لتمشيط الوصلات يومياً للحفاظ على شكلها، ولتنظيفها، يجب استخدام غسول خال من الزيوت ومُصنع ليناسب وصلات الرموش، كما يُنصح باستخدام بلسم مرطب بين الجلسات للحفاظ على كثافة الوصلات وطولها وشكلها العام.
كوب وربع ماء. نقطع نصف كوب موز إلى شرائح متوسطة الحجم. طريقة التحضير: يُمزج الحليب والقرفة والسكر والبيكنج بودر والدقيق في وعاء. أضيفي البيض والفانيليا وقلبي حتى تتجانس المكونات وتتكون عجينة شبه سائلة. سخني مقلاة على الموقد، ثم أضيفي ربع كوب من خليط البان كيك. اتركي البان كيك لمدة خمس دقائق أو حتى تحمر من جميع النواحي. ارفعي البان كيك عن النار وضعيها في طبق التقديم. كرري نفس العملية حتى تنفد العجينة. تحضير صوص الشوكولاتة: سخني الماء في قدر كبيرة على الموقد، ثم أضيفي السكر والكاكاو وقلبي المكونات. نضيف سائل الفانيليا ونحرك الخليط، ثم نرفع الصوص عن النار ونصب فوق البان كيك. صوص جوز الهند المكونات: 414 مل حليب جوز الهند. كوب ونصف من الزبدة الطرية. 3 أكواب سكر بودرة. ملعقة ونصف من شراب الذرة. ملعقة ونصف من الفانيليا. ملعقة ونصف من صودا الخبز. طريقة التحضير: يُمزج حليب جوز الهند والزبدة والسكر وشراب الذرة في وعاء كبير. صوص البان كيك – لاينز. قومي بطهي هذا الخليط لمدة 5 دقائق على نار خفيفة مع التحريك المستمر. يُرفع المزيج عن النار مع التحريك ويُضاف الفانيليا وصودا الخبز مع التحريك. انتظري حتى تبرد، اسكبي صوص البان كيك على الصوص الجوز هند المحضر وقدميها.
طريقة عمل الوافل اللذيذ بدون ماكينة زي المحلات الشهيرة - ثقفني
نضيف نصف ملعقة من الملح ونحرّك المكونات جيدًا، ثم نترك الخليط على نارهادئة لمدّة لا تقل عن 5 دقائق حتى تتكوّن صلصة متماسكة. تترك الصلصة حتى تبرد، ثم توضع على البان كيك المُحضر، ويقدم مباشرةً. صوص البان كيك بالشوكولاتة
المكونات
كوب وربع من الماء الفاتر. كوب ونصف من السكر الأبيض الخشن. ثلاثة أرباع الكوب من الكاكاو البودرة. نصف كوب من الموز المقطع إلى قطع صغيرة الحجم. ملعقة كبيرة من الفانيليا السائلة. نضع الماء في قدر واسع، ننقل القدر على نار هادئة، ونتركه حتى يغلي، ثم نضيف إليه السّكر مع مراعاة الإضافة في كلّ مرة نصف كوب على ثلاثة مراحل. نضيف بودرة الكاكاو إلى القدر، ثم نخلط المكونات حتى تمتزج مع بعضها وتتجانس جيدًا. نضيف الفانيليا السّائلة إلى الخليط، ثم نحرّك جيدًا، ونترك القدر على النّار لمدة سبعِ دقائق حتى يصبح قوامه سميكًا قليلًا، وبعد ذلك نرفعه عن النّار ونتركه حتى تنخفض درجة حرارته ونسكبه على البان كيك مباشرةً. طريقة عمل صوص البان كيك - شملولة. صوص التمر
كوبان من منقوع التّمر المغلي. ملعقتان صغيرتان من الفانيليا السّائلة. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. ربع كوب من الآيس كريم بنكهة الفانيليا. أربع ملاعق صغيرة من الكريمة الجاهزة، أو كريمة جوز الهند بالمقدار نفسه.
طريقة عمل صوص البان كيك - شملولة
يوضع الدقيق في وعاء كبير الحجم وعميق، ثم يُضاف إليه الملح، والباكينج باودر، وتخلط المكوّنات مع بعضها جيدًا. طريقة عمل الوافل اللذيذ بدون ماكينة زي المحلات الشهيرة - ثقفني. تُصنع فجوة في وسط خليط الدّقيق، ثم يُضاف فيها كلّ من الزيت، والبيض، والحليب، ثم تخلط المقادير مع بعضها جيدًا بواسطة مضرب الشبك اليدوي، أو باستعمال الخلاط الكهربائي حتى تتجانس تمامًا وتصبح العجينة سائلة القوام. توضع مقلاة غير لاصقة على النّار، وتترك حتى تسخن تمامًا، ثم يُسكب فيها ربع كوب من عجينة البان كيك، ويترك حتى يتحمّر من الأسفل. يقلب البان كيك إلى الجانب الآخر ويترك لبعض الوقت حتى يصبح لونه أشقر فاتح. تكرر الخطوات نفسها حتّى تنتهي كميّة العجينة.
صوص البان كيك – لاينز
كوب من الموز المقطّع إلى شرائح دائريّة. ملعقة صغيرة من الزّيت النباتي. نضع التّمر المنقوع في وعاء الخلاط الكهربائي، ونُضيف إليه: عصير الليمون، والفانيليا، والكريمة، ثم نخفق المكوِّنات جيدًا حتى تتجانس مع بعضها. نضع صلصة التمر في إبريق التقديم، ونسكب كميّة مناسبةً من الصلصة فوق البان كيك، ونزيّن الطبق بآيس كريم الفانيليا، وشرائح الموز، ونقدمه مباشرة. صوص جوز الهند
414 مل من حليب جوز الهند. كوب ونصف من الزبدة الطرية. 3 أكواب من السكر الناعم. ملعقة ونصف من شراب الذرة. ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من الفانيليا. ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من صودا الخبز. طريقة التحضير
نمزج حليب جوز الهند والزبدة والسكر وشراب الذرة في وعاء كبير. نغلي المزيج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، مع التحريك باستمرار. نرفع المزيج من على النار، مع الاستمرار في التحريك، ونضيف الفانيليا وصودا الخبز ، مع استمرار التحريك. ننتظر حتى يبرد ونصب الصوص على البان كيك الجاهز ومن قبل، ونقدم. البان كيك
كوب من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقتان صغيرتان من الباكينج باودر. ملعقة صغيرة من الملح. بيضة مخفوقة. كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
طريقة عمل صوص البان كيك - حياتكِ
تعد حلوى الوافل من أشهر الحلويات الأوروبية، ومن أول الدول التي قامت بتحضيره هي البلجيك وفيما بعد أشتهر في جميع أنحاء العالم، ويفضل الكثير تناول الوافل وخصوصا في الإفطار لأنه يعد وجبة خفيفة وتحتوي على البروتين الذي يكون موجود في اللبن عند تحضيره، وبعض الأشخاص يعتبرونه مفضل ويحضر فى شهر رمضان، وذلك لما يتميز به من طعم رائع وأيضا يكون تحضيره سهل، فهو أشبه كثيراً بعجينه البان كيك والكريب ويمكن تحضيره بأشكال كثيرة متعددة وأنواع مختلفة وسوف نقوم بذكر طريقه لعمل عجينه الوافل سريعا. مكونات عمل عجينه الوافل:
إحضار عدد 3 حبات بيض. إحضار عدد 1 كوب ونص دقيق. إحضار عدد 1 كوب ونص لبن سائل. إحضار عدد 2 ملعقة بيكنج بودر. إحضار عدد 1 ملعقة بيكربونات صودا. إحضار عدد 1 ملعقة سكر. إحضار رشة ملح. طريقة التحضير:
أولا نحضر المضرب الكهربائي ونضع فيه البيض ونخفقه جيدا، ثم نضع عليه اللبن برفق ونستمر بالخفق. ثم بعد ذلك نضع عليهم السكر والزبدة ونستمر بالخفق لحين تختلط كل المكونات مع بعضها، بعد ذلك نضع الدقيق بالتدريج والبيكنج بودر وبيكربونات الصودا، ونستمر بالخفق جيداً. الآن نحضر ماكينة الوافل ونسخنها، ونقوم بدهنها بالزبدة حتى لا تلتصق بالعجين، ونبدأ فى إضافة كمية مناسبة من عجينة الوافل ونتركه يستوي لمدة لا تقل عن 3 دقائق.
وقت التحضير 5 دقيقة
وقت الطهي 5 دقيقة
المقادير
1/2 كوب زبدة
1 كوب سكر
1 كوب لبن
1 ملعقة كبيرة خلاصة فانيليا
1 ملعقة كبيرة شراب ذرة
1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
خطوات التحضير
في اناء كبير الحجم على نار متوسطة ضعي الزبدة و السكر و اللبن و خلاصة الفانيليا. اضيفي شراب الذرة و القرفة الى مزيج الزبدة و قلبي. ضعي البيكنج صودا على مزيج الزبدو اتركيه لمدة 10 ثوان. ارفعي الإناء من على النار و قدميه ساخنا. أحدث الوصفات
طريقة عمل كحك العيد بحشو الملبن
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالكريم كراميل
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
وصفات متعلقة
طرية عمل صوص شيكولاتة لايت
طريقة عمل صوص السبرينج رول
طريقة عمل صوص بالساور كريم و الدجاج
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
ثم بعد ذلك نقوم بإزالتها من الماكينة ونراعي حتى لا تتكسر. نجهز باقي كمية العجين بهذه الطريقة حتى ينتهي من كل العجين. ويمكن أن نقدم الوافل برش عسل أبيض على الوافل أو تزيينه بصوص الشيكولاته، أو صوص الفراولة وذلك تكون مفضلة للجميع. ويمكن إحضار فواكه طازجة وتقطيعها وتقديمها بجانبه، أو المربي بأنواعها ويزين بالقشطة أو الكريمة حسب الرغبة مع المكسرات. وإذا كنتي تريدين وافل بالشيكولاتة فيمكن قبل تحضير الوافل وضع كاكاو على عجينة الوافل ليصبح لونها أغمق. ويزين بصوص الشيكولاته أو صوص الفراولة وذلك يعطي نكهة ومذاق رائع مع وافل الكاكاو. يعتبر الوافل هو احد الوجبات السريعة التى تعتبر ذات المذاق الجذاب والخاص للأسرة ويمكن تقديمها فى كل الأوقات سواء على الإفطار فى رمضان أو غير ذلك. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ