February 8, 2009, 01:07 PM
شوربة الشعرية بالخضار لذيذة
المقادير:
ظرف شوربة الدجاج بالشعيرية.. شوربة ماجي
5 حبات كوسا مقطعة مربعات صغيرة
5 حبات جزر مقطعة مربعات صغيرة
5 حبات كبيرة بطاطا مقطعة مربعات صغيرة
حبة بندورة مقشرة ومقطعة
2 بصلة كبيرة مقطعة
ليتر ماء
ملعقة صغيرة قرفة
بهارات
الطريقة:
نقلي بصلة صغيرة ثم نقلب الخضار المقطعة حتى تذبل قليلا، نضيف ليتر ماء إلى الخضار ونسلقها جيدا حتى تستوي الخضار (إذا كانت كمية الماء قليلة يمكن أن نضيف المزيد من الماء)، ثم نضيف ظرف شوربة الدجاج وحبة البندورة المقطعة وملعقة صغيرة قرفة على الخليط ونغلي الشوربة جيدا مدة نصف ساعة. منقول للفائدة
ملاحظة هامة: طريقتي بالخضراوت اين كانت الطبخة, الخضار يطبخ مدة 5 إلى 10 دقائق فقط حتى لاتفقد القيمة الغذائية الخ
و جميع انواع الخضار يفضل ان تطبخ على البخار. February 17, 2009, 05:44 AM
رد: شوربة الشعرية بالخضار لذيذة
இ(انكسار انثى)இ الله يعطيك آلف عآفيه
مآ ننحرم منك يآرب
بانتظار جديدك........ صينية البطاطس بالدجاج والجبن والبشاميل | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. ܓܨ............. دمتي بخير.....
__________________
February 18, 2009, 11:21 PM
__________________
ظرف شوربة ماجي وستيف
بواسطة: سمسمايه
تاريخ الوصفة: 20/10/2008
المطبخ السوداني - وصفات واطباق من السودان - مطبخ قصيمي نت
صينية الخضار بالصلصة البيضاء من المطبخ السوداني واكلة سودانيه
المكونات: 1 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة، كوسة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة،
1 ظرف شوربة ماجى (11 صنف من الخضار)،لحمة مقطعة مكعبات صغيرة،
2 م ك دقيق، مشروم مقطع صغير،2 بيضة، 2 م ك زيت،
1 م ك بقسماط، 2 م ك جبنة موزريلا. الطريقة: يسلق البطاطس والكوسا على البخار
تسلق اللحمة مع ماء قليل وثوم وبصل مفروم،
تطبخ شوربة الخضار وتصفى (ويحتفظ بالسائل)
يوضع الزيت على النار ويضاف اليه الدقيق ويقلب
تضاف مرقة ماجى اليها وتحرك (لاتحتاج اى ملح)
حتى تغلظ قليل وتبدا فى الغليان
ترفع من على النار وتترك لتبرد
يخفق البيض ويضاف الى الصلصة ويمزج جيدا
ثم تضاف الى الخضار المسلوق واللحم
تضاف الجبنة والمشروم ويصب الخليط فى صينية فرن
يضاف البقسماط على الوجه وتدخل الفرن
تترك حتى تستوى ويحمر الوجه
تترك حتى تهدأ حرارتها وتقدم دافئة
المطبخ السوداني - وصفات واطباق من السودان - مطبخ قصيمي نت
ظرف شوربة ماجي غرايس
طرق للشوربه.. انواع متعدده للشوربه الرمضانيه بالصور
شوربه الكويكر بالشعيريه واللحمه
كيلو لحمة، مقطعه مكعبات
1 كوب شوفان
5 حبات شعيرية
5اكواب مويه ساخنة
1 بصلة، مفرومة
1 طماطم مقطعة ( اختياري)
1⁄2 ملعقة صغيره بهارات
1⁄2 ملعقة صغيره فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
ملح حسب الذوق
طريقة التحضير
1. في قدر على النار، يوضع اللحم مع البصل ويحرك جيداً، تضاف الصلصة والماء
ثم يترك ليغلي مدة نصف ساعة ثم يوضع الملح. 2. يضاف الشوفان يحرك سريعاً حتى لايتكتل الشوفان وعندما تقترب من النضج
تضاف الشعيرية وتترك على النار ربع ساعة فقط مع التحريك. شوربة الشوفان باللحمه المفرومه
1 لحمة مفرومه
6 ملاعق كبيرة شوفان
1⁄2 كوب شعيرية
2 مكعب ماجي
3 ملاعق كبيرة زيت
ملح وفلفل أسود
6 كاسات مويه. نفرم البصل ناعم، نقليه في قدر إلى أن يصبح ذهبي، نضع اللحمة المفرومة ونقلبها مع البصل، نضيف الماء. 2. نقلي الشعيريه في مقلاة خارجية إلى أن يحمر ونضيفه فوق الماء، نضع الشوفان، الماجي، الملح، الفلفل والبهار. ظرف شوربة ماجي محمد. 3. نتركها يغلوا إلى أن تتجانس، مع التحريك من الحين إلى الاخر.
ظرف شوربة ماجي صادق
كما انه من الممكن ان تصنعي انتي مكعبات الماجي في المنزل لكي تضمني جودتها ونظافتها وانها خاليه من المواد المضرة، كما ان مكعبات الماجي تحتوي علي الكثير من الصوديوم فهي تحتوي علي حوالي ( 348 بالملغ) وهي نسبه ليست قليله بالنسبة لمكعب الماجي وحجمه الصغير، لذلك ننصحك سيدتي ان تصنعي مكعبات الماجي في المنزل بالشكل المضمون والمطلوب كما انه يحتوي علي نسبه قليله من الفسفور(18. 00 ملغ)
جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة pdf
طريقة كتابة تفويض - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
نمو الذكر
تبدأ مرحلة البلوغ ما بين سن 12-16 عامًا عند الصبيان، ويمكن أن تبدأ في أي سن ما بين 8-14 عامًا، وقد تستمر لغاية أربع سنوات، وخلال هذا الوقت سيزداد طول الذكر (أو ما يعرف بالقضيب) وسماكته، ويتابين مُعدّل نموه من شخص لآخر، وحالما تنتهي مرحلة البلوغ يتوقف القضيب عن النمو، ويكون ذلك عندما يبلغ المرء سن 18 عامًا، وتتضمّن التغيرات الأخرى التي تؤثر على القضيب والجهاز التناسلي خلال البلوغ ما يأتي [١]:
نمو الخصيتين. رقة واحمرار الخصيتين. علاج الذكر القصير. نمو شعر العانة حول الذكر. إفرازات المني اللّيلية أو الاحتلام. الانتصاب المتكرِّر والقذف. أفضل علاج لتطويل الذكر
فيما يأتي بعض الطرق لتطويل القضيب:
الإقلاع عن التدخين: سواء كان القضيب رخوًا أم منتصبًا فإنّ حجمه يتوقف على كمية الدم المتدفقة إليه، إذ تعني قلة الدم قضيبًا أصغر، ويضيِّق التدخين الشرايين بما في ذلك التي تنقل الدم إلى القضيب، مما يحدُّ من تدفق الدم إليه، الأمر الذي يجعله أصغر. [٢]
ممارسة التمارين دوريًا: تحسِّن التمارين من صحة الشرايين، ممّا يسمح بتدفق الدم إلى القضيب، إلّا أن تمرين القضيب نفسه غير مُجدٍ، إذ يتألف من عضلات ملساء، وهي ليست من النوع الذي يكبر بالتمرين.
علاج الذكر القصير
الفلفل الاسود و الحلتيت: يخلط مقدار 10 جرام من مطحون كل من الحلتيت والفلفل الاسود و الخردل مع نصف كيلو عسل ويؤخذ ملعقة صغيرة تمتص في الفم لعلاج البحة. اللبان الذكر: يطبخ مطحون اللبان الذكر في العسل ثم يبرد ثم يؤكل منه ملعقة صغيرة قبل الافطار وقبل الذهاب الى الفراش ، او يمضغ اللبان الذكر ليساعد في علاج بحة الصوت. اللوز و الصنوبر: يحمص مطحون اللوز الحلو المقشر و الفول والصنوبر و بذور الكتان تحميص بسيط ويعجن مع العسل ويؤكل منه ملعقة صغيرة تمتص في الفم ثلاث مرات يوميا. الملفوف: تخلط اوراق الكرنب في الخلاط مع الماء ثم يصفى ويستعمل كغرغرة في الفم اوتسلق اوراق الملفوف ثم يخلط ماءه بالعسل ويشرب عدة مرات في اليوم لعلاج البحة. النعناع و القرفة: يشرب مغلي مطحون النعناع والقرفة مثل الشاي ثلاث مرات يوميا لعلاج بحة الصوت. العنب: يشرب عصير العنب بكثره لفائدته في علاج البحة. الليمون: الليمون من المشروبات المهمة في علاج بحة الصوت. الجوز: تحمص 3 حبات من الجوز بقشرها حتى تتفحم وتطحن وتضاف الى كأس خمر حلو وتغلى على النار ويشرب منها ملعقة كبيرة كل ساعة. الطحينه: تغرق قطعة قماش بالطحينة وتلف حول الرقبة وتبقى طوال الليل وتغسل الرقبة بماء دافئ بعد نزع اللصقة في الصباح وتكرر العملية لمدة خمسة ايام.
تطرقنا في الأعداد الثلاثة السابقة إلى الدليل الإرشادي للعلاج القصير المدى المرتكز على الحلول وأهم المبادئ والفنيات التي يرتكز عليها مع عرض نماذج تطبيقية للجلسات التي تتم بين المرشد والمسترشد، المبادئ والفنيات التي يرتكز عليها العلاج قصير المدى المرتكز على الحلول مع عرض نماذج تطبيقية للجلسات التي تتم بين المرشد والمسترشد، وكيف يختلف العلاج القصير المدى المرتكز على الحلول عن الطرق العلاجية الأخرى وكذلك بنية ومكونات الجلسة الإرشادي. وسوف نسلط الضوء في هذا العدد من (المنال) وفي الجزء الأخير من الدليل على أسئلة المقياس الرقمي في جلسات العلاج قصير المدى، والحالات الاستثنائية وبناء الحلول. أولاً – أسئلة المقياس الرقمي:
سواء قام العميل باختيار الأهداف بشكل مباشر أو من خلال الإجابة عن سؤال المعجزة. فإن الخطوة التالية والهامة في العلاج قصير المدى هي تقييم وضع المسترشد الحالي. هناك عدة أسئلة متاحة ومفيدة تستخدم مع المقياس الرقمي. ففي الجلسة الأولى يمكن طرح سؤال (على مقياس من 0 إلى 10) ما هو مدى استعداد المسترشد لفعل شيء ما للوصول إلى المستقبل الذي يتمناه؟ الإجابة على هذا السؤال تعكس تقييم مدى دافعية المسترشد للتغيير.