rotinialyawmi اول روتين بعد الولادة! نظفت البيت كله جديد روتيني اليومي 2021 اول روتين بعد الولادة! نظفت البيت كله - YouTube › watch فيديو عن اول روتين بعد الولادة! نظفت البيت كله 14:03 لاتنسو اللايك والاشتراك وشير للفيديوو بحبكم كتيير❤️❤️ لاتنسو تشتركو بقناتنا عصام نور فاميلي... قبل ساعتين (2) · تم التحديث بواسطة Nour TV روتيني في شغل البيت بعد الولادة ونصائح مهمة جدا - YouTube › watch فيديو عن اول روتين بعد الولادة! نظفت البيت كله 15:03 روتين النهاردة أكيد هيفرق معاكي كتير ازاي تنجزي حاجات كتير في وقت قصير وتحافظي علي نظافة البيت علطول. النظافة عنوانك مع أمل الحياة. 24/07/2018 · تم التحديث بواسطة النظافة عنوانك مع أمل الحياة يوم في بيتي -تنظيف البيت و السجاد _التسريحه و كورنر... › watch فيديو عن اول روتين بعد الولادة! نظفت البيت كله 15:21 رحلتنا في اسطنبول - اكلنا كنافه الشوكولاته عند اطيب حلواني -قابلنا كل مشاهير تركيا... Rotinialyawmi اول روتين بعد الولادة ! نظفت البيت كله جديد روتيني اليومي 2021. اول يوم في اسطنبول أجمل اماكن سياحيه و مطاعم و شحن كرت اسطنبول للمواصلات و كافه... 18/10/2020 · تم التحديث بواسطة Ahmed & Abeer أحمد وعبير أول روتين ليا بعد الولاده - YouTube › watch فيديو عن اول روتين بعد الولادة!
Rotinialyawmi اول روتين بعد الولادة ! نظفت البيت كله جديد روتيني اليومي 2021
ام ريتاج 90
بالعكس الاستحمام فترت النفاس لايضر والمفروض المستششفى هيا من تقوم بتحميمك والاستحمام من الطهاره اللااازمه خصوصا وقت النفاس لاتعد هاذه مشكله ولايضر بصحه ابدا فقط ابتعدي ع استخدام الصابون والشابوهات لانها تحتوي على عطريات وقد تضر الجنين اثناء الرضاعه. ام ريتاج
مرهفه الاحساس
ملكة بأخلاقي 180
نشر في أكتوبر 14, 2020
مرحبا سيدتي
الف سلامة عليكي
ملكة بأخلاقي
مرحبا,,,
سررت بالانضمام لموقع مثل هذا
فهو يدعم السيدات
وأنا فخورة لكوني عضو بهذا الموقع:)
نسمة ربيع دكتورة مختصة 450
نشر في سبتمبر 3, 2020
يمكنك الإستحمام فلا ضرر منه فقط ننصحك بالتالي:
-عدم إمضاء وقت طويل في الحمام فلا تتجاوزي عشرين دقيقة. -تجنب الماء الساخن و إستعمال صابون طبيعي لتنظيف حسمك والإبتعاد عن المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية كثيرة. -إحرصي كل الحرص على تدفئة نفسك جيدا بعد الإستحمام و تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة بعد الحمام فهي تضر بصحتك كثيرا. – إذا كانت ولادتك قيصرية ننصحك بتأجيل الإستحمام لوقت لاحق وتنظيف جسمك بإستعمال مناديل ورقي
نسمة ربيع
متخصصة في الحمل و الولادة
Nour دكتورة مختصة 530
لا بأس اذا كانت الولادة طبيعية ولكن اذا كانت قيصرية فتجنبي وصول الماء الي الحرج ويمكنك تمرير فوطة مبللة علي جسمك عدا منطقة الجرح
Nour
اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات.
après accouchement
النفاس
النفاس يعني المرحلة التي تاتي بعد الولادة ، تكون مدتها حوالي 6 اسابيع ، تعرف هذه المرحلة اضطراب في المشاعر ، فهي مرحلة سعادة بسبب لوجود رضيع جديد يرسم البسمة في وجوه الزوجين ، و هي في نفس الوقت مرحلة التاقلم مع مسؤوليات اخرى ، و التخلص من الم الولادة ، و اضطرابات في النوم لذا سنتكلم عن اهم نصائح للنفاس. يجب على الام ان تقوم برعاية ابنها في هذه المرحلة ، و ان تهتم ايضا بنفسها ، تعاني المراة في هذه المرحلة من الاضطرابات النفسية ، و الاحساس بالكابة ،و يعود ذلك الى حدوث تغيرات في الهرمونات. وسنقدم في هذا المقال نصائح يجب اتباعها في النفاس. Young mother holding her baby son and consoling him at home. نصائح للمرأة النفاس
يجب على كل امراة نافس اعتماد جدول عناية للنفاس لانها فترة صعبة نوعا ما تمر عليها ، فلا تختلف النصائح للنفاس بعد الولادة القيصرية عن ا لنصائح بعد الولادة الطبيعية ، و تتمثل اهم النصائح للمرأة النفاس فيما يلي:
الرضاعة الطبيعية
من بين نصائح النفاس انه يفضل ان ترضع الام ابنها رضاعة طبيعية مباشرة بعد ولادته ، لان الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة نذكر اهمها:
تبني الرضاعة الطبيعية علاقة حميمة بين الأم وابنها ، فالرضاعة الطبيعية تزود الطفل بالغداء و تمنحه الحنان ، و يحس بحماية امه ، و هكذا ينمو و يكبر بشكل افضل و صحي.
في الوقت الذي لاقى فيه الموقع خلال الفترة الأخيرة ردود أفعال هائلة وتقييمات مرتفعة بسبب جودة الأفلام والمسلسلات التي يُقدمها. 5- موقع سيما فور يو
أحدث ذلك الموقع ضجة هائلة خلال السنوات الماضية ما جعله ينافس عمالقة المواقع الإلكترونية التي تُقدم الأفلام والمسلسلات حيث بدأ في البحث عن أفضل الأعمال التي يتم عرضها ويُقدمها بصورة حصرية قبل المواقع المنافسة. كما يعمل الموقع على تنويع الأفلام والمسلسلات التي يعرضها بين الكلاسيكية القديمة والأعمال التي مازالت تُعرض حاليًا في السينمات العالمية المختلفة. افضل 10 افلام اكشن نتفلکس | أفضل أفلام netflix 2021 أكشن - موقع ثقافة ويب. من المميزات التي يأتي بها الموقع أنه يتوفر على تصميم سهل للغاية بالإضافة إلى ألوان مريحة للعين وغيرها من المميزات الأخرى.
افضل مسلسلات نتفلیکس اكشن خطير
كما يُقدم الموقع أيضًا مسلسلات حروب وجريمة مع الوصول إلى الحل في النهاية وخطف الأنظار بعد أن أتاح مجموعة هائلة من مسلسلات الغموض والألغاز والتي تجذب الأنتباه حتى نهايتها. خلال الآونة الأخيرة قدم موقع ماي سيما ( my) مسلسلات تركية رائعة منها المسلسلات الدرامية والعائلية بالإضافة إلى إتاحة المسلسلات الكوميدية مع الأكشن ولم يتم غفل دور المسلسلات الكوميدية. وعقب توفر مسلسلات الأنمي على قاعدة جماهيرية كبيرة خلال السنوات الماضية قدم الموقع بعض الأنواع منها ولاقت تلك التجربة ردود أفعال رائعة وجذبت أنظار الكثير من المشاهدين ما جعل الموقع يعتمد على تقديم مثل هذه المسلسلات مستقبلًا. 3- موقع قصة عشق ( v. )
عملاق مشاهدة الأفلام والمسلسلات في العالم العربي موقع قصة عشق ( v. افضل مسلسلات نتفلیکس اكشن مع وليد. ) والذي بات يتوفر على قاعدة جماهيرية هائلة بفضل ما يتم تقديمه على الموقع من مسلسلات رائعة. سبق وأن قدم الموقع خلال الآونة الأخيرة عدد كبير من المسلسلات الرائعة ولعل من أبرزها ما يلي:-
مسلسل الغرفة الحمراء
واحد من أفضل الأفلام التي ظهرت على الساحة مؤخرًا وهو الذي تدور أحداثه عن الآلام والأحزان التي تختبئ خلف كل من قصص المرضى المختلفين حيث ستجد البطلة والتي تعمل طبيبة نفسية تعاني عند سماع شكاوى المرضى.
افضل مسلسلات نتفلیکس اكشن مع وليد
آخر تحديث يناير 31, 2022
تتسم المسلسلات التاريخية بالتشويق وأحداثها التي تجذب قاعدة من اكبر القواعد الجماهيرية حول العالم، فمن منا ليس بعاشق للتاريخ؟، ومن منا ليس بعاشق للأعمال الفنية التي تدور أحداثها في إطار تاريخي؟. افضل مسلسلات نتفلیکس اكشن كامله ومترجمه. أفضل مسلسلات netflix التاريخية
ولهذا فقد اتجهت معظم منصات صناعة السينما والدراما في العالم إلى الاهتمام بهذا النوع بشكل كبير، ولعل أبرز هذه المنصات هي منصة "netflix". فإذا كنت من محبي التاريخ أو من عشاق المسلسلات الأجنبية المستوحاة من التاريخ، فإليك قائمة مرتبة بشكل عشوائي بـ أفضل مسلسلات netflix التاريخية على الإطلاق. ولكن أولا "لا تنسى الصلاة على خير خلق الله ، سيدنا محمد عليه الصلاة وافضل السلام"… قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى علي مرة كتب الله له عشر حسنات ومحا عنه عشر سيئات ورفع له عشر درجات». عشرة من أفضل مسلسلات netflix التاريخية على الإطلاق:
1- مسلسل Troy – fall of a city:
نبدأ القائمة بمسلسل " Troy – fall of a city "، الذي يعتبر من أفضل مسلسلات netflix التاريخية على الإطلاق، حيث يروي المسلسل قصة حصار الإغريق لمدينة طروادة القديمة لمدة 10 سنوات، والتي حدثت في القرن الثاني عشر الميلادي؛ وذلك بعد وقوع الأمير الأصغر ألكسندرفي حب زوجة ملك يوناني وهروبه معها إلى طروادة.
يصبح الطبيب الذي أنقذه هدفًا عن طريق ارتباط الذكريات، ولم يترك خيارًا لشخصية اويس سوى القضاء على عصابة إجرامية كاملة لحمايتهم. 17 سرقة الإعصار The Hurricane Heist
لا يعد اسم سرقة الإعصار اسمًا رمزيًا إنه وصف حرفي لما يحدث في هذا الفيلم عن مجموعة من المجرمين الذين يحاولون سرقة فرع من وزارة الخزانة الأمريكية خلال إعصار من الفئة الخامسة. إنه الافتراض المثالي لفيلم الجريمة حيث تلعب ماجي جريس دور عميل فيدرالي تحاول إيقافهم وتوبي كيبيل عالم أرصاد جوية يتعاون معها للمساعدة. 18 في وادي العنف In a Valley of Violence
من كتابة وإخراج تي ويست ومن الاغلب انه ولربما لم يسمع عنه معظم مشتركي Netflix بسبب ندرة أفلامه التي تعرض في السينمات. افضل مسلسلات "نتفليكس" لسنة 2022 Netflix - سبق نيوز. تدور احداث الفيلم حول إيثان هوك والذي يلعب دور البطولة في هذا الغرب الشرير كرجل يتقاطع مع مارشال معتل اجتماعيًا، يلعبه جون ترافولتا، ويضم ايضا لفريق التمثيل الرائع تايسا فارميجا وكارين جيلان وجيمس رانسون وتوبي هاس. 19 زحام الكونغ فو Kung Fu Hustle
من المحتمل أنك لم تشاهد أبدًا فيلمًا مثل هذا الفيلم الأكشن الكوميدي والذي يتحدث عن فنون الدفاع عن النفس، وهو تحفة ستيفن تشاو.