مشاكل في التركيز والذّاكرة: قد يؤثر انخفاض الإستروجين، قلة النوم والأرق، الاكتئاب ، والهبّات الساخنة على التركيز والذاكرة. علاج انقطاع الدورة الشهرية
وبعد تناول علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية يجب التحدث حول العلاجات المتوفّرة لانقطاع الدورة الشهرية، حيث تشمل العلاجات الطبيّة لأعراض انقطاع الدورة الشهرية وفترة ما قبل انقطاع الطمث ما يأتي: [٣]
العلاج الهرموني البديل: كما أسلفنا بالذكر بأن معظم علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية التي تتمثّل بالهبات الساخنة، الأرق، التعرّق الليلي، هشاشة العظام، وغيرها هي بسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، فيتم العلاج عن طريق زيادة مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون، حيث يمكن أن تحتوي هذه العلاجات على الإستروجين لوحده أو كلا الهرمونين. الجابابنتين: حيث يعمل الجابابنتين كناقل عصبي بين خلايا الدماغ مما يؤدي للتخفيف من الاكتئاب، وله دور مهم في التحسين من النوم والتقليل من الهبّات الساخنة. أدوية مضادات الاكتئاب: حيث تعتبر هذه الأدوية علاجات غير هرمونية وتساعد في تثبيت المزاج والتقليل من الهبّات الساخنة. تشخيص انقطاع الدورة الشهرية
بالغالب تكون الأعراض وعلامات قرب انقطاع الدورة الشهرية كافية لمعرفة المرأة بأنها بدأت مرحلة انقطاع الطمث، فالفحوصات ليست دائمًا ضرورية لمعرفة ما إذا كانت المرأة تعاني من انقطاع الطمث، ولكن من الممكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات للتأكد من مستوى كل من: [٤]
الهرمون المنشّط للحوصلة وهرمون الإستروجين: فعند انقطاع الطمث يقلّ مستوى الإستروجين، ويزداد مستوى الهرمون المنشّط للحوصلة.
- علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية
- ان العين لتدمع حديث
علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية
تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- الهبات الساخنة، وهو شعور قصير ومفاجئ بالحرارة، عادة في الوجه والرقبة والصدر، ما قد يجعل بشرتك حمراء ومتعرقة. - التعرق الليلي. - الهبات الساخنة التي تحدث في الليل. - صعوبة النوم، قد يجعلك ذلك تشعرين بالتعب وسرعة الانفعال أثناء النهار. - انخفاض الدافع الجنسي «الرغبة الجنسية». - مشاكل في الذاكرة والتركيز. - جفاف وألم في المهبل. - حكة أو انزعاج أثناء ممارسة الجنس. - الصداع. - تغيرات المزاج، مثل الحالة المزاجية السيئة أو القلق. - الخفقان، ودقات القلب التي تصبح فجأة أكثر وضوحًا. - تصلب المفاصل وآلامها. - انخفاض كتلة العضلات. - التهابات المسالك البولية المتكررة (UTIs). - يمكن أن يزيد انقطاع الطمث أيضًا من خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى، مثل ضعف العظام (هشاشة العظام).
توصي الدكتورة ريبيكا برايتمان ، طبيبة أمراض النساء في مدينة نيويورك ، بتناول كمية أقل من الكافيين ، أو استخدام كيس ثلج أو وسادة تدفئة على صدرك ، أو تناول مسكنات الألم. 4:الاشتياق للسكريات
تعاني من الكثير من التغيرات الهرمونية في الدورة الشهرية، ليس فقط أنك تشعر بالنشاط الجنسي أكثر ولكنك تتوق إلى الكثير من السكر والأطعمة الدهنية. 5:زيادة الوزن
تتعرض السيدات لزيادة الوزن حيث تقول أليسا دويك إن ارتفاع هرمون البروجسترون هو المسؤول هنا، بالنسبة لمعظم الناس ، يزول التقلب في غضون أيام قليلة من بدء الدورة الشهرية. 6:التمرين أصعب
تجد العديد من النساء أن ممارسة التمارين الرياضية يساعد بالفعل في تخفيف التشنجات عندما يتوقعن الدورة الشهرية ، ولكن وقتك في الشهر يمكن أن يجعل الأمر أكثر صعوبة.
سرايا - إن العين لتدمع وان القلب يحزن وانا على فراقك لمحزونون ولا نقول إلا ما يرضي ربنا سبحانه وتعالى. لله مَا أَعطىَ وَلَهُ مَا أخد ، وَكُلُّ شَيْءٍ عِنْدَهُ إِلَى أَجَلٍ مُسَمًّى. انتقل الى رحمه تعالى ابن العم الزميل زيد العواملة النائب السابق ( الدكتور معتصم العوامله) سيشيع جثمانه الطاهر اليوم الجمعة الموافق 15/4/2022 بعد صلاة العصر في مقبرة العائلة في ام الحيران تقبل التعازي والمواساة في ديوان عشيرة العوامله بعد صلاة العصر رحم الله الفقيد بواسع رحمته وأسكنه فسيح جناته ونسأل الله أن يلهم اهله وذويه الصبر والسلوان وإنا لله و إنا إليه راجعون
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
ان العين لتدمع حديث
سرايا - علّقت الفنان أحمد السقا، على وفاة الطفل ريان بعد نجاح فرق الإنقاذ في المغرب مساء السبت في إخراجه بعدما سقط في بئر يوم الثلاثاء الماضي، بعد جهود مكثفة من السلطات المغربية لإنقاذ الطفل. وكتب السقا، عبر حسابه بموقع "تويتر": "إنّ العين لتدمع والقلب ليحزن وإنا على فراقك يا ريان لمحزونون.. فإنا لله وإنا إليه راجعون". نادية مصطفى تنعى شقيق زوجها بكلمات مؤثرة. وأفاد بلاغ للديوان الملكي المغربي، أنه على إثر الحادث المفجع الذي أودى بحياة الطفل ريان أورام، أجرى الملك محمد السادس، اتصالاً هاتفيًا مع خالد أورام، والسيدة وسيمة خرشيش والدي الفقيد، الذي وافته المنية، بعد سقوطه في بئر. ونقل التلفزيون المغربي عن بيان الديوان الملكي، قوله، إن الملك محمد السادس، كان يتابع عن كثب، تطورات هذا الحادث المأساوي، حيث أصدر تعليماته السامية لكل السلطات المعنية، قصد اتخاذ الإجراءات اللازمة، وبذل أقصى الجهود لإنقاذ حياة الفقيد، إلا أن إرادة الله تعالى شاءت أن يلبي داعي ربه راضيًا مرضيًا. وسقط الطفل ريان في بئر عمقه 32 مترًا يوم الثلاثاء الماضي، قرب مدينة شفشاون شمالي المغرب. وتقدمت مساء السبت، سيارة إسعاف قرب فتحة النفق، تمهيدًا لإخراج الطفل، وسط انتشار أمني مكثف لمنع التدافع لحظة خروج الطفل.
الاربعاء 28 ذي القعدة 1432هـ - 26 اكتوبر 2011م - العدد 15829
الملك عبدالله يتقدم مستقبلي جثمان الفقيد
استقبل خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز حفظه الله في مطار قاعدة الرياض الجوية مساء امس الأول ومعه آلاف القلوب الحزينة والمكلومة بالفقد الكبير جثمان الفقيد صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع والطيران والمفتش العام - رحمه الله - الذي رافقه صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض. وبمشاعر تغالب بعضها بين التسليم والدمع الذي ذرفته العيون كان الاستقبال المهيب وكان الحضور الطاغي لصدق العلاقة بين الاخوة والراعي والرعية حيث تقدم الملك مستقبلي الجثمان وخلفه اخوته من أصحاب السمو والمشايخ والمواطنين.