هل عدم نزول الدورة بعد الولادة يزيد الوزن؟
عدم نزول الدورة الشهرية لا علاقة له بزيادة الوزن. ولكن هناك مجموعة تعليمات، يمكن أن تتبعها السيدة في هذه الفترة من أجل أن تتفادى زيادة الوزن، إذ سيضمن ذلك لها عدم زيادة الوزن بل نزوله، ومن تلك التعليمات:
شرب كميات كبيرة من الماءر. الابتعاد عن تناول أي أطعمة تتضمن نسبة كبيرة من الأملاح. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على حرق الدهون. تجنب تناول أي مشروبات تتضمن نسبة كافيين مثل القهوة والشاي. الابتعاد عن تناول أطعمة تتضمن نسبة سكر كبيرة، لأنها تساعد في زيادة الوزن. تناول الخضروات والفواكه بكم كبير. أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
في واقع الأمر ليس هناك علاقة بين الولادة القيصرية وتأخر نزول الدورة الشهرية بعد الولادة، والسبب المنطقي وراء تأخر نزول الدورة الشهرية بعد عملية الولادة القيصرية، هو الرضاعة الطبيعية من عدمها. كيف تكون أول دورة شهرية بعد الولادة القيصرية؟
يمكن أن تكون دورة الحيض الأولى بعد غيابها طبيعية، أو يمكن أن يصاحبها اضطرابات معينة، مثل:
أن تأتي مؤلمة، وذلك يرجع إلى تغيرات الهرمونات التي يمكن أن تعاني منها مجموعة من السيدات، مع الشعور بتقلصات قوية.
انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها الأسباب والعلاج - موقع الصحي
أن تأتي بنزيِف غزير، يمكن أن يكون تدفق الدورة الشهرية كثيفاً بعد الولادة القيصرية، بسبب الشق الموجود في الرحم وجدار الرحم. قد تأتي الدورة الشهرية خفيفة بدون ألم، إذ أنه في حالات معينة تم ملاحظة أن السيدة تأتي دورتها بشكل خفيف بعد الولادة القيصرية، وهذا بسبب ارتفاع مستوى البروجسترون. يصبح لون دم الحيض أحمر فاتح، ولا يدعو ذلك للقلق لأن ذلك طبيعي بعد العملية. هنا تجد: أسباب انقطاع الدورة الشهرية عند البنات تعرفي على علاج كل منها
هل تؤثر الدورة الشهرية عند عودتها على حليب الثدي؟
بالطبع عند رجوع أول دورة شهرية بعد عملية الولادة خلال فترة الرضاعة يتأثر حليب الثدي، وتتم عليه بعض التغيرات، منها:
يتغير كم حليب الثدي الذي تنتجه الأم كل يوم. يتغير عدد المرات التي يريد الطفل فيها الرضاعة. الهرمونات تؤثر في بعض الأحيان على بنية الحليب وعلى طعمه أيضاً. في العادة تكون تلك التغييرات بسيطة بشكل نسبي، ولن يكون لها تأثير على عملية الرضاعة، فلا تشعري بالقلق. ما هي الأمور غير الطبيعية والتي تستدعي القلق؟
عندما تعود أول دورة شهرية بعد الولادة، وإذا ظهرت تلك الأعراض، فيجب أن تراجعي الطبيب:
إذا لاحظت أنك تحتاجين إلى تغيير الفوط الصحية مرات متعددة كل ساعة.
نزول الدورة يومين وانقطاعها - لذيذة
تثبيط الهرمونات الجنسية يعني عدم إطلاق أي بويضات كالمعتاد للتخصيب، وعدم إطلاق بويضات في الرحم يعني عدم حدوث الدورة الشهرية. يجب العلم أنه كلما زادت نسبة هرمون البرولاكتين في الجسم زادت احتمالية انقطاع الدورة الشهرية، وهذا يفسر عودة الدورة الشهرية لبعض النساء بالرغم من أنهن مرضعات، بحيث يكون الهرمون لديهن نسبته ليست عالية. 2. هل تؤثر الدورة الشهرية عند عودتها على حليب الثدي؟
نعم، عند عودة الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة أثناء فترة الرضاعة يتأثر حليب الثدي، ويحدث عليه التغيرات الآتية:
تغير في كمية حليب الثدي التي يتم إنتاجها يوميًا. تغير في عدد المرات التي يرغب فيها الرضيع في الرضاعة. تؤثر الهرمونات أحيانًا على بنية حليب الثدي وعلى طعمه. عادةً ما تكون هذه التغييرات ضئيلة نسبيًا، ولن تؤثر بشكل كبير على عملية إرضاع الطفل ، لذا لا داعي للقلق. 3. هل تعد الرضاعة الطبيعية مانعًا طبيعيًا للحمل؟
ذُكر سابقًا أن الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة قد تتأخر أو تُقطع نهائيًا أثناء الرضاعة، لكنها ليست وسيلة آمنة لمنع الحمل. فالرغم من أن الرضاعة الطبيعية تقلل بالفعل من فرص حدوث الحمل ، إلا أنها لا تمنعه تمامًا، حيث أنه بأي وقت ممكن أن تحدث الإباضة والمرأة لا تعلم بذلك.
أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة: ومتى تعود للانتظام؟ - سطور
01:08 م
الأحد 02 ديسمبر 2018
انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة
كتبت- حسناء الشيمي
تعتقد بعض السيدات أن تنقطع تمامًا بعد الولادة حتى عامين، ومنهن من يعتقد أنها تعود بعد 6 شهور، فمتى تنتظم الدورة الشهرية بعد الولادة؟. في البداية تتعرض المرأة لفترة النفاس التي تتسبب في نزول الدم لفترة أقصاها 40 يومًا حتى تتمكن بطانة الرحم في الانكماش والعودة إلى طبيعتها بحسب ما قاله الدكتور أيمن هاني، مدرس أمراض النساء والتوليد بجامعة القاهرة، وبعدها تنقسم السيدات إلى نوعين:
- 50% من السيدات في هذه الفترة يمُرن بمرحلة الرضاعة النظيفة بمعنى أنه لا يحدث لها دورة إطلاقًا طوال فترة الرضاعة. - 50% من السيدات في هذه الفترة يعانين من اضطراب الدورة الشهرية، وذلك يختلف من امرأة لأخرى. فسر الدكتور محمد عوني النجار، مدرس مساعد أمراض النساء والتوليد بجامعة القاهرة، انقطاع الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية ولفترة قد تصل إلى عام كامل، أنه يحدث نتيجة انخفاض معدل التبويض وقلة إفراز هرموني البروجسترون والإستروجين، وزيادة هرمون البرولاكتين المسئول عن إنتاج الحليب، وبالتالي تتأخر لديهن الدورة الشهرية. وأضاف النجار، أن ضعف التبويض الناتج عن زيادة هرمون اللبن يساهم أيضا في منع الحمل بنسبة 60%.
أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة - مجلة هي
تلتهب حلمات ثدي الأم، بسبب قلة مستوى الكالسيوم في الدم بعد مرحلة الإباضة. انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها أمر لا يسبب أي قلق في المعتاد، لأن الرضاعة الطبيعية كما ذكرنا لها تأثير قوي على تلك المسألة، وطالما كانت الأعراض في إطار المعتاد والطبيعي، فلا داعي لاستشارة الطبيب.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- انعكاس محتمل لأحد الأمراض المزمنة، كاستمرار مشكلة عدم انتظام مستوى السكر في الدم، حتى بعد الولادة. - قد يكون السبب بعض المشاكل النسائية الشائعة مثل وجود بعض التكييسات في المبايض. - الحالة النفسية الغير مستقرة من القلق و التوتر و الخوف.
يجب على جميع المسلمين معرفة خطوات الحج بالتفصيل خطوة خطوة بالترتيب، لذلك تقوم بعض الشركات بتعليم بتعليم الحجاج خطوات أداء مناسك الحج الصحيحة، حيث يشترط أن يكون المسلم على دراية كافية بأداء مناسك حج البيت، حتى يتمكن من زيارة بيت الله الحرام وأداء الحج والحصول على رحمة الله ومغفرته، ونظراً لأهمية هذا الأمر، سوف نقدم لكم اليوم طريقة أداء الحج الصحيحة وكان مناسك الحج خطوة خطوة.
مناسك الحج خطوة خطوة | مواقيت الاحرام - Video Dailymotion
مناسك الحج خطوة خطوة | مواقيت الاحرام - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
كيفية أداء مناسك الحج خطوة بخطوة - مفاهيم
بعد الانتهاء من التمتع من الطواف يتحلل الحاج من إحرامه، وذلك من خلال حلق شعر رأسه أو تقصيره قدر الإمكان، ثم يتم تجديد الإحرام في يوم 8 من ذي الحجة، أما حجاج المفرد والقرآن يتحللون من إحرامهم في أعمال يوم النحر. أعمال الحج بعد القدوم إلى مكة
بعد قدوم الحاج إلى مكة المكرمة وقيامه بالخطوات السابقة يمكث فيها إلى يوم 8 من ذي الحجة والمُسمى بيوم التروية، ثم يتم استكمال باقي مناسك الحج في 6 أيام فيما يلي
يوم التروية: في يوم التروية ينطلق الحجاج إلى منى، ويقوم المتمتع بالإحرام مرة ثانية للحج، ويُستثنى من ذلك القارن والمفرد لأنهما على إحرامهما، بعد ذلك يبيت الحجاج بمني، وذلك اقتداءً برسول الله صلى الله عليه وسلم، ويصلون فيها الـ5 صلوات المفروضة وهم الظهر والعصر والمغرب والعشاء والفجر، وتكون صلاة الفجر هي فجر يوم عرفة. يوم عرفة: بعد أداء الصلاة وزوال الفجر يتوجه الحاج من منى إلى جبل عرفة، وفيه يجمع بين صلاتي الظهر والعصر جمع تقديم، ويظل فيه حتى تغرب الشمس، وبعد الغروب يذهب الحاج إلى المزدلفة ثم يجمع بين صلاتي المغرب والعشاء جمع تأخير، ثم يقضي ليلته فيها حتى يصلي الفجر ثم يتوجه إلى الله بالدعاء، ثم يعود إلى منى مرة أخرى.
فضل الحج لا يختلف أحد على ما للحج من فضل ومكانة عظيمة، ومع ما يجلبه لفاعله من خير عميم وثواب عظيم وغفران للذنوب ومن أكبر الفضائل التي يجنيها الحاج ويحوذها، كما أنه يعود من حجه كيوم ولدته أمه، أي خاليًا من الذنوب والآثام، ومن هنا يكون صاحبه مهيئًا لدخول الجنة يقول النبي –صلى الله عليه وسلم -: "الحج المبرور ليس له جزاء إلا الجنة". أنواع الحج وأفضل الأنواع لكي نتعرف على شعائر الحج بالتفصيل فلابد من الوقوف لحظات مع أنواع الحج وأفضل تلك الأنواع، لأن لذلك علاقة وثيقة بمسألة أداء شعائر الحج بالترتيب فإذا نوى المسلم أداء الحج وبدأ الاستعداد للسفر عليه أن ينوي نية أعمال الحج وهي ثلاثة أنواع: نية التمتع: وهو أن ينوى الحاج العمرة فقط ويحرم بها ويلبى لها وعند وصوله مكة يطوف ويسعى ثم يتحلل من إحرامه بالحلق أو التقصير ويرتدى ملابسه، ويظل كذلك إلى اليوم الثامن من ذي الحجة وهو يوم التروية ثم يحرم للحج من مكان سكنه في مكة وعلى المتمتع هدى لأنه تمتع بأداء العمرة. نية القران: وهو أن ينوي الحاج الحج والعمرة معا في نية واحدة ويستمر محرمًا من تاريخ لباسه ملابس الإحرام إلي صبيحة يوم العيد الأكبر بعد رمي جمرة العقبة الكبرى وله بعد ذلك التحلل من إحرامه بعد الرمي والحلق أو التقصير وعليه هدى لأنه قرن أعمال الحج والعمرة في عمل واحد.