الجمعه 11 المحرم 1427هـ - 10 فبراير 2006م - العدد 13745
يبحث جميع الناس عن السعادة، لأن معظم الناس يعتقدون أن الظفر بالسعادة يجعلهم أكثر حباً وتعلقاً بالحياة. ويمكن فهم السعادة بأنها انعكاس لدرجة الرضا عن الحياة، أو بوصفها انعكاساً لمعدلات تكرار حدوث الانفعالات السارة في الحياة. ويذكر الدكتور ارجايل مؤلف كتاب «سيكولوجية السعادة» بأنه يمكن زيادة السعادة للإنسان ولغيره من الناس باتباع الطرق الصحيحة لذلك..
ويمكن تلخيص كيفية زيادة السعادة فيما يلي من نقاط:
أولاً: يمكن تحقيق زيادات قصيرة المدى في الحالة المزاجية الايجابية من خلال التفكير بالأحداث السارة، ومشاهدة بعض الأفلام الفكاهية، ومن خلال تلاوة عبارات ايجابية عن الذات، وبالابتسام، وبالنكات وبالهدايا الصغيرة. ويميل التأثير هنا إلى أن يكون تأثيراً عابراً، ولكن يمكن ممارسة هذه الأنشطة بانتظام. جريدة الرياض | كيف تزيد سعادتك؟!. ثانياً: يمكن زيادة معدل حدوث الأنشطة السارة الأكثر فعالية. وهذه الزيادة تكون أكثر إذا قام الأفراد بتحديدها من خلال رصد الأحداث التي تكون أكثر جلباً للسرور لهم، واتخاذ قرار بزيادة معدلات حدوثها، والاحتفاظ بسجل لمدى تكرر أدائها. ثالثاً: إن العلاقات الجيدة من أهم مصادر السعادة، كأن يكون الإنسان متزوجاً زيجة سعيدة، وأن يكون له أصدقاء، وأن تكون علاقاته جيدة مع أفراد أسرته وأقاربه وزملائه وجيرانه.
- إعفاء مواطني دولتين عربيتين من تأشيرات السفر إلى الاتحاد الأوروبي | www.le360.ma
- بالصور .. "أفطر .. واكسب معلومة " مبادرة لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان للتوعية بأضرار تعاطى المخدرات في الميادين بالمحافظات | أهل مصر
- جريدة الرياض | كيف تزيد سعادتك؟!
- حلا خفيف و لذيذ و سهل | مكوناته متوفره بكل بيت | بدون فرن - YouTube
إعفاء مواطني دولتين عربيتين من تأشيرات السفر إلى الاتحاد الأوروبي | Www.Le360.Ma
يليق بك أن تكون نورًا لا ينطفئ ، وأن تكون زهرة لا تموت ، وماء لا يجف ، يليق بك أن تكون كل الأشياء السعيدة التي لا يستطيع الحزن عبورها أبدًا. غدًا ستكون ممتنًا لنفسك على لحظات الإحباط تلك عندما كادت أن تستسلم ولم تستسلم وواصلت القتال. إعفاء مواطني دولتين عربيتين من تأشيرات السفر إلى الاتحاد الأوروبي | www.le360.ma. والسلام لمن بقي صامدا على كل الصعاب ، لمن ما زال يعيش بعفويته ، لمن يبتسم للمارة بكل لطف. كن مطمئنًا ، كل مر سوف يمر ، ستعود كما كنت ذلك الشخص القوي ، ستشعر دائمًا بالأمان ، ولديك حلم جديد ، ستلتقي بأناس أفضل ، ستحب نفسك ، وتثق في الله وتطمئن. قد تكون أيضا مهتما ب: عبارات تحفيزية باللغة الإنجليزية مع الترجمة
عبارات ايجابية للصباح
يبحث الكثير منا عن أجمل العبارات الصباحية الإيجابية من النوع الجديد وليس المعتاد وذلك لمشاركتها على مواقع التواصل الاجتماعي سواء فيسبوك وتويتر وواتس آب من خلالها يتمنون الخير والسعادة وأحياناً كنصائح ، وفيما يلي نسرد أجمل هذه العبارات الرائعة وتميزها:
صباح الخير على صدرك المليء بالأحاديث ، وصباح الخير لوجهك البهيج المريح رغم قسوة الحياة ، وصباح الخير على صبرك وإيمانك بالله. صباح الخير ، إذن صدقني أن الأيام التي تكافح فيها مع نفسك لإنجاز شيء ما ، تكون لذيذة أكثر من الأيام التي تكون فيها فارغًا متكئًا على سجادة الراحة.
بالصور .. &Quot;أفطر .. واكسب معلومة &Quot; مبادرة لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان للتوعية بأضرار تعاطى المخدرات في الميادين بالمحافظات | أهل مصر
لا حرمنا الله من صحبتكم الطيبة، وكل عام وأنتم بخير ومبارك عليك العيد والأعياد القادمة ان شاء الله.
جريدة الرياض | كيف تزيد سعادتك؟!
26 - أبريل - 2022 آخر تحديث:
26 - أبريل - 2022 6:43 مساءً
كورونا في الصين - أرشيف شكّل اختبار فيروس كورونا من خلال المسحة الأنفية هاجسًا لملايين الناس حول العالم، نظرًا لما تسببه من إحساس بالوخز، والتي قد تكون مؤلمةً في بعض الأحيان. واننا لا نبالغ اذا قلنا أن هناك عدًدا من الأشخاص امتنعوا عن اجراء الفحص عن طريق المسحة الأنفية، بسبب خوفهم منها وعدم قدرتهم على تحملها. في هذا الاطار، حدث تقدم سريع في اختبارات الكشف عن مرض "كوفيد" منذ بداية تفشِّي الجائحة عندما كان الناس يضطرون إلى الخضوع لمسحة أنفية عميقة "تسبب إحساسًا بالوخز في الدماغ" في عيادة الطبيب وينتظرون أيامًا للحصول على النتائج، أما الآن، فقد طوّرت جامعة إلينويفي مدينة إربانا-شامبين وجامعة ييل وجامعة روكفلر وغيرها، بشكل مستقل، مصفوفةً من الاختبارات المستندة إلى فحص اللعاب، وتتسم هذه الاختبارات بأنها أقل توغلًا، ويمكن فحصها بشكلٍ أسرع، وفي بعض الحالات تكون أكثر حساسيةً من الاختبارات التي تعتمد على أخذ مسحة أنفية. بالصور .. "أفطر .. واكسب معلومة " مبادرة لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان للتوعية بأضرار تعاطى المخدرات في الميادين بالمحافظات | أهل مصر. وتقول "ريبيكا لي سميث"، وهي عالِمة وبائيات الأمراض المعدية بجامعة إلينوي في مدينة إربانا-شامبين والمستشارة العلمية للبرنامج الذي طور اختبار"كوفيدشيلد" CovidSHIELD، وهو اختبار اللعاب الذي أجراه برينان: "من المتيسر إلى حدٍّ ما تقديم عينة من اللعاب مرارًا".
وتابع أنه إذا ما قارنا بين تكلفة الفائدة على ودائع العملاء خاصة الفائدة مرتفعة العائد%18 فى بنكى الأهلى ومصر، وبين حجم الإقراض، سنجد أن انعكاس ارتفاع أسعار الفائدة على الأرباح يصبح ضئيلًا حتى مع استثمارات البنوك فى أذون وسندات الخزانة الحكومية. وأضاف أن ارتفاع أسعار الفائدة يمكن أن يضعف الائتمان إلى حد ما، ولكن تبقى مبادرات البنك المركزى بفائدة مدعمة 5 و%8 تلعب دورًا هامًا فى تقليل تكلفة الاقتراض على العملاء أصحاب الشركات الصغيرة والمتوسطة. وتوقع عدم تحريك أسعار الفائدة خلال اجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزى فى 19 مايو المقبل؛ إذ يرى عدم وجود أى دوافع لذلك، بما فيها مستويات التضخم التى تجاوزت مستهدفات البنك المركزي، ولكن يبقى تضخم قادم من الخارج، وليس تضخمًا ناتجًا عن زيادة فى نسب السيولة. وقال محمد بدرة، الخبير المصرفي، عضو مجلس إدارة البنك العقارى المصرى العربي، إن ارتفاع سعر الفائدة له تأثير إيجابى على أرباح البنوك. وأوضح أن أغلب قروض البنوك عبارة عن قروض شركات، وأن تلك التمويلات تكون مرتبطة بسعر الكوريدور، بينما العائد على الودائع يكون ثابتًا نسبيًّا، لذلك يتزامن مع ارتفاع الفائدة على الجنيه صعود فى العائد من ائتمان الشركات.
ماذا يبقى حين نفقد الأشياء؟ الذكريات أم الفراغ؟ الفقد لا يطاق وحين نفقد الاشياء ترافقنا الذكريات فنشعل شموعها الجميلة ونخفت النور في ممرات الذكريات المريرة كي تمر صورها مرور الكرام 13. صياغة الآداب لا يأتي من فراغ بل لابد من وجود محركات مكانية وزمانية، حدثينا عن مجموعتك الشعرية الصادرة مؤخرا "شرقية الخطى".
حلى اقتصادي وسهل وسريع بدون ثلاجة وفرن وخلاط و بيض وحليب وطحين وكريمة وقشطة ونشاء؟! حلى أيام زمان حلى اقتصادي وسهل وسريع بدون ثلاجة وفرن وخلاط و بيض وحليب وطحين وكريمة وقشطة ونشاء؟!
حلا خفيف و لذيذ و سهل | مكوناته متوفره بكل بيت | بدون فرن - Youtube
تزيين كيك البسكويت البارد بالقليل من الشوكولاتة المبروشة حسب الرغبة. وضع الكيكة في الثلاجة حتّى تبرُد ومن ثُمَّ تُقدّم باردة. إعداد الليزي كيك
المكوّنات
عبوتان من بسكويت الشاي (بمقدار وعاء متوسط الحجم). نصف كوب من مسحوق الكاكاو المُر. نصف كوب من سُكَّر البودرة الناعم. نصف كوب من الزبدة المُذابة. حفنة من اللوز المُحمَّر والمدقوق ناعم. نصف كوب من الماء الدافىء. كوب من جوز الهند الناعم للتزيين (حسب الرغبة). حلا خفيف و لذيذ و سهل | مكوناته متوفره بكل بيت | بدون فرن - YouTube. طحن البسكويت في الخلّاط حتّى يُصبح ناعماً. خلط البسكويت الناعم مع الكاكاو والسُكَّر الناعم واللوز المُحمَّر حتّى تتجانس المكونات. إضافة الزبدة المُذابة إلى المُكونات السابقة مع التحريك المُستمر، ومن ثُمَّ إضافة الماء تدريجيّاً حتّى تتشكّل عجينة طريّة سهلة التشكيل. تشكيل العجينة على شاكلة دوائر متوسطة الحجم، ومن ثُمَّ تزيينها بجوز الهند الناعم، وبالإمكان أيضاً رص العجينة في بايركس مُستطيل الحجم. وضع الليزي كيك في الثلاجة لتُقدم لاحقاً باردة. إعداد الكاسترد الجاهز
أربعة أكواب من الحليب السائل. نصف كوب من السُكَّر. ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاسترد الجاهز. تسخين الحليب على نار متوسطة الحرارة، ومن ثُمَّ إضافة السُكَّر مع التحريك حتّى يذوب كُليّاً.
وأحرصي أن المكونات تكون على درجة حرارة الغرفه عشان لا تتعبين بالخلط..
نصب الخليط فوق كل اناء حتى نغمره
ببشر شوكولاته مره أو اي نوع شوكولاته ، بس يستحسن تكون مره عشان تعدل النكهه ، وتعطي شكل أحلى
ويقدم
م /ن إن شاء الله يعجبكم
التوقيع: مهـرة مـطير
* * [ اللهـم إني أســألك الأنـس ب قربـك] رحِمَ اللهُ جسداً تحتَ الثّرى: لايفارِقُني... الحنينُ إليه. 01-13-2012, 03:02 AM
# 2
شـاعـره
رقم العضوية: 23802
تاريخ التسجيل: Dec 2011
مجموع المشاركات: 667
قوة التقييم: 52
توقعته مقلب مثل أصايل..
تسلمين يا مهرة.. وفعلا إدمان..
التوقيع: الجوهرة
أنـا
سيلـي
تـراه أكبـر
مـن إنـه
يحجـزه ســدك
αĺȷoɦʁαɦ
01-13-2012, 03:06 AM
# 3
معلومات العضو.. بنــتٍ وانــاطح فــــارس القـــوم طيـــبــه. رقم العضوية: 18064
تاريخ التسجيل: Aug 2009
مجموع المشاركات: 10, 102
قوة التقييم: 127
ياحلوه اشتهيته اعشق الشوكولاته:)
سلمت يمناج مهره..
جواهر لاتامنينها بكره تسويها:)
التوقيع: اصايل
المستريح الِّلي من العقل خالي
ماهو بـ لجّات الهواجيس غطّاس...
01-13-2012, 07:32 PM
# 4
رقم العضوية: 23779
مجموع المشاركات: 716
قوة التقييم: 18
الله يعطيك العافيه
01-13-2012, 08:00 PM
# 5
مشرفة الجولآت والأجهزه الذكيه
رقم العضوية: 12416
تاريخ التسجيل: Feb 2008
مجموع المشاركات: 9, 890
قوة التقييم: 38.