ان المسمار اللحمي هو نتوء أو بروز اللحم على شكل دائري في القدم ، يتكون من تراكم وتجمع الخلايا الميتة نتيجة الضغط على اللحم والعظام. يكون عادة المسمار عميقا داخل الجلد مما يسبب الألم في القدم. اسبابه تتلخص بارتداء احذية غير مناسبة أو المشي لوقت طويل دون الراحة مما يسبب ضغط الجلد والعظام ويسبب الألم أيضا. سوف نتعرف في هذا المقال على أهم أعراض المسمار اللحمي في القدم وطيفية علاجه بالأعشاب الطبيعية وسوف نقدم بعض النصائح لتجنب الوقوع في هذه المشكلة. أعراض المسمار اللحمي في القدم
بروز لحمي من الخلايا الميتة على أسفل القدم أو الأصابع. الشعور بالام أذا ضغطنا على المسمار. منظرا غير لائق للقدم. علاج المسمار اللحمي بالأعشاب الطبيعية
دهن المنطقة المتضررة بزيت الخروع لأنه يساعد على الانفصال الطبيعي للمسمار عن الجلد. وضع قشر الليمون على المسمار و تغطيته يوميا قبل النوم. المسامير اللحمية و أفضل العلاجات الطبيعية للقضاء عليها - كبسولة. خلط بعض الطماطم والأناناس و دهن المسمار بهذا الخليط. استخدام خلاصة ساق شجر التين. خلط أوراق اللبلاب مع أوراق الكرات ونقعهم في الخل لمدة 24 ساعة ثم دهن المسمار بهذا المزيج. استخدام عصير الثوم. استخدام مزيج مكون من ملعقة من مسحوق قشر البلوط مع ليترين من الماء وغليه لمدة 5 دقائق ثم نقع القدمين به مع التدليك المستمر.
- علاج مسمار اللحم
- اعراض وطرق علاج مسمار اللحم بالاعشاب الطبيعية
- المسامير اللحمية و أفضل العلاجات الطبيعية للقضاء عليها - كبسولة
- كيف تحصل على الاحماض الأمينية الأساسية - موقع بنات
علاج مسمار اللحم
أسباب تشكل المسامير اللحمية و النسج الصلبة:
عند وجود احتكاك شديد أو ضغط على جلد القدمين سواءً منطقة أصابع القدمين أو أسفل و جانب القدم، يؤدي ذلك لزيادة سماكة الجلد و تشكل النسيج الصلب أو المسامير اللحمية. السبب الرئيسي لذلك هو ارتداء أحذية ضيقة، و من الأسباب الأخرى أيضاً هو المشي لفترات طويلة من الزمن، مما يؤدي لتشكل النسيج الصلب في باطن القدم. لذا إن كنت من ممارسي التمارين الرياضية الشديدة، و التي تتطلب الضغط على أسفل القدم، فأنت أكثر عُرضة للإصابة بتشكّل النسيج الصلب. اعراض وطرق علاج مسمار اللحم بالاعشاب الطبيعية. من الحالات الأكثر تعرضاً لتشكل المسامير اللحمية و النسج الصلبة، هو عندما تكون الأصابع العظمية بارزة جداً ، أو طبقة الجلد رقيقة أو وجود أي تشوهات في أصابع القدمين. و من الأسباب الأخرى المؤدية لتشكل المسامير اللحمية: ارتداء حذاء دون جوارب أو المشي حافي القدمين أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن. تجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي بالنسبة للسيدات. حيث يزداد سماكة و تقرّن الجلد في ذه المنطقة كآلية دفاع طبيعية من الجسم لتقوية الجلد في المنطقة التي تتعرض للاحتكاك و الضغط الشديد. متى يجب عليك زيارة الطبيب:
إذا قمت بإزالة المسمار اللحمي و أدى ذلك لحدوث نزف.
اعراض وطرق علاج مسمار اللحم بالاعشاب الطبيعية
فقد يتطور و يتحول لعدوى. إذا التهب المسمار اللحمي و نتج عنه مفرزات التهابية صفراء اللون (القيح). إذا ظهر لديك مسمار لحمي و كنت تعاني من داء السكري أو الأمراض القلبية أو مشاكل في التروية الدموية. علاج المسامير اللحمية:
في كثير من الأحيان تختفي المسمار اللحمية من تلقاء نفسها عندما يزول الضغط و الاحتكاك عن القدم. في بعض الحالات خاصةً عند وجود تشوهات في القدم، قد يحتاج المصاب لإجراء جراحة لتصحيح شكل القدم و الوقاية من الإصابات المتكررة. في بعض الحالات يصاب المسمار اللحمي بالالتهاب، فيتحول للون الأحمر و يتورم. علاج مسمار اللحم. قد يصف لك الطبيب بعض المضادات الحيوية لعلاج الالتهاب أولاً. إذا أصبت بمسمار لحمي مؤلم أو نسيج صلب، يُفضّل مراجعة الطبيب للتأكد من ضرورة إزالته جراحياً أم لا، خاصةً إذا كنت كبير في السن أو تعاني من داء السكري. يتضمن العلاج استخدام لُصقات خاصة للمسامير الجلدية، التي تخفف من الضغط على المسمار اللحمي، لكنها لا تعالجه بشكل نهائي. أما بالنسبة للأساليب العلاجية فتتضمن ما يلي:
التشذيب و التقشير:
يقوم الطبيب بإزالة المسمار اللحمي أو النسيج الصلب عن طريقة استخدام مشرط جراحي. بعد إزالة المسمار اللحمي يخف الألم كثيراُ، و يخف الضغط على الأنسجة الداخلية للجلد.
المسامير اللحمية و أفضل العلاجات الطبيعية للقضاء عليها - كبسولة
في اليوم الثالث عند إزالة الضماد، سوف تلاحظ خروج المسمار اللحمي كذلك. إذا دعت الحاجة كرر العملية مجدداً حتى يزول المسمار اللحمي. البابايا:
تحتوي فاكهة البابايا على عدة أنزيمات تساعد في التخلص من الجلد الميت. كما تخفف الألم الموضعي و تساعد في جفاف المسمار اللحمي و سقوطه سريعاً. اعصر حبة من فاكهة البابايا. ثم بلل قطعة قطن بعصير البابايا و ضعها مكان المسمار اللحمي. غطّي المنطقة المصابة بواسطة ضماد لاصق و اتركه طوال الليل. في صباح اليوم التالي استخدم حجر الخفاف و قشّر الجلد الميت بلطف. كرر العملية مرة يومياً إلى أن تزول المنطقة المصابة. عرق السوس:
امزج ملعقة طعام من مسحوق عرق السوس مع كمية كافية من زيت الخردل حتى يتشكل لديك عجينة متماسكة. طبّق العجينة عل المنطقة المصابة فبل الذهاب للنوم. و غطي المسمار اللحمي بواسطة ضماد لاصق و اتركه طوال الليل. في صباح اليوم التالي أزل الضماد و اغسل المنطقة بالماء الدافئ. كرر العملية يومياً إلى أن تشفى المنطقة تماماً. الكركم:
يتميز الكركم بخصائص مضادة للالتهابات و مسكنة للألم الموضعي و لتسريع عملية الشفاء. امزج ملعقة طعام من مسحوق الكركم مع كمية قليلة من العسل حتى يتشكل لديك عجينة سميكة.
30. 220. 3852 مع كيجن التفعيل تحميل مباشر وعلى اكثر من سيرفر الإثنين مارس 12, 2012 6:09 pm من طرف ahmed423 » موقع تى فى قران الاكثر من رائع خش وحمل كل الجديد من قراء العالم الاسلامى الثلاثاء مارس 06, 2012 4:23 am من طرف مع الله » موسوعـــــة الطـــــب البديـــــل الإثنين مارس 05, 2012 8:22 pm من طرف مع الله » يوم استشهاد البطل اسامه بن لادن فيلم من انتاج قناه العربيه اسرار جديده تذاع لاول مره الإثنين مارس 05, 2012 12:29 pm من طرف الهلالى » حصرى عملاق الملتيميدياCyberLink PowerDVD 12. 9091. 1421 مشغل احترافى للفيدوهات بجميع صيغها وباعلى جودة ممكنة على اكثر من سيرفر الجمعة مارس 02, 2012 2:50 pm من طرف الهلالى » برنامج حفظ جميع تعاريف الجهاز ومعلومات النظام Intel Chipset Device Software 9. 3. 1019 باخر اصدار له وعلى اكثر من سيرفر السبت فبراير 11, 2012 1:59 pm من طرف الهلالى » حصريا افضل برامج تحويل صيغ الصوت والفيديو Any Video Converter Professional 3. 2. 2 باحدث اصدارته على اكثر من سيرفر الجمعة فبراير 10, 2012 10:35 am من طرف الهلالى » Yahoo! Messenger 9. 2161 مع باشت فتح اكثر من ايميل وكاشف التخفى بالاوفلاين الجمعة فبراير 03, 2012 6:34 pm من طرف الهلالى » Download Yahoo!
طبّق العجينة على المسمار اللحمي و اتركه حتى ينشف. كرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات يومياً حتى يزول المسمار أو تشفى المنطقة تماماً. امزج ملعقة طعام من جل الألوفيرا (هلام الصبار) مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. طبّق المستحضر على المسمار اللحمي و غطي المنطقة المصابة بواسطة ضماد لاصق و اتركه طوال الليل. في صباح اليوم التالي افرك المنطقة بواسطة حجر الخفاف و طبق كريم مرطب للبشرة. كرر العملية يومياً حتى زوال المسمار أو شفاء المنطقة المصابة. الأناناس:
يُعتبر قشر الأناناس فعّال جداً في علاج المسامير اللحمية، حيث يحتوي على أنزيمات خاصة تساعد في شفاء النسيج الصلب أو المسمار اللحمي. اقطع مربع صغير من قشر الأناناس الطازج. ضع الجزء الداخلي من قشر الأناناس على المسمار اللحمي. غطي المنطقة بواسطة ضماد لاصق و اتركه طوال الليل. في صباح اليوم التالي أزل الضماد و اغسل المنطقة بالماء الدافئ ثم ضع القليل من زيت جوز الهند. كرر العملية يومياً حتى يزول المسمار اللحمي. المراجع:
الصورة المرفقة:
الاحماض الأمينية التي تتواجد في جسم الانسان نوعين، هما: الأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الأمينية الغير أساسية، كل من النوعين السابقين من الأحماض له أنواع عدة تندرج أدناهن يقوم كل نوع منهم بأداء وظيفة معينة، وتُساهم الاحماض الامينية بشكل عام في تنشيط الجسم، وفي مساعدة تحسين الحالة النفسية والمزاج الرياضية وفي تحسين النوم والتخلص من الارق وكذلك، اجابة السؤال كيف تحصل على الأحماض الأمينية الأساسية، هو:
يُمكن الحصول على الاحماض الامينية الاساسية عن طريق المكملات الغذائية او من خلال الأحماض الأمينية: التربتوفان، الميثونين، فينيلالاناين، وثريونين وليسين، الحامض الاميني،
كيف تحصل على الاحماض الأمينية الأساسية - موقع بنات
اهمية الاحماض الامينية يتطلب جسم الانسان الى بعض الاحماض الامينية ليتم من خلالها الحفاظ على كافة الانسجة تقوم بدورها الطبيعي بالنمو، وغالبا لا يتم استخدام الاحماض الامينية لطاقة وبالرغم من ذلك ليم يحتوي الجسم على سعرات حرارية اللازمة من الغذاء والدون المتواجدة في خزين الجسم، وتوضح من بعد الدراسات العلمية ان الاحماض تكون مشبعة وتساعد الانسان على شعوره بعدم الجوع لوت طويل. إقرأ أيضا: فوائد تناول بلح البحر
بالاضافة ان الجسم يشتمل على كميات هائلة من الاحماض الامنية، ويكون هو البنية الرئيسة لاعضاء جسم الانسان، وهي الشيئ الاساسي في بناء العضلات، ويعني ذلك ان العضلات هي عبارة عن انسجة مكونة من الاحماض الامينية، كذلك نكون وضحنا كافة المعلومات حول كيفة تحصل على الاحماض الأمينية الأساسية.
في المولد الكهربائي تحصل على اكبر قيمة للتيار عندما تصنع حركة الحلقة زاوية مقدارها، يعد المولد الكهربائي من مصادر الطاقة الغير الطبيعية و التي نحصل من المولد الكهربائي على الاضاءة و النور و يعد من المصدر الطبيعي للطاقة و هي الشمس اما الطاقة الصناعية فتتمثل من خلال المولدات الكهرباء و المصابيح الكهربائية وهي مصدر من مصادر الاضاءة الصناعية و التي قام الانسان الى اكتشافه و صنعها. في المولد الكهربائي تحصل على اكبر قيمة للتيار عندما تصنع حركة الحلقة زاوية مقدارها؟ تحتوي دائرة التيار الكهربائي على الاسلاك ويتم التوصيل المولدات الكهربائية على طريقة التوالي و على طريقة التوازي و تحمل الاسلاك الشحنات ومنها الشحنة الموجبة و الشحنة السالبة و يجب على الانسان التوصيل الشحنات الموجبة مع بعضها البعض و السالبة مع بعضها البعض فان طريقة التوصيل الخاطئة ما بين الشحنات في المولد الكهرابئي تعمل الى تلفه و انفجار المولد الكهربائي. في المولد الكهربائي تحصل على اكبر قيمة للتيار عندما تصنع حركة الحلقة زاوية مقدارها 90 درجة